作者： 阮湘雯
父母都知道，睡眠對於孩子的學習成績至關重，要重優質睡眠能助長大腦、發育身體、提升專注力，強化記憶力力，改善情緒；這些都能幫助孩子在課業上取得非凡成就！
作者： 編輯／蔡麗麗，商品整理／吳佳綺．陳奕安
魯迅曾說：「遊戲是兒童最正常的行為，玩具是兒童的天使。」玩具也不是越多越好，根據研究顯示，孩子擁有較少玩具時，比較能提升專注力，發揮想像力，爸媽們必須懂得挑，分齡玩具才能刺激手腳、腦袋的靈活度，並培養孩子的興趣。
作者： 李佳芢
想要訓練孩子專注力，是不是一定要讓孩子去上訓練專注力的課程？其實日常生活中，也有許多可以訓練孩子專注力的小遊戲喔！只要準備紙和筆，在家就能來訓練孩子的專注力！
作者： 戴筠
每次和孩子宅在家都覺得好無聊？這5款超夯親子桌遊絕對會讓你玩了還想再玩！帶小寶貝一起動動手、動動腦，不但可以提升孩子的專注力，還能強化手眼協調能力。別擔心孩子太小，只要滿2歲就可以玩。趕快來試試看！
作者： 戴筠
孩子玩玩具老是不專心，是注意力不足嗎？怎麼做才能讓孩子自動自發收玩具？孩子總喜歡搶別人的玩具，該怎麼辦？寶貝遊戲時難免會出現一些壞習慣。想讓孩子改變行為、學會正確做法，專家教你這樣做。
作者： 陳映潔
「專心一點」、「認真一些」……我們常希望孩子的專注力能好一點，認為這樣孩子未來各方面的表現都會高一些，但無奈的是，無論爸媽如何耳提面命，孩子似乎老是沒在聽。王意中心理師認為，爸媽只要在日常生活中耐心理解並用心引導就做得到，怎麼做呢？
作者： 戴筠
人體的感覺系統分為觸知覺、前庭覺、本體覺、視知覺、聽知覺等5種。運動可以促進感覺統合能力、提升神經自我調節功能，讓寶寶建立規律飲食、睡眠習慣，並穩定情緒、降低哭鬧頻率，還能有效提升專注力。
