關鍵字 心理壓力 共有14筆資料

專家專欄 孩子怎麼一直說不知道不知道,到底是怎樣?

作者: 許嬰寧

許多獨立自主、能幹的父母在教養孩子時,卻面臨著孩子被動、不敢嘗試、不願表達的困境。這種困境源於親子間溝通的疏離和心理壓力的交錯。父母對於孩子的期望與對自身角色的不確定性,以及孩子對父母期望的擔憂與害怕,共同促成了兩條平行的愛與溝通線。這段隱藏在親子互動背後的緊張關係,常使得孩子害怕表達真實的需求和感受,同時讓父母感到無法完全了解孩子。然而,孩子始終渴望被理解,只是害怕因為自己的行為讓父母失望。

學習當爸媽 好好疼長女!幫他們減輕「長女症候群」的心理壓力

作者: 親子天下

多數家庭都有「長女」,既要當弟妹的榜樣,還要被期待照顧家人,一生背負比別人多的壓力。事實上,性格與出生順序無關,反而是父母的期待,造就了他們心中的苦情。是時候好好疼「長女」們了!

寶貝健康 530世界尿床日!減少孩童尿床次數,最佳治療期在6歲

作者: Fan

2023年5月30日為世界尿床日。尿床是兒童常見的症狀,但家長常以為「尿床長大就會好、尿床是孩童調皮搗蛋的表現方式」,這樣錯誤的觀念往往造成孩童的心理壓力增大,進而影響治療。台北慈濟醫院副院長楊緒棣表示,大部分的孩童從6歲開始參與社交活動、建立人際關係,爸媽應把握黃金治療期,6歲前儘快帶孩子就醫檢查。

寶貝健康 玩具吹起療癒風,孩子比大人更需要紓壓玩具

作者: 親子天下

過去人們愛幫孩子買理性、促進智育發展的玩具,但是今年流行的玩具很感性。在兒童心理壓力愈來愈大的時代,哪些玩具可以幫助孩子表達情緒、紓壓,甚至引導他們冥想、靜心、助眠?

醫師專欄 懷孕失眠好難受,5個方法輕鬆改善

作者: 施俊宇

許多孕婦本身沒有失眠問題,但懷孕後卻有著失眠的困擾,大多是因初期剛懷孕的媽咪們相當擔心胎兒健康狀況而造成心理壓力過大,而懷孕中後期則可能因水腫及抽筋而導致睡眠品質下降,以致於晚上失眠、白天沒精神,長期下來成為一個惡性循環,雖然多數孕婦在孕期結束後便回歸正常,但這著實成為孕婦的一個困擾。

新知快遞 創傷來自孩子提早誕生:一位早產兒媽媽的告白...

作者: 實習編輯 怡君

早產兒的出生,經常伴隨的是許多疾病的風險、醫學的治療,父母必須更為用心的照顧與陪伴。這樣的情況下,早產兒媽媽卻可能面臨自責與心理壓力,而出現創傷後壓力症候群(PTSD)。

親子教育 親子關係的無形殺手,向「語言暴力」Say No!

作者: 許家寧

網路上曾流傳一部影片,製作團隊邀請路人坐在椅子上,被其他演員圍繞著,演員們開始口出惡言,謾罵父母在教養過程中經常出現的負面語言,坐在中間的人開始感受到心理壓力,有些甚至還掉下眼淚。這部影片重新喚醒人們對於語言暴力的意識,即便是成人也難以承受的言語攻擊,在孩子身上豈非更無法授受?

學習當爸媽 衝事業?顧家庭?職場媽咪兩難。育嬰假,請了就「回不去了」嗎?

作者: 戴筠

許多媽咪都不敢請育嬰假,怕一旦請假就「回不去」了,但育嬰假原本就是法律賦予父母的權益,既然有機會可以兼顧事業與家庭,媽咪就該勇敢和雇主爭取權益。提醒媽咪,養兒育女並非妳一個人的責任,必要時應該和伴侶互相協調向公司請育嬰假,如此也可以降低心理壓力。

醫師專欄 學童排便與生活形態的關係

作者: 黃碧桃

不論兒童或成人,便祕是很常見的腸道不適。雖然便祕常不是嚴重的疾病造成,但常合併腹痛,引起兒童及家長的擔心。在美國,2006年至2011年,兒童因便祕而至急診室就醫的人數增加了41.5%。約有25%的兒童,其便祕症狀會持續到20歲。以前認為便祕的可能原因包括基因遺傳、心理壓力、故意不願排便、纖維食物攝取不足、缺乏運動、較低的社經地位及缺乏排便習慣等。但每日的生活習慣是否會影響兒童便祕,是值得探討的。

醫師專欄 生產會引發癲癇症嗎?

作者: 尹長生

在待產過程中,其實有多種原因都可能引發癲癇,例如:極度疼痛、過度換氣、待產時睡眠減少及心理壓力,除此從小時候就帶有癲癇疾患的病友外,新發作的病友也可能引發癲癇症狀。

孕期知識 孕吐太嚴重!中醫來把關

作者: 陳玉娟 主任

懷孕是一件令夫妻興奮與期待的事,然而孕育一個新生命,難免會引起生理上的變化,包括賀爾蒙的變化,身材及外觀的改變,甚至生理時鐘也會有變化;以及因為緊張與期待造成的心理壓力。隨著懷孕的發生,第一個讓準媽咪困擾的問題就是孕吐。

寶貝健康 太早戒尿布會造成孩子心理壓力?

作者: Editor

很多華人家長在孩子1歲半之前,就訓練他們自己上廁所,有些嬰兒剛會走或學會坐,就不用再包尿布!到底早戒或晚戒尿布有什麼差異?國內外父母對這方面有不同的觀念和作法嗎?家長如何依個別狀況,選擇最佳時機,訓練寶寶上廁所?

孕期知識 懷孕早期傷害不容輕忽

作者: Editor

32歲的小云在婚後多年一直跟老公期盼著寶寶的到來,但前一陣子寒流來襲讓小云患上了重感冒,等到病癒後小云才發現自己已經懷孕了,這讓小云和先生對於寶寶的健康擔心不已,或許是心理壓力再加上胚胎不健康的自然淘汰,所以過沒多久寶寶就流掉了。雖然旁人都安慰小云:「妳還年輕,還有很多的機會可以生個白胖的娃娃。」,但這樣的疏忽卻讓小云自責不已,久久無法釋懷……

親子教育 孩子為什麼怕鬼、怕黑?4種原因,正視孩子的恐懼

作者: Editor

對黑暗、鬼怪等未知恐懼,是你我都有的生活經驗,若到了民間俗稱「鬼月」的農曆7月,本來就已經夠膽小的孩子,在媒體強力渲染、家長叮嚀威嚇之下,怕鬼、怕黑的心理壓力大到最高點。專家提出4種原因,幫助爸媽正視孩子的恐懼!