關鍵字 塑身 共有21筆資料

孕期知識 日本進口專業孕婦內衣 寶貝媽咪週年慶超激省

作者: Editor

懷孕是一個女人最美麗的時刻,活潑跳動的胎兒賦予我們身為母親的驕傲與光榮。即使身形隨著小寶貝的成長而改變,保持迷人與魅力的鑰匙在每一位孕媽咪手中!華歌爾「寶貝媽咪」秉持著照顧孕媽咪身心靈的初衷,仔細研究產前到產後的體型變化,按著身體最適合的節奏開發溫柔雕塑身形的內在產品,是日本進口、孕婦首選的專業內衣品牌,給媽咪們最好的呵護和保護。

產後照護 把握產後黃金6個月!用5招瘦身瑜伽甩肉、消脂、雕塑身材

作者: 編輯部

許多醫師、營養師、專家皆指出「產後六個月的時間內是瘦身期的絕佳時間」,但是要如何瘦的健康、瘦的勻稱,才能回復到產前曼妙的體態與完美曲線呢?本月號請到專業瑜伽老師Kady,示範有別於坊間的瑜伽招式──產後芭蕾瑜伽,舞動專屬妳的迷人身軀,擁抱婀娜多姿的好身材!

孕期知識 中西醫聯手 打造產後健康身型曲線

作者: 編輯部

多數女性在孕期動輒增加超過15公斤的體重,產後又忙著哺餵母乳和照顧寶寶而疏於體重管理,等到度過產後減重的黃金期,這才意識到自己離一櫃子的漂亮衣服越來越遠…雖然長輩常說一人吃兩人補,但孕期應該以怎樣的幅度增重較為恰當?而產後又應該以怎樣的幅度逐步瘦身呢?

健康百寶箱 每天喝8杯水就能變瘦?營養師:這3種人不適用

作者: 優活健康網

喝水好處多,足夠的水分能促進體內新陳代謝,更是塑身和養顏的好幫手。但許多易胖體質的人,總覺得自己連喝水都會胖,到底問題出在哪?德國科學家發明提出的「8杯水減肥法」,指的是每天在特定時間喝8杯水,一個月就能瘦下5公斤,快來看看究竟要怎麼喝才能輕鬆瘦!

寶貝健康 我是醫師也是爸比/媽咪 ──「衣」經驗談 從托腹帶、塑身衣到寶寶尿褲、衣物這樣挑

作者: 陳萱蘋

從孕期產後到育兒初期的「衣」為主題,包含托腹帶、哺乳內衣、塑身衣與尿褲、內著、童鞋,訪問也是爸媽的醫師,以過來人的身分,告訴您各種選衣要點及醫師們的父母經分享,提供實用又專業的經驗傳承。

資訊新知 楊千霈產後身材回歸,最大功臣就是"它"

作者: 高旻君

女兒娃寶是夜貓子寶寶,而且醒著時就喜歡待在大人懷裡,所以,楊千霈當媽媽後不但每天睡眠不足,還得了媽媽手,不過,往好處看也因為照顧寶寶,讓她體重很快降下來,不過,卻發現就算體重快回來了,還是有產後身形改變的困擾。

產後照護 胸部下垂、肚皮鬆弛、妊娠紋out!醫師教妳產後身形回復方法

作者: 編輯部

孕前瘦得像model,產後不敢照鏡子?快跟著醫師一起同時顧好身材與健康!

資訊新知 方志友產後復出像少女,瘦身心得不藏私大公開

作者: 高旻君

有了第一胎胖太多產後辛苦瘦身的經驗,第二次當媽,方志友大大提高警覺心,不因為懷孕就大吃大喝,加上塑身衣的幫助,現在看起來簡直就像少女,很多人都問她是怎麼辦到的,現在就讓我們來分享方志友的產後快速瘦身心得。

資訊新知 超有感的塑身衣!瑪芮娜是媽咪keep體態最佳首選

作者: Jiun

產後難消的肚子,每次照鏡子就讓人很抓狂,或是冬天一不小心大吃大喝,要穿褲子時才發現塞不下,這時候塑身衣就是幫助媽媽keep體態的利器,來自美國原裝進口的MARENA瑪芮娜以平易近人的價格,舒適又緊實的效果,贏得媽媽圈一致好評。

資訊新知 產後瘦身真有那麼難? 名醫陳保仁:用對方法就能成功甩肉!

作者: 高旻君  

有了小寶貝是全家人都很開心的事,可是,媽媽一看到鏡中變形的外表,內心就覺得焦慮,產後想要瘦身要先掌握正確的觀念及方法,兩位知名產後塑身專家陳保仁醫師以及謝承翰醫師,就要來告訴媽媽什麼才是安全又有效的產後塑身方式。

專家專欄 同是新手媽咪的護理師,陪你一起前進產後塑身之路

作者: 護理師CC

回憶起懷孕 10 個月約胖 12 公斤,到產後生完兒子原以為可以掉個 7~8公斤(出生體 重約 2.5 公斤、胎盤重量約 0.6 公斤、羊水 0.8 公斤、子宮 0.9 公斤、乳房增加 0.4 公斤、血液增加 1.2 公斤、其他細胞外液增加 1 公斤= 7.4 公斤),結果發現完全沒掉反增重不少,回到月子中心量測竟胖了1~2公斤, 10 天離開月中到娘家繼續坐月子,體重更是爆衝增加4~5公斤,外加產後會有水腫,整個人已經無法恢復到之前曼妙身材了!

產後照護 掌握最佳塑身期!穿塑身衣恢復產前好身材

作者: 何奕萱、鄧詠淇、江睿毓

剛生完小孩,為了哺餵母乳,每天必須攝取充足的營養;為了照顧寶寶,又缺乏空閒時間運動,這對於一心想趕緊恢復身材的媽咪來說,實在是煎熬!除了飲食控制外,媽咪也可以利用塑身衣幫助雕塑身體曲線。

資訊新知 凱薩琳―醫療級專業塑身衣

作者: 陳映潔

剛生完小孩,為了哺餵母乳,每天必須攝取充足的營養;為了照顧寶寶,又缺乏空閒的時間運動,這對於一心想儘快恢復身材的媽咪來說,實在是無盡的煎熬!究竟,除了飲食控制和運動之外,還有什麼方法能夠輔助媽咪們恢復美麗的身材呢?

名人家庭 熊貓來了之范范媽咪生活大公開

作者: 編輯部

六個月大的飛翔兄弟,已經累積了超高的粉絲人氣,每回只要范范媽咪PO出兩兄弟的照片,立即就有無數粉絲按讚,這回范范要來和大家聊聊她的媽咪生活實況,其實,范范也和多數媽媽一樣,照顧寶寶也會手忙腳亂,也曾擔心產後身材回不去啊。

產後照護 雕塑性感曲線的心機小祕訣

作者: 編輯部

生產後,每次看著鏡子時,都不滿意自己的身材?與老公一起出門,老公的眼光總是不經意地停留在辣妹身上?追求完美體態是每一個女人的夢想,如果妳剛生完小孩,千萬不要錯過產後的黃金瘦身期;倘若妳還在「懷孕進行式」,也要注意可別暴飲暴食。產後選擇適合妳的塑身衣,搭配良好的飲食及運動習慣,並盡量多哺餵母乳,相信不久之後就能找回懷孕前曼妙的好身材。

資訊新知 薇妮體雕 打造專屬的美麗曲線

作者: 編輯部

在競爭激烈的調整形塑身衣市場中,「薇妮體雕」不強打廣告,卻以「口碑行銷」深受消費者的歡迎與肯定!因為他們以醫療起家而擁有嚴選布料與技術的「專業」、堅持給顧客最好產品的「誠信」、銷售前中後以客為尊的「服務」,讓經由「薇妮體雕」一個個雕塑出美麗身材與自信的顧客,給予一致的好評與推薦!

學習當爸媽 職場新手媽咪必讀秘技

作者: 編輯部

產假放完,準備重返職場,內心是否有些忐忑不安?身材走樣、哺乳問題、不知道該準備些什麼的煩惱,是否讓身為職場新手媽咪的妳身心俱疲?就讓「很懂又很熱心的過來人」蔡佩樺,幫助努力在職場打拼的媽咪們,工作、育兒一次到位!

資訊新知 聰明媽咪‧美麗必備五大單品!

作者: 編輯部

愛美是女人的天性,即便成為全心為寶寶付出、無所不能的媽咪之後,內心仍存在著女人心思!而且,現今的媽咪不僅懂得打理自己,在經濟不景氣的時代,更是精打細算,聰明消費。這篇文章特別挑選五大美麗必備實用單品,看緊妳的荷包,讓每位媽咪輕鬆自在穿出自身獨有的時尚風格,展現絕對自信與魅力,美麗無負擔!

資訊新知 醫藥新聞整理

作者: 編輯部

醫藥新聞整理

資訊新知 凱莉爾皇后以典雅的內在,寵愛妳的健康身形!

作者: 編輯部

每個女人的心裡都藏著一個小小的願望,那就是想再美一點、再美一點,容貌也好,身材也好……。50年專業經驗的傳承,「Queen Kelier凱莉爾」融合了傳統技術和新一代美學概念,外造形是以「法式性感浪漫主義」為設計,內機能採「日式精緻工法」剪裁,完美合一的新機能塑身衣,並獨家專利研發史上第一件「腋下調整蝶腋Bra」,首創環抱剪裁,緊緻零副乳,無痕美背,舒適安定自信,讓專業機能內衣更時尚、使顧客擁有更完美的曲線美。

健康百寶箱 靚媽咪,醫美塑身新選擇

作者: 編輯部

  水腫?皮膚彈性不再?體重回不去?常常令產後媽咪感到苦惱,除了藉由平日的飲食控制與規律運動外,或許有不少媽咪也想嘗試利用醫學美容,來恢復產前窈窕體態,本篇整理出三種新興醫學美容塑身,供媽咪們作參考!