作者： 林宜屏
身為牧師的凱莉，目前是五個孩子的媽。每天在教會工作與照顧五寶間忙碌。比一般家庭多數倍的家事與衣服要洗，還要同時照顧五個孩子不同的需求，每天都是忙碌的，一邊感到崩潰卻也同時感到數倍幸福，因為她認為：「孩子是上帝恩賜的榮耀！」
作者： 高旻君
現代人生活越來越忙碌，尤其媽媽們經常是事業、家庭兩頭燒，為了家庭和諧，也把時間留給最重要的人，洗碗機是越來越多家庭不可或缺的家電之一。不過市面上這麼多品牌跟型號，如何挑選一台最耐用、性能最強的洗碗機，就看這篇！
作者： 彭凱莉
坐月子這段時間，我與王先生的角色做了對調，他當了一打二的我，我當了遠方的他； 也因為有這樣的機會，終於能明白對方曾經說過的那些混亂與冷清～
作者： 親子天下
很多父母都喜歡用「表現好可以拿點數、換貼紙」的制度，是對孩子簡單又立即的驅動工具。不過，也要特別注意這種「點數獎勵機制」對孩子的影響。若能聰明使用，可以帶領孩子啟發人生動機、思考如何解決問題，以及釐清「需要」跟「想要」等更深入的人生收穫。
作者： 妞新聞
進入幼兒園就是社會化的開始，孩子們要學習照顧自己，有時還會需要照顧其他同學。雖然我們會心疼孩子在學校辛苦，想讓孩子回家就可以完全放鬆，但有些習慣還是需要家庭跟學校一起配合養成，效果才會好哦！
作者： 妞新聞
近日reddit上有位3寶媽媽要求老公在每週六一起做大掃除，被老公拒絕還說「這是妳平常就該做好的工作吧！」責備的意味濃厚，讓媽媽疑惑發文詢問網友們到底是不是自己做得不夠好？正常人帶3寶都還可以打掃好家裡嗎？要求週六大掃除有很過份嗎？
作者： 妞新聞
有一位日本媽媽えだまめ分享她老公平時上班很忙，自己作為家庭主婦做家事、帶小孩雖然都可以做得讓彼此滿意，但她還是希望老公多關心家庭事務、多跟孩子互動，經過多次實驗於是得出8招「馭夫術」，用一些小技巧讓老公開始會主動分擔家事育兒、體恤媽媽的辛苦！
作者： 邱明瑜
31歲的葉小姐確診新冠肺炎痊癒後，即便做簡單的家事都會讓她喘不過氣，甚至不斷心悸只能臥床靜養，最後不得不就醫尋求幫助，也才得知原來以前控制住的氣喘，竟又隨著確診後再度復發，所幸經過中醫調養下已有所好轉。
作者： 高木直子
小孩慢慢成長，面對所有事物都好奇的模樣，天真地看待世界。想要幫忙做家事，卻越弄越糟，想要獨立完成一件事，卻事與願違，雖然看起來有點災難，但媽媽對孩子的愛，足夠包容一切，這就是媽媽的每一天。
作者： 琦琦
當女人結婚生子，放棄很多工作機會，選擇在家洗做羹湯時，很有可能被冠上：「貴太太」、「米蟲」等稱號，這些聽起來都帶著貶義，長期下來有可能連身邊的枕邊人都這麼認為，甚至覺得老婆在家都很閒，也沒有產值，這時候有些男人還會提出家庭支出AA制的想法，但如果AA制，就真的公平嗎？
作者： Editor
我們之所以會感到時間不夠用、緊張窘迫，是因為週末是一週當中我們可以處理大小家務事的唯一兩天。換作是我祖母當家的那個年代，這些家事雜務大概在平日就做完了(神不知鬼不覺地，但家人可能不會感激她)。
作者： 周品攸
要讓孩子主動做家事，真的是讓許多家長傷透腦筋。日前網紅「亞歷媽」王君萍在IG限動分享亞歷及阿弟打掃的模樣，結果收到很多網友私訊問讓孩子主動做家事的撇步，亞歷媽曝一個重要觀念：這個家不只是爸爸和媽媽的，孩子也應該分工。
作者： 親子天下
過年是開心的時光，但是媽媽的腦袋可能從很久以前就開始被年節待辦清單佔據，忙到像是在輪第三班的工作。美國智庫分享實驗成果，教大家如何分工過好年，還可以機會教育、凝聚家庭的歸屬感。
作者： NiNi Su
高雄少年及家事法院日前判決一起離婚事件，法官在判決書上附記一封信給夫妻的小孩，告訴他父母親離婚的真相只有他們自己知道，但爸爸媽媽之間的爭吵和互相攻擊，不是他的錯，愛他才是事實。
作者： 親子天下
臉書粉絲頁「第一次當奶爸就上手」的版主小史當全職奶爸1年半，最神的是，他可以在晚上8點，把小孩安頓好並且把家事做完，宣告下班，許多網友媽媽來拜師學藝。他也出賣同類，教媽媽們如何「訓練豬隊友」。
作者： 戴筠
「幫二寶餵奶、洗澡，大寶在旁邊歡怎麼辦？」「午休要先哄大寶睡還是先安撫二寶？」「光帶小孩就累趴要怎麼做家事？」考慮全職帶小孩，卻擔心一次照顧兩個忙不過來？心理師提供一打二的小技巧，從家務到育兒，做好這些準備就能減輕負擔！
作者： Editor
小孩出生之後，媽媽的睡眠時間變得少得驚人。當小孩起床，媽媽必然得醒著。小孩午睡時，媽媽又得做各式各樣的家事，連小睡片刻的時間都沒有。一旦睡眠不足，身體自然會儲存脂肪，甚至心理層面都會受到負面影響。生了小孩之後，媽媽本來就容易發胖了，再加上壓力影響大吃大喝，因此一路胖下去...
作者： 親子天下
下班後的家中，太太正把今天工作的滿腔怨氣對先生訴說，但先生卻只是埋首在電腦前打電動、充耳不聞，眼看著一場衝突就要爆發。雙薪家庭的夫妻下班回家後，還要面對家事、照顧孩子，重重壓力累積之下，便容易產生衝突。 對於上述情境，心理學家發現了引爆親密關係怒氣的地雷，更找出扭轉惡性循環的解方。
作者： Editor
每天都要忙一輪一樣的家事，洗衣服、收衣服，再清潔一 下客廳、小孩地墊、玩具，才能夠安心上床，也想著下一餐是不是要餵奶了？有了小孩的辛苦，真的有了才能體會。更別說很多半夜還要起來好幾次，睡不好的媽媽。
作者： 親子天下
母親節總是感謝媽媽照顧家庭，父親節則謝謝爸爸辛苦上班賺錢？其實，爸爸也花了不少時間與精神在「看不見」的家事上。每年六月的第三個星期日，是美國的父親節，一位身為人母的臨床心理學家，站出來為先生說了句公道話，教大家珍惜比較沒被看見的爸爸。
作者： 周品攸
你們婚後生活是採取「AA制」嗎？夫妻的花費到底該如何分配、支出，想必是很多家庭的煩惱吧！日本有對超狂的夫妻，展現出極致的AA制，不僅生活用品均分、床一人一個，連家務事都要算時薪，真是顛覆大家的想像！
作者： 親子天下
現代女性教育程度提高，也愈來愈多女性就職，相較傳統女性角色上，更容易面臨家庭與事業蠟燭兩頭燒。根據中央研究院研究發現，丈夫是否願意多做家事、照顧子女，會影響高學歷女性的生育意願。
作者： 早安健康編輯部
45歲媽媽從以前就有在運動，生了兩個孩子後，事業家庭忙翻了，同時還要做家事，卻發現現在運動比年輕時候還容易閃到腰。不僅腰痠到挺不直，為了保持健康去走路，結果膝蓋又疼痛，但檢查結果並不是退化的問題，而是.....
作者： 戴筠
從小練習做家事不但可以培養孩子的手眼協調能力、提高肌肉力量的穩定度、強化記憶力與認知發展，還能讓孩子建立責任感與獨立性。孩子做家事的好處多多，我們請來兒童發展專家教戰，一起來看看怎麼訓練小寶貝做家事吧！
作者： 周品攸
根據衛福部統計，2019年有配偶的女性無酬照顧家庭的時間每日高達4.41個小時，是丈夫的3倍！隨著時代變遷，雖然性別意識抬頭，做家事、照顧孩子由兩性共同承擔的觀念也成為趨勢，但沒想到實際「責任制」照顧家庭的主力仍是媽媽。
作者： 姊妹淘
所謂的「家庭」，一個人是無法組成的。因此既然「家」是共同的，那麼只要是這個家的任何一個成員，都有責任要分擔家裡所有的事務，這樣才是「一起」，也才是個「家」。畢竟，沒有什麼事是理所當然的，更沒有任何一個家人的付出，是應該被視為「應該」。
作者： Apple媽咪
成為右醬的媽媽超過一年了，想想覺得當媽媽真的很不簡單～幸運收到了「諾優能幸福承諾包」，看到DM裡的一段話頗有感受，「在得知成為爸媽的那刻，相信多數的家長心情驚喜又慌張，不確定自己是否可勝任這一份工作。」當媽媽、帶孩子、做家事...這樣的生活讓我失去了一些自由，也謝謝身邊的人不斷為我加油打氣，有時真的累到撐不下去，但看到孩子一天天健康長大，那天真的笑容也是我繼續前進的動力。
作者： 妞新聞
在讓老公做家事的同時，也要記得：「你們彼此之間是合作！」而不是讓其中一方感受到委屈、忍讓。擁有神獸兒女的德州媽媽在也寫了一封情書給他的老公—老楊。內容提到要不是有神隊友老楊，他也沒辦法保有自由的靈魂。
作者： 廖笙光（光光老師）
叫孩子做家事好像要他的命，總是一副心不甘情不願的樣子。不是要叫個1～20遍，就是很敷衍地隨便做一做，都要爸媽氣到爆炸才做得好。怪的是，明明就可以做得很好，為什麼總是要搞到大人氣呼呼的呢？
作者： 李怡萱
夫妻溝通與協調後，想必有些家事確實能採購家電小幫手來輔助，不過若是並不清楚各種家電的眉角，就胡亂購入不適合的家電，此時不但無法解決家事糾紛外，反而會造成更大的爭端。對此家事達人陳映如特別針對不同的家電，說明選購時必須注意的事項與建議。
