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產前先修 待產包怎麼準備最實用?準媽咪產前必知問題總整理

作者: 實習記者 劉芯衣、企劃編輯 湯佳珮

快要生產了!心情既興奮又緊張。這時候應該要準備什麼?本文除了請護理長分享待產包的準備清單以外,也請醫師解答待產時的常見疑問。希望透過本文的說明,讓準爸爸、準媽咪們能更快掌握待產須知及注意事項。

生活照護 清潔保養都做好 寶寶「肌」密大補帖

作者: 何奕萱、陳萱蘋

寶寶肌膚好像天生就是白泡泡、幼咪咪?其實新生兒皮膚發育尚未完全,比起大人更容易受到外界刺激,一不小心就可能亮紅燈,得依靠爸媽細心溫柔呵護,確實做好清潔並搭配正確保養,維持白皙透亮。

生活照護 哺育幫手 奶瓶x水杯‧首重材質

作者: 孫仁序、陳萱蘋

寶寶的健康是爸比媽咪最關心的事,吃得安心,用得也要安心,哺餵寶寶的工具千萬不可以馬虎,除了奶瓶,寶寶的水杯也要留意!本文幫您整理了奶瓶及水杯的重要資訊,教您挑選最安全的哺餵用品!

產後照護 月子生活Don’t worry!選對月子中心讓你事半功倍

作者: 孫仁序、江睿毓

經過辛苦的孕期,終於和可愛的寶貝見面了!當媽咪們將注意力集中在照顧孩子身上時,也不該忽略了產後1個月重要的身體恢復黃金期,包括傷口、身材甚至是心理層面,都是媽咪們應該注意的重點。

孕婦錦囊 這9種子宮狀況,妳必須知道!掌握子宮健康關鍵點

作者: 湯佳珮

許多女性都有子宮肌瘤,妳知道究竟哪些食物應該避免嗎?子宮肌腺症可能會導致不孕?子宮內膜增生,是否正常?子宮後傾,可能會導致性交疼痛?反覆性流產,原來是因為子宮沾黏?子宮外孕,一定要手術嗎?身為女性,無論目前是否懷孕,都一定要掌握子宮的狀況,做好子宮保養。

生活照護 一眠大一寸 寶寶睡得飽,長得好

作者: 孫仁序、陳萱蘋

寶寶的睡眠時間比大人長很多,大約有三分之二的時間都處於睡眠狀態,因此,睡眠環境對寶寶來說是非常重要的!想要有優質的睡眠環境,除了要有合宜的寢具,還要定期徹底清潔,才能打造良好的睡眠品質。

孕婦錦囊 掌握對的時機來補充!孕期營養品吃對了嗎?

作者: 江睿毓

為了肚子裡的小寶貝,孕媽咪總是心甘情願地吃下一顆又一顆的錠錠劑劑。如何讓這些孕期營養品發揮它最大的效果呢?掌握對的時機來補充!

孕婦錦囊 孕媽咪必讀 懷孕後期3大注意事項

作者: Angela

當孕期進入倒數計時,舉凡下肢水腫、抽筋頻尿、腰酸背痛等不適症狀陸續找上門,常使準媽咪坐立難安、夜不成寢。如何安然度過煎熬期?本篇由婦產科醫師綜合整理懷孕後期的3大注意事項,幫助孕媽咪快樂迎接新生命。

生活照護 溫和呵護寶寶肌膚~ 嬰兒皮膚濕疹的中醫療法

作者: 陳惠玲

小嬰兒粉嫩的皮膚患嬰兒濕疹,往往讓爸爸媽媽心疼不捨。本篇從中醫的角度來理解嬰兒濕疹,除了如何預防嬰兒濕疹的發生,也提供對寶寶較為溫和的治療方式,並且詳細說明居家照顧注意事項,讓每個寶寶都能夠健健康康長大。

寶貝健康 如何帶寶寶看病 0~2歲寶寶就醫10要點

作者: 邱耀寬 主任

新手爸媽無論對於健兒門診或一般門診、急診,帶孩子面對小兒科醫師總是手忙腳亂,非常緊張,以下列舉一些細項作參考,讓就醫更順利流暢,建議孩子出生後有固定就醫諮詢的兒科醫師好叔叔,成為陪伴孩子長大的好朋友。

孕婦錦囊 孕媽咪“愛愛”性福姿勢! 懷孕初、中、末三階段 性生活注意事項

作者: 林嬪嬙

早期多認為孕期應停止一切性事,以免影響胎兒,現在少有類似錯誤迷思,其實懷孕期間除非有特殊狀況,否則不需禁慾,同樣能跟另一半維持親密關係。而在孕期中進行性行為要注意什麼?哪些動作或姿勢應該避免呢?

寶貝健康 幫爸媽解惑 預防腸病毒,一直噴噴好嗎?

作者: 游資芸

腸病毒,是爸媽界人人聞之色變的疾病,爸媽們總想盡辦法防範,因此常拿著市售的含鹵素類消毒劑東噴、西噴。然而,這樣的作法是正確的嗎?防治腸病毒還有哪些注意事項呢?本文一次告訴你。

生活照護 爸媽不慌亂!如何讓嬰兒乖乖服藥?

作者: 陳惠玲

新手爸媽在寶寶生病時常已是心慌意亂,若再加上餵藥更是一大挑戰!本篇分成內服及外用藥,詳細說明餵藥準備、工具、方式、注意事項,再加上常見用藥問題及保存方式。讓爸媽在餵寶寶吃藥的前、中、後三個階段,都能順利進行。

寶貝健康 好心疼!寶寶呼吸不順,舒緩鼻塞有妙方

作者: 李純瑩

寶寶鼻塞時,媽咪該如何因應?先找出鼻塞的原因,再對症下藥吧!鼻塞的原因大致可分為正常的鼻塞、過敏型以及感冒型,媽咪要如何幫寶寶護理,又有哪些注意事項呢?

孕婦錦囊 孕婦養寵物,該注意什麼?

作者: 林嬪嬙

日前媒體報導懷孕藝人跟寵物狗狗睡一起而引起網友批評,認為是不良示範,會導致胎兒感染、人畜共通的傳染病,真的有這麼危險嗎?孕婦養寵物有需要注意哪些事項?萬一有傳染病方面的疑慮,該怎麼辦?可以事先做哪些防範?

專家開講 我是爸媽也是專家,孕養baby經驗談 ‧ 行

作者: 林靜莉

嬰兒與母親《婦幼用品採購年鑑》出刊囉!這次我們特別訪問同樣是爸媽的醫師,有關孕期、嬰幼兒外出安全注意事項,快來看看醫師怎麼說吧!

專家開講 我是爸媽也是專家,孕養baby經驗談 ‧ 住

作者: 林靜莉

嬰兒與母親《婦幼用品採購年鑑》出刊囉!這次我們特別訪問婦產科、小兒科醫師,有關孕期、嬰幼兒的居住注意事項,快來看看醫師怎麼說吧!

醫師專欄 副食品誤很大!父母必讀的注意事項

作者: 黑眼圈奶爸

父母必讀的兒童甜食注意事項:因為過多的糖份、熱量,會儲存變成脂肪,除了兒童肥胖、蛀牙問題外,甜食有什麼影響?影響生長激素‼️色素還會引起過動症‼️一杯多多綠超標3倍

醫師專欄 婦科感染注意事項及營養療法

作者: 劉博仁

陰道炎是最常見的女性生殖器官炎症,各個年齡階段都可以罹患。可經由各種原因引起,局部原因有特殊感染 (如念珠菌、黴菌性、滴蟲性、陰虱、疥瘡、蟯蟲病 ) ...

寶貝健康 寶貝搖頭又晃腦,正常嗎? 嬰兒癲癇,4照顧原則×2注意事項

作者: Angela

「請救救我的孩子,他癲癇發作!」癲癇患者因發作前多無跡象,過程中常伴隨抽搐、身體僵硬、甚至失去意識,不僅嚇壞旁人,也讓照顧者備感壓力。為何寶寶會罹患此症?要如何照護?有可能預防嗎?由專家帶領爸媽進一步認識此慢性疾病。

寶貝健康 幫寶貝KO感染壞菌,抗生素怎麼用最好?

作者: 邱平

「抗生素」對爸媽來說,應該是個又愛又恨的藥品,少了它怕治不好孩子的病,用多了又怕孩子出現副作用反應。到底抗生素該如何拿捏用量?使用時又有哪些注意事項?

寶貝健康 該不該施打自費疫苗?嬰幼兒疫苗接種全攻略

作者: 劉怡琳

寶寶出生後,必須開始接種疫苗,翻開兒童健康手冊,裡面各式各樣的疫苗種類,讓許多家長看得一頭霧水。究竟接種疫苗有哪些注意事項?除了公費疫苗,是否需要施打自費疫苗?

醫師專欄 貧血保健注意事項

作者: 劉博仁

不是頭昏眼花、臉色蒼白就是貧血,也不是所有的貧血,都只要多吃補血的食物即可,不同性質的貧血宜先找出致病因,再對症採取防治之道。貧血它並不是病,但它卻是多種疾病的症狀表徵。

孕婦錦囊 消除水腫‧預防抽筋‧改善便秘!學會按摩 ,孕期也可以過得很輕鬆

作者: 戴筠

下肢水腫、腰痠背痛、頻尿、抽筋、失眠、便秘…孕期總會出現各式各樣的症狀,輕則影響心情,重則打亂作息,不免讓人感到氣餒。但妳知道嗎,這些不適其實都能透過按摩改善。按摩不僅可以緩解懷孕反應,還有助穩定情緒,對孕媽咪而言是非常好的紓壓管道。學會正確按摩手法,孕期也能過得很輕鬆!

孕婦錦囊 各孕期注意事項一定要看,懷孕後這5種工作不要做

作者: 游資芸

懷孕後的妳,即使肚子裡多了一個小生命,依然選擇繼續工作,但每天早起奔波、又忙又累,會不會影響寶寶?哪些狀況要小心?本文告訴妳懷孕後哪些工作要避免,以及各孕期注意事項,讓妳工作更無後顧之憂。

產前先修 準媽媽停看聽!在國外生產、坐月子的注意事項

作者: Angela

世界地球村,越來越多準媽咪選擇在海外生產。但懷孕與生產本身就有一定風險,孕媽咪隻身前往海外待產,不僅人生地不熟,還得承擔許多未知風險,事前準備功課千萬不能少。

專家觀點 【新聞】 如何挑選孩子的玩具?

作者: 黃彥鈞

這篇要分享的文章是之前在活動中分享挑選孩子玩具的注意事項,建議三篇都看完會比較完整一點。如果預算夠的話當然是想怎麼買都可以啦XD 但基於環保愛地球、不要浪費,可以把金錢用在栽培孩子其他能力或多去不同的地方增廣見聞也很好,對吧?幫大家排好閱讀順序了,放心點下去看完就好囉。

飲食 & 營養 寶寶營養關鍵大剖析

作者: 郁筱惠

當小寶寶呱呱墜地後,從奶水的餵養到副食品的介入,每一口都是寶寶的營養關鍵。本篇特邀請國際泌乳顧問專家醫師、小兒科主治醫師,詳細諮詢新手父母最想知道的「母乳、配方奶、副食品」寶寶各階段正確營養須知,以及重要注意事項,帶爸媽一次解決所有寶寶的營養難題!

生活照護 寶寶外出須知及準備清單

作者: 陳怡均

新手爸比媽咪在迎接第一個寶寶來臨後,無不盼望有朝一日全家一起出遊,享受自然美景、留下難忘回憶。然而,幼兒出遊並不像大人般輕鬆,不僅常面臨喝奶、換尿布等問題,更因幼兒身體脆弱,注意事項繁多,到底該如何做才能完成美好的親子之旅?本文邀請到專業小兒科醫師為您說明,提供盡興出遊的小技巧!

產前先修 生產前兆?!照過來,妳該這樣做

作者: 郁筱惠

懷孕生產的必經過程,對新手媽咪說,心情真是七上八下相當緊張!即使是生第二胎的媽咪,可能也都忘記當時是怎麼把小貝比帶到世界上的。本篇內容特邀專業婦產科醫師詳解產兆注意事項,讓即將生產的媽咪做好心理準備。