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產後照護 新手媽憂寶寶吃不飽竟自殺!別讓產後憂鬱剝奪妳當媽媽的權利

作者: 周品攸

辛苦生下寶寶後,正是新手爸媽考驗的開始,尤其是產婦不僅要餵奶,還要想辦法安撫寶寶的情緒,使得媽媽們心力交瘁,寶寶哭自己也跟著大哭。台灣不時發生產婦因壓力過大,罹患產後憂鬱帶著小孩自殺的案例,而近期英國也傳出新手媽媽因過度自責而自殺身亡的悲劇….

母乳哺育 餵母奶可以小酌?標準答案在這!

作者: 周品攸

新手媽媽在養育嬰兒的過程中,很多事情都是第一次,而餵奶更是首當其衝的要事,這直接關乎到寶寶的營養與成長問題,而現在選擇餵母奶的人越來越多,因此哺乳期吃什麼、做什麼都是媽媽們非常關心的議題。

產後照護 焦慮、易怒、頭痛…妳有新手媽咪症候群嗎?

作者: 戴筠

「最近常常頭痛、失眠、做惡夢,不僅沒什麼食慾,也常常對老公、小孩生氣,我到底怎麼了…」自從生活中多了一個新生命,新手媽咪就必須面對接踵而來的挑戰。如何在龐大壓力下妥善處理自己的情緒,不傷害自己與其他家人,成為每個新手媽咪的必修課題。

生活情報 全新升級! nac nac草本呵護系列給寶寶最完整的呵護

作者: 高旻君

新生寶寶的肌膚非常嬌嫩且容易敏感,台灣氣候又比較潮濕悶熱,寶寶護膚界的領導品牌nac nac針對台灣寶寶的肌膚需求,推出了全新草本呵護系列,幫助新手媽媽們給予寶寶最完整的肌膚呵護。

育兒新聞 找保母不再心慌慌!8月起開放公共資訊平台

作者: 周品攸

保母托嬰事故頻傳,令許多新手爸媽心驚膽跳,誰還敢找保母帶小孩?難道新手媽媽一定要辭職自己帶嗎?別擔心,托育政策催生聯盟將於8月推動「公共資訊平台」,幫助家長們篩選好保母!

寶貝健康 寶寶開始厭奶了?小心,不愛喝奶可能是「它」在作怪

作者: 周品攸

寶寶食慾變差、哭鬧不安,小心很可能是鵝口瘡作祟。日前有一位新手媽媽帶著2個月大的寶寶回診打預防針,檢查時發現口腔內側黏膜與舌頭上有異常的白色斑塊,媽媽說寶寶這幾天較容易哭鬧,奶量也比之前少很多,經診斷後確定為鵝口瘡,給予抗黴菌藥物塗抹治療後,即恢復正常。

生活照護 男女大不同!心理建設&生理照護 幫北鼻洗澎澎該注意什麼?

作者: 戴筠

日前新聞報導一名新手媽媽禁止老公為女兒洗澡引發不少網友議論,讓人想到大多數父母在教養孩子的過程中對於性別議題總顯得諱莫如深。其實以正向、開放的態度面對性別議題,孩子未來才不會產生偏差的價值觀。本文分別就心理和生理層面剖析幫北鼻洗澎澎的相關問題,來聽聽專家怎麼說…

飲食 & 營養 嬰兒誤喝成人奶粉 恐須洗腎

作者: 林靜莉

近日有一名新手媽媽,誤將成人用的健身奶粉拿來餵4個月大的嬰兒,導致寶寶電解質長期失衡,送醫急救,事實上成人奶粉跟嬰兒奶粉成份大不相同,因此不能互相交換飲用唷!

學習當爸媽(親職園地) 邁向幸福婚姻的下一步,從「夫妻」升級為「父母」

作者: 蘇正儀

新生兒的誕生除了多了許多滿足及喜悅,伴隨而來的是更多的挑戰,同時也改變了原本單純的兩人生活。新手媽媽比起爸爸普遍需要參與更多照顧孩子的事務,面對迎面而來的種種問題,新手父母還能保有兩人世界時的甜蜜嗎?

生活照護 日常照顧變輕鬆,媽咪&寶貝都Happy!馬上止哭!倒頭就睡!神祕技排行榜

作者: 江宜穎、江睿毓

「怎麼樣都睡不著~」「動不動就哭不停!」家有小寶寶,新手爸媽最大的煩惱無不就是「睡眠訓練」&「停止哭泣」兩件事。 照顧孩子時最擔心的事情就是,寶寶不睡覺媽媽就睡眠不足,以及整天哭不停的壓力。新手媽媽每天處於辛苦地照顧寶寶的壓力生活中,透過專家及前輩媽媽們的建議,提供解決的秘方,讓育兒的生活可以稍稍輕鬆愉快。 「媽媽也想好好睡覺!」你的心聲我們聽到,所有媽媽加油吧!

部落客專欄 親餵生涯即將進入兩年心情

作者: Viento。碧安朵’s博物館

這兩天收到媽咪的私訊,告訴我已經順利生產而且開始了母奶之路,雖然有點累,但是看到寶寶很努力的吸就很欣慰。

部落客專欄 [媽媽改變總是比爸爸多很多-4]

作者: 橘希

為了寶寶,媽媽總是有許多改變~

部落客專欄 [媽媽改變總是比爸爸多很多-3]

作者: 橘希

為了寶寶,媽媽總是有許多改變~

部落客專欄 媽媽改變總是比爸爸多很多-2

作者: 橘希

外出吃飯時,媽媽吃飯會為寶寶做選擇,選寶寶可以吃的,爸爸吃飯習慣都不用變?!~

部落客專欄 媽媽改變總是比爸爸多很多-1

作者: 橘希

為了寶寶,媽媽總是有許多改變~

部落客專欄 【母乳日記】月子做得好~哺乳沒煩惱!新手媽媽們準備好了嗎?

作者: Sanu Lin

我是全職媽媽,從瓶餵到親餵,這段路我都走過,深深的體會到兩種的辛苦都只是為了給孩子最好的抗體&營養 這篇沒有豐功偉業的母乳照片牆 : 冷凍冰棒、產後前幾天的擠奶的cc數~通通沒有((哈~ 總覺得那些越看越讓人喪氣~回頭繼續盯著胸前兩顆硬奶猛搖頭 相信我~雖然文字可能有點多,但還是希望能幫助到還在餵母乳所苦的奶娘們!! 加油ㄚ~~~~

部落客專欄 妳的精挑細選,寶貝不一定賞臉呀!...

作者: 橘希

常常精挑細選的為寶貝選很多東西 玩具、書、圖卡...媽媽買得很開心 寶貝完全不賞臉呀!!!... 在旁邊生蜘蛛網...(心碎) 女孩,妳也會這樣嗎? #媽媽心 #媽媽的心意 #寶寶不賞臉 #醒醒吧女孩們

部落客專欄 每天都有不同創意模式的晨間鬧鐘⏰

作者: 橘希

現在每一天,都有不同的晨間喚醒模式...

部落客專欄 懷孕媽媽的身材

作者: 番紅花

當媒體大肆報導女藝人孕期嚴苛微幅增重,我希望新手媽媽不要太緊張、太焦慮,充滿母愛光輝的女人最美也最迷人,母體和寶寶的產程順利健康是最重要,絕非所謂完美的身材。

生活照護 家事X育兒X副食品 新手媽咪輕鬆上手

作者: 戴筠

第一次當媽咪,內心有著滿滿的喜悅。但隨著蜜月期過去,接踵而來的家事和寶寶帶養問題卻壓得人喘不過氣。每天像個陀螺從早忙到晚,夜闌人靜之時,看著熟睡的寶寶只覺得身心俱疲。親愛的新手媽咪,妳是否總有事情做不完的困擾?其實,只要找到方法,家事、副食品可以做得很輕鬆,寶寶莫名的哭鬧也有解決之道。本文邀請不同領域的達人分享家事、育兒、製作副食品的訣竅,快準備好紙筆,讓達人告訴妳如何第一次當媽咪就上手。

母乳哺育 別擔心!太平公主也能母乳多多

作者: 鍾寀維 護理師

母乳富含寶寶所需的各種營養,不僅是最適合寶寶的食物,更是經濟又環保。世界衛生組織於2002年就建議純母乳哺餵至少6個月並持續哺餵母乳2年。但對於新手媽媽來說,哺餵母乳總有很多疑問,本文就針對較常見的問題來為您解惑。

母乳哺育 哺乳媽咪如何「奶水供需平衡」?

作者: 母乳協會

哺乳媽咪如何「奶水供需平衡」?

孕婦錦囊 懷孕前後6疫苗接種須知

作者: 林嬪嬙

隨著醫學的進步,疫苗在疾病預防上扮演越來越重要的角色。對於準備懷孕及處於孕期中的媽咪,接種疫苗是保護自己和下一代最重要的方。到底懷孕前、懷孕期間有哪些疫苗應該施打?接種後可預防哪些疾病呢?

母乳哺育 產後哺乳飲食&超強發奶食譜

作者: 陳怡均

迎接期待已久的新生命,媽咪的重責大任正要開始,接下來一連串的新生兒照護與帶養都是學問。其中,又以親餵母乳的問題最令媽咪頭疼,「我的奶量會不會不足?」、「該怎麼吃,乳汁才夠營養?」、「哺乳期該怎麼吃,乳汁才夠營養且不會發胖?」以上種種問題透過專業營養師的說明,媽咪將可輕鬆度過哺乳期。

孕婦錦囊 運動+食補 產後腰痠背痛 退散!

作者: 戴筠

有人說,自然產像一場馬拉松,媽咪在抵達終點後往往會累得渾身無力。但其實產後開始照顧寶寶才是耐力賽的開始,此時腰酸背痛的症狀也會悄悄上身。本文請復健科醫師教導正確的餵奶、換尿布姿勢,並提供穩定韌帶與拉筋的運動;並請中醫師教妳鑑別自己的體質,用針灸、按摩、藥膳對症下藥。還在胡亂搥背吃止痛藥?用對方法,就能讓產後腰痠背痛退散!

寶貝健康 一次看懂新生兒篩檢

作者: 陳怡均

歷經40週的孕期,媽咪總算順利卸貨,迎接可愛的新生命。不過,對於寶寶接踵而至的健康檢查──新生兒篩檢,感到萬分疑惑,檢查項目不僅繁多、複雜,還分成政府指定與自費選擇兩種。到底父母應該如何怎麼選擇?他們分別具備哪些優點?本月份就要帶領爸比媽咪來看懂新生兒健康檢查!

孕婦錦囊 產後42天恢復日程表

作者: 戴筠

在歷經一場浴血奮戰後,辛苦的媽咪終於攻上灘頭堡,順利「卸貨」。這也代表9個月的長征到此告一段落,隨即開始進入42天的產後恢復期。媽咪在這段期間除了調適身體,還要學習照顧寶寶、哺乳,身心壓力不可謂不大。本文從傷口狀態、子宮狀態、惡露排放、泌乳、飲食、清潔、排泄、心理狀況等不同層面深入分析產後恢復的進程、可能出現的問題與解決之道。

孕婦錦囊 妊娠期不能吃甜食?

作者: 林靜莉

市面上的點心琳瑯滿目,不僅造型可愛,甜滋滋的味道更令人難以抗拒,但許多孕媽咪為了顧及自身與孩子的健康著想,盡量避免食用。其實只要從天然類點心下手,並且酌量攝取,即能在滿足口腹之慾與健康兩者間取得平衡。

幼兒教養 輕鬆搞定1歲寶寶的一天

作者: 陳萱蘋

從前那位在你懷裡入睡的小寶寶,如今已長大,能夠靠著自己的雙腳隨意行走,此時你得放開雙手,讓寶寶自由地探索這美好的世界。身為1歲寶寶的爸媽,你可能面臨更多未知的挑戰,請跟著我們一同走入1歲寶寶的一天吧!