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不喝奶、不吃飯…怎麼辦?寶寶厭食?醫師傳授開胃大法

「我家寶寶都不喝奶、不吃食物,是出了什麼問題?」「到底怎麼樣他才肯吃?」寶寶胃口差,常會讓家長們擔心他營養不良、長不大,有時候還會讓人誤解為媽咪不會顧小孩,讓媽咪們有極大壓力。

小兒厭食是什麼?

小兒厭食是指小孩長期食慾不振、不想喝奶,食量下降,時間超過2個月以上。大部分的厭食是屬於生理性厭食,而非疾病所造成的,嬰幼兒有兩個時期容易出現生理性厭食,一個在4~6個月時出現厭奶(對周遭環境感到好奇,喝奶時較易分心,或是對奶缺乏興趣),另一個在1~2歲的時候(1歲後,生長速度減緩下來,熱量需求相對降低,食慾跟著減少。)

如果寶寶身體有問題也會影響胃口,比較常見的,例如:腸胃疾病、便祕、體內缺乏鋅…等,還有其他,如:甲狀腺低下、先天性心臟病、肝炎、腎炎等,所以寶寶食量減少,也可能表示身體亮紅燈了。

當出現厭食時,家長先不用太過緊張,可以把寶寶手冊拿出來,看看寶寶這幾個月的身高與體重的生長曲線是否有往下掉,如果穩穩的維持在原來的曲線上,就不用擔心;但要是往下掉,最好尋求醫師的協助與諮詢。

 

中醫的開胃大法

小兒臟腑嬌嫩,脾常不足,脾胃功能尚未發育完善,很容易受損傷,影響胃口,如:餵養不當、飲食過飽,或是吃了油膩、辛辣、刺激、冰冷食物,或其他疾病、情緒因素影響。治療會以調理脾胃功能,把握「健脾貴在運,而不在補」)的原則,常使用陳皮、厚朴、蒼朮、白朮、枳殼、木香等藥物來幫助腸胃蠕動,再搭配幫助消化的開胃中藥,如:神曲、麥芽、山楂、雞內金…等。另外會依照小兒出現不同的症狀,分型治療:

 

●脾胃氣虛型:小兒體型偏瘦,臉色無光澤,無胃口,吃東西常覺沒味道,喜吃重口味食物,時常腹脹氣、大便稀軟,抵抗力差,反覆感冒。

●脾胃陰虛型:體型偏瘦,皮膚乾燥,舌頭紅、舌苔少,手心腳心偏熱,喜歡喝飲料,不喜進食,大便乾硬。

●脾胃鬱困型:體型多正常,舌苔較厚,無飢餓感,飯後容易飽脹感,常口臭、打嗝、噯氣,便祕,需3日以上才解便。

 

脾胃氣虛型可使用異功散或參苓白朮散加減,脾胃陰虛型常使用益胃湯或養胃增液湯加減,脾胃鬱困型使用曲麥枳朮丸與平胃散加減。