關鍵字 飲食調整 共有3筆資料

寶貝健康 排除體內的濕氣!!喉嚨有痰=體內有濕氣?

作者: 林嬪嬙

同樣是感冒、咳嗽,為什麼有時候會有痰?有痰表示體內有濕氣嗎?育兒專訪中醫師從痰的顏色、形態找出問題所在,教爸媽學會飲食調整、穴位溫熱方,徹底幫身體除濕排痰。

寶貝健康 打造「黃金體質」,提升寶寶自我免疫力!

作者: 柯佳妤

若家中小寶貝有感冒、流鼻水、過敏等現象,爸比媽咪總會擔心,其實這些症狀可以透過提升自我免疫力來有效預防。本文特別專訪到中、西醫師及營養師,藉由不同的調理方式,為寶寶打造優良的黃金體質。

寶貝健康 不跟「流行」起舞 流感 OUT!

作者: 編輯部

隨著春天的腳步即將到來,白天艷陽高照,晚上有徐徐涼風,早晚溫差較大,又是一個季節交替的時分;因溫度的不穩定,往往讓家中抵抗力較差的小寶貝被病毒趁虛而入!爸比媽咪面對病奄奄的寶貝,獨自於病魔對抗,心疼之情溢於言表,心中盤算著究竟該如何幫忙呢?再隨著近期新聞上熱烈探討的流感話題,更讓爸媽們恐慌不已!其實,流感真的沒有那麼可怕,只要從日常生活中做好簡單的預防動作和飲食調整,就可以擁有很堅固的防護罩來對抗病毒大魔王;至於已經跟到「流行」的小寶貝怎麼辦呢?小編先賣個關子,就請爸比媽咪仔細地繼續看下去吧~