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飲食 & 營養 孩子重口味、吃太鹹?當心誤踩10種高鈉食物

作者: 林靜莉

孩子愛吃披薩、洋芋片這些「重口味」的食物嗎?當心小小一份就隱藏著高鈉含量,一不小心就會超標。研究指出,小時候就愛吃鹹的孩子,長大後通常也喜歡重口味,且容易引起高血壓等疾病。

幼兒教養 遏止虐童事件,學會情緒控管6方法

作者: 周品攸

最近社會充斥著許多令人心碎的新聞,趴睡窒息、受虐送醫不治等,因為照顧者的疏忽與暴行,讓一些寶寶在不安全的環境下,來不及長大…我們什麼時候,才能給所有寶寶一個健康快樂的成長環境呢?

婆媳關係 想做個好婆婆?那就一定要學會這4件事

作者: Hello醫師 文: Jiasheng Li 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

女性一生中的角色一直不段地轉變,從女孩長大成為女人,婚後成為妻子,並且也多了夫家媳婦的身份,而懷孕後成為媽媽,孩子長大後與另一伴步入婚姻,自己也成為別人的婆婆。自古以來,婆媳之間的相處之道,一直是許多女性婚後最大的課題,如果您最近剛成為兒子女朋友的媽媽,或是平時婆媳相處上有些不順,不妨參考以下介紹的好婆婆4要點,幫助您在家庭中,與媳婦相處更融洽。

媽咪專屬 媽媽的每一天:當媽後光想像就流淚的瞬間

作者: Editor

應該很多人都跟高木直子一樣,當媽媽後變得特別愛哭,尤其是想到孩子長大後,離開媽媽身邊的那一天,真的是淚流滿面呀~

飲食 & 營養 10種適合寶寶吃的健康脂肪食物

作者: 林靜莉

脂肪是人體組成的三大營養素之一,對嬰幼兒飲食而言,需求更是重要。父母最希望的就是孩子可以健康長大,因此飲食也顯得特別重要,以下列舉常見10種健康脂肪食物,爸媽可以在變換菜色之餘加入這些食物,幫助寶寶成長發育。

媽咪專屬 研究:有妹妹的人生活更健康快樂!原來有這4大好處

作者: 女生集合

雖然妹妹有時也會讓人很得牙癢癢的,小時候總覺得對方很煩,總是吵架打架,但是長大之後一定會感謝自己成長的過程能有她的陪伴吧!日前就有英國研究指出,其實擁有妹妹生活會比較健康快樂唷!讓們來看看姊妹間相處有那些好處吧~

啟蒙教育 孩子為什麼容易被兒歌洗腦?原來這是獨立的表現

作者: 妞新聞

這些兒歌重複的旋律相當朗朗上口,簡單的歌詞也很容易理解、舞蹈動作也非常容易記得,孩子們能獨立唱完、跳完,不需要大人提醒跟協助。每完成一次,他們就會覺得自己好像又長大了一點!

生活情報 褲型紙尿褲盲測體驗會~ 原來是大王跳跳褲 呵護BABY的嬌嫩肌膚

作者: 高旻君

寶寶長大了,就該換穿褲型紙尿褲!什麼樣的褲型紙尿褲最能滿足媽咪和寶貝的需求?這場盲測體驗會邀請眾多寶寶來進行實穿紙尿褲活動體驗,最後揭曉時,媽媽們都說:「哇!原來是大王跳跳褲」、「非常柔軟好穿」、「透氣性很好、吸收力超強,給它五顆星」。

飲食 & 營養 寶寶何時該斷奶?醫師教妳自然離乳又兼顧營養的斷奶方法!

作者: 高旻君

隨著寶寶逐漸長大,或是遇到媽媽準備重返職場、奶量不足等問題時,媽咪都會面臨斷奶、離乳的考量。吳昕儒醫師分享專業建議,提供媽咪幫助寶寶自然離乳的方法,同時並建議寶寶1歲後斷奶以啟賦3搭配副食品,兼顧好寶寶斷奶後的營養。

生活照護 「為了小孩,我一定要撐住!」媽媽生病了,寶寶怎麼辦?

作者: 林靜莉

余苑綺於10月14日自然產下第二胎,但寶寶一出生就確診有先天性心臟病,需等待合適年紀時再開刀進行手術,然而母子倆入住月子中心沒幾天,余苑綺卻傳出因連懷二胎久未追蹤病情而沒注意到直腸癌復發,22日更前往榮總進行治療。為母則強的余苑綺表示:「為了小孩、家人,我一定會堅強,我要跟我寶寶一起長大,我一定要好起來。」

生活照護 為什麼看起來好像有點禿? 寶寶的頭髮很少,怎麼辦?

作者: 湯佳珮

寶寶的頭髮為什麼長不出來?有些地方比較禿、有些地方頭髮又比較茂密?有些爸媽還會跟其他寶寶做比較:「你看某某某的小孩,才剛出生頭髮就很多……。」寶寶的頭髮這麼少是正常的嗎?有些地方沒頭髮正常嗎?小時候頭髮少,長大頭髮就會比較少?

生活情報 看著女兒健康長大是我最大的幸福!陳俊仁醫師寵愛女兒宣言

作者: 高旻君

陳俊仁醫師的雙胞胎女兒是早產兒,出生時體重不到1000公克,一出生就面對非常多的考驗。如今兩個女兒不但健康、活潑,也是爸爸的小情人,現在就讓我們來分享陳醫師的寵愛女兒宣言。

媽咪專屬 全職媽媽重返職場真的好無力!減薪調職,大嘆二度就業好酸苦

作者: 周品攸

女性意識抬頭,高呼男女平等的年代下,至今生養孩子的重擔仍落在女性身上,也許是母愛的天性,讓許多媽媽寧願為了照顧孩子而離開打拼多年的職場,化身為24小時待命的無薪勞工,但等到孩子長大了,這些全職媽媽想重返職場,往往卻遭遇許多不友善對待…

寶貝健康 看0~1歲發展圖解 判斷寶貝是正常or異常

作者: 戴筠

翻身、爬行、扶站、會叫爸爸媽媽、會自己拿玩具…寶寶在長大的過程中會發展出各式各樣的能力,想知道北鼻在不同階段應該發展出哪些能力?看圖解最清楚!

學習當爸媽 無條件的愛 ~其實妳已經是一個好媽媽了!

作者: 朴宰蓮

「我是一個糟糕的媽媽。」「我這個媽媽當得好失敗!」當了媽之後的我們,常常會不自覺把這樣自責的話掛在嘴邊,但我卻看到了這些話背後所蘊含的真實意義。也就是竭盡全力付出,卻不求回報,只希望孩子能平安健康長大,一份無條件的愛!

飲食 & 營養 水解蛋白配方+DHA,寶寶順暢、學習力領先的第一步

作者: Editor

寶寶長大了,該銜接成長配方,可是有的寶寶會面臨對一般成長配方適應不良的狀況,所以,專業兒科醫師麥建方要來告訴爸爸媽媽,水解配方對寶寶的好處以及什麼情況下建議選擇水解配方。

生活照護 以為尿床會自然好?出現3狀況應就醫

作者: 林靜莉

「媽媽,我尿床了!」尿床會不會好?要不要治療?是不少父母心中的疑問,然而多數家長抱持著「長大就會好」的錯誤觀念,導致即使孩子真的有尿床問題也沒有及時解決,最後變成一種病。

孕婦錦囊 準爸媽快了解!懷孕中期這些胎兒疾病發生率最高

作者: 編輯部

懷孕進入中期了,肚中的胎兒好像又長大一點呢!這時期是胎兒器官篩檢的重要時期,趕快了解胎兒需要做哪些檢查?還有哪些胎兒疾病較常見,準爸媽要特別注意!

幼兒教養 小時乖巧、長大性格扭曲?培養孩子健全的心理,這6點爸媽不能不知道!

作者: 香港01

每個父母都希望小孩能健康快樂成長,除了身體健康,心理健全亦很重要,在學業壓力如此大的國家成長,父母要怎樣培養出小孩健全的心理呢?哈佛大學的專家通過研究指出以下六個建議方法。

孕婦錦囊 懷孕後期養胎大全:中醫叮嚀、營養攝取、不適對策

作者: 湯佳珮

到了懷孕後期,距離與寶寶相見的日子愈來愈近。不過懷孕後期許多孕婦都會感到不適,如何改善這些常見的孕期不適呢?如果平時有喝咖啡的習慣,可以繼續喝嗎?鐵質與鈣質怎麼攝取比較合適?想要讓寶寶長大一點,該努力多吃一點嗎?如果已經決定要剖腹產,就可以大吃大喝了嗎?體重增加多少比較合適?肚子硬硬的,是子宮收縮嗎?

生活照護 【民俗專家開講】一次搞懂彌月、剃胎髮、收涎、抓周怎麼做!

作者: 戴筠

「彌月送油飯、4個月收涎、1歲抓周…」聽到這些成長古禮,你是否感覺很熟悉?早期農業社會,家家戶戶都希望人丁興旺,但嬰兒夭折情況普遍,因此先人便透過拜神、祈福的方式祈求子孫平安長大成人。本文請民俗專家分享0~1歲的傳統成長古禮,邀請爸比媽咪一起用傳統禮俗替寶貝記錄成長足跡!

寶貝健康 注意!9成打鼾兒有睡眠呼吸中止症 打鼾好大聲,寶寶以後身高、臉型會走鐘?!

作者: 編輯部

我的寶貝每天睡覺打鼾好大聲,翻來覆去睡不好,連帶著爸媽也一夜不成眠,長輩總是說,長大就會好了……真的是這樣嗎?但寶貝白天越來越沒活力,我該怎麼辦?

幼兒教養 寶寶怕生、好動怎麼辦? 教養專家出招,讓你不再氣噗噗!

作者: 戴筠

隨著寶寶一天天長大,爸爸媽媽也會面臨各式各樣的教養難題。有的孩子很怕生,一與父母分離就哇哇大哭;有的孩子則是無法安靜下來,無時無刻都像小火箭衝來衝去。爸媽教養難題該如何解呢?

學習當爸媽 情殺案件不斷!嬰兒時期這件事沒做對,長大恐成為危險情人!

作者: 編輯部

恐怖情殺案件越來越多,親密關係暴力案件10年間爆增近三成,讓爸媽們每天看新聞擔心受怕!精神科醫師告訴你,嬰兒時期做對這件事,可幫助孩子建立安全依附關係,你一定要知道!

生活照護 嬰兒期的異位性皮膚炎 積極治療有緩解的機會!急性處理步驟×日常照護重點×預防發作關鍵

作者: 陳萱蘋

小寶寶的皮膚原本是水嫩滑溜,怎麼這幾天看起來紅紅一片、摸起來還粗粗的?!難道寶寶是異位性皮膚炎嗎?只是皮膚症狀,應該沒有什麼大礙吧!好像長大自然就會好?小心這些NG的觀念錯失痊癒的機會,將病症持續帶在身上一輩子…

幼兒教養 剛好的稱讚、剛好的管教,剛剛好的教育方式 ~「自我肯定感」教育,從9個月開始

作者: 江宜穎

孩子逐漸長大後,活動範圍變廣、能做的事情變多,需要稱讚或管教的機會也多了許多。媽咪一定想過,自己的教導是否能夠確實傳達到孩子心裡?

媽咪專屬 別讓媽媽不開心!兒盟:育兒政策媽媽只給50分

作者: 周品攸

母親節快到了,媽媽們終於可以好好放一天假了嗎?答案是:NO! 當了媽媽之後,煩惱的事情隨著孩子長大只會更多不會變少。然而,大多媽媽反映托育補助政策根本難以解決困境。

名人家庭 360°全能媽咪育兒術 鍾欣凌──用愛當母親

作者: 編輯部

這一期,國民媽咪鍾欣凌陪讀者一起過母親節!為了做好一個母親,她比任何人都戰戰兢兢,顫抖地用雙手幫寶寶換第一次的尿布,呵護著長大,她卻希望有天能放手讓孩子飛,因為「勇敢的小孩,夢想才會偉大」。這是一個母親,也是無盡的愛。

飲食 & 營養 早產兒有福了 全台三母乳庫上線

作者: 林靜莉

呼…呼…呼…,看著早產兒孱弱的呼吸,相信當爸媽的都一定很心疼,媽媽更是容易因為壓力過大而心力交瘁,導致母乳量不夠,現在政府看到這個狀況,增設成大醫院母乳庫,讓全台北中南均有免費母乳可供病嬰領取,要讓小寶貝健康長大。

寶貝健康 根據體質做調整 親子中醫師 黃子玶:當西醫採取支持療法,中醫這樣縮減病程!

作者: 陳萱蘋

兼具中西醫專業的醫師媽咪黃子坪,自己從小吃中藥長大,親身見證中醫的療效,加上喜歡小孩進而投入中醫兒科領域,以「專門看小孩」為職志,透過掌握孩子的體質再加上適當用藥,幫助爸媽擺脫孩子成長過程的惱人問題!