嬰兒與母親

孕期知識  待產包怎麼準備最實用？準媽咪產前必知問題總整理

作者：實習記者劉芯衣、企劃編輯湯佳珮

快要生產了！心情既興奮又緊張。這時候應該要準備什麼？本文除了請護理長分享待產包的準備清單以外，也請醫師解答待產時的常見疑問。希望透過本文的說明，讓準爸爸、準媽咪們能更快掌握待產須知及注意事項。

孕期知識  各孕期注意事項一定要看！懷孕後這5種工作恐影響胎兒健康

作者：編輯部

懷孕後的妳，即使肚子裡多了一個小生命，依然選擇繼續工作，但每天早起奔波、又忙又累，會不會影響寶寶？哪些狀況要小心？本文告訴妳懷孕後哪些工作要避免，以及各孕期注意事項，讓妳工作更無後顧之憂。

營養&食譜  寶寶吃副食品之前，一定要知道的12個注意事項！

作者：湯佳珮

寶寶什麼時候可以吃副食品？副食品要怎麼吃才好？不能吃什麼？高致敏性的食物要延後吃嗎？寶寶不肯吃副食品，怎麼辦？

親子教育  【懶人包】GO！進入幼兒園前必看資訊

作者： Editor

每到3月，家長們最關心的不外乎是「幼兒園」的相關資訊，不論是補助、公幼招生簡章、入學前的注意事項，這裡通通幫您整理好了！趕快來看看吧！

親子旅遊  孕婦寶寶也要財運到，全台超夯財神廟在這裡

作者：林靜莉

過年期間不少民眾會選擇走一趟廟宇，除了祈求平安順利，還有財運到，這次我們列舉全台各地超夯財神廟，以及孕婦與寶寶拜拜的注意事項，期待大家都可以財運到。

寶貝健康  寶寶厭奶注意這３點！７招幫你順利渡過「厭奶期」

作者：編輯部

只能喝奶的寶寶突然不喝奶了，怎麼辦？其實寶寶在3個月後發生厭奶的情況很正常，但爸媽們總是會擔心不喝奶的寶寶沒喝飽、長不大。究竟什麼情況算是厭奶？3個注意事項教你用7招順利渡過寶寶的「厭奶期」。

孕期知識  孕媽咪快學起來！產房護理長教妳生產用對力3訣竅！

作者：編輯部

「待產過程十分難熬，好不容易努力到產程的最後用力階段了，卻發現不會用力，怎麼辦？」孕媽咪們別擔心，趕快學！本文專訪產房護理長，詳細教妳用力時呼吸、姿勢與注意事項，讓妳面對生產不害怕！

營養&食譜  寶寶皮膚癢、腸胃不適，原來跟過敏有關係？專業醫師分享寶寶抗敏實用秘訣！

作者：高旻君

寶寶如果有皮膚紅腫、蕁麻疹，或是腸絞痛、吐奶的症狀發生，那很可能是過敏的症狀表現。本篇文章由張醫師分享寶寶過敏的症狀及抗過敏的方法，還有挑選水解奶粉的注意事項，讓寶寶天天笑著醒來。

孕期知識  懷孕腰痛、背痛又便秘？快來試試這項運動，緩解超有效！

作者：編輯部

妳還在為孕期便秘問題煩惱不已嗎？其實運動是最佳緩解方法之一，快來做一做「骨盆繞圓瑜珈運動」！還有，孕期運動有哪些注意事項？懷孕初期該如何運動？趕緊跟著醫師和瑜珈老師一起來了解！

寶貝健康  清潔保養都做好寶寶「肌」密大補帖

作者：何奕萱、陳萱蘋

寶寶肌膚好像天生就是白泡泡、幼咪咪？其實新生兒皮膚發育尚未完全，比起大人更容易受到外界刺激，一不小心就可能亮紅燈，得依靠爸媽細心溫柔呵護，確實做好清潔並搭配正確保養，維持白皙透亮。

寶貝健康  哺育幫手奶瓶x水杯‧首重材質

作者：孫仁序、陳萱蘋

寶寶的健康是爸比媽咪最關心的事，吃得安心，用得也要安心，哺餵寶寶的工具千萬不可以馬虎，除了奶瓶，寶寶的水杯也要留意！本文幫您整理了奶瓶及水杯的重要資訊，教您挑選最安全的哺餵用品！

寶貝健康  一眠大一寸寶寶睡得飽，長得好

作者：孫仁序、陳萱蘋

寶寶的睡眠時間比大人長很多，大約有三分之二的時間都處於睡眠狀態，因此，睡眠環境對寶寶來說是非常重要的！想要有優質的睡眠環境，除了要有合宜的寢具，還要定期徹底清潔，才能打造良好的睡眠品質。

寶貝健康  寶貝搖頭又晃腦，正常嗎？嬰兒癲癇，4照顧原則×2注意事項

作者： Angela

「請救救我的孩子，他癲癇發作！」癲癇患者因發作前多無跡象，過程中常伴隨抽搐、身體僵硬、甚至失去意識，不僅嚇壞旁人，也讓照顧者備感壓力。為何寶寶會罹患此症？要如何照護？有可能預防嗎？由專家帶領爸媽進一步認識此慢性疾病。

孕期知識  快樂迎接新生命！懷孕後期3大注意事項

作者： Angela

當孕期進入倒數計時，舉凡下肢水腫、抽筋頻尿、腰酸背痛等不適症狀陸續找上門，常使準媽咪坐立難安、夜不成寢。如何安然度過煎熬期？本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項，幫助孕媽咪快樂迎接新生命。

寶貝健康  溫和呵護寶寶肌膚～嬰兒皮膚濕疹的中醫療法

作者：陳惠玲

小嬰兒粉嫩的皮膚患嬰兒濕疹，往往讓爸爸媽媽心疼不捨。本篇從中醫的角度來理解嬰兒濕疹，除了如何預防嬰兒濕疹的發生，也提供對寶寶較為溫和的治療方式，並且詳細說明居家照顧注意事項，讓每個寶寶都能夠健健康康長大。

寶貝健康  幫爸媽解惑　預防腸病毒，一直噴噴好嗎？

作者：編輯部

腸病毒，是爸媽界人人聞之色變的疾病，爸媽們總想盡辦法防範，因此常拿著市售的含鹵素類消毒劑東噴、西噴。然而，這樣的作法是正確的嗎？防治腸病毒還有哪些注意事項呢？本文一次告訴你。

寶貝健康  爸媽不慌亂！如何讓嬰兒乖乖服藥？

作者：陳惠玲

新手爸媽在寶寶生病時常已是心慌意亂，若再加上餵藥更是一大挑戰！本篇分成內服及外用藥，詳細說明餵藥準備、工具、方式、注意事項，再加上常見用藥問題及保存方式。讓爸媽在餵寶寶吃藥的前、中、後三個階段，都能順利進行。

孕期知識  孕婦養寵物，該注意什麼？

作者：林嬪嬙

日前媒體報導懷孕藝人跟寵物狗狗睡一起而引起網友批評，認為是不良示範，會導致胎兒感染、人畜共通的傳染病，真的有這麼危險嗎？孕婦養寵物有需要注意哪些事項？萬一有傳染病方面的疑慮，該怎麼辦？可以事先做哪些防範？

孕期知識  我快生了嗎？1分鐘認識生產3大徵兆！

作者：郁筱惠

懷孕生產的必經過程，對新手媽咪說，心情真是七上八下相當緊張！即使是生第二胎的媽咪，可能也都忘記當時是怎麼把小貝比帶到世界上的。本篇內容特邀專業婦產科醫師詳解產兆注意事項，讓即將生產的媽咪做好心理準備。

寶貝健康  母乳哺餵so easy

作者：湯佳珮

母乳是上天所賜予寶寶最珍貴、自然的營養泉源，親餵可幫助子宮收縮、降低寶寶乳頭混淆的機率，也能刺激泌乳，使乳汁更加源源不絕；如果媽咪需要回職場上班，不方便親餵，瓶餵也是很好的選擇。無論是親餵或瓶餵，護理長都點出了許多注意事項；中醫師也針對如何發奶、穴道按摩等提出精闢的分析與建議。希望媽咪們都能哺乳順利！