寶貝健康 懷孕、哺乳期，乳房保養10秘訣

作者： 編輯部

愛漂亮是每個女人的天性，即使是孕媽咪、哺乳媽咪，也別忘記保養乳房、呵護乳頭的重要，讓自己在鏡子前面和面對另一半時，更有自信。本文提供保養乳房的10個秘訣，讓妳即使懷孕、生產後，依然像孕前一樣，活得美麗有風采。

健康百寶箱 擺脫「我不是好媽媽」的罪惡感，4個方法解決教養焦慮

作者： Editor

焦慮是教養的一部分。像我們對孩子這麼悉心呵護，要不為他們擔心是不可能的；但若我們因為擔心而自我評判，就只會讓擔心越來越嚴重。因此，在我們開始對教養更廣泛的討論之前，我們必須邀請「擔心」進入我們教養的心靈，為它騰出空間。

孕期知識 21～40週胎兒成長，肚子裡的寶寶長什麼樣了？

作者： Editor

懷胎十月，共40週，從胚胎到出生，寶寶著實非常努力、一點一滴的在成長。媽咪天天呵護期待，雖然看不到，但是不是也很好奇，每一週，寶寶發展到哪個階段了呢？

孕期知識 超詳細胎兒生長發育攻略，原來寶寶在媽媽肚子裡是這樣成長的！

作者： Editor

懷胎十月，共40週，從胚胎到出生，寶寶著實非常努力、一點一滴的在成長。媽咪天天呵護期待，雖然看不到，但是不是也很好奇，每一週，寶寶發展到哪個階段了呢？

家庭關係 稱讚是夫妻最好的春藥，從現在開始每天說！

作者： 姊妹淘

在這些稱讚的過程中，我們似乎也慢慢受到這些讚美語言上的暗示，越來越認為對方是最好的、最值得呵護的、最獨一無二的，這也讓我們之間的感情，通過這些稱讚而越來越緊密。

資訊新知 褲型紙尿褲盲測體驗會～ 原來是大王跳跳褲 呵護BABY的嬌嫩肌膚

作者： 高旻君

寶寶長大了，就該換穿褲型紙尿褲！什麼樣的褲型紙尿褲最能滿足媽咪和寶貝的需求？這場盲測體驗會邀請眾多寶寶來進行實穿紙尿褲活動體驗，最後揭曉時，媽媽們都說：「哇！原來是大王跳跳褲」、「非常柔軟好穿」、「透氣性很好、吸收力超強，給它五顆星」。

資訊新知 阿諾選擇非侵入性胎兒染色體基因檢測NIFTY PRO

作者： 阿諾

安全、安心、完整呵護寶貝

生活好點子 私密處老是過敏、紅腫癢…其實是妳用錯衛生棉了！

作者： 女生集合

常常聽說私密處都要特別地加以呵護，但其實只要勤換內衣褲、每天注意乾淨，加上選擇適合自己的衛生棉，就能夠做到呵護「好朋友」的效果了。如何選擇適合自己的衛生棉？只要按照自己的體質選擇就可以了～

資訊新知 寶寶衣服如何洗？美國「淨七代」給予寶寶最溫柔的呵護 專屬寶寶的洗衣精 讓寶貝常保健康柔嫩肌

作者： Editor

台灣悶熱潮濕的天氣，爸爸媽媽們知道寶寶的衣服究竟該如何洗，才能洗得乾淨又呵護皮膚敏感的寶寶嗎？根據研究顯示，寶寶們的皮膚脆弱是因為表皮角質層、汗腺、血管等都待發育完成，因此寶寶皮膚防禦抵抗力就相對很薄弱，而台灣潮濕的氣候及許多環境因子的干擾之下，肌膚就容易出現敏感不適的問題，要怎麼細心呵護才能讓寶寶白白嫩嫩的呢？這時候你需要一瓶適合寶寶們專用的洗衣精！

寶貝健康 掌握重點 寶寶15個肌膚常見問題，一次解答！

作者： 實習記者 劉芯衣

寶寶肌膚的膠原蛋白組成及含量與成人不一樣，摸起來比成人有彈性，皮膚細胞代謝速度較快、比較薄，嬌嫩的肌膚需要爸比媽咪的悉心呵護。透過文章帶爸比媽咪了解寶寶容易有的各種肌膚狀況，還有如何預防及改善。

寶貝健康 清潔保養都做好 寶寶「肌」密大補帖

作者： 何奕萱、陳萱蘋

寶寶肌膚好像天生就是白泡泡、幼咪咪？其實新生兒皮膚發育尚未完全，比起大人更容易受到外界刺激，一不小心就可能亮紅燈，得依靠爸媽細心溫柔呵護，確實做好清潔並搭配正確保養，維持白皙透亮。

資訊新知 讓寶寶涼爽過夏天 肌膚不ＮＧ的秘訣～舒適透氣很重要！

作者： 高旻君

媽媽們都知道寶寶很怕熱，尤其夏天如果沒有冷氣伺候，寶寶很容易熱得滿身汗，所以，專業小兒科醫師提醒，夏天選擇寶寶衣物的關鍵就是舒適透氣，選對衣物才能呵護寶寶的肌膚健康。

資訊新知 全新升級！ nac nac草本呵護系列給寶寶最完整的呵護

作者： 高旻君

新生寶寶的肌膚非常嬌嫩且容易敏感，台灣氣候又比較潮濕悶熱，寶寶護膚界的領導品牌nac nac針對台灣寶寶的肌膚需求，推出了全新草本呵護系列，幫助新手媽媽們給予寶寶最完整的肌膚呵護。

名人家庭 360°全能媽咪育兒術 鍾欣凌──用愛當母親

作者： 編輯部

這一期，國民媽咪鍾欣凌陪讀者一起過母親節！為了做好一個母親，她比任何人都戰戰兢兢，顫抖地用雙手幫寶寶換第一次的尿布，呵護著長大，她卻希望有天能放手讓孩子飛，因為「勇敢的小孩，夢想才會偉大」。這是一個母親，也是無盡的愛。

寶貝健康 專家照護訣竅大公開，給寶寶最完整的肌膚呵護

作者： 高旻君

新生寶寶的肌膚非常細嫩也很敏感，照護寶寶的肌膚完全不能馬虎，專業小兒科醫師以及資深護理長，特別分享了照護寶寶肌膚的訣竅，只要掌握這些關鍵方法，就能給寶寶最完整的肌膚呵護。

資訊新知 守護寶寶的關鍵，季節變換慎選益生菌

作者： Editor

每到換季時期，嚴峻健康考驗就來臨。寶寶身體不舒服鬧脾氣，往往影響了全家人的作息，存好菌是調整體質的不二法門，所以聰明的媽媽可以幫寶寶補充專利益生菌，加倍呵護寶寶，媽媽就能輕鬆享受育兒時光。

寶貝健康 清潔、保養馬虎不得 挑選、使用嬰幼兒肌膚用品5原則

作者： 編輯部

寶寶剛剛來到世上，皮膚細嫩透亮，需要好好呵護，肌膚清潔、保養用品怎麼挑、怎麼做才好呢？皮膚科醫師教你挑選、使用嬰幼兒肌膚用品5原則，讓寶寶漂亮長大。

資訊新知 pH5.5給肌膚溫和呵護守護寶寶肌膚就選施巴

作者： Editor

寶貝健康 溫和呵護寶寶肌膚～ 嬰兒皮膚濕疹的中醫療法

作者： 陳惠玲

小嬰兒粉嫩的皮膚患嬰兒濕疹，往往讓爸爸媽媽心疼不捨。本篇從中醫的角度來理解嬰兒濕疹，除了如何預防嬰兒濕疹的發生，也提供對寶寶較為溫和的治療方式，並且詳細說明居家照顧注意事項，讓每個寶寶都能夠健健康康長大。

寶貝健康 Need to Know！照顧寶寶囟門5知識＋3重點

作者： 吳慧敏

新生兒頭部有兩處摸起來軟軟的稱為「囟門」的構造，坊間俗稱「天頂蓋」。對於新手爸媽來說，「囟門何時會關閉？」、「囟門該如何照護？」、「囟門跳動是正常的嗎？」等問題充滿疑問，以下為您整理囟門知識，一起呵護寶寶的囟門！

資訊新知 酷咕鴨PPSU星燦奶瓶　給寶寶5星級的呵護

作者： Editor

除了純母乳哺餵之外，寶寶從出生之後張開小嘴巴，透過奶瓶吸著ㄋㄟㄋㄟ一點一滴地成長，因此，與寶寶親密接觸的奶瓶，攸關著寶寶的健康，挑選一支安心的奶瓶是許多新手爸媽的重要功課。而每道生產流程檢驗均符合最高安全標準的酷咕鴨PPSU星燦奶瓶絕對是您可以信賴的安心首選！

寶貝健康 陪孩子茁壯成長，呵護寶貝的脊椎發育

作者： 郁筱惠

一歲以前寶寶的脊椎發育是逐步到位的，脊椎段可包含：頸椎、胸椎、腰椎、薦椎，一般人都說寶寶三月抬頭、六月坐、九月爬行、一歲走；因此這些動作發展，與脊椎發育息息相關，且看本篇兒童骨科醫師給您寶寶的健康指引。

寶貝健康 新生兒常見的15個問題

作者： 編輯部

新手爸比媽咪充滿感動與歡喜地迎接新生寶寶的誕生，可是如何照顧脆弱的小嬰兒呢？好像無論做了多少準備，仍不免感到手忙腳亂、焦慮擔憂……。不妨由小兒科專家告訴父母正確的細心呵護之道，緩和緊張心情！

寶貝健康 穩定刺激、減低敏感　新生兒按摩，先從關節按壓著手！

作者： 陳萱蘋

面對身體小小又軟綿綿的新生兒，新手爸媽總是小心翼翼地細心呵護，其實針對各個關節給予適當壓力就是對於新生寶寶最佳的按摩方法，並利用這個機會與寶寶眼神交會、說說話，感受爸媽的溫度，增進親子互動！

部落客專欄 無論到幾歲，心情都需要被溫柔呵護

作者： 小羊貝貝

我一直想去解釋，那個下午發生了什麼事？唯一能說服自己的是，「因為我已經好久沒有被人照顧了吧？！」 所以恍恍惚惚中，才會下意識地想找照顧者，就像孩子醒來若沒有看到我，總是會大哭，那個恍惚的午後，我竟回到幼兒時期的求生本能。

部落客專欄 女友被當寶，當媽變成草

作者： 小羊貝貝

總之，當女友的年代，是回不去了，多想無益，想了更悽涼。當媽後，自己堅強活著，比事事要人關注呵護，還要懂事踏實多了，當媽愈久，愈能體會。

部落客專欄 【心理師談教養】即使再生氣，也要讓愛與尊重孩子的心延續著

作者： 小桃媽

這陣子小蘋果長新牙，因為沒有任何東西可以安撫，醒著的時候只要放在地上就崩潰大哭，我這幾天抱到手都快斷了。「長牙很不舒服吧，媽媽陪你。」即使手快斷了，還是撐出小宇宙呵護著，我跟老公從不打孩子，也一直在學著以好好溝通來表達生氣，但這樣的耐心與體力還真的是當爸媽之後慢慢學來的呢。

育兒養成班 從洗澡到按摩 護理師教你呵護寶寶健康肌

作者： Editor

新生寶寶的肌膚非常細嫩也很敏感，照護寶寶的肌膚完全不能馬虎，資深護理長特別分享了照護寶寶肌膚的訣竅，只要掌握這些關鍵方法，就能給寶寶最完整的肌膚呵護。

部落客專欄 【善待】

作者： 莎拉媽媽

蠟黃的面孔沒有遮瑕，微亂的髮絲隨興的在後腦勺束著，手上提著晚餐的盒袋還有孩子的書包，腳上舒適耐走的白鞋顯得灰樸......

寶貝健康 寶寶無預警猝死？小兒常見突發危急3狀況

作者： 林靜莉

小寶寶出生後，爸媽總是滿心喜悅、細心呵護，希望他能健康快樂的長大。然而，環境中仍存在ㄧ些危險因子，加上寶寶年紀小，抵抗力較差，可能面臨無預警的突發危急風險，甚至導致死亡。究竟常見的嬰幼兒突發狀況有哪些？家長該如何預防？