親子教育 「冷處理」比講道理有效！4招面對愛生氣的小霸王

作者： 戴筠

許多孩子2歲以後變成小霸王，只要一不順心就大哭大鬧，無論用什麼方式勸導都沒用。為何小小孩會出現這種情緒暴衝的現象？爸爸媽媽應該怎麼教比較好？

產後照護 心情很blue？ 產後一直哭，我得憂鬱症了嗎？

作者： 湯佳珮

思敏（化名）從懷孕後期開始失眠，原本以為生產後失眠症狀會改善，沒想到產後依然失眠。不僅如此，產後也出現了其他症狀，經常感到悲傷、有時候會哭泣、吃不下、變得比較容易生氣、體重下降速度快，比懷孕前還少了5公斤。後來家人陪同思敏就醫，才發現思敏原來是得了產後憂鬱症。

產後照護 焦慮、易怒、頭痛…妳有新手媽咪症候群嗎？

作者： 戴筠

「最近常常頭痛、失眠、做惡夢，不僅沒什麼食慾，也常常對老公、小孩生氣，我到底怎麼了…」自從生活中多了一個新生命，新手媽咪就必須面對接踵而來的挑戰。如何在龐大壓力下妥善處理自己的情緒，不傷害自己與其他家人，成為每個新手媽咪的必修課題。

學習當爸媽 爸媽沒注意到的「這些事」！可能會引起寶貝之間的爭寵

作者： 湯佳珮

面對大寶偷打弟妹、行為退化、愛哭鬧生氣，爸爸媽媽該怎麼辦呢？大寶、二寶真的不能和平相處嗎？ 別擔心～心理師來幫您！

親子教育 家有噴火龍寶寶？其實孩子愛生氣有10個好處！

作者： 林靜莉

家裡有噴火龍寶寶嗎？遇到不順心的事就發脾氣？不少父母總為孩子愛生氣而頭痛，但其實生氣的背後卻有10個優點，一起來看看。

親子教育 北鼻常哭鬧不休？小心語言發展遲緩！

作者： 戴筠

哭泣、生氣是小小孩正常的情緒表徵，不過孩子開始發展語言以後通常不會再頻繁哭鬧，如果寶寶1歲半以後仍常常哭鬧、發脾氣，就要小心孩子語言表達能力出問題！

親子教育 生氣、開心、會忌妒，寶寶EQ這樣發展！解決孩子情緒失控！四步驟搞定不哭鬧

作者： 許宜津

明明上一秒還玩得好好的，孩子怎麼突然大哭大鬧，面對這種狀況爸媽該怎麼辦？其實只要了解孩子的情緒發展，並協助他們情緒上的安撫與調節，面對孩子的情緒反應，爸媽也能輕鬆應付。

健康百寶箱 表面裝沒事，其實很在意！絕對不能傷害的玻璃心星座是…

作者： 香港01

你的身邊有沒有一個極度「玻璃心」的朋友，一個玩笑都可以生氣很久，分分鐘記仇記一世。但發洩出來總比藏在心裡好，不然什麼時候得罪了他也不知道。

寶貝健康 別再說吃一、兩顆糖沒關係！寶寶生病、過敏機率恐大增

作者： 戴筠

許多家長常會用甜甜的餅乾、布丁來安撫小孩，卻在不知不覺中養成孩子愛吃甜食的習慣。專家提醒，這些看似無傷大雅的小點心，正是造成孩子時常生病、過敏、動不動就生氣暴走的主要原因！

親子教育 情緒沒有對錯，當孩子打人、咬人、愛發脾氣，大部分父母都做錯了！

作者： 編輯部

孩子最近老是愛生氣、打人、咬人，怎麼辦？別再用你慣性的方式對待孩子，如壓抑他的情緒，或態度兇惡去處罰、打罵他，這些方式除了讓孩子依然故我之外，也會造成親子之間關係的裂痕，趕快學習正確的做法！

親子教育 孩子對我生氣怎麼辦？美國辣媽：完全不需要在乎

作者： 周品攸

當孩子生你的氣時，爸媽們會怎麼做？美國一名三寶媽Kristina Kuzmic用影片來傳達她的教育理念，引發許多網友們的共鳴。快來看看她說了什麼吧！

營養&食譜 研究發現，孕婦多吃蔬菜可降低寶寶氣喘

作者： 林靜莉

日本東京國立成育醫療研究所於日前發表一篇研究，指出若在孕期的前三個月大量食用蔬菜，孩子在2歲後發生氣喘的機率能降低52％。這對孕婦來說可是個好消息，本文列舉孕期常備蔬菜清單供媽咪參考。

親子教育 千名媽咪票選5名！1～3歲寶寶讓媽媽擔心的性格：生氣、頑固、愛哭、好動、依賴

作者： 陳萱蘋

只要不合他的意，就會生氣暴走；做任何事都要按照自己想法去做；一直動來動去，一刻不得閒；這個怕、那個也怕，什麼都不敢嘗試…易怒、頑固、好動、膽小…等性格，您家的寶寶是否也如此呢？

學習當爸媽 產後照顧寶寶，別被情緒怪獸牽著走！

作者： 戴筠

如果問媽咪「妳曾經對寶寶大吼大叫過嗎？」大概10個中有9個都會是肯定的答案。是人都會有情緒，肩負育兒重任的媽咪情緒波動的機率又會更大。面對會哭會鬧會生氣的寶寶，媽咪必須費盡心力猜測他的需求；而當媽咪在一次又一次的嘗試中接連受挫，耐心消磨殆盡，就容易出現情緒失控的情形。誠然，照顧寶寶很難做到完全理智，但惟有控制自己的情緒，才能避免對寶寶造成難以挽回的傷害。

部落客專欄 是不是這世界上，只有我不喜歡當媽媽？

作者： 彭凱莉

每當看朋友闡述當媽媽有多幸福、有多快樂，或是看網友分享各種教養方法有成的心得時，妳都會揪心的自責，是不是自己當媽媽當的不夠稱職？每天面對孩子的生活，苦悶大過於快樂，孤單多過於有趣，整個人在當媽媽後常常失了生氣，只剩下真的生氣，甚至冷不防還會被孩子回一句「我討厭媽媽！」好多時候好希望，可以暫停一下不當媽媽...

專家專欄 遇到孩子叛逆期？試試這四招

作者： OT 莉莉當媽媽

老師，我小孩現在三歲多快四歲，天天都是憤怒鳥，仙人掌，隨便怎樣就生氣！越叫他不要生氣就好像又激怒他了，就會鬧得更厲害，我真的就忍不住想打他，不然就跟他大小聲，怎麼三歲就開始叛逆期啊！我老公則是很兇的兇回去，我就看他們大小聲，也覺得這樣不是辦法，我的小孩怎麼現在就這樣子了啊?

專家專欄 孩子愛說謊怎麼辦？

作者： 陳儀安

每當孩子說謊時總是有會讓家長火冒三丈，因為事實擺在眼前你還跟我瞎扯，人都不喜歡被騙的感受，所以又更加的生氣，當孩子說謊時到底該怎麼教？

部落客專欄 孩子老愛生氣？教出好EQ寶寶這樣做

作者： 琦琦

回想起自己的育兒過程，當孩子陷入負面情緒時，就像是個溺水的人，我出手想相救，他耳朵卻是關閉的，什麼安慰都聽不到，而我自己也跟著不斷不斷向下沉。

部落客專欄 釋放負面情緒怎麼做？試試憤怒拼貼法

作者： 小桃媽

每個人都有憤怒、生氣、挫折的時刻，爸媽唯有把自己照顧好，用健康的方式紓壓，才能有更多能量照顧自己的小孩。

部落客專欄 千萬別惹女人生氣，否則只能買禮物賠罪了

作者： 莎拉媽媽

某日早餐桌上，小子看到脖子上的項鍊，除了讚嘆漂亮，還問了為什麼有這條項鍊，原因就是...

醫師問答 脾氣壞的寶寶

作者： 嬰兒與母親

部落客專欄 吃早餐了嗎？今天就來一份龍貓吧！

作者： 早安！晨之美！

早餐也可以很童趣，部落客早安！晨之美！用巧思做出龍貓和森林裡的小眼睛，讓一日之始多了點生氣。

親子教育 天性使然？or教養缺失？孩子老是坐不住！

作者： 江睿毓

不少爸媽都反應自家的小孩總是活跳跳，坐不住，尤其在吃飯時間，要他從開始用餐坐到吃完飯才能離席，簡直是天方夜譚！孩子坐不住，究竟該歸究於天生氣質，或是家長的教養出了錯？！

部落客專欄 惹怒媽媽的4種原因... 親愛的孩子，媽媽也不想當母老虎啊！

作者： L媽

不知道你會不會跟我有一樣的感覺，當了媽媽後，好像很容易生氣，而且隨著孩子越大、越多... 似乎更容易爆炸了

部落客專欄 媽媽，請給我一點時間「生氣」

作者： L媽

那天老大放學回來，我從他書包拿出布丁，一問之下才知道原來是爸爸為了獎勵他在學校表現很好而買的，但因為已接近晚餐，我拒絕了葡萄「想吃布丁」的請求，想當然，這小子便開始「鬧脾氣」。

部落客專欄 桌遊裡的輸贏教養，遊戲中我看到了......

作者： 琦琦

遊戲中，我連輸了3局，我對小肉包說：「玩遊戲大家都想贏啊！我一直輸，你覺得我會不會生氣？」結果小肉包用他肉肉的小手，拿著我的棋子，做了一件事～

部落客專欄 放下叉腰的雙手，放鬆拱起的雙肩

作者： 小羊貝貝

面對散落一地的玩具、面對已經九點半了，還在拖拖拉拉不肯睡覺的孩子、面對托著腮幫子瞪著飯菜發愣的孩子…，我無一不雙手叉腰、拱起雙肩，劈哩啪啦的唸著：「快點收」、「快點睡」、「快點吃」…。

專家專欄 「爸媽頭很痛」孩子容易放棄該怎麼辦？

作者： 陳儀安

經常發現許多孩子在玩遊戲或者學習新事物時因為有難度而屢屢失敗，失敗幾次後有些孩子會逃避不想再嘗試，而有些孩子則會生氣破壞東西或攻擊周圍的人，家長觀察到這樣現象會感到很緊張，擔心孩子禁不起考驗和挫折，但放棄學習是最讓人頭疼的，因為孩子失去動機時，再多的鼓勵往往也起不了作用，因此在學習過程中有時家長也需要適時的運用不同方式去激勵孩子。

部落客專欄 那些在人妻耳朵裡聽起來很刺耳的關心

作者： 彭凱莉

有人說當媽的人難相處，喜歡斤斤計較，又像隨時都帶地雷在身上，動不動愛生氣，連「關心」都會不小心被炸！但身為過來人媽我得說，真的不是我們難相處，而是你們摸摸良心說說看，在這些關心背後有多少人是替媽媽著想？！

醫師專欄 協助孩子處理情緒，有效幫助孩兒面對未來挑戰

作者： 黃雅芬

孩子們時時刻刻都在透過周遭大人學習如何處理自己的情緒。在孩子較為年幼的時候，大人往往需要充當孩子情緒的另一個暫存容器，協助承接、轉化或安全並適當地疏通至他處，好讓情緒的整體破壞性降至最低。另一方面，大人也是孩子們的教練，透過身教與言教，孩子們將逐漸熟悉該如何面對並處理自身情緒，進而發展出一套最適合自己的方式，幫助自己更能面對未來的挑戰。