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孕婦錦囊 「面子」掛不住? 打造孕期Q彈水嫩肌

作者: 孫仁序、江睿毓

孕期時受到荷爾蒙的影響,媽咪的皮膚可能變得光滑,也可能變得暗沉蠟黃、油光滿面、冒痘痘…。為什麼會有這樣的差異?這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該如何解決?

媽媽知識包 孕期肌膚四大天敵

作者: 林靜莉

我懷孕了!相信不少媽咪知道自己懷孕後一定又驚又喜,但除了喜悅外,肌膚也會開始出現變化,包括黑色素沉澱、長痘痘等,快來看看如何預防與改善。

孕產新聞 Mommy News 媽咪必知

作者: 編輯部

Mommy News 媽咪必知

孕婦錦囊 助妳克服28項孕期不適

作者: 湯佳珮

因為生理上的變化,許多人在懷孕過程中都有各種不適症狀。大部分的孕期不適在產後皆會消失,不過在孕期應如何舒緩?膚色黯沉、長青春痘等問題應如何盡量改善?這一期的特別企劃,重點整理出各種孕期不適與常見的生理變化現象,並請醫師提出日常生活中的簡單建議。提醒孕媽咪,在多數情況下,其實適度運動有助於改善部分孕期不適,也能使自己不會只專注在不舒服的感覺上。希望所有孕媽咪都能成功克服各種孕期不適,開心迎接小寶貝誕生。

孕婦錦囊 妊娠期時尚生活守則

作者: 陳怡均

許多媽咪懷孕時,身體會產生許多變化,不僅容易色素沉澱,更有痘痘、斑點等困擾,讓原本美豔動人媽咪變得憔悴不已。到底在妊娠期,媽咪該如何進行皮膚保養與治療,才能夠在不傷胎兒與母體的情況下,保持美美的狀態呢?本文專訪到資深醫師,給您最專業的建議。

孕婦錦囊 孕程三期 健康照護手冊

作者: 郁筱惠

剛懷孕的妳,面對身心的千變萬化,特別需要專家給妳正確指引!孕期各種不適現象該如何面對?孕期和先生親密的互動有何底限?生產的前兆是哪些?孕期的牙齒保健,該怎麼吃最理想?本篇專題將從懷孕生理、心理、日常照護等角度切入,邀請專業醫師替妳詳盡剖析,讓您從此健康好孕!

孕婦錦囊 嬰兒和孕媽咪常見的皮膚問題

作者: 林嬪嬙

日前宣布肚皮有喜的女星徐若瑄,身體因荷爾蒙變化的影響,使得原本白皙的臉頰冒出痘痘!無論懷孕期間的孕媽咪或是出生後的寶寶,都會有一些皮膚疾病,是媽咪們在孕期或育兒過程中必須多了解的健康問題。

孕婦錦囊 產前保養&產後美容全解析

作者: 編輯部

愛美是人的天性,但女性在懷孕期間因為荷爾蒙的改變與體重的增加,多數人都會發生妊娠紋及黑色素沉澱的問題。部分媽咪在產後也會出現胸部鬆弛、身材變形的問題,只不過有的人輕微、有的人嚴重,誰都不想在身上尤其是重要的部位留下痕跡。

孕婦錦囊 這樣吃,擺脫膚色黯沉so easy!

作者: 編輯部

懷孕時容易膚色黯沉,不僅易曬黑也容易長黑斑,該怎麼辦?有哪些食物可以多吃、哪些食物建議少吃?中醫師教妳8個擺脫膚色黯沉的妙方,讓妳容光煥發、耀眼動人。

孕婦錦囊 孕期皮膚癢的解決之道

作者: 編輯部

懷孕後,不知道為什麼皮膚變得好癢,無論是手臂、肚子、小腿和大腿,全身上下無一處不癢,這到底是為什麼呢?有些孕媽咪甚至會看到皮膚上出現一顆顆凸起的紅色小疹子,是不是蕁麻疹阿?皮膚癢真是一大困擾,一直會忍不住想抓,到底該如何改善呢?擦止癢藥膏會不會對腹中胎兒有不好的影響?就讓專業醫師來為您詳細解說吧!

孕婦錦囊 孕期產後美肌保養計劃

作者: 編輯部

對於期待著寶寶到來的家庭,孕育新生命的體驗是美妙而喜悅無比的事情。可是隨寶寶一天天成長,痘痘、黑斑、妊娠紋、身材變型等問題也紛紛來報到,讓媽咪的自信受影響,心情也變得不美麗。本期的《媽咪寶貝》特別企劃了「孕期產後美肌保養」專題,教妳如何替自己的美肌和美體加分,在孕期產後維持一貫的優雅姿態!