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生活情報 脹奶、塞奶、石頭奶 成為三分之一媽媽哺乳夢魘! 醫師提醒:「菌叢平衡」是維持乳腺健康關鍵之一

作者: Editor

每位新手媽媽都想把自己一切最好的都給寶寶,尤其母乳對寶寶的健康幫助很大,因此絕大多數媽媽都選擇哺餵母乳。但現實情況是:哺乳過程中出現的乳房脹奶、塞奶、石頭奶等問題,可能成為媽媽的夢靨!曾有媽媽這樣形容哺乳期的乳房不適:「只要輕輕碰一下就很痛,就像充滿氣的氣球,好像隨時都會爆炸。」婦產科醫師楊于萱提醒媽媽們,放鬆心情看待哺餵母乳這件事,並且在懷孕階段開始做好準備,產後哺餵母乳就能更加順利。

母乳哺育 又塞住了?!專家說:寶寶就是最佳塞奶救星

作者: 周品攸

「睡了一晚,乳房突然又脹又痛,也擠不出奶水,到了下午甚至硬梆梆地像石頭一樣!」甚至有媽咪三天一小塞,五天一大塞,天哪~母乳之路真的有這麼難?

專家觀點 和乳腺炎說掰掰,自救SOP這樣做

作者: 陳思庭

乳腺炎、塞奶、石頭奶、奶水不足、這些產後媽咪最傷腦筋的問題,讓物理治療師來告訴妳「乳腺炎」的成因與自我檢測sop!

部落客專欄 解救頑強塞奶石頭奶,做對奶水湧現,做錯就只剩淚水與妳相對

作者: 魯媽

小可樂6m時,我嚴重塞奶到花了一週胸部才恢復柔軟,不只是出現硬塊,硬塊上還結出四個尖角突點的奶結,尤其是出奶口的乳暈附近,硬到完全無法排奶,最後竟嚴重到整個奶都變成大石頭,拯救塞奶石頭奶奶結的辦法,我分享在文章裡,分享給需要的偉大母奶媽媽們。