作者: 江睿毓
發燒是身體抵抗病毒或細菌的正常反應,給予寶寶易於消化吸收的食物,避免攝取刺激性食物,恢復期請多補充高蛋白食物,並注意電解質平衡及水分的補充。保持日常飲食均衡、適當活動及良好衛生習慣,是預防感冒的上策。4 道高蛋白×好吸收嬰幼兒料理,幫助寶寶安然度過發燒期。
作者: 編輯部
懷孕40週,加上產後恢復期,代表準爸爸必須禁慾1年以上,老公憋得住嗎?杜絕老公外遇、自己失寵等等沒安全感的想法,孕期其實也能擁有安全性生活!快跟著醫生的說明,看看怎麼做。
作者: Editor
國內新冠肺炎疫情持續延燒,至今兒童重症已累積35例,近半數併發腦炎,令許多家長憂心不已。近日台大醫院與高雄長庚又接連傳出確診兒童康復後併發「兒童多系統發炎症候群(MIS-C)」的案例。這表示孩子康復後家長們仍不能放鬆警惕,雙薪家庭更因無法時刻注意孩子狀況而倍感焦慮。
作者: 戴筠
產後私密處保養是很多人想問卻又難以啟齒的問題。如何讓「妹妹」恢復緊實?分泌物不減反增,發出異味、搔癢怎麼辦?陰道醫美手術這麼多,怎麼選比較好?婦科名醫鄭丞傑以深入淺出的方式替媽咪解答最關心的私密問題,讓妳輕鬆度過難熬的產後恢復期。
作者: 戴筠
在歷經一場浴血奮戰後,辛苦的媽咪終於攻上灘頭堡,順利「卸貨」。這也代表9個月的長征到此告一段落,隨即開始進入42天的產後恢復期。媽咪在這段期間除了調適身體,還要學習照顧寶寶、哺乳,身心壓力不可謂不大。本文從傷口狀態、子宮狀態、惡露排放、泌乳、飲食、清潔、排泄、心理狀況等不同層面深入分析產後恢復的進程、可能出現的問題與解決之道。
作者: 郁筱惠
樂得兒產房最主要的特色,即是提供產婦可從待產、生產,及至產後恢復期,前後總計約達12~16小時的完善照護空間。由於許多初次生產的媽咪,通常心態上比較緊張,因此樂得兒產房,剛好能夠彌補並滿足媽咪這種心理需求,置身於一個人性化且隱密放鬆的生產氛圍之中。各家醫院的產房坪數及規格不見得完全相同,因此有心選擇樂得兒產房的媽咪,不妨事先打聽清楚,並切合自己的個人預算及需求。