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新知快遞 AIT開箱、黑熊賣爆、花蓮0元!避難包怎麼突然變全民熱潮?

作者: 江睿毓

最近「避難包」成為熱門話題,從美國在台協會(AIT)在臉書分享開箱文,到各種民間防災包賣到缺貨,然後是花蓮縣政府免費發送防災包,大家都開始認真備起來了! 到底為什麼避難包突然這麼紅?背後有什麼原因?又該怎麼準備屬於自己的避難包呢?

寶貝健康 《嬰兒與母親》爸媽防蚊習慣大調查結果公佈!98%爸媽會幫寶寶準備專用防蚊液!

作者: 高旻君

夏天一到,蚊子大軍蠢蠢欲動,對皮膚嬌嫩的寶寶來說,被蚊子咬一口,可能紅腫好幾天!近千位爸媽參與了《嬰兒與母親》爸媽防蚊習慣大調查,讓我們馬上來看爸媽們的真實心聲。

名人家庭 主播吳宇舒的托育練習題︱面對制度破口,她找到信任的方式

作者: 江睿毓

當育兒的現實不如想像,該怎麼辦?主播吳宇舒選擇提早準備、相信值得信任的人。在制度還不夠完善的情況下,她一步步摸索,找到讓自己安心的托育之路。

寶貝健康 紅豆冰不是點心,是寶貝的腳!夏天蚊子大軍出沒,爸媽必學防蚊技巧

作者: 高旻君

夏天一到,你家的寶貝是不是一出門就被叮得滿腳「紅豆冰」!小孩皮膚細嫩,一被叮就紅腫成大包,真讓爸媽防不勝防。所以,對抗蚊子大軍,你需要準備專為寶貝設計,同時具有長效防護力的防蚊液。

寶貝健康 【圖解教學】流感備戰!寶寶卡痰、鼻涕怎麼做?

作者: 游資芸

(2025.05.12更新)「寶貝不會咳痰、擤鼻涕,一場感冒拖了快一個月都沒好……看著寶貝生病不舒服的樣子,好心疼!」爸媽趕快做好準備,兒童感染科醫師教你,寶寶卡痰、鼻涕的正確作法。

醫師專欄 母親節蛋糕買了嗎?一起動手做養顏桑椹乳酪蛋糕

作者: 馬光醫療網

母親節即將來臨,還在煩惱要給媽媽準備什麼樣的驚喜嗎?這款好吃又養生的桑椹乳酪蛋糕,是寵愛媽咪的好選擇哦!

學習當爸媽 小二童捷運睡過頭,2站就要下車卻坐了24站,冷靜請求幫忙,網讚「有前途」!

作者: 王佳琦

一名小二男童平常有獨自搭捷運上下學的習慣,日前不慎睡過頭而坐過站,幸好最後被順利找到,並安全回到家。

孕期知識 孕婦、小孩掃墓會招煞嗎?怎麼避煞呢?必知的祭祖習俗禁忌一次看

作者: 戴筠

清明節是我們祭祖的重要日子,但關於掃墓,也有許多習俗和禁忌需要注意。像是孕婦、小孩能不能去?掃墓該準備哪些供品?祭拜時有沒有特別的規矩?這些都是大家常有的疑問,我們請民俗專家帶讀者了解清明節的相關習俗,一次掌握與媽咪&寶寶有關的禁忌與做法!

新知快遞 雲林民宅大火!五名小學生機警救援,一家四口生還,你準備好火場求生的技巧了嗎?

作者: 江睿毓

雲林斗六近日發生一起民宅火災,李姓一家四口被困屋內,所幸鄰居五名小學生機警應對,立即分工報警、大聲呼救,爭取了寶貴的救援時間。目前,屋主夫妻和13歲的女兒因吸入濃煙仍在加護病房接受治療。

家庭關係 產後什麼時候可以再愛愛?重拾美好「性」福四撇步,快學起來!

作者: 林宜屏

2 月 14 日情人節即將到來,身為新手爸媽的愛侶們是否準備好度過浪漫的夜晚?但等到寶寶誕生後,到底什麼時候才能再度開機呢?重拾美好「性」福四撇步,快學起來!

寶貝健康 【搭車×喝奶×副食品×長輩攻防戰】寶寶第一次過年,兒科醫師教你這樣做!

作者: 游資芸

除夕團圓是一年中的大事,但寶寶出生後,尚未出遠門,怎麼辦呢?小兒科醫師告訴你,0至1歲寶寶過年返鄉時該準備、注意的事,並列出長輩必問的四大問題且教你解套法,讓爸媽輕鬆、快樂過新年!

新知快遞 2025初九拜天公要準備那些供品?拜天公的日期時間與禁忌是什麼?

作者: 王佳琦

拜天公是台灣農曆新年中不可或缺的傳統習俗,通常會進行三次祭拜:除夕辭歲、初一賀正,還有初九天公生,拜天公不僅是表達對玉皇大帝的敬意,更是對天地的感恩與對來年平安順利的祈願,這篇文章將為大家一一解析,告訴你拜天公的正確方式與注意事項。

新知快遞 年節食品抽驗:竹笙、蘑菇重金屬超標,蔬果農藥殘留也亮紅燈!親子採買睜大眼,健康過新年!

作者: 江睿毓

年節將至,家家戶戶開始準備豐盛的年菜。然而,隨著年節氣氛漸濃,食品安全問題也浮上檯面。台北市政府衛生局近日公布年節食品抽驗結果,在抽查的229件商品中,有21件不符合規定,其中18件品質不合格,3件標示不符規定。

生活好點子 2025年乙巳蛇年,吉祥話你準備好了嗎?萬用的是這一句!

作者: 林宜屏

再半個月就是農曆新年,過年期間,大人小孩都免不了要說上幾句吉祥話,蛇年有哪些吉祥話?簡單好記的萬用吉祥話又是哪一句,小編幫你準備好!

親子教育 幼小銜接家長必讀:小一老師提醒你最容易忽略的細節!

作者: 江睿毓

孩子踏入小學的第一步,家長準備好了嗎?小一老師幽默又貼切的提醒,揭露數位時代幼小銜接中最容易忽略的關鍵,幫助孩子自信開啟這段新旅程!

新知快遞 帶孩子看燈會!2025台灣燈會登場,小提燈「蹓蹓蛇」亮相,元宵燈會亮點滿滿

作者: 王佳琦

準備好來桃園看燈會了嗎?今年的台灣燈會超有看頭,主燈叫「無限樂園」,小提燈是可愛又有趣的「蹓蹓蛇」,不但充滿創意,還結合了科技和環保理念,讓你大開眼界!

學習當爸媽 孩子養寵物前這樣規劃!這些準備工作不可少,孩子適合養的寵物有哪些?

作者: 王佳琦

當孩子吵著要養寵物時,家長常會面臨兩難:既希望孩子能從照顧寵物中學習責任心,也擔心孩子三分鐘熱度,最後變成大人負責,對孩子而言,養寵物是一種美好的期待,對家長來說,卻可能是挑戰和責任的增長,但無論如何,若能妥善準備、做好規劃,養寵物就能成為家庭最好的經歷,是一件值得期待的事。

學習當爸媽 養孩子不僅是經濟挑戰,還要心理調適!夫妻如何共同面對?

作者: 江睿毓

研究顯示,新婚夫妻對婚姻的滿意度相對穩定,但一旦成為新手父母,滿意度則急劇下降。從角色轉變到情感支持,我們可以預先做好那些準備,以共同面對這段挑戰之旅?

學習當爸媽 養一個小孩要花多少錢?從荷包到心理,全面準備更安心!

作者: 江睿毓

隨著生活水平提高,養育孩子不僅需要大量的金錢投入,還會帶來心理上的挑戰,尤其是夫妻之間的溝通與協調。我們從實際花費和心理準備兩大面向來聊聊,幫助準父母了解如何在經濟與心態上做好準備,迎接養育孩子的挑戰。

新知快遞 春節高鐵搶票在12/26凌晨零點,12/31高鐵TGO點數即將到期,快上網兌換

作者: 王佳琦

每逢春節,返鄉過年與出遊的旅客如潮水般湧入,讓高鐵車票成為一票難求的「珍品」,2025年春節高鐵票即將在12月26日凌晨開放預訂,你是否已經準備好大顯身手?不論是搶頭等車廂還是靈活候補,本篇將提供最實用的搶票秘訣,幫助你避開踩雷,順利拿下心儀車票,讓春節行程萬無一失!

新知快遞 2024最後一場流星雨12/14登場!雙子座流星雨大爆發,每年12月的浪漫追星之旅

作者: 王佳琦

周杰倫的演唱會落幕!網路上出現很多買不到票的哀號聲,追不到台上的星沒關係,還有天上的星可以追!天文迷注意囉~2024年最後一場流星雨12/14登場,台北天文館預測雙子座流星雨一小時將落下150顆星星喔!什麼時候「追星」、「追星」的時候要準備什麼呢?一起來追星吧!

孕期知識 30個生產常見問題解析:怎麼判斷即將生產?待產飲食是否影響產程?醫師專業解答

作者: 湯佳珮

懷孕進入最後階段,就快要生產了,準媽媽一定既期待又緊張,尤其是第一次懷孕時,常有許多疑問:怎麼判斷自己要生了?待產飲食會影響產程嗎?有請醫師來解析產前1個月生活注意事項,以及待產與生產的30個常見問題,幫助準媽媽做好準備,迎接新生命的到來!

寶貝健康 颱風來了!防颱六式做好準備!家有嬰幼兒該如何做好防颱準備?

作者: Editor

受到強颱「康芮」外圍環流影響,台灣各地從昨天晚上就開始有明顯降雨,今10/31全台停班停課,雨勢漸大,提醒民眾還是要做好防颱準備,如果家中有嬰幼兒的爸媽,又該留意些什麼事呢?

for MOM 【彌月禮大調查】送油飯還是蛋糕?彌月回禮最想要收到的禮物?

作者: 江睿毓

寶寶即將滿月了!在這個特別的時刻,除了準備彌月禮,親友們也會精心準備彌月回禮。我們進行了一項有趣的調查,了解大家對彌月禮的偏好,以及最想收到的回禮。快來看看調查結果,為你的彌月慶祝獲得更多靈感吧!

孕期知識 生產方式選好了嗎?哪種生產方式適合我? 自然產&剖腹產必知的10個Q&A

作者: Fan

關於生產,各位媽咪們做好準備了嗎?對於初產婦或是經產婦來說,每次的生產經驗都是充滿未知,因為不知道會出現哪些狀況,這也讓孕媽咪們內心焦慮不已。此篇文章,整理關於自然產與剖腹產共 10 個 Q&A,希望能提供孕媽咪有些頭緒,在面對新生命的誕生,是充滿喜悅且期待!

孕前優生 排卵期要天天做愛?醫師打臉:「這時機」行房,精蟲活動力最強!

作者: 戴筠

婚後想從人夫、人妻趕快升格當爸媽,應該怎麼做呢?準備生小孩之前,最好先去做孕前健康檢查;評估「做人」時機別猛算月經週期,善用基礎體溫計、排卵試紙,打造好孕氣,提早諮詢婦產科醫師就對了!

孕前優生 50歲懷孕怎麼辦?要生小孩嗎?高齡產婦的風險與和準備項目

作者: 湯佳珮

你是哪一派?無論如何都要有自己的孩子?或超過45歲就別生了?雖然風險較高,但現代社會許多人晚婚、晚生,高齡懷孕已成為很普遍的情況。究竟「高齡風險Vs.生育自主」,該如何抉擇?要先思考的事情與做的準備有哪些?

學習當爸媽 小一新鮮人開學/入學準備好了嗎?爸媽陪伴孩子順利適應新校園與挑戰

作者: Ariel

孩子要上小一了,是孩子人生很重要的里程碑,代表他們從幼兒園進入到吸收知識、正式學習的學校教育階段。對家有小一新鮮人的家庭來說,是一個全新體驗和挑戰的開始。

健康百寶箱 日醫學博士順暢35年的黃金比例,早餐這樣吃連20年重度便秘一天就有感

作者: 早安健康編輯部

沒有人天生會便秘!這是日本便秘名醫松生恒夫醫師說的,他還將人簡單分為「容易便秘」跟「不容易便秘」兩種,關鍵就在於「腸道環境是否健康」。馬上有效的便秘解法分為「即效篇」與「長效篇」,看完請一定要準備好您的馬桶。

專家專欄 手足共用臥房的優缺點是什麼?手足共用臥房的6大準備學起來!

作者: 阮湘雯

孩子們需要共用臥房有很多原因,有可能是父母生了二寶三寶、阿公阿嬤搬進來住、雙胞胎想要一起睡、或者是孩子大了該跟爸媽分房。當臥房不夠睡的時候,我們該如何幫助孩子共用臥房,又同時保護孩子的睡眠呢?