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當媽咪就是焦慮的開始?

當媽咪就是焦慮與恐慌的開始嗎?尤其是新手媽咪,害怕著自己會不會做不好?小孩子生病了,害怕著、焦慮著孩子的病情,讓自己的整個生活都劇烈地搖晃了起來。
當媽咪就是焦慮的開始?

診療小故事

有一天晚上,坐在護理站翻著病歷,看到了一個熟悉的身影。她是最近快要出院的一床小病人的媽咪。她一看到我,很高興的上前與我閒聊。

「啊,我小孩終於要出院了,我最近壓力真的好大……。」她的臉上帶著放鬆與開心的笑容,竟打開了話匣子,開始閒聊了起來。

「醫師妳知道嗎?我是到了四十歲才生了這個小孩子。當時努力了很久,最後終於做試管才懷孕……。」

她又說了:「懷孕到四個月的時候,身體很不舒服,有嚴重的妊娠性高血壓,連蛋白尿都跑出來了。醫生勸我把小孩拿掉,不然我會有生命危險……可是我真的很想要這個小孩……堅持一定要生下他……。」

我倒抽了一口氣,妊娠高血壓是導致母親及周產期死亡率與罹病率的主要原因。前幾天才碰過一個媽咪因為妊娠高血壓昏迷送來急診,緊急剖腹生產後,小孩缺氧過久腦性麻痺,媽咪成了植物人。

「後來我到懷孕六個月的時候,真的是安胎安不住了,緊急剖腹……。小孩子出生好小一隻,好像老鼠一樣,又乾又黑,連頭蓋骨都沒有長好……。住加護病房住了很久……我那時候為了照顧他……整臉的雀斑跟白頭髮都跑出來了……真的是好痛苦……。」

媽咪指著自己臉上的雀斑,像是指著一記記傷痛的標誌。我想起這小男生剛住院的時候。我就對他的媽咪感到非常的頭痛。她是一個極度神經質的媽咪,在我醫學生涯裡面,很少遇到對小朋友每一件事情都這麼緊張的家屬。

「醫師,幫我看看他的嘴巴,很乾,都破掉流血了……。」

「醫師他睡覺鼻塞好厲害,呼吸都會突然停止好幾十秒,我晚上都睡不好,怕他突然呼吸中止怎麼辦……。」

一天好幾次的護理站尋找醫師,以及每次不放心又不放心地一再詢問,總可以耗上老半天。直到在這位媽咪講述著她是如何辛苦才生下了她的寶貝,甚至是冒著生命危險時,我突然深深地理解了她的焦慮與恐慌。

醫學小知識

當媽咪是焦慮的開始?

當媽咪就是焦慮與恐慌的開始嗎?尤其是新手媽咪,害怕著自己會不會做不好?小孩子生病了,害怕著、焦慮著孩子的病情,讓自己的整個生活都劇烈地搖晃了起來。我在看診時,常常要面臨著父母親的緊張與焦慮,這時候,小兒科醫師要做的,就是要理解爸爸媽咪的心情,幫助他們不要這麼緊張,讓他們知道我們是站在對抗疾病的同一陣線。

你正在焦慮與恐慌嗎?當媽咪是極大的一個挑戰,不只忙碌至極,還增加了不少新的壓力,你的身心準備好了嗎?會不會有以下的症狀:

緊張、焦慮。

失眠、頭痛、暈眩。

吸不到氣、胸悶。

發抖、冒汗。

覺得下一刻就要失控、下一刻就要暈倒或死亡。

這些都是極度焦慮引起的自律神經失調症狀,不是你心臟或有什麼器官出了問題,是自律神經調控紊亂了腳步,讓你誤以為自己生了什麼大病。自律神經就是平常控制我們的心臟、呼吸、腸胃、血管、分泌……等等的系統,讓它們可以正常的律動與運作。然而,情緒與很多的荷爾蒙都會影響到它的運作狀態(就像緊張會心跳加快、口乾舌燥)。

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