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生活情報 獅子寶寶小教室 紅屁屁、肌膚乾癢不要來

作者: Editor

張璽醫師表示,小寶寶的肌膚雖然看起來白拋拋幼咪咪,但其實非常脆弱且敏感,尤其是屁屁長時間穿著紙尿布,一不小心就會出現紅屁屁的困擾,另外,換季的時候氣候多變化,寶寶也易發生肌膚乾癢的問題。

飲食 & 營養 副食品必備!4道營養寶寶粥教你做

作者: 黃名瑄

華人習慣吃的粥品,通常經過長時間的熬煮,將各種蔬菜或肉的精華一點一點的釋放到粥當中,最適合不太能咀嚼的小孩及老人家,小小的一湯匙就含有豐富營養!本月我們推出了四款適合開始接觸副食品寶貝的營養粥,多彩的蔬菜加上香噴噴的米飯,相信寶貝一吃就會愛上。

孕婦錦囊 oops!I fell down 孕期跌倒怎麼辦?不用怕 先看身體是否出現這5種症狀

作者: 戴筠

懷孕7個月的小如每天都會搭公車上班,這天她起得晚,頂著大雨急急忙忙出門,不料走到一半突然打滑跌倒,摔得眼冒金星的她顧不得手臂受傷流血,捧著肚子喃喃自語:「天啊,希望寶寶沒事…」不少人在孕期都有差點滑倒或跌倒的經驗,懷孕跌倒第一時間該怎麼做?如何判斷是否會流產?

產前先修 羊水破了!寶寶馬上就要生出來了嗎?

作者: 實習記者郭又菲

我們時常能在電視劇中看到,孕婦的生產前兆不外乎就是大叫「羊水破了」然後抱著肚子喊疼,到下一個畫面時寶寶已經生出來了,如此快速的銜接讓許多人產生「破水就代表孩子馬上就要出生」的誤會,但實際上從產兆出現到進入產房,中間必須經歷許多過程與時間。

夫妻相處 職業媽媽做家事時間是丈夫的7.4倍!空閒時間女人是陪孩子,男人是…?

作者: 香港01

「男主外,女主內」是一個已經不合時宜的思想,但遺留下來的意識形態仍然出現在我們身邊,不少家庭即使雙方都需要外出工作養家,但女方依然比男方投入更多時間在家務和照顧小朋友身上,根據一個南韓的研究,雙薪家庭妻子平日做家務的時間是丈夫的7.4倍,育兒時間則是高出3.5倍。

孕前優生 怕血崩、陰道鬆弛想剖腹? 一次搞懂剖腹產常見迷思&風險

作者: 戴筠

「小美,聽說自然產會讓『妹妹』變得鬆垮垮,還有可能會血崩耶!」「天啊,我可不想因為生小孩產生生命危險,還讓夫妻感情變差,我要趕快跟醫師喬時間改剖腹產!」許多人之所以選擇剖腹產,不外乎怕痛、覺得剖腹產較安全、可以避免陰道鬆弛…等,但這些觀念真的正確嗎?

飲食 & 營養 純天然無添加!6道健康食譜讓濕疹寶寶不再與甜點絕緣!

作者: 香港01

Echomama是一位80後媽媽,因女兒初生便患上嚴重濕疹而辭去工作,當上全職媽媽。在這段時間,她不斷鑽研和濕疹相關的知識,更認為健康飲食是幫助女兒改善濕疹問題最佳方法,雖然濕疹小朋友對不少食材都要遠而避之,但只要家長花點心思,仍然可以讓孩子品嚐到各式的人間美味。

幼兒教養 怕黑、怕看醫生、怕剪頭髮、怕上廁所 北鼻常怕東怕西?王宏哲:3步驟培養孩子的安全感

作者: 戴筠

對小小孩來說,很多情境都會讓他們感到害怕;有的孩子一到睡覺時間就黏在媽媽身上不肯起來,就怕一個人待在黑黑的房間;有的孩子一坐上馬桶就開始號啕大哭;有的孩子則是任憑大人好說歹說就是不肯剪頭髮。孩子對這些事物的恐懼到底從何而來?父母如何幫助寶寶建立足夠的安全感?

進入幼兒園 爸媽看過來! 2019年全台公幼招生資訊一覽(陸續更新)

作者: 林靜莉

每年的4月~6月間,對爸媽來說最重要的就是幼兒園招生資訊了!《嬰兒與母親》特別整理全台各縣市幼兒園招生資訊,爸媽得抓緊時間趕緊為寶貝報名喔!

生活情報 1預防 2舒緩 3修護 媽媽必學,預防紅屁屁全攻略

作者: 高旻君

寶寶長時間穿著紙尿褲,加上排泄較頻繁,很容易就會發生紅屁屁的問題,尤其有的寶寶皮膚比較敏感,稍不注意紅屁屁可能反覆發生,所以,媽媽們一定學會預防紅屁屁的實用攻略。

產後照護 LuLu老師親子瑜伽 幫媽咪輕鬆甩掉蝴蝶袖、水桶腰&大象腿!

作者: 戴筠

對大多數人來說,產後瘦身是條漫漫長路,許多媽咪有心想瘦身,卻因為照顧孩子忙得沒時間運動。親愛的媽咪,妳是忙碌星人嗎?我們想到一個好方法,就是帶著寶貝一起做運動!本篇邀請瑜伽達人LuLu老師設計有助瘦身的親子運動,幫媽咪甩掉蝴蝶袖、水桶腰和大象腿。Are you ready?一起跟著老師動次動!

飲食 & 營養 食物掉地板5秒內都可以撿來吃?專家提醒:這種食物要小心

作者: 香港01

「三秒定律」、「五秒定律」、「七秒定律」......網上流傳為數不少的定律,表示只要在某時間之內把掉在地上的食物撿起,食物還是安全可食用的。但言人人殊,有時掉了食物在地上,都不禁猶豫——到底還可不可以吃呢?到底哪一個定律才可信?

學習當爸媽(親職園地) 專家指出:爸爸育兒比媽媽更快樂! 原因在於...

作者: 香港01

維繫家庭和照顧小孩是夫妻的共同責任,一家人相處時的時間總是快樂溫馨的,但有沒有想過,爸爸原來比媽媽更快樂?美國加州大學河濱分校早前訪問了1萬8千名父母,並從壓力、幸福感、憂鬱徵兆、心理滿足感以及整體健康狀況各方面來分析爸爸媽媽的快樂程度。

打造好身材 三鐵醫師實證:間歇斷食法+這2招,控制體重不易胖!

作者: 早安健康編輯部

有一句名言:"You are what you eat."人如其食, 我覺得這句話說得沒錯,但在短期內看不出來,若我們用幾個星期、一兩個月的尺度觀察,可能看不出飲食之於我們身體的影響,但如果你拉長時間,以年份來看,其實有沒有吃對食物就能從外表看得出明顯差別。

寶貝健康 超實用!跟兒科醫師學0~1歲寶寶生病急救技巧

作者: 戴筠

許多新手爸媽一碰到孩子發燒、嘔吐、拉肚子就慌了手腳,孩子突如其來的抽筋、噎到更讓爸爸媽媽急得像熱鍋上的螞蟻,寶寶生病或發生意外狀況,第一時間該如何處理?

孕前優生 跟時間賽跑!有效率自然受孕3撇步~人工授精、試管嬰兒懶人包1次看懂

作者: 游資芸

「我這樣算不孕嗎?」不孕症如何定義?台灣不孕原因第一名為何?懷孕就是跟時間賽跑,如果怎麼試都無法懷孕,別再等,西醫告訴你自然受孕的撇步,以及人工醫療上有哪些方式,一舉助你好孕!

飲食 & 營養 寶寶換奶推薦|亞培菁摯3幼兒營養成長配方讓我成為堅強的媽咪!讓親子生活更加分!

作者: 汀尼扣

目前我女兒喝了快2週的時間,我覺得活力很不錯!而且開始與大人有更多的語言互動...

媽咪營養 & 食譜 懶人必學!林志玲也大推的「番茄減肥法」,聽說這時間吃最有效!

作者: 香港01

在農曆新年吃了不少年糕和年菜的朋友看過來!胖了一圈長了肉也不用擔心,今天為大家帶來不用挨餓、健康不反彈兼美顏的「夜間番茄減肥法」,連林志玲、胡杏兒等女星也有跟着做,推薦給懶惰不常做運動的女生!

生活照護 必學!寶寶居家意外緊急處理法(燒燙傷、高處摔落、誤喝清潔劑、嗆奶、抽筋 、割傷流血)

作者: 湯佳珮

寶寶燒燙傷,父母該如何處理?不慎從高處摔落,第一時間該怎麼做?誤喝下清潔劑,要不要讓寶寶催吐?寶寶嗆奶時,該怎麼辦?寶寶突然抽筋,父母又該如何處理?不慎被割傷流血,只要用衛生紙加壓止血就可以了嗎?本文將一一說明。

生活好點子 《懶人年終大掃除》家事達人陳安祺教妳5個超省時打掃妙招!

作者: 戴筠

距離過年只剩不到兩個禮拜,妳的掃除工作是否仍在龜速進行?現代人工作繁忙,加上年前尾牙、應酬一堆,往往沒有太多時間與心力處理掃除事宜。我們請來家事清潔教主陳安祺提供懶人掃除的超省時祕方。只要用對工具、掌握技巧,就能輕鬆搞定煩人的汙垢,迅速讓全家清潔溜溜!

育兒新聞 只是上個廁所的時間!3幼童竟在冰櫃裡窒息釀悲劇…給家長的5大提醒

作者: 周品攸

沒想到在家中玩耍,竟也會發生這樣的憾事!3名幼童正是愛找伴玩耍的年紀,竟趁大人上廁所不注意,偷偷爬進冰櫃裡玩,結果卻無法從內部打開而受困於冰櫃內,等到大人發現時,已經雙雙窒息沒了呼吸心跳…

名人家庭 馮媛甄,甜心媽咪育兒趣

作者: 湯佳珮

擁有可愛娃娃音、水汪汪大眼,素有「小林志玲」之稱的馮媛甄,於2015年與知名賽車手林帛亨結婚,女兒「001」(林玲衣)目前10個月大。馮媛甄婚後以家庭為重;有了小孩之後,更花了許多時間照顧孩子、放慢生活步調陪伴孩子成長,凡事皆親力親為。究竟這位個性開朗、講話率真的漂亮甜姐兒,當媽媽以後發生過哪些有趣的事呢?一起來瞧瞧一家人爆笑又溫馨的家庭對話與幸福故事。

孕婦錦囊 孕婦可以冬令進補嗎?女中醫這樣說…

作者: 湯佳珮

聽說黑糖能暖宮,孕婦可以多喝一些黑糖薑茶嗎?懷孕可以吃薑母鴨嗎?可以吃麻油雞和燒酒雞嗎?可以吃羊肉爐嗎?懷孕究竟能不能冬令進補?除此之外,每天洗完頭髮以後,都要花很長的時間吹頭髮,真的很麻煩,能不能用毛巾稍微擦拭以後,再等頭髮自然乾就好了呢?

孕婦錦囊 掌握兩口訣,輕鬆上手!學會拉梅茲呼吸 順產&減痛一次到位

作者: 戴筠

「拉梅茲呼吸?感覺好像很難…算了算了,我懶得學。」不少人都認為拉梅茲呼吸很複雜而不願意花時間學。其實它只有兩個口訣,只是需要在產程不同階段調整做法。想在生產時減輕疼痛、緩和緊張情緒?想讓產程進展得更順利?想讓老公在孕期提升參與感?別猶豫,跟著專家設計的SOP練習,妳也能輕鬆學會!

媽咪專屬 不必當完美媽媽,孩子要的是「真實的妳」

作者: Editor

總是覺得自己不是個好媽媽?放過自己吧!其實孩子根本不想要一個「完美媽媽」,他們希望了解真實的妳,並花時間跟這樣的妳相處而已。

孕婦錦囊 生小孩也有S.O.P?產房護理長開講 讓妳秒懂生產流程

作者: 戴筠

眼看著生產日期一天天逼近,內心也浮現愈來愈多疑惑...什麼時候要住院待產?如果被醫院「退貨」怎麼辦?開始陣痛到寶寶出生中間要經歷哪些過程?有什麼技巧可以快點把寶寶生出來?親愛的媽咪,妳的心聲,我們聽到了。本文邀請產房資深護理長詳細說明從入院到生產的流程,讓妳輕鬆學會快速「卸貨」的技巧。

啟蒙教育 我是音樂家也是媽咪──「樂」經驗談 寶寶生活不能跟玩耍分開!

作者: 江睿毓

寶寶天生就是個玩家!他們透過玩,學習運用身體各部位的肌肉,掌控自己的身體,玩的同時也促進他們的腦力開發、培養耐心及專注力。寶寶再大一點,開始學習怎麼跟別人玩,交朋友的能力也從中逐漸建立起來了。

孕婦錦囊 生產到底有多痛?醫師這麼說…解答懷孕後期媽咪必問7件事

作者: 游資芸

懷孕後期有很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

孕婦錦囊 不愛吃甜食,卻有妊娠糖尿?原來是這原因…懷孕中期7大問題解惑!

作者: 游資芸

懷孕中期有很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

生活照護 一眠大一寸 寶寶睡得飽,長得好

作者: 孫仁序、陳萱蘋

寶寶的睡眠時間比大人長很多,大約有三分之二的時間都處於睡眠狀態,因此,睡眠環境對寶寶來說是非常重要的!想要有優質的睡眠環境,除了要有合宜的寢具,還要定期徹底清潔,才能打造良好的睡眠品質。