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飲食 & 營養 讓寶貝清涼一夏~ 4道夏日消暑甜點食譜

作者: 陳宥妤

天氣好悶熱,好想替寶貝們準備一些清涼消暑的甜點,本次邀請老師示範4道小寶寶會愛吃,同時營養價值又高的甜點,讓孩子們在滿足味蕾之餘還能兼顧健康喔!

生活情報 寶寶人生第一步 正確引導很重要!

作者: 高旻君

寶寶開始學走路了,要注意什麼細節呢?又該如何為寶寶挑選合適的學步鞋?透過講座中職能治療師蘇文清老師的詳細解說,媽媽們學到了正確引導的技巧,而沒有參與講座的媽媽可以閱讀仔細本篇文章,一起分享講座精華。

家庭理財 買房、投資、保險、管帳用對方法! 理財專家教你,有孩子後如何更有錢?

作者: 游資芸

生了孩子後,人生會變得非常不一樣,但絕對不應該是愈變愈窮!「理財,要理,才有財!」理財專家陳怡芬老師,這一堂家庭理財的課,教你買房、投資、保險、管帳,還有夫妻財務溝通的撇步。 別忘記,家庭理財同時是一門溝通的學問,時時考驗著團隊默契,想要更有錢,夫妻之間也要成為彼此的好隊友!

生活照護 寶貝常哭鬧、便秘或脹氣?瑜伽達人傳授兩招讓寶貝穩定情緒、頭好壯壯!

作者: 戴筠

0~1歲的寶寶身心發展尚未成熟,常會出現脹氣、半夜哭鬧的問題。親子瑜伽可以按摩寶寶的腹腔及內臟器官,強化中樞神經系統,讓寶貝透過媽咪輕柔的撫觸穩定情緒。我們邀請親子瑜伽老師示範兩套促進寶貝身心發育的瑜伽動作,親愛的媽咪,趕快帶著寶貝一起做吧~

產後照護 LuLu老師親子瑜伽 幫媽咪輕鬆甩掉蝴蝶袖、水桶腰&大象腿!

作者: 戴筠

對大多數人來說,產後瘦身是條漫漫長路,許多媽咪有心想瘦身,卻因為照顧孩子忙得沒時間運動。親愛的媽咪,妳是忙碌星人嗎?我們想到一個好方法,就是帶著寶貝一起做運動!本篇邀請瑜伽達人LuLu老師設計有助瘦身的親子運動,幫媽咪甩掉蝴蝶袖、水桶腰和大象腿。Are you ready?一起跟著老師動次動!

名人家庭 白家綺 永不放棄 幸福就會到來

作者: 戴筠

女星白家綺這幾年接連演出《風水世家》、《廉政英雄》等熱播劇,被粉絲封為台劇女神,跨界主持成績也相當亮眼。她2016年演出《我的老師叫小賀》老師一角,與劇中學生吳東諺擦出愛的火花,秘戀兩年後宣布結婚。這期她帶著腹中寶寶「小肚臍」與老公吳東諺一同接受本刊專訪,分享她對婚姻、愛情的體會,並揭露懷孕期間不為人知的搞笑趣事。

寶貝健康 季節交替,Baby又開始打噴嚏、酷酷嗽、眼睛癢…家事達人教妳居家防蟎、抗敏小技巧

作者: 戴筠

「哈啾!哈啾!」每逢換季,寶寶過敏症狀就開始發作,看在爸媽眼裡好心疼。家事達人陳安祺老師特別整理出8個防蟎、抗敏的清潔原則。在春天來臨之際,讓我們一起改造居家環境,打造一個寶寶能夠自在呼吸、玩耍的空間!

孕婦錦囊 想緩解抽筋、水腫?下班回家快做2項運動!

作者: 游資芸

幾乎每個孕婦都可能碰到孕期抽筋、水腫問題,這時該怎麼辦呢?醫師和瑜珈老師都表示,運動是緩解懷孕抽筋、水腫的絕佳方法,本文教孕媽咪兩項運動:「下犬式」和「Little dance」,跟著動一動,舒服度過孕期!

孕婦錦囊 求順產!每天勤練2招式,讓妳生產快又不痛

作者: 游資芸

生產在即,妳準備好了嗎?過了懷孕中期,孕媽咪對生產的恐懼逐漸加深,如何使生產過程快又比較不痛呢?運動是十分有助益的方法,專業瑜珈老師教妳兩招,讓妳更順產!

孕婦錦囊 懷孕腰痛、背痛又便秘?快來試試這項運動,緩解超有效!

作者: 游資芸

妳還在為孕期便秘問題煩惱不已嗎?其實運動是最佳緩解方法之一,快來做一做「骨盆繞圓瑜珈運動」!還有,孕期運動有哪些注意事項?懷孕初期該如何運動?趕緊跟著醫師和瑜珈老師一起來了解!

育兒新聞 老師竟帶頭欺負大班生!孩子被霸凌家長可以這樣反擊

作者: 周品攸

桃園某私立幼兒園這幾天才剛爆出女童燙傷意外,想不到竟釣出其他家長指控,這間幼兒園的老師曾霸凌大班女童,不僅要她抱著棉被罰站,還叫她脫鞋襪讓其他學生踩,但事後園方處事態度令人不敢恭維。

育兒新聞 熱湯放教室害女童燙傷一度命危,惡質幼兒園竟不聞不問!讓孩子就學前,家長先看這5點

作者: 周品攸

好好的送幼兒園上學,沒想到卻換回躺在加護病房女兒!一名女童在教室內被熱湯淋身,當下幼兒園老師竟只是叫她自己去洗手檯沖水,不當處置使得女童送醫後一度命危…

幼兒教養 孩子被咬傷只是在玩?托嬰遇到咬人狀況家長可以這樣做

作者: 周品攸

小孩子們玩在一起是很正常的事,但竟有托嬰中心傳出有男童連續兩天被其他寶寶攻擊,手臂、腰背均有明顯傷勢,詢問老師後竟稱「孩子在玩」。孩子間玩耍真的會互咬嗎?遇到咬人狀況時家長又該怎麼做?

進入幼兒園 我的孩子班上有特殊兒?家長應該知道的五件事

作者: 實習編輯 怡君

近期有位家長在Mobile01反應,為什麼孩子班上會有兩位以上的特殊需求幼兒呢?幼教老師會不會因此而無暇顧及自己的孩子?會不會影響孩子的學習?其實關於融合教育,有五件家長們應該知道的事。

生活情報 好動褲帶給寶寶最舒服又自在的學習力

作者: 高旻君

媽媽都希望寶寶聰明又健康,所以,為寶寶準備一件好穿又舒服的褲型紙尿布,是幫助寶寶盡情探索的秘密武器,此外,幼兒體能專家小不點老師也要告訴家長,如何讓寶寶越動越聰明。

育兒新聞 只是身體探索?6歲女童遭同學猥褻惡夢連連

作者: 周品攸

現今社會性騷擾案件層出不窮,尤其當發生老師對學生伸魔爪的新聞時,家長莫不人心惶惶,但日前竟爆出幼兒園小男童對其他女同學上下其手的事件,且校方卻晚了11天才通報,相當離譜。

生活照護 別忘了孩子在車上!家長養成4個好習慣防悲劇

作者: 周品攸

夏天一到,世界各地不時會傳出孩子被關在車內中暑、窒息的新聞,日前印度才發生一名5歲女童被幼兒園老師忘在車裡一整天,等到發現時已經窒息身亡…前陣子中國也有4歲男童被父母遺留在車內5小時,活活熱死。

進入幼兒園 真心話!12位家長實戰經驗 選幼兒園跟妳想得不一樣?!(下)

作者: 敖庭綸

「到底是幼兒園選家長?還是家長選幼兒園?」因為這次選幼兒園主題(上)(下)兩篇的報導,小編深入接觸了12位以上的家長們,深深有著上述的感觸。此外,也提醒家長們,公立幼兒園並非王牌保證!不論公幼或私幼,都可能會有不適任的老師。 這一期的報導更特別訪問到律師,就是希望讓家長們有機會了解,當自己的孩子受到不平等的對待時,除了消極的轉學外,如何讓不適任的老師有所改變,讓更多的孩子們免於傷害,開心快樂的成長!

育兒新聞 男童尿褲子,幼稚園老師竟帶頭霸凌恥笑

作者: 周品攸

戒尿布的過程中,孩子難免會不小心尿褲子、尿床等,通常到了念幼兒園前都能學會自行如廁,少部分則是開始上幼兒園後才成功戒掉。但日前有一名幼稚園老師,竟當眾說尿褲子的4歲兒童「笨蛋」,甚至要全班同學一起笑他,真的非常不可取!

啟蒙教育 揠苗助長or提前扎根 學齡前英語教育行不行?!

作者: 敖庭綸

在訪問4位專業英文老師的過程中,老師們都強調,開始的早,其實不是真正的重點,能夠不間斷地讓孩子有機會練習與接觸英文才是重要,必須將眼光拉得更長遠來看待學習英文這件事情。家長本身要先調整好心態,勿過度焦慮或給予孩子壓力。此外,為學齡前幼兒挑選對的老師很重要,對幼兒與教學擁有熱忱與專業的老師,絕對勝過金髮碧眼的外師!

育兒新聞 狠父虐4個月嬰多處骨折!心理師:恐造成兒童永久性創傷!

作者: 周品攸

3~4月間,虐童的新聞一連爆發好幾樁,先是幼兒園、托嬰中心有老師粗魯對待孩子;又有父親對一個才4個月大的嬰兒施虐,害男嬰多處骨折,令人心疼不已。從近期的案例來看,多屬大人情緒控管不佳而出現的虐待行為,自以為是管教,實則在虐待兒童。

啟蒙教育 讓孩子樂在學習 你不能不知道的芬蘭教育

作者: 江睿毓

開學還不滿2個月,家中的孩子在課堂上是否感到快樂呢? 當2001年第一份PISA(國際學生評量,Programme for International Student Assessment)公布後,芬蘭竟然排名世界第一!芬蘭式的溫和做法(上學時間較短、家庭作業較少、很少做標準測驗)公然違背了取得好成績的傳統智慧。在接下來兩次的評量亦維持相近結果,而且各學校之間的差異非常小,更引人注目。芬蘭教師最值得為人學習的就是,他們非常擅長各種微小、簡單的安排,以提升快樂教學與學習的效果,他們重視快樂遠遠大於成就!關心教育的爸媽、老師,都該一讀!

幼兒教養 不要動粗、不要比較、不重結果 史丹佛博士媽咪陳美齡:以幽默感欣賞孩子

作者: 陳萱蘋

自己是史丹佛博士,三個兒子也相繼考進史丹佛,「教育子女的同時,爸媽一邊從孩子那邊學習,一邊逐步成為真正的爸媽」,陳美齡老師自己從孩子身上學到了什麼呢?此外,針對育兒生活雜誌的讀者,她也特別提醒家有學齡前孩子的爸媽有3件事千萬不要做!

生活情報 爸媽最信任的育兒幫手 艾兒嘉托嬰中心蘆洲內湖 讓寶貝在安全、健康、快樂的環境中成長

作者: 高旻君

嚴格挑選人格特質良好,有愛心,細心,耐心的老師, 讓寶貝一醒來,睜開眼就快樂地期待到托嬰中心

學習當爸媽 Good Enough Mother – Optimal Frustration 不當完美媽咪,夠好就可以!

作者: 黃偉俐

三年前有一次跟當時台大精神部總住院醫師的學弟聊天,他未來想當兒童精神專科的主治醫師,我心裡想說離開台大已經十來年,怕自己落伍了,就問他:「不知道親子教養目前有什麼新的理論呢?」。他的回答令我有些意外,因為跟當年我當住院醫師的時候一模一樣「Good Enough Mother」,意思是不要想當一個完美的母親,夠好就可以了! 聽到這個已經被奉為典範幾十年的答案,其實也不令人太意外,因為這幾年我也沒聽到甚麼新的理論,學弟沒有不認真,而我也沒有落伍。但是我接下來的問題就有點難招架了:「那什麼叫 “Good Enough” ,“夠好就可以”要怎麼定義?每一個社會、家庭,每個母親心中的那把尺都不一樣啊!」 學弟答不上來,因為老師以前就沒教,現在大概也不會教,要去定義甚麼是“夠好就可以”其實很難,往往大家都靠“心領神會”。專業人士有共同看病人的經驗,加上一些臨床討論會,慢慢地大家心中 “夠好就可以” 的標準會成形,但卻無法具體化,難以訴諸文字或語言。但是在這個社會,價值標準極度多元化,民眾要靠“心領神會”很困難,所以這篇文章希望可以透過例子來解釋,並用另一個很接近的觀念「適度的挫折 Optimal Frustration」來定義。

親子手作 Step by Step過年就在家上親子黏土課吧!用粘土上年菜

作者: 敖庭綸

今年的春節長假,爸比媽咪除了帶著寶貝們享用真正的色香味俱全的年菜外,更多了一項有趣的親子活動選擇!今年小編特別邀請樂樂親子共創藝文空間負責人邵宗萱(萱萱老師)用小孩也愛捏的粘土上超可愛年菜!在家就可以帶著小寶貝們一起動動手,同時也可以進一步了解年菜背後代表的意涵喲!

托嬰托育 張大眼睛用最高標準挑!我的保母、托嬰中心安全嗎?

作者: 江睿毓、陳萱蘋

這陣子保母、托嬰中心的照顧疏忽事件頻傳,家有小小孩或家中寶貝正由保母、托嬰中心照顧的父母,到底能不能放心呢?對於找尋保母、托嬰中心這一件事,父母又有何迷思?靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴提醒爸媽,用最高標準來挑選保母或托嬰中心,不要讓問題有機會出現,否則有時候連後悔的機會都沒有!

生活好點子 動手前必讀! 年終兒童房大掃除清潔6重點

作者: 陳萱蘋

二月中就是農曆新年,在此之前可要抓緊時間進行一年一度的年終大掃除,這其中當然也包含孩子的兒童房!生活魔法家陳映如老師針對兒童房的「清潔」及「整理」提出幾點建議,在「動手」之前先來看看本文,保證讓爸媽動起來更加得心應手。

學習當爸媽 教師節特別企劃,我是媽媽也是老師 Teacher,Mother,Hero

作者: 蘇正儀、邱培瑜、沈慧雯

孩子的成長歷程中,有一大半的時間都在學校裡,「老師」是孩子學習路上重要的引導者,也是除了父母之外孩子主要的學習指標。9月,育兒特別訪問到是老師同時也是媽媽的三位教育專家,當媽媽與老師的身分重疊或交叉時,她們的覺察與建議,絕對值得參考。

幼兒教養 拿出父母的高度 給孩子自由與紀律,3歲前還來得及!

作者: 江睿毓、陳萱蘋

有一天,一位美語老師遇到了一位女生,向他介紹蒙特梭利的教育理念,從那一刻起,便深深愛上蒙特梭利,最後甚至還以身相許,生了可愛的寶寶,這就是蒙特梭利專家羅寶鴻老師!由太太帶領進入蒙特梭利領域的羅寶鴻老師來談談現今越來越多尊重孩子的父母,卻有越來越多不尊重父母的孩子?給了孩子「愛與尊重」,但卻沒有「自由與紀律」?