作者： Judy
一名小六男孩在餐廳因不願放下平板，竟失控將父母打到重傷住院。這不是個案，而是許多家庭正在上演的日常風暴。趙逸帆老師帶你重新理解 3C 管教的真相，並提供三招具體的戒斷策略，幫助家長在衝突爆發前，先接住孩子的情緒與需求。
作者： 親子天下
孩子沉迷手機，父母別再自責！倫敦大學學院專家雷嘉點破：成癮源於科技設計，非教養失敗，關鍵是以「數位飲食金字塔」為核心，教你如何主動出擊，訓練演算法，奪回孩子和家庭的注意力主導權。
作者： 親子天下
研究顯示AI引用的錯誤高達六成，孩子何時才能學批判思考？芬蘭蟬聯歐盟「抗假新聞韌性」冠軍，將教育防線前推至幼兒園，從童話故事開始，教導孩子分辨事實與謊言，打造下一代最強的「獨立思考」與「數位辨識力」。
作者： 蕭穎嵐 語言治療師
在餐廳、在捷運、在家中的沙發上，我們越來越常看到一個畫面：一個年幼的孩子手持平板電腦或手機，目不轉睛地看著閃爍的螢幕，小手熟練地滑動，整個世界彷彿與他無關。這個能讓孩子瞬間安靜下來的「電子奶嘴」，已成為許多現代家庭的育兒法寶。然而，我們為孩子遞上的「電子奶嘴」，或許在不知不覺間，減少了他們與人溝通的黃金機會。
作者： 阿包醫生
身處於數位時代，多元的媒體與爆炸的資訊讓家長在育兒路上充滿焦慮與挑戰。3C產品指的是Computer（電腦）、Communication（通訊）、Consumer Electronics（消費性電子產品），涵蓋了電腦、手機、平板、數位相機、智慧家電等眾多產品，以下內文提到的3C產品主要指手機、平板和電視。
作者： 王佳琦
夜深了，孩子終於睡熟，看著他平穩的呼吸、想著他白天天真的笑顏，社會的不平靜和混亂好像跟他無關，但爸媽還醒著、心裡懸著孩子的課業、未來，也一再回想划手機時看見的那些令人心碎的新聞。
作者： Judy
擔心孩子眼睛近視、心理健康或沉迷3C嗎？安東自己選擇不用手機、不碰3C，「我不要用手機，會得憂鬱症！」結果反而更快樂。
作者： 馬光醫療網
前幾天台北捷運發生的隨機攻擊事件，讓許多人心中留下驚嚇與不安。封閉空間的突然混亂，帶來強烈恐慌與無助，也讓我們反思日常低頭滑手機、戴耳機的習慣，可能在危機時刻增添脆弱。
作者： 江睿毓
在這個手機比鉛筆更早進入孩子生活的年代，每位家長都面臨一樣的掙扎：孩子滑手機時，是該陪著用，還是禁止？怕傷眼、怕沉迷、怕孩子太早遇到網路風險，但其實真正能保護孩子的，既不是沒收手機，也不是放任不管。關鍵在於，大人怎麼陪，家裡怎麼定界線。 當家庭建立起清楚、可落實的數位界線，孩子在網路世界裡會更有方向，也更有安全感。而陪伴，就是最關鍵的起點。
作者： 江睿毓
一名高雄11歲男童日前腹痛難耐、冒冷汗、嘴唇發紫，送醫檢查後竟被發現，腸道裡塞滿糞便，積糞甚至「快到胸口位置」。經灌腸後才順利排出大量糞便。醫師診斷為嚴重功能性便秘，而元凶正是許多孩子都有的壞習慣：上廁所滑手機。
作者： 游資芸
令人髮指！這起社區性侵案的手法，令人難以預防，鄰居在社區中庭提供3C產品，如：平板、手機給孩子玩，然後誘騙至住處頂樓、國小廢棄屋、臥室內性侵，太可惡！
作者： 游資芸
安東媽（Shanon）在臉書粉專「Anton Max Ferm-方安東」分享，因為「不想得憂鬱症」，所以安東不想擁有手機和社交帳號，引發廣大迴響。這次，小編親訪安東家，一探他的真實想法！
作者： 游資芸
高雄國小男老師利用職務之便，性侵犯、拍攝脫衣綑綁的男童影像，長達20年，最小僅9歲！爸媽需要教導孩子，當被侵犯感到不舒服，不要完全接受老師的命令！
作者： 游資芸
性教育不能等！新北市新莊一名11歲男童，在運動公園公然亂摸女童，當場用手機拍下性騷過程，事後甚至不以為意PO上網炫耀，離譜行徑讓全網震驚！
作者： 游資芸
小心！偷拍者無所不在，隨時都有人在暗處盯著孩子！還好爸爸發現偷拍男子行跡詭異，才沒讓嫌犯繼續作案或傷害更多孩子。
作者： 游資芸
幾歲可以給孩子手機，或擁有臉書和 IG 帳號？相信每個父母都有自己的答案！安東媽 Shanon 希望安東，用身體接觸世界，15歲再解鎖有手機和社交媒體的人生。
作者： 江睿毓
清明連假期間，桃園市發生一起令人心驚的街頭衝突。一名44歲婦人到龍安街上一家飲料店買飲料，因與店員爆發爭執，接著情緒失控，摔手機、砸櫃台，最後甚至從包包拿出一把折疊刀，在店面瘋狂揮舞。
作者： 游資芸
手機，是你最常用來幫寶寶拍照的工具嗎？別以為手機拍照，就只是拿著拍而已，其中藏有大學問！3位身為爸比的Pro級攝影師傳授獨門密技，讓你幫寶寶拍照，從此打遍天下無敵手！
作者： 未來family
很多爸媽會不時提醒孩子該做的事，「把孩子當成像鬧鐘一樣，不會響就大力地拍兩下。」但是大人愈是提醒，孩子愈學不會時間管理和自我管理，「與其不時的拍他，不如教他如何用手機或計時器設定時間，提醒自己。」
作者： 馬光醫療網
現代社會科技發達，手機、平板或電腦已成為不可缺少的生活工具，眼科醫學會在2019年的「全民護眼趨勢調查」中指出台灣人使用3C產品的時間已達到每天平均10.7小時，也就是說扣掉睡眠時間之後，一天中有超過三分之二的時間都在盯著螢幕，也引發了許多現代眼部的文明病。
作者： 親子天下
美國學校開始了一波禁用手機的風潮，但超過8成老師反應，家長很愛傳訊問候；4成發現學生筆電被遠端監控，「家長需要不間斷的與孩子保持聯繫，是個問題，」一位紐澤西的中學英文老師說道。
作者： 蘇子茵 職能治療師
現代人的生活離不開手機，孩子的生活也是。想要擺脫對3C的依賴，以及平衡學業與電子設備的使用，到底該怎麼做呢？這是很多爸爸媽媽關心的問題！
作者： 林宜屏
每年到了聖誕，各地總是會以燈飾打造許多魔幻場景，想拍下孩子跟夢幻燈飾的美照又不知道怎麼拍嗎？看看新北耶誕城官方攝影親傳手機攝影必學 6 技巧，輕鬆成為耶誕美拍達人！
作者： 早安健康編輯部
「他吃（安眠）藥吃十多年每兩個小時醒來一次，一個晚上醒来三到四次。结果聽我的話，就這麼簡單的動作：拔掉插頭、手機拿到房間外面、家裡Wi-Fi 關掉，他竟然笑嘻嘻地回来說，『醫生我聽你的話，我從來没睡那麼好，一睡六小時，太高興了。』再過三個月我就没看到他了，『畢業』了」。
作者： 未來family
暑假期間，孩子只要手機、平板一離手，就大喊無聊？事事都要人催、要人盯，永遠不會自己規劃時間？資深教師提醒，暑假期間，父母可以「放手」讓孩子輕鬆自在點兒，但假若完全「放生」，難免有孩子會虛度時光，開學後就得慎防學習力滑落、難以銜接了。
作者： 親子天下
大人常抱怨孩子沉迷於手機與社群媒體，影響睡眠、成長與學習。但一名爸爸把青少年女兒送到不能用手機的學校一年後，發現全家的收穫良多。或許需要反思與改變的，不是孩子、而是大人？
作者： 賴玉珊心理師
某天，我跟小桃爸帶著兩個孩子一起去餐廳吃飯，突然老公對我說：「你看那邊......」轉頭一看，發現大約有三桌的客人，他們全部都低著頭滑手機，小朋友也盯著平板電腦目不轉睛。這種人在心不在的場景，你是否也發現越來越普遍了呢？
作者： 馬光醫療網
乾眼症是相當常見的文明病，現代人幾乎都是3C重度依賴者，不論上班或日常休閒時間大多手機、電腦不離手。因為眼睛長時間注視某近距離之定點（例如長時間使用手機、電腦），眨眼的頻率會變低，容易造成眼球滋潤不足、眼睛乾澀疲勞而誘發乾眼症。
作者： 林宜屏
兒童使用智慧型手機、平板電腦等 3C 產品的時間大幅增加，提升了近視的潛在風險，我國學童近視問題日益嚴重，一年一度學齡前兒童健康篩檢將於 113 年 3 月 4 日開跑，台北市學齡前兒童健康篩檢今年起加碼補助視力複檢，家有台北市 3～6 歲孩童的家長，可別忘了這份好康！
