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孕婦錦囊 不愛吃甜食,卻有妊娠糖尿?原來是這原因…懷孕中期7大問題解惑!

作者: 游資芸

懷孕中期有很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

孕前優生 流產後,這些事千萬要注意!

作者: Editor

流產傷心又傷身,後續調理的重要性不亞於生產完,以中醫觀點來說,都要坐月子,因此飲食上要特別注意。流產後4週內,跟著中醫師這樣吃,子宮就能快速恢復,用更健康的身體迎接下一胎。

孕婦錦囊 胎兒性別、孕期性行為...醫院or診所產檢?懷孕初期常問題,醫師來解答!

作者: 游資芸

孕期很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

產後照護 做對8件事 產後恢復快又好!

作者: 戴筠

「琪琪妳看,人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風,出席公開場合也是神采奕奕,完全看不出剛生完小孩,真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難,只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念,把握復原期的黃金8守則,妳也能迅速找回懷孕前的好體態!

孕婦錦囊 簡易伸展操,在家輕鬆做!6招解救上班族媽咪孕期尾椎痛

作者: 游資芸

懷孕後還要上班,身心已是俱疲,沒想到最近在辦公桌前一坐下,屁股便隱隱作痛,並漸漸到了無可忍受的程度,這是下背痛?恥骨分離疼痛?還是尾椎痛呢?有請專業復健科醫師為妳解答。

孕產新聞 孕婦過胖,恐使孩子有心血管疾病風險

作者: 周品攸

懷孕後,常聽到人家說「一人吃兩人補」,為了寶寶的營養,吃得越多越好嗎?其實這個說法已經過時了!小心孕期胖太多,未來孩子容易有心血管代謝疾病。

孕產新聞 孕婦注意!一個平常動作可能害了腹中胎兒…

作者: 周品攸

孩子掉在嘴邊或吃剩的食物怎麼辦?相信有許多爸媽們都會順手拿來吃掉,但這個平常的動作,懷孕後千萬別再做!小心可能感染巨細胞病毒,害寶寶一出生就失聰。

媽咪營養 & 食譜 營養師獨門4招 懷孕也能安心吃烤肉!

作者: 戴筠

今年的中秋連假有3天,孕媽咪們想好要怎麼過節了嗎?烤肉、月餅、柚子等美食當前,妳是否也在煩惱要怎麼吃才能養胎不養胖呢?我們請來專業營養師為孕媽咪設計秋節的飲食攻略,就是要妳健康過中秋!

孕婦錦囊 不慎撞到肚子…怎麼辦?胎盤早期剝離,預防原則x觀察重點

作者: 湯佳珮

孕媽咪在懷孕過程,大多會小心翼翼避免撞到肚子。但萬一不慎撞到肚子,對胎兒一定會造成傷害嗎?為什麼即使沒有撞到肚子,沒跌倒、也沒車禍,醫師卻告知「胎盤早期剝離」?胎盤早期剝離,應如何預防?又要觀察哪些重點?

孕婦錦囊 10常見症狀×3驗孕問題 懷孕初期徵兆有哪些?

作者: 湯佳珮

恭喜妳懷孕了!但懷孕初期常出現許多不適症狀,應如何緩解?懷孕初期腹痛,一定是流產嗎?懷孕初期可以運動嗎?何時驗孕比較準確?胎心音什麼時候會出現?要不要進補?本文詳列懷孕初期常見問題,分別請醫師解答。

孕婦錦囊 孕婦引產快7個月胎兒,竟只因為一顆牙……

作者: 湯佳珮

一名孕婦到醫院就診,脖子上腫了一個大包,孕婦表示吃東西、吞嚥時非常疼痛,連呼吸都受到影響。醫生發現,這一切,竟然只因為一顆智齒所引起……。

孕前優生 卵子發育慢難受孕,中醫教你吃對食物助好孕!

作者: Editor

卵子的發育好不好,關係到是否好受孕,以及胎兒的健康。如果卵子發育得慢,很可能難受孕、易流產等,但如果在卵泡成長期間,補對食物,就能培養出優質卵子。怎麼吃呢?讓中醫來告訴妳!

孕產新聞 奇蹟!子宮僅剩1/4竟還可懷孕生女

作者: 周品攸

英國一名年輕女子因患有子宮內膜異位症,需切除大部分子宮,原以為已經喪失受孕能力的她,居然奇蹟似地懷孕,並產下一個3000多公克的健康女寶寶。

孕婦錦囊 準媽媽勤練呼吸,讓生產更輕鬆!

作者: Editor

懷孕期間,如果不敢做太劇烈的運動強健肌力,其實有更輕鬆的方法可以在孕期多練習,不僅能運動,又能紓壓,生產時也會更順利唷~

孕婦錦囊 懷孕就不能去戲水?避開這7點就能輕鬆玩

作者: 湯佳珮

天氣這麼熱,真讓人受不了!懷孕時特別怕熱,好想去玩水涼快一下。不過孕媽咪戲水,可能遇到的狀況真不少,想要開心享受玩水樂趣嗎?謹記以下7個孕婦戲水警戒,就能讓妳放心戲水去~

產前先修 懷孕40週全方位胎教計畫~準爸爸,你也是胎教的一部分!

作者: 游資芸

關於胎教的這些事,你可能還不知道:胎教從孕前就開始、親子共讀也是胎教一環、爸爸聲音比媽咪更有效等,還有,教你擬定一套孕期全方位胎教計畫!

孕產新聞 催生有風險?產婦催生失敗亡,緊急剖腹產保胎兒

作者: 周品攸

香港近日傳出一件令人惋惜的新聞,一名24歲準媽媽於懷孕38週時,入院進行催生,結果出現抽搐、心臟停頓等症狀,醫師緊急剖腹取出嬰兒,但該名產婦經搶救後仍宣告不治…

孕婦錦囊 這些癌症徵兆,可能與懷孕症狀混淆?真的嗎?

作者: 湯佳珮

有些癌症徵兆,可能與懷孕症狀混淆?孕婦罹癌,胎兒會不會也罹癌?癌症的治療方式會影響胎兒嗎?懷孕罹癌,必須要注意哪些事情?聽聽醫師怎麼說。

孕婦錦囊 懷孕後雖開心,卻又擔心!孕婦有B肝,會影響胎兒嗎?

作者: 張玉櫻

B肝孕婦懷有baby既開心又擔心不已,常會擔心「B肝對病情及胎兒有影響嗎?會傳染給胎兒嗎?有預防方法嗎?孕期口服B肝抗病毒藥物,安全嗎?B肝孕婦能進行羊膜穿刺嗎?剖腹產能減少感染機會嗎?產後能餵母乳嗎?」

產前先修 15分鐘,教妳看懂公費產檢在做什麼

作者: 戴筠

「第一次產檢要向醫師確認哪些問題?」「什麼情況需要做內診?」「為什麼有人照了無數次超音波,北鼻出生還是缺手缺腳?」在40週的妊娠期,平均要做12~16次產檢。初次懷孕的妳,是否也對產檢有著各式各樣的疑問?本文請來婦產科權威解說臨床常見問題、揭露3階段公費檢查重點,並邀請知名親子部落客以過來人經驗分享產檢點滴。無論妳目前處於孕期哪一個階段,這篇文章都可以幫妳突破盲點,一次解除疑惑!

孕前優生 想生二寶?小心年紀太大…評估生育力 看5大指標

作者: 戴筠

「醫生,我之前明明很容易受孕,前一胎結婚沒多久就懷上了,為什麼第二胎努力快一年還是沒有消息?」第一胎順利懷孕的人普遍都有個迷思,就是認為自己之後都可以自然懷孕。但隨著年紀愈來愈大,身體和卵巢都會老化,此時受孕機率也會逐漸下降。想生二胎的媽咪,最好先評估生育力再開始拼做人。

孕婦錦囊 胸悶、喘不過氣?懷孕氣喘,「藥」不要?

作者: 湯佳珮

氣喘發作時,常胸悶、喘不過氣?為了胎兒的安全著想,究竟該持續用藥、或是該停藥?懷孕後,氣喘會惡化嗎?有哪些必須注意的事?

孕產新聞 懷孕25周遊日跌倒釀早產,孕婦出國要注意…

作者: Editor

不久前,一名孕婦去日本旅遊時意外破水,當時僅懷胎25週,為了保住胎兒,搭乘SOS醫療專機返台接受治療。所幸在抗生素治療及安胎後,孕婦於28週順利自然產,寶寶也於7月23日以近3000公克的體重,健康地出院。

孕婦錦囊 哪種糖,對妳最好?懷孕這樣吃甜食最聰明

作者: 游資芸

懷孕後好想吃甜食,怎麼辦?別擔心,專業營養師告訴妳,如何用天然食物代替甜食,以及如何聰明選糖,並提供營養滿點的甜食食譜,讓孕媽咪吃得甜蜜又安心。

孕婦錦囊 職場孕媽咪必看!居家&辦公室可以做的凱格爾運動

作者: 戴筠

不少懷孕女性都會擔心尿失禁及陰道鬆弛的問題,深怕這些症狀會在產後讓另一半對自己「熄火」。妳知道嗎,其實有個辦法可以解決這些問題,還可以一併促進順產,那就是做凱格爾運動。只要掌握訣竅,凱格爾運動無論上班、出遊還是在家休息都可以做!

孕產新聞 新婚、準爸媽福利再加碼!住宅補貼申請8/31止

作者: 周品攸

現在的房價節節攀升,許多小夫妻根本買不起,大多都是跟長輩同住或租屋,但精華地段寸土寸金,要找到適合生養小孩、CP值高的房子著實不易。有鑑於此,政府推動「住宅補貼」,且新婚夫妻與準爸媽又可以加分,有需要的人趕快申請吧~

名人家庭 絕美孕韓風~宋米秦,懷孕成為她的時尚

作者: 游資芸

時尚是生活的詮釋。宋米秦(Emily)懷孕後被愛包圍、用心感受,讓孕期生活化成一則美麗的篇章,由她定義了時尚──其實是日常的一點一滴,平淡的幸福。

孕婦錦囊 對付10大懷孕不適 醫師教妳這樣做!(下)腰痠、抽筋、妊娠紋、水腫、心悸…該怎麼辦?

作者: Editor

在孕期,許多人常會因為突如其來的變化感到恐懼,不曉得這些症狀到底是「正常」還是「不正常」。本文邀請三位專家深入分析10大懷孕最常見的身體變化,幫助孕媽咪平撫緊張的心,順利度過挑戰重重的孕期。

孕婦錦囊 對付10大懷孕不適 醫師教妳這樣做!(上)噁心、頻尿、嗜睡、便祕、暈眩…該怎麼辦?

作者: 戴筠

在孕期,許多人常會因為突如其來的變化感到恐懼,不曉得這些症狀到底是「正常」還是「不正常」。本文邀請三位專家深入分析10大懷孕最常見的身體變化,幫助孕媽咪平撫緊張的心,順利度過挑戰重重的孕期。

媽咪營養 & 食譜 中西式都可以!懷孕到早餐店就這樣點

作者: 林靜莉

現代人因為工作忙碌,幾乎都外食為主,即使是孕婦也不例外,然而一天的營養就要從吃對早餐開始,究竟孕婦應該怎麼挑選早餐呢?本文從國人最愛吃的4大分類外食早餐,教各位媽咪如何吃得健康又營養。