作者: 實習編輯 鍾俞喬
俗話說:「最毒不過秋蚊子。」原以為過了夏天蚊子就會漸漸變少了,殊不知到了秋天,蚊子更加肆虐,咬的我們紅腫發癢,甚至還有些微痛感,絕對是大家的夢靨,家裡有小孩或孕婦的更是被蚊子氣得牙癢癢,而居家防蚊,還是選天然的好!
作者: 湯佳珮
貧血就是要補鐵?懷孕要服用鐵劑嗎?產後鐵質如何攝取?含鐵質的食物有哪些?吃素可能會貧血、頭暈?貧血的症狀與影響?如何提升身體對植物性鐵質的吸收?吃含鐵食物時的禁忌?
作者: 早安健康編輯部
豆漿是專家常推薦的不怕胖健康食品,富含蛋白質、大豆異黃酮與植化素,是唯一有多種好處的植物性蛋白質。不僅隨處可得,連吃素的人也能喝,堪稱國民飲料。而且好消息是:它還能幫助瘦身。藝人小S、湯唯與志玲姐姐都曾公開她們的豆漿瘦身法。
作者: 香港01
過了農曆正月便正式踏入春天,根據中國傳統十二節氣,每年「驚蟄」(蟄音為 「直」)起計,雷鳴開始,把冬眠的動物、昆蟲、植物喚醒,對於生活在南方的香港家庭來說,同時霉菌、濕氣及細菌亦大量滋長。
作者: 周品攸
家長要注意!一位媽媽在臉書PO文,陳述女兒不明原因全身起紅疹,看了好幾家皮膚科都找不到病因,直到媽媽回想女兒最近經常玩的東西,才發現原來害女兒全身過敏的兇手就是…
作者: 戴筠
日前世界花卉博覽會在台中盛大開幕,不少爸爸媽媽都帶北鼻到園區拍照打卡,享受絕美的花草盛宴。但逛到一半…..咦,北鼻怎麼突然一直咳嗽、揉眼睛還不停流鼻水,該不會是感冒吧?!寶貝到底出了什麼問題呢?
作者: 編輯部
最近有到郊外爬山可能發現到,坡路邊有許多野生的金針花已綻放出金橘色的光芒,你會不會蹲下來跟可愛的小寶貝們解釋,金針花是一種什麼樣的植物呢?
作者: 許宜津
排便不順超苦惱!尤其是懷孕中後期孕婦,大腹便便更讓人不適!「牛蒡」是植物中的纖維素之王,可促進好菌的生長,抑制壞菌的繁殖,讓腸道蠕動正常,排便順暢~一鍋料理簡單快速又方便,一起做做看!
作者: 周小寶的遊戲與教學工作室
家裡有許多盆栽,總是有許多落葉與花朵,這些花朵與葉子別急著扔掉,把它們沖洗後風乾,做為乾燥花。除了可以做成手工藝品,也能讓孩子去近距離觀察,觸摸植物。
作者: 孫語霙
作者: 張玉櫻
近來登革熱疫情仍緊繃,防蚊產品成為民眾必備用品,但市面上防蚊產品種類眾多,甚至還有不少DIY產品,到底要如何選用才能達到最強的效果及最佳的保護?此外,登革熱快篩已納入公費,並成立4家登革熱應變醫院;萬一罹病了,該如何治療與照顧?這些都需要認識與了解。
作者: 編輯部
小寶寶的肌膚厚度只有成人的1/3,粉粉嫩嫩、吹彈可破,但這樣的特性卻也使得不良化學物質更容易滲入皮膚,造成刺激或發炎。因此,在肌膚清潔保養品的選擇上,千萬不能只看包裝、廣告喜歡就購買,請一定要睜大眼睛看清楚產品特性是否真正適合寶寶使用喔!
作者: 編輯部
家裡總是堆積著廢置的瓶瓶罐罐嗎?除了資源回收一途外,不妨利用五彩繽紛的容器來玩玩香草佈置,增加生活中的小幸福。看著綠意盎然的生機點綴居家環境,還有香氣滿溢的植物芬芳,更可以順手拈下幾片香葉泡茶、入料理,啜飲美妙滋味!
作者: 編輯部
今年的冬天又濕又冷,平常辛勞的媽咪在照顧小寶貝時,是否又忘了照顧自己的雙唇呢?唇部肌膚是最容易展現老態的部位,一疏忽了,就容易讓人看起來氣色大扣分,乾燥又欠缺保養的雙唇更容易讓寶寶無法親近,今年冬天的護唇膏浪潮多了天然香氛與植物裡的活性成份,提供修護與防護的雙重功效,輕易打造Q彈水嫩的嘟嘟唇,您準備好了嗎?
作者: 編輯部
中國人有句諺語:「早起開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。」尤其前陣子在油品當中爆發的食安問題鬧得沸沸揚揚,民眾也開始把注意力放在「食用油」這項每天都必須使用、最重要的民生用品上。本單元將介紹食用油品的基本知識,從油品的性質、適合的烹調方式,到如何正確保存與使用,以及在家自行榨油的必要性與否…等等,只要留意這些小知識,就能掌握全家人最平凡簡單的幸福喔!
作者: 編輯部
日前媒體報導一位年輕父親為安撫三個月大男嬰哭鬧,將男嬰拋向空中、抱著原地旋轉,結果造成男嬰硬腦膜下腔出血而變成植物人!很多父母,尤其新手爸媽不了解「嬰兒搖晃症候群」的嚴重性,而在安撫或玩耍過程中,導致不可逆的傷害,值得家長們特別注意。