作者： Editor
寶寶的皮膚尚未發育成熟，很容易因為外在的刺激而引發皮膚不適，甚至造成慢性益敏肌的困擾！專業皮膚科劉承翰醫師要來教爸爸媽媽，如何做好益敏日常照護，幫助寶寶遠離敏弱乾癢的困擾。
作者： 香港01
寶寶有一種獨特的氣味，令許多人都忍不住要聞。有研究發現聞寶寶身上的氣味夠刺激母親的神經獎賞迴路，可以為母親帶來幸福感。
作者： 周品攸
婚前熱戀，婚後討厭？結了婚後不再像戀愛時單純快樂，共同生活剛開始也許新鮮刺激，但漸漸地一些瑣碎的柴米油鹽醬醋茶會消磨愛情，維持婚姻不光靠愛成全，而必須學會接納與包容，適時地在平淡的生活中加點料，才有辦法共度下半輩子。
作者： 許宜津
爸媽希望寶寶出生後，可以頭好壯壯，不過出生後寶寶的小腦袋瓜，究竟是如何發展的呢？每個年齡的發展里程碑上，都會有相對應動作、感覺或知覺系統正在發展的東西，本文讓你了解，大腦發展對孩子的影響，更分享三組和孩子一起玩的大腦發展遊戲！
作者： 陳萱蘋
塗鴉繪畫是兒童發展中重要的活動，除了提供樂趣外，也同時幫助精細動作、協調、表達自我情緒的能力。塗鴉同時是一種操作、視覺經驗、想像與創造力的活動，更是寶寶利用視覺呈現與他人溝通的方式之一。兒童繪畫的發展也反映出個體身心發育的狀況，陪伴孩子自由繪畫也能增進親子間的親密與信任關係喔！
作者： 高旻君
天氣好熱，肌膚黏答答，夏天可以多幫寶寶洗澡，減少汗水刺激、維持清爽，但是別忘了寶寶肌膚很嬌嫩，仍要持續做好舒緩及保濕，才能幫助寶寶擁有健康好膚質。
作者： 香港01
說到增高，大家都知道多做運動是其中一個有效方法，但有沒有想過以依循中醫方法也能增高呢？香港中醫師倪詠梅指出，除了可刺激穴位，也可煲「轉骨方」湯，幫助小孩生長。
作者： 高旻君
照顧寶寶肌膚從出生第一天就要用對方法，張璽醫師表示，了解寶寶的肌膚特性，同時找到專為寶寶肌膚所設計的天然溫和產品，就能減少寶寶肌膚問題的發生，提高肌膚對抗外在刺激的防禦力。
作者： 香港01
愛與性的關係唇齒相依，現代女性講求平等，追求性愛享受已非男士專利，女性不忌諱談情說性。曾有網售情趣用品商店的負責人表示，好多女性OL光顧情趣用品買來玩及尋求刺激感，單身或非單身女性可以自我慰藉「不求人」。不過，同時令人心生好奇是否另一半未能讓妳在性愛上獲得滿足？本文介紹5大類食物，有助男性在性生活上表現更有力。
作者： 實習記者 曹恩輔
「親子共讀」從小孩0歲就要開始培養，能刺激孩童前額葉以及右腦顳葉的活動性，是一個可以促進語言發展、學習能力、認知能力、理解能力的親子活動，對於智商發展也影響深遠。
作者： 早安健康編輯部
隨著年紀漸長，身體肌肉衰弱、行動開始受限，若導致肌少症，常讓長者活動量減少，更少出門。而家中的生活環境容易一成不變，又缺乏社交活動，對於刺激大腦活化、促進成長是一大阻礙。
作者： 戴筠
你想要刺激寶寶的五感發展，卻不知道該如何做嗎？本篇邀請職能治療專家為0～6個月和7～12個月的寶寶設計專屬五感遊戲，利用步驟圖解讓爸比媽咪輕鬆學會如何刺激寶寶的感官！
作者： 戴筠
「感官」是人類認識世界的主要工具。根據知名發展心理學家尚‧皮亞傑的認知發展理論，人類在出生以後會接收到各式各樣的訊息，感官系統可以幫助我們探索並學習這些訊息，與外在世界產生連結。隨著感官經驗的累積，我們的認知能力與心智發展也會逐漸成熟。我們邀請專家針對7～9個月寶寶的聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺等五種感官提供刺激建議。想讓寶寶的五感獲得充分發展，快來看看專家怎麼做！
作者： 何奕萱、陳萱蘋
寶寶肌膚好像天生就是白泡泡、幼咪咪？其實新生兒皮膚發育尚未完全，比起大人更容易受到外界刺激，一不小心就可能亮紅燈，得依靠爸媽細心溫柔呵護，確實做好清潔並搭配正確保養，維持白皙透亮。
作者： 江睿毓
10個月後，多數的寶寶即將進入離乳階段，可以嘗試吃固體、碎狀食物。有些寶寶可能進入厭奶期，或是不喜歡吃粥和糊狀食物，多元化的料理是解救之道，可嘗試提供更多變化食物給寶寶！種類的選擇除了刺激性的食物，如：太辣、太鹹之外，大部份的食物都可以嘗試看看喔！
作者： 江睿毓
寶寶天生就是個玩家！他們透過玩，學習運用身體各部位的肌肉，掌控自己的身體，玩的同時也促進他們的腦力開發、培養耐心及專注力。寶寶再大一點，開始學習怎麼跟別人玩，交朋友的能力也從中逐漸建立起來了。
作者： 戴筠
「琪琪妳看，人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風，出席公開場合也是神采奕奕，完全看不出剛生完小孩，真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難，只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念，把握復原期的黃金8守則，妳也能迅速找回懷孕前的好體態！
作者： 戴筠
有的爸爸是工作狂，每天像陀螺一樣從早忙到晚；有的爸爸則是木頭宅男，一回家就賴在沙發上看電視或打電動。這些爸爸往往因為不知道如何與孩子相處而感到苦惱。親愛的爸比，這期我們為你設計了4種親子運動，讓你用肢體語言表達對寶貝的愛。和北鼻培養感情，就從親子運動開始吧！
作者： 周品攸
近幾年開始，許多室內親子餐廳流行以決明子代替沙子當作沙坑，決明子顆粒大，跟難清潔的沙子比起來，更能刺激孩子的感覺統合。但日前有一名8歲女童卻發生決明子卡耳朵的意外，必須全身麻醉才能取出，令人懷疑，決明子沙坑真的安全嗎？
作者： 高旻君
四肢發達，頭腦可不簡單，因為肢體越靈活越可以刺激寶寶的成長，所以，為寶寶準備一台滑步自行車好處多多喔！
作者： 林靜莉
寶寶感冒時，除了常見的刺激性食物，像是辣味、重鹹、重油等食物不可吃，也有人說不要碰鮮奶、柳橙汁、起司等，本文邀請營養師來解惑，並提供一日飲食建議。
作者： 高旻君
玩耍一天之後，洗個舒服的泡泡澡，寶寶一定會很開心，洗泡泡澡不只能洗出健康細嫩肌，還可以刺激感官發展喔！媽咪們趕快來了解，如何為寶寶選擇適合的泡泡浴露以及洗泡泡澡的優點。
作者： 戴筠
在這個人手一機的時代，無論在捷運、公車或公園，都可以看到家長帶著孩子一起玩手機的景象。許多人認為手機遊戲、平板影片可以帶給孩子一定程度的刺激，其實太早讓孩子接觸3C產品不但會減緩認知發展、造成語言障礙，還會讓孩子的情緒受到影響。被手機「養」大的孩子常容易激動、暴躁，變成現實生活中的「綠巨人浩克」。
作者： 林靜莉
「從孩子出生後，即可開始唸故事書給寶寶聽」臺灣兒科醫學會指出，嬰幼兒期的共讀不僅可以促進親子互動，更可以刺激寶寶腦部及語言發展的能力，藉此培養孩子的閱讀、理解能力。
作者： 周品攸
我們都知道補充鈣質、蛋白質可以促進生長，從2歲開始到青春期前，最好每天都能喝2杯牛奶，幫助骨骼發育，但除了飲食之外，最好可以搭配一些伸展、跳躍運動，刺激身高的成長喔～
作者： 江睿毓
發燒是身體抵抗病毒或細菌的正常反應，給予寶寶易於消化吸收的食物，避免攝取刺激性食物，恢復期請多補充高蛋白食物，並注意電解質平衡及水分的補充。保持日常飲食均衡、適當活動及良好衛生習慣，是預防感冒的上策。
作者： 琦琦
對於敏感的孩子，嬰幼兒時期是對淋浴都會感到恐懼的！回想小肉包3歲時，連用蓮蓬頭噴灑出的水流洗頭，也哇哇大叫，只因為細細的卻有衝擊力的水流對頭皮也是種刺激⋯⋯
作者： 帥爸
「比較」是一道難以抵抗的課題，就連我們大人也常陷入比較的迴圈地獄中，既然如此，你還希望你的孩子也一起進入這個戰場中嗎？
