關鍵字 餵母奶 共有21筆資料

母乳哺育 餵母奶可以小酌?標準答案在這!

作者: 周品攸

新手媽媽在養育嬰兒的過程中,很多事情都是第一次,而餵奶更是首當其衝的要事,這直接關乎到寶寶的營養與成長問題,而現在選擇餵母奶的人越來越多,因此哺乳期吃什麼、做什麼都是媽媽們非常關心的議題。

產後照護 還在吃麻油雞、花生豬腳? 這3種食物讓妳邊哺乳邊甩肉

作者: 戴筠

許多人生完後都想甩掉孕期累積的多餘贅肉,卻受限哺乳需求而不得不維持高熱量飲食。其實「餵母奶」和「減重」並不是零和博弈,只要選對食物,照樣可以在減重的同時提供寶寶充足營養,哺乳期養「肌」不養肉。

產後照護 產後餵母奶 別忘了保養ㄋㄟㄋㄟ 預防乳房下垂 美胸操ready

作者: 戴筠

乳房下垂是產後相當常見的現象。不過因為相關症狀要等到哺乳期結束才會逐漸浮現,許多人都會忽略這個問題,直到乳房變成「史努比的鼻子」才驚覺事情的嚴重性。預防乳房下垂除了穿胸罩和控制體重,定期鍛鍊胸部肌肉也很重要。產後保養ㄋㄟㄋㄟ,跟著健身專家一起動起來吧!

母乳哺育 寶寶長大了!自然退奶6步驟

作者: 周品攸

餵母奶餵了1年多,許多母乳媽咪會面臨到退奶的問題,有人說退奶後胸部會下垂,有人則說斷奶後反而得了乳腺炎……到底該怎麼退奶才好?

醫師問答 產後月經

作者: 曾翌捷

醫師問答 母奶疑問

作者: 曾翌捷

專家觀點 提高奶量8大守則,輕鬆哺餵母奶

作者: 吳芃彧

餵母奶是許多產後媽媽的心願,但是常常因為產後的疲勞、母乳哺餵的錯誤觀念或是母乳不足、乳腺炎等預料之外的狀況而倍感挫折。今天我們就揭開產後提高母奶量的八大黃金守則,讓你輕鬆餵母奶!

醫師問答 瓶餵母奶

作者: 陳俊仁

醫師專欄 給沒辦法哺餵母奶媽媽的衷心建議

作者: 陳俊仁

這陣子忙著到處演講,雖然很累所以沒有寫新文章,不過我還是有努力回答很多家長的問題,沒想到連續好幾個媽媽因為不能哺育母乳,感到很內疚,寫信問了我好多問題,其中也有媽媽因此出現憂鬱傾向,我趁空檔寫下我的看法。

產後照護 Need to Know,產後沒月經也可能懷孕?

作者: 林嬪嬙

生產後餵母奶的媽咪,可能長達幾個月的時間沒有月經。沒月經沒排卵,是否就不會懷孕?可以放心享受性生活?醫師提醒,即使全程餵母奶的媽咪,仍有一成月經會準時來;若是母奶加配方奶的媽咪,一樣無法藉由餵母奶達到避孕的效果。

產前先修 母嬰風險全解析,高齡孕媽咪第2胎怎麼生?

作者: 戴筠

高齡懷胎實屬不易,如果懷的是第2胎,則隨之而來的風險又會更多。高齡二胎媽咪自然產比較安全還是剖腹產比較安全?出現哪些情況必須住院待產?第1胎做過的產檢項目還要再做一次?懷二胎期間可以繼續餵母奶嗎?

母乳哺育 厭奶、奶瓶孔洞選擇… 寶寶喝配方奶Q&A

作者: 林嬪嬙

媽咪無法餵母奶必須以配方奶取代時,在餵奶過程中要注意哪些事項?寶寶不肯喝配方奶該怎麼辦?如何正確看待寶寶的厭奶?本篇Q&A讓媽咪們對於寶寶喝配方奶常見的問題有詳細了解。

母乳哺育 產後乳汁調養秘訣

作者: 郁筱惠

媽咪在產下寶寶不久,便會發生泌乳現象,用以補給寶寶的天然飲食,但也有的媽咪並非如此;初次照顧新生兒,不僅手忙腳亂,更不知該如何調養身體,讓乳汁源源不絕,看著別人餵母奶輕輕鬆鬆,該如何改善產後乳汁不足?讓我們邀請中醫博士將秘方通通告訴你!

生活照護 家有嬰幼兒 爸媽必學的9件事

作者: 陳安琪

隨著孩子出生,新手爸媽必須學習幫小寶貝洗澡、更衣。一會兒哭泣了要餵奶,尿布濕了就得趕緊換尿片……爸爸媽媽的生活過得既忙碌又充實,但手忙腳亂也是家常便飯。為了這些應接不暇的育兒任務,本文邀請專家們教你如何解決,照顧1歲以下小寶貝也可以輕鬆上手唷!

孕產新聞 諮詢站

作者: 編輯部

諮詢站

母乳哺育 選對哺乳用品,輕鬆餵母乳!

作者: 編輯部

讓寶寶喝母乳好處多多,所以現代媽咪們大多很願意給寶貝最優質的母乳!然而跟母乳奮鬥的媽咪們是很辛苦的,如果有好的輔助工具,例如吸乳器、哺乳內衣、哺乳揹巾等等,將會讓哺餵母乳更輕鬆順利喔!本文由專家告訴您如何選購哺乳用品!

生活照護 寶寶該喝水了嗎?

作者: 編輯部

要不要讓家裡的寶貝喝水?各個階段又該餵多少量的水?是許多媽媽心中的疑惑?很多家長怕家裡的寶貝缺水,在孩子嬰兒時期,除了餵母奶還會額外補充少量水分,不過6個月以下的嬰兒,除了母奶之外,到底應不應該補充水分呢?

孕婦錦囊 餵母乳不會有MC?可以避孕?

作者: 編輯部

書上說在哺乳期間,月經大概會有半年的時間不會報到嗎?可是我的月經在我產後三個月就已經報到了。因為我還在餵母奶,請問這樣會影響到我的奶量嗎?如果月經沒來代表說身體內的泌乳激素很高,可是我的月經已經來臨 這樣是代表我的泌乳激素下降了嗎?這樣會不會抑制大腦分泌乳汁多寡呢?這樣我會不會漸漸退奶呢? 我的寶寶不肯直接吸,所以我ㄧ直都是擠出來然後用瓶餵的方式餵食,奶水不是很足夠,光靠擠的方式,有時候一忙起來,比較沒時間擠奶,所以我也不知道該怎麼辦才好!瓶餵真的比較不好嗎?