作者： 馬光醫療網
台灣夏季天氣炎熱，氣溫經常超過30度，「中暑」是最需要小心的熱傷害，各個年齡層都可能會發生，如果沒有及時妥善的處理，很可能會產生危及生命的情況！
作者： 妞新聞
「媽媽！我也要吃冰淇淋」「我還要玩！我不要走！」當孩子提出一些要求被拒，就會開始無理取鬧、發脾氣，當我們想跟孩子講道理、解釋為什麼現在不行時，孩子也聽不進去，每次都用哭來威脅，心真的好累......妳也有一樣的煩惱嗎？有個爸爸分享，當孩子提出一些很難的要求時，他會用「我也是」來回應，意外地解決了這個問題！
作者： 阿包醫生
炎炎夏日最常聽到的食物中毒原因就是沙門氏菌的感染，而就在去年7月中才傳出民眾前往高雄某冰店吃冰發生集體感染事件，致病原正是沙門氏菌；另外颱風過後也是沙門氏菌蠢蠢欲動的高峰期，嬰童更是高危險群，爸媽真的要小心。
作者： 馬光醫療網
炎炎酷暑加上疫情升溫讓很多人只想待在家裡吹冷氣來避暑防疫，什麼地方也不想去。加上天氣熱，民眾多會吃冰、喝冰水、冷飲。這樣「冷上加冷」的狀況，沒有運動習慣的人就會容易患上「冷氣病」。例如容易皮膚癢、流鼻水、打噴嚏、眼睛乾澀、鼻子過敏、頭痛、腹痛等等。
作者： 親子天下
對許多過敏兒家長而言，「吃冰」似乎是親子間在夏天最怕提及的字眼，吃冰真會引起這麼多問題嗎？其實不論中西醫，甚至營養師都不認為吃冰問題有這麼嚴重，只要了解自己體質，控制吃冰的頻率，聰明選擇適當的冰品，在炎炎夏日也能安心讓孩子吃冰。
作者： 林雁
生活在「糖」世代，甜食與含糖飲料已經充斥我們的生活。飯後會想來一杯奶茶，或是明明不餓也要吃甜食過嘴癮。但糖攝取量過高會增加心血管疾病的風險，加速老化，不利健康。孕婦更可能因為血糖控制不當，而影響自己與胎兒的健康。
作者： 邱明瑜
夏日炎炎，各式冰品、飲料都是消暑解熱良方，但一定有許多長輩及親朋好友不只一次耳提面命的說：女生少吃冰，吃冰會讓子宮受寒，經期來就不順會經痛，還有懷孕時也不要吃冰，會影響胎兒健康？究竟想吃個冰，有這麼困難嗎？對此，禾馨醫院婦產科醫師烏恩慈在「烏烏醫師」臉書專頁針對這些迷思提出見解及駁斥。
作者： Editor
茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師建議輕症居家隔離的民眾，若無食慾可適時吃冰品等食物，亦可食用含鋅的海鮮，有促進食慾並加快病程的功效，其他如各類維生素、益生菌、電解水、枇杷膏也可補充，唯枇杷膏含蜂蜜，週歲內寶寶勿食用。至於，坊間流傳喝綠茶有助抗疫，醫師指效果欠佳。鼻噴劑可舒緩喉嚨痛，大人、小孩皆可適時使用，至於幫小孩拍背則有助咳痰。最後，呂醫師說，輕症民眾在家運動有助提升體力，但要監控血氧變化。做好居家照護，有助儘快恢復健康。
作者： 戴筠
「坐月子一定要包緊緊嗎？被長輩耳提面命要穿長袖、不能吹風碰冷水，好怕會長痱子。」「說到哺乳就想到花生豬腳，但大熱天吃豬腳好油膩，有沒有清爽一點的補品？」夏天坐月子真是件苦差事，有什麼方法可以減輕身體負擔又不影響復原？來看中醫分享夏天產後護理的小撇步。
作者： 湯佳珮
哪些食物我們平時很常吃，但孕婦最好不要吃？根據研究，有5種食物較常有李斯特菌的殘留，孕婦也要小心！另外，「懷孕時吃蝦蟹、吃冰，容易生出過敏兒」，這是真的嗎？
作者： 湯佳珮
何時可以知道胎兒的性別？胎動何時會出現？要有幾次胎動才算正常？懷孕中期，子宮偶爾會收縮一下，正常嗎？如何區別子宮收縮與胎動？天氣熱，孕婦可以吃冰嗎？如何預防妊娠紋產生？孕婦可以吃海鮮嗎？懷孕較易有痔瘡？懷孕要去洗牙嗎？可以小酌或吃含酒食物嗎？二手菸對孕婦的影響？孕期可以有性行為嗎？懷了二寶，仍可餵大寶喝母乳嗎？寶寶臍帶繞頸，需要擔心嗎？
作者： 陳宥妤
炎炎夏日各種清涼冰品紛紛上市，連家中寶貝也忍不住嘴饞想吃一口過過癮，但是做爸媽的還是會擔心寶寶這麼小，吃冰好媽？別擔心，本次示範4道類冰品，其冰涼口感不輸真正的冰品，爸媽們，快給寶寶試吃看看吧！
作者： 周品攸
炎熱的夏天就是要用一碗冰來澆熄身上的熱氣，但冰吃太多，小心經期來時痛苦不堪，尤其是患有子宮肌瘤的女性，甚至有傳言，吃冰會讓子宮肌瘤越來越大顆…實為真假？不能吃冰，又該怎麼消暑才好？
作者： 編輯部
夏季懷孕，常是外面有驕陽，體內有一團火球，內外雙夾攻下，生理和心理都快悶爆了！孕媽咪真的辛苦了，我們向妳致敬，快看看醫師傳授17個在夏季舒服懷孕的方法，助妳從容度過孕期。
作者： 戴筠
一年四季，妳最怕預產期落在什麼時候？這個問題如果問10個孕媽咪，大概有9個半會說夏天。為什麼呢？因為按照傳統習俗，坐月子不能吃冰、不能喝涼水、不能洗頭洗澡、不能吹風，還要服用麻油、老薑、米酒燉補的藥膳，對於身處亞熱帶的台灣產婦而言，說是酷刑也不為過。不想讓自己那麼煎熬，又擔心踩到坐月子的地雷，該怎麼辦？本文邀請中西醫專家針對食、衣、住、行、樂等5大領域為媽咪們提供夏天坐月子的「涼」方，讓妳坐月子也能清爽一夏！
作者： 湯佳珮
許多孕婦都相當怕熱，夏季有哪些不會影響到胎兒的消暑妙方？體溫高，是發燒或中暑了嗎？孕婦比較容易中暑與曬黑？懷孕可以吃冰嗎？可以喝青草茶、苦茶來退火嗎？出去玩要注意什麼？本文請婦產科醫師、中醫師、營養師一起來解答，為您預約一個消暑、健康又愉悅的夏日孕期。
作者： 李佳蕙
小心！這些冰品有可能讓你熱量爆卡，一份冰品熱量200-500大卡不等，幾乎接近一餐的熱量攝取，容易不知不覺中攝取過多熱量及精緻糖，整個夏天累積下來，當然容易變胖！
作者： 邱平
大人冬令進補，那麼寶寶也可以進補嗎？其實寶寶年紀還小，有些食材還不適合食用，過度進補容易燥熱或火氣過大，所以補不能隨便吃，要依不同體質而定，食材選對不僅暖胃也健康！一般來說冬天要注意保暖、食物的溫度，如：飲用溫熱的配方奶或母奶、水和副食品，少吃冰冷的食物、保持均衡的飲食，才是最佳的進補方式！
作者： 魏崇慧
面對炙熱的夏季，孩子難免想吃冰涼的食物，為此，《媽咪寶貝》特別精選兩種最受到小朋友歡迎的清涼甜品──果凍和奶酪，挑選當季的水果及鮮奶為主要素材，媽咪無須擔心孩子的健康問題。
作者： 杜韻如
艷陽高掛的大熱天，任誰都阻擋不了沁涼冰品誘惑！但是「吃冰有害健康」？若是大人吃冰都不好，更何況是年幼的孩子？營養師建議，吃冰不如吃「涼」，父母只要懂得如何幫孩子把關，掌握對的時機點、選擇有益的食材，涼品一樣也能吃得消暑又健康！
作者： 陳萱蘋
孩子的臉色總是蒼白無血色、走沒幾分鐘就氣喘吁吁，爸媽還以為是罹患了心臟病，原來這有可能是貧血的症狀！而兒童最常見的缺鐵性貧血，若病情嚴重還可能影響孩子的學習力、注意力以及抵抗力，可別小看了貧血的影響。
