嬰兒與母親

生活情報  寶寶半夜哭不停，醫師教你４招有效對策

作者： Editor

家有磨娘精是新手爸媽最大挑戰，尤其當小寶寶半夜莫名哭鬧不休，餵奶沒用、哄了也不行、換尿布也不對，會讓父母產生很大的挫折感，門診中就經常遇到父母因為這樣的困擾而帶寶寶來看診。

生活照護  改善半夜不睡卻誤信偏方，寶寶險致命！爸媽請試著這樣做

作者：湯佳珮

當寶寶半夜不睡覺、哭鬧不休時，該怎麼辦？嬰兒哭鬧不休、半夜不睡覺，是許多新手爸媽的困擾。有些人甚至因此而採取極端且錯誤的解決方式。究竟有哪些做法是錯誤的？這些錯誤的做法對寶寶可能會產生哪些影響？如何安撫哭泣的寶寶、讓寶寶乖乖睡覺？本文針對寶寶睡眠、哭鬧、半夜不睡覺，提出爸媽必須觀察的重點與解決之道，爸媽請試著這樣做。

孕婦錦囊  不愛吃甜食，卻有妊娠糖尿？原來是這原因…懷孕中期7大問題解惑！

作者：游資芸

懷孕中期有很多問題想問，但產檢時間太匆匆，常來不及提問便結束！別擔心，孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的，我們幫妳問！

生活照護  感染急性腸胃炎，需要禁食嗎？照顧寶寶8大常見問題

作者：湯佳珮

當寶寶生病發燒或嘔吐時，父母應該怎麼做？本文以Q&A的方式，一一解答父母的疑難雜症。

孕產新聞  孕婦過胖，恐使孩子有心血管疾病風險

作者：周品攸

懷孕後，常聽到人家說「一人吃兩人補」，為了寶寶的營養，吃得越多越好嗎？其實這個說法已經過時了！小心孕期胖太多，未來孩子容易有心血管代謝疾病。

寶貝健康  9成父母不知道！Baby拉肚子哭鬧可能是乳糖不耐

作者：戴筠

「奇怪，昨天回診醫生明明說小寶的腸胃炎已經好了，怎麼小寶今天又開始拉肚子？還好之前醫生開的藥還剩下幾包，等等餵給小寶吃，看他會不會好一點…」許多父母一看到北鼻又吐又拉，都會直覺聯想到腸胃炎。但你知道嗎，如果寶寶總是在喝完奶後出現這些症狀，有可能不是腸胃的問題，而是乳糖不耐惹的禍！

孕婦錦囊  哪種糖，對妳最好？懷孕這樣吃甜食最聰明

作者：游資芸

懷孕後好想吃甜食，怎麼辦？別擔心，專業營養師告訴妳，如何用天然食物代替甜食，以及如何聰明選糖，並提供營養滿點的甜食食譜，讓孕媽咪吃得甜蜜又安心。

孕婦錦囊  高血壓X高血糖X高血脂孕期「三高」營養師上菜

作者：戴筠

懷孕以後，妳的身體彷彿成為了寶寶的「中央廚房」，所有吃進去的食物都經過精密的營養計算與評估。但當中央廚房本身運作出現問題，如何確保「送餐品質」，成為媽咪的一大課題。我們邀請專業營養師為高血壓、高血糖、高血脂孕婦量身打造專屬菜單，讓妳在吃得健康之餘也能為寶寶提供充足的營養！

名人家庭  方志友～幸福，不用加糖就很甜

作者：湯佳珮

一向以青春洋溢、甜美可人形象著稱的國民女神方志友，3年前與同樣身為演員的楊銘威共結連理，育有兩個可愛的小孩，女兒Mia目前2歲9個月大，兒子Sunny則是6個月大。不過正如同在雜誌拍攝時變換不同造型與風格，方志友也希望跳脫大家對她的既定印象，期望未來能詮釋更多不同戲路角色，以嶄新的自我迎向更多未知的挑戰。

飲食 & 營養  甜甜你口！可愛健康甜點

作者：江睿毓

送寶貝一份手作甜點吧！寶寶開始添加副食品後吃的東西越來越多元化，自製的甜點雖然比較放心成分內容，但還是要注意糖分及熱量攝取，注意飲食均衡喔！

孕婦錦囊  體力差？沒營養？易罹癌？孕期吃蔬食錯誤觀念闢謠

作者：林嬪嬙

吃素容易營養不夠、體力變差，甚至罹癌嗎？孕媽咪吃素，胎兒會沒營養？這些都是錯誤的觀念，其實吃素和吃葷一樣，只要能掌握天然、多樣、均衡的飲食型態，加上少鹽、少油、少精緻糖的原則，即使懷孕期間，也能吃得很健康喔！

飲食 & 營養  寶寶好愛吃糖？小心肥胖、過動症上身

作者：林靜莉

國民健康署打算全面禁止含糖飲料進入校園，希望能降低孩童肥胖的機率，足見政府對學童健康的重視，究竟「糖」對身體會產生哪些危害？針對0～5歲的小小孩，家長又應該如何教導孩子如何正確選擇食物、均衡飲食呢？以下邀請營養師為您解答。

寶貝健康  「寶寶的消化道發展　是營養吸收的關鍵」直播花絮篇

作者： Editor

寶貝健康  兒科醫師告訴你寶寶的消化道發展是營養吸收的關鍵

作者：高旻君

寶寶腸胃四個月前消化道尚未發育成熟，容易有腸絞痛、腹瀉、脹氣和排便不順等問題，因為寶寶的消化道功能會影響營養吸收，所以，陳奕璇小兒科醫師要告訴爸媽，如何幫助寶寶減少這些肚肚不舒服的問題。

寶貝健康  醫師完整解析！寶寶消化道發展歷程與配方奶選擇息息相關

作者：陳奕璇醫師

美國小兒科學會日前公布兒童飲食新指南，將禁喝果汁年齡從6個月延長至1歲，是自2001年以來首次調整。避免攝取過量導致肥胖或營養不良，降低糖分造成齲齒風險。果汁對小寶寶的健康到底有沒有助益呢？很多爸媽認為果汁是健康飲品，加上孩子接受度高，遇到不喜歡喝白開水的寶寶，甚至會用來代替白開水，然而，美國小兒科學會（American Academy of Pediatrics）卻提出警告，強調果汁絕非天然水果的替代品，反而添加大量糖分，容易導致卡路里攝取超標。