關鍵字 煩惱 共有101筆資料

親子教育 訓練寶貝自己睡 掌握3個時機點就能成功!

作者: 戴筠

隨著寶寶逐漸長大,要不要分房睡、如何訓練寶寶自己睡,成為許多爸爸媽媽的煩惱。何時可以開始訓練孩子自己睡一間房?如果孩子先天缺乏安全感,怎麼訓練比較好?

孕期知識 減輕剖腹產後傷口疼痛,3大止痛方式比一比!

作者: 林嬪嬙

生產的痛是孕媽咪們最煩惱的問題之一,醫學進步,生產疼痛已能藉由藥物幫助緩解,而且不影響分娩的進行,包括自然產產程中施行的減痛分娩,剖腹產後的止痛等等,對產婦帶來許多好處,也不會對胎兒有不良影響。

產後照護 坐月子掌握「6原則」可扭轉體質,讓妳比懷孕前更健康!

作者: 戴筠

俗話說「月子坐得好,一世無煩惱」。媽咪在坐月子期間如果能夠攝取充足養分,讓受損器官完整修復,許多身體問題便會不藥而癒。本文邀請醫師來分享月子期間的飲食調養方法。

孕期知識 嘉禾產後護理一看驚豔 王瀅揪ㄤ催生第4胎

作者: Editor

準媽媽的煩惱-月子中心如何挑選?掌握關鍵重點就能快速選定NO.1,安心享受產後調養體質黃金期,育兒學分也輕鬆達標。 高規格硬體守護母嬰健康,嚴控1:5護嬰比例,飯店級舒適採光房,讓名媛王瀅也心動,想再寵愛自己一回

健康百寶箱 媽媽如何好好愛自己?關鍵態度在於「放過自己」

作者: 彭紹怡

根據本刊所作的網路調查發現,在「時間」、「情緒」、「角色」和「教養」等方面,近半數的媽咪竟然對於「教養孩子在觀念上和周遭的人不一致」感到最為困擾;其次,「懷念單身」與「有時間管理煩惱」的媽咪也不在少數。在屬於母親的5月,散發智慧美的2位人氣部落格媽咪除了要與讀者分享關於「愛自己」與「平衡生活」的關鍵態度外,更異口同聲地對媽咪們喊話:Be yourself!Love yourself!

生活好點子 快筆記!利用小蘇打粉+檸檬酸,就能輕鬆打掃的清潔秘方

作者: Editor

「清掃秘方」正是為了消除這樣的煩惱而製作的。因為將所有的清潔劑都試過一遍,仍然沒有100%好用的,所以我又從小蘇打粉和檸檬酸開始進行挑戰。使用小蘇打粉和檸檬酸進行打掃既經濟又安全,最適合有小孩和寵物的我家了。

生活好點子 10個大掃除常見的煩惱,家事高手教你小撇步

作者: Editor

年節將至,相信很多家庭從這個月就開始著手大掃除工作了吧!但是有些地方卻怎麼清掃也不乾淨,甚至有奇怪味道,本文彙整了10個媽媽常見的打掃煩惱,讓家事高手教你撇步輕鬆掃!

產後照護 媽媽最煩惱的下背痛有解了!多按這4個穴道可緩解

作者: 早安健康編輯部

下背痛指的是「下背」(背部肋骨下緣以下,至臀部下緣)這個部位的「疼痛」,也就是俗稱的腰痛,根據台灣的健保資料庫則顯示,有四分之一的成人曾在過往3個月中經歷一次下背痛,尤其是許多因工作需求,不得不長時間維持坐姿或站姿的人,若是姿勢不正確,或維持同一姿勢過久,往往導致肌肉痠痛,腰痠背痛也就找上門了。

親子手作 前一晚就能搞定!爸媽不必花大錢,省時省力準備孩子的萬聖節裝扮

作者: 周品攸

每年到了萬聖節,不少爸媽就開始煩惱,到底要怎麼應付孩子的萬聖節活動呢?今天要教大家,既不必花大錢又能快速的幫孩子打點萬聖節裝扮,想看輕鬆DIY小撇步,就不能錯過這篇!

資訊新知 我的NIFTY PRO 檢測心得

作者: 小貓

這篇文章會有點長,還在為產檢煩惱的準媽咪們,你們一定要好好存起來

學習當爸媽 托嬰中心評鑑新制將公開違規「托嬰中心」、「托育人員」,業者不再是「終身優等」

作者: 實習編輯 劉馥瑄

近年許多評鑑甲等的托嬰中心狀況頻傳,讓許多家長感到非常憂心。台北市社會局為解決家長的煩惱,將修法調整現行的托嬰中心評鑑制度,以往每三年一次評鑑,改為平日抽查,只要不合格將會立即「降等」,避免業者有「一日優等,終生優等」的僥倖心態。

健康百寶箱 私密處分泌物, 原來這樣是異常的! 10種實用保健法,女性必學!

作者: 湯佳珮

醫師說:「分泌物異常是婦科門診相當常見的問題。」不過有一些女性即使有私密處煩惱,卻可能因覺得羞於啟齒,而延誤就醫;或即使懷疑分泌物異常,卻仍抱持「鴕鳥心態」,認為過一些時候就會回到正常狀態而置之不理。一旦時間拖久了,有時候症狀與病情反而可能會愈來愈嚴重。建議如果有疑惑,應盡早就醫檢查,不能輕忽。

寶貝健康 寶寶臉上常出現的小紅點是什麼? 教你快速分辨8種紅疹症狀

作者: 編輯部

第一眼看見剛出生的寶寶,皮膚好透亮、光滑,沒想到過3、4天,臉上便開始出現小小的紅疹,爸媽好擔心,須要治療嗎?會不會後遺症?新手父母不煩惱,本文教你快速分辨8種紅疹症狀,讓你面對寶寶肌膚問題不頭疼。

親子教育 培養孩子同理心,遵守4要點+避免3錯誤

作者: 劉怡琳

「孩子喜歡嘲笑他人」、「想要東西就要立刻得到」諸如此類的狀況,相信是許多家長的煩惱,究竟為什麼孩子會出現以自我為中心的現象?家長該如何協助孩子培養同理心?

健康百寶箱 為何月經總是不準時?原來「旅行」是害大姨媽晚來的元兇之一!

作者: 香港01

女生每個月總是會經歷「月經」,忍受著MC到來的痛苦,難免讓人心情煩躁,但月經不來也會使女生煩惱,我們會擔心身體是否出現了異常,總之月經就是一種「有又煩,無又煩」的事情。

親子旅遊 帶著孩子說走就走!精選20個親子連假出遊好去處!

作者: 周品攸

連假的天氣雖要注意溫度與偶有陣雨的變化,但大致上天氣並不差!計畫帶孩子出遊的爸媽們可以放心準備囉!還在煩惱連假不知去哪兒的家長們,也可以參考本篇幫大家蒐集的一些親子旅遊景點吧!

孕期知識 懷孕腰痛、背痛又便秘?快來試試這項運動,緩解超有效!

作者: 編輯部

妳還在為孕期便秘問題煩惱不已嗎?其實運動是最佳緩解方法之一,快來做一做「骨盆繞圓瑜珈運動」!還有,孕期運動有哪些注意事項?懷孕初期該如何運動?趕緊跟著醫師和瑜珈老師一起來了解!

孕期知識 當預產期碰上春節… 倒數30天,過年安胎、生產備忘錄

作者: 戴筠

再過一個月就是新年,不少預產期在春節前後的準媽媽都開始煩惱;「年菜吃到一半破水怎麼辦?」「萬一醫師放假,誰來幫我接生?」「返鄉臨時找不到醫院產檢怎麼辦?」別怕!我們請專家提供最完整的過年安胎&生產筆記,提前做好準備、詳讀攻略,妳也能在卸貨倒數聲中安心過新年!

聰明理財 家庭理財保險,開始了沒?及早起步作準備

作者: 何奕萱、江睿毓

當期待中的寶寶誕生後,許多爸媽在開心之餘,回歸現實面開始煩惱寶寶的開銷,從奶粉、尿布、疫苗…等,這時家長必須懂得開源節流,學習如何去理財;不僅要會管理家中財務,也要提早規劃預備金,以及擬定合適的保險,讓家人都可以有安心穩定的生活。

營養&食譜 營養師獨門4招 懷孕也能安心吃烤肉!

作者: 戴筠

今年的中秋連假有3天,孕媽咪們想好要怎麼過節了嗎?烤肉、月餅、柚子等美食當前,妳是否也在煩惱要怎麼吃才能養胎不養胖呢?我們請來專業營養師為孕媽咪設計秋節的飲食攻略,就是要妳健康過中秋!

資訊新知 搶救產後三千煩惱絲,天然健髮三複方來幫妳

作者: Jiun

頭髮是女性的第二張臉,擁有鳥黑亮麗、柔順自然的秀髮,讓人充滿自信及愉悅,不過,有很多媽媽在產後會面臨大量掉髮的困擾,還好現在有天然健髮三複方可以為媽媽搶救產後三千煩惱絲。

親子教育 5種特質寶寶(上)個性檢測!你的寶寶是哪一型?

作者: 江宜穎、江睿毓

「孩子難帶」不是媽媽教育方式出問題,而是與孩子的特質息息相關!了解孩子的特質,配合他的個性對應出合適的照護及教養方針,可以比較順利解決育兒的煩惱,生活也能變得輕鬆許多!附上寶寶個性診斷!檢測出你家寶貝的特質,以及根據不同特質衍生“各種各樣問題”的解決方法,通通在這裡!

學習當爸媽 0至2歲托育全攻略~社區公共托育家園新選擇

作者: 編輯部

剛升格當爸媽,雙薪、沒後援且生活又忙亂,對北鼻托育沒概念、資訊又霧煞煞,怎麼辦?別煩惱,這一篇助爸媽秒懂現行托育選擇,找到最適合北鼻的環境!

營養&食譜 孕媽咪快筆記!產前30天營養指南&經驗分享

作者: 戴筠

歷經280天的努力,終於來到倒數階段。孕媽咪們在期待與寶寶見面之餘,是否也在煩惱如何在最後一個月補充營養並做好生產準備呢?不用擔心,我們請來5位專家提供飲食指導並分享經驗,讓妳安心度過產前30天。

健康百寶箱 別讓媽媽不開心!兒盟:育兒政策媽媽只給50分

作者: 周品攸

母親節快到了,媽媽們終於可以好好放一天假了嗎?答案是:NO! 當了媽媽之後,煩惱的事情隨著孩子長大只會更多不會變少。然而,大多媽媽反映托育補助政策根本難以解決困境。

產後照護 頭髮好像都要掉光了?!產後落髮,改善有妙招

作者: Angela

產後媽咪受賀爾蒙驟減影響,大多有落髮困擾,這惱人問題究竟會持續多久?是否會自行改善?若伴隨哪些臨床症狀的非典型落髮,則可能是內科拉警報?如何建立正確護髮習慣、搶救搖搖欲墜的三千煩惱絲,有請專業皮膚科醫師告訴妳。

寶貝健康 讓愛更有保障 第一次幫寶寶買保險,給父母的9個提醒

作者: 編輯部

從懷孕開始,就開始煩惱寶寶的未來,想為小寶貝買一份保險,多一點保障,該如何選擇較好呢?本文告訴新手父母,第一次幫寶寶買保險一定要注意的9個提醒,不可不看。

寶貝健康 烈日、大雨、冷颼颼…無法出門放電超煩惱 在家就可以做的0~5歲大肌肉發展遊戲!(下)

作者: 敖庭綸

近年來,價格不斐的親子體能課程大為盛行,爸比媽咪深怕寶貝們在城市狹小的空間裡運動量不足,若再碰上烈日、大雨或是寒流來襲,更無法隨心所欲地帶孩子出門好好運動伸展。

寶貝健康 烈日、大雨、冷颼颼…無法出門放電超煩惱 在家就可以做的0~5歲大肌肉發展遊戲!(上)

作者: 敖庭綸

近年來,價格不斐的親子體能課程大為盛行,爸比媽咪深怕寶貝們在城市狹小的空間裡運動量不足,若再碰上烈日、大雨或是寒流來襲,更無法隨心所欲地帶孩子出門好好運動伸展。快看有哪些在家就能做的肌肉發展遊戲吧!

寶貝健康 牙齒矯正有助孩子生長發育

作者: 宋慧玲 醫師

孩子齒列不整不僅讓父母煩惱,更常讓孩子羞於啟齒!妞妞已經小學四年級了,雖長相清秀卻不愛開口笑,因為一口亂牙讓妞妞很沒自信,甚至還常因牙齒問題而被同學取笑,這些看在妞妞的媽媽眼裡,真的是心疼無比。