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孕婦錦囊 懷孕可以吃冰與吃海鮮嗎?何時要開始數胎動?很多媽媽都做錯了!

作者: 湯佳珮

何時可以知道胎兒的性別?胎動何時會出現?要有幾次胎動才算正常?懷孕中期,子宮偶爾會收縮一下,正常嗎?如何區別子宮收縮與胎動?天氣熱,孕婦可以吃冰嗎?如何預防妊娠紋產生?孕婦可以吃海鮮嗎?懷孕較易有痔瘡?懷孕要去洗牙嗎?可以小酌或吃含酒食物嗎?二手菸對孕婦的影響?孕期可以有性行為嗎?懷了二寶,仍可餵大寶喝母乳嗎?寶寶臍帶繞頸,需要擔心嗎?

飲食 & 營養 寶寶透心涼~ 夏季消暑4道「類冰品」DIY

作者: 陳宥妤

炎炎夏日各種清涼冰品紛紛上市,連家中寶貝也忍不住嘴饞想吃一口過過癮,但是做爸媽的還是會擔心寶寶這麼小,吃冰好媽?別擔心,本次示範4道類冰品,其冰涼口感不輸真正的冰品,爸媽們,快給寶寶試吃看看吧!

媽咪專屬 真的要忌口!吃冰、喝啤酒當心子宮肌瘤惡化 中醫推夏天喝「這一味」就能消暑

作者: 周品攸

炎熱的夏天就是要用一碗冰來澆熄身上的熱氣,但冰吃太多,小心經期來時痛苦不堪,尤其是患有子宮肌瘤的女性,甚至有傳言,吃冰會讓子宮肌瘤越來越大顆…實為真假?不能吃冰,又該怎麼消暑才好?

孕婦錦囊 夏天吃冰、泡水、防曬…可以嗎?小心動胎氣,懷孕不可輕忽這17件事

作者: 游資芸

夏季懷孕,常是外面有驕陽,體內有一團火球,內外雙夾攻下,生理和心理都快悶爆了!孕媽咪真的辛苦了,我們向妳致敬,快看看醫師傳授17個在夏季舒服懷孕的方法,助妳從容度過孕期。

育兒新聞 6歲童連兩日高燒不退,只因喝了這個…

作者: 周品攸

雖然時序已經進入秋天,但秋老虎發威時,氣溫仍會高得令人忍不住想吃冰、喝飲料,但小心沙門氏桿菌悄悄盯上你!

孕婦錦囊 Summer Pregnancy Guide  夏季孕媽咪消暑飲食×輕鬆出遊

作者: 湯佳珮

許多孕婦都相當怕熱,夏季有哪些不會影響到胎兒的消暑妙方?體溫高,是發燒或中暑了嗎?孕婦比較容易中暑與曬黑?懷孕可以吃冰嗎?可以喝青草茶、苦茶來退火嗎?出去玩要注意什麼?本文請婦產科醫師、中醫師、營養師一起來解答,為您預約一個消暑、健康又愉悅的夏日孕期。

專家觀點 夏日冰品甜蜜蜜,腹部脂肪笑嘻嘻

作者: 李佳蕙

小心!這些冰品有可能讓你熱量爆卡,一份冰品熱量200-500大卡不等,幾乎接近一餐的熱量攝取,容易不知不覺中攝取過多熱量及精緻糖,整個夏天累積下來,當然容易變胖!​​​​​​​

飲食 & 營養 簡單暖胃暖身,適合寳寳的冬令進補!

作者: 邱平

大人冬令進補,那麼寶寶也可以進補嗎?其實寶寶年紀還小,有些食材還不適合食用,過度進補容易燥熱或火氣過大,所以補不能隨便吃,要依不同體質而定,食材選對不僅暖胃也健康!一般來說冬天要注意保暖、食物的溫度,如:飲用溫熱的配方奶或母奶、水和副食品,少吃冰冷的食物、保持均衡的飲食,才是最佳的進補方式!

飲食 & 營養 消暑‧解饞,夏日清涼甜品

作者: 魏崇慧

面對炙熱的夏季,孩子難免想吃冰涼的食物,為此,《媽咪寶貝》特別精選兩種最受到小朋友歡迎的清涼甜品──果凍和奶酪,挑選當季的水果及鮮奶為主要素材,媽咪無須擔心孩子的健康問題。

生活照護 幼兒消暑涼品聰明吃,吃「涼」不吃「冰」!

作者: 杜韻如

艷陽高掛的大熱天,任誰都阻擋不了沁涼冰品誘惑!但是「吃冰有害健康」?若是大人吃冰都不好,更何況是年幼的孩子?營養師建議,吃冰不如吃「涼」,父母只要懂得如何幫孩子把關,掌握對的時機點、選擇有益的食材,涼品一樣也能吃得消暑又健康!

產後照護 食‧衣‧住‧行‧樂全攻略,坐月子 清爽一「夏」

作者: 戴筠

一年四季,妳最怕預產期落在什麼時候?這個問題如果問10個孕媽咪,大概有9個半會說夏天。為什麼呢?因為按照傳統習俗,坐月子不能吃冰、不能喝涼水、不能洗頭洗澡、不能吹風,還要服用麻油、老薑、米酒燉補的藥膳,對於身處亞熱帶的台灣產婦而言,說是酷刑也不為過。不想讓自己那麼煎熬,又擔心踩到坐月子的地雷,該怎麼辦?本文邀請中西醫專家針對食、衣、住、行、樂等5大領域為媽咪們提供夏天坐月子的「涼」方,讓妳坐月子也能清爽一夏!

孕婦錦囊 懷孕禁忌全解析

作者: 戴筠

在得知懷孕的那一刻,準媽媽通常「既期待又怕受傷害」,在盼望新生命降臨的同時,也開始煩惱需要遵守什麼規範才不會傷害胎兒。古代婦女缺乏醫學知識,一旦胎氣中斷或不足,便認為是驚動了「胎神」,因此衍生出許多民俗禁忌;如觀看日蝕、月蝕會導致胎兒殘缺、不得參加婚喪喜慶,否則會「沖喜」等。而現代雖然婦產科學進步,網路上卻也流傳不少似是而非的資訊。懷孕禁忌百百種,未滿三個月真的不能公開嗎?到底吃冰會不會引發宮縮?手高舉過肩、提重物容易流產、早產?本文從民俗、飲食、醫藥、生活等四大面向解析孕期應注意的規範,提供準媽咪最正確的資訊,讓妳安心度過孕期。

生活情報 涼啊涼 涼到心坎裡

作者: 編輯部

天氣依舊悶熱,皮膚也因為氣溫變化而敏感,為了對抗悶熱又潮濕的天氣,不如就為肌膚解解渴,讓肌膚吃冰淇淋,鎮定舒緩一下,特搜涼感保養品,男女皆可用,讓肌膚在悶熱的天氣一路涼快到底!

孕婦錦囊 究竟行不行?孕期流傳禁忌Q&A

作者: 編輯部

這件事情可以做嗎?那樣東西可以吃嗎?媽咪在懷孕過程中,總是戰戰兢兢的害怕吃錯或做錯,影響到肚子裡的寶寶。到底流傳的禁忌中哪些可行?哪些是不可行?現在我們就為孕媽咪們解開心中疑問。