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生活好點子 預防武漢肺炎,這3種防疫消毒液你都用對了嗎?

作者: 優活健康網

武漢肺炎肆虐全球,因資訊傳播快速透明,民眾大都能在短時間內建立防疫觀念,但網路也充斥許多似是而非觀念,比如為避免接觸傳染,消毒液的使用就很重要,以下就以最常見的酒精、漂白水及次氯酸水,從消毒能力、適用時機及人體影響三方面分析如何正確使用。

媽咪專屬 保母該具備什麼能力?一份徵人啟事道出媽媽的血淚

作者: 周品攸

你想幫孩子找什麼樣的保母呢?美國矽谷一名單親媽媽用一千字洋洋灑灑了列了約60項要求,內容包羅萬象,大概是只有電影裡才會出現的超人保母,這份徵人啟事自然惹來許多罵聲,但在編輯看來,簡直道盡了媽媽的辛酸。

啟蒙教育 陪孩子玩遊戲,這5種行為超NG!

作者: 戴筠

在孩子成長過程中,「遊戲」扮演了重要媒介。遊戲不僅可以讓孩子鍛鍊肢體動作,認識顏色、數字、文字等基本概念,也可以幫助孩子培養人際互動能力。陪孩子玩遊戲有什麼技巧?哪些NG行為絕對不能做?專家說:0~3歲「這樣玩」,對孩子最好!

生活好點子 男女都適用!6種運動可大大提升「性能力」

作者: Hello醫師 文: Deryck Chou 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

規律運動對健康有益已經是老生常談,因為運動不僅能降低慢性病的罹患率,還能夠提升性生活的品質,不少研究都指出,規律運動會降低男性勃起功能障礙的機率,也能降低女性性功能障礙的風險,除此之外,《性醫學雜誌》(The Journal of Sexual Medicine)的研究還發現,強度高的有氧運動,更能夠增進男女的性功能、性慾和耐力。

啟蒙教育 跟小寶寶玩躲貓貓,超萌可愛又能激發認知力

作者: Editor

「你看不到我」、「你看到我了」跟小寶寶玩躲貓貓真的是超級可愛的啦!但是爸媽知道嗎?玩躲貓貓還能促進認知能力唷!

生活照護 家長注意!研究發現:幼兒每天玩1小時手機,大腦發展較慢

作者: 香港01

不少家長都會把手機或iPad平板電腦等電子產品,當作「電子奶嘴」安撫年幼子女情緒,但近日美國有研究顯示,幼兒接觸電子產品可能會影響腦部,發展較同齡孩子慢,更影響語言、讀寫和認知學習能力,問題不容忽視。

啟蒙教育 幾分鐘的「畫線遊戲」,就能「優化」孩子的大腦

作者: Editor

每個孩子都喜歡塗鴉,整個家都是孩子的超級大畫布,牆壁畫一畫,沙發塗一塗,但你知道嗎?當孩子開始有興趣拿起畫筆時,就是訓練「書寫文字」和「數字能力」的好時機喔!

啟蒙教育 不受限的創作 放手讓寶寶塗鴉吧!

作者: 陳萱蘋

塗鴉繪畫是兒童發展中重要的活動,除了提供樂趣外,也同時幫助精細動作、協調、表達自我情緒的能力。塗鴉同時是一種操作、視覺經驗、想像與創造力的活動,更是寶寶利用視覺呈現與他人溝通的方式之一。兒童繪畫的發展也反映出個體身心發育的狀況,陪伴孩子自由繪畫也能增進親子間的親密與信任關係喔!

寶貝健康 看0~1歲發展圖解 判斷寶貝是正常or異常

作者: 戴筠

翻身、爬行、扶站、會叫爸爸媽媽、會自己拿玩具…寶寶在長大的過程中會發展出各式各樣的能力,想知道北鼻在不同階段應該發展出哪些能力?看圖解最清楚!

生活好點子 上班族必看!不是多喝水就能保護腎,養成3個好習慣就能遠離急性腎衰竭

作者: 早安健康編輯部

你喝的水夠嗎?很多人忙碌整天忘記喝水,或不想跑廁所而不喝水,夏天高溫籠罩、不動也流汗故容易脫水,日本醫科大學名譽教授飯野靖彥也表示,隨著年齡增長,身體儲水能力下降,令人感覺到喉嚨乾渴的神經也逐漸衰退,飲水需求因此減少,不知不覺就容易脫水。

啟蒙教育 分享,找回真實溝通的能力

作者: Editor

近幾年來,以下的場景你我都不陌生:

寶貝健康 七坐八爬? 寶寶7個月還不會坐,怎麼辦?

作者: 陳萱蘋

俗語說「七坐八爬」,如果家中的寶寶已經7個月了還不會自己坐,這樣就太慢了嗎?其實寶寶的能力發展是需要累積的,且每個寶寶都有其發展時程,爸比媽咪不用過於緊張,請跟著兒童職能治療師的建議,陪伴寶寶的成長發育吧!

啟蒙教育 醫師傳授共讀技巧 促進孩童腦部發展 從親子共讀開始

作者: 實習記者 曹恩輔

「親子共讀」從小孩0歲就要開始培養,能刺激孩童前額葉以及右腦顳葉的活動性,是一個可以促進語言發展、學習能力、認知能力、理解能力的親子活動,對於智商發展也影響深遠。

幼兒教養 7~12個月刺激五感發展,給寶寶專屬小遊戲!

作者: 戴筠

「感官」是人類認識世界的主要工具。根據知名發展心理學家尚‧皮亞傑的認知發展理論,人類在出生以後會接收到各式各樣的訊息,感官系統可以幫助我們探索並學習這些訊息,與外在世界產生連結。隨著感官經驗的累積,我們的認知能力與心智發展也會逐漸成熟。

啟蒙教育 我是音樂家也是媽咪──「樂」經驗談 寶寶生活不能跟玩耍分開!

作者: 江睿毓

寶寶天生就是個玩家!他們透過玩,學習運用身體各部位的肌肉,掌控自己的身體,玩的同時也促進他們的腦力開發、培養耐心及專注力。寶寶再大一點,開始學習怎麼跟別人玩,交朋友的能力也從中逐漸建立起來了。

幼兒教養 北鼻常哭鬧不休?小心語言發展遲緩!

作者: 戴筠

哭泣、生氣是小小孩正常的情緒表徵,不過孩子開始發展語言以後通常不會再頻繁哭鬧,如果寶寶1歲半以後仍常常哭鬧、發脾氣,就要小心孩子語言表達能力出問題!

幼兒教養 他們天生比女孩皮、衝動又不乖?!這些教養男孩的錯誤,你中了幾項?

作者: 編輯部

男孩、女孩真的大不同?醫師告訴你,許多先入為主的觀念,其實多為迷思,可能造成男孩日後暴衝等行為問題,趕快檢視你是否犯了相同的錯誤!

學習當爸媽 老婆,我不是豬隊友!心理師爸比教你 善用專長輕鬆育兒

作者: 編輯部

研究告訴你,爸爸願意陪伴孩子,不但孩子認知能力表現較好,家庭關係也更和諧。但陪孩子好累怎麼辦?心理師爸比林希陶傳授,用男人的專長育兒,輕鬆讓老婆、孩子都愛你,從此擺脫豬隊友形象!

啟蒙教育 擁抱未來的關鍵:儲備多元跨域能力

作者: Editor

物聯網,大數據,人工智慧,機器人等新科技浪潮席捲全球,帶動創新產業興起,許多今日習以為常的職業,工作與商業模式,明天有可能就被無法預料的型式取而代之。

寶貝健康 2遊戲+1實驗,教孩子認識呼吸

作者: Editor

呼吸是人們與生俱來的能力,但你可曾想過,錯誤的呼吸方式可能會影響孩子的一生。肺部機能不好,可能容易有過敏、牙齒不整齊、常感冒或哮喘等,因此本文要教你如何帶著孩子正確呼吸。

孕產新聞 奇蹟!子宮僅剩1/4竟還可懷孕生女

作者: 周品攸

英國一名年輕女子因患有子宮內膜異位症,需切除大部分子宮,原以為已經喪失受孕能力的她,居然奇蹟似地懷孕,並產下一個3000多公克的健康女寶寶。

啟蒙教育 0至1歲寶寶學習法:小遊戲激發Baby五感大能力

作者: 張淑閔

一眠大一吋,寶寶成長與發展的速度非常快,如何幫助0至1歲寶寶發展得更好?其實透過簡單的小遊戲,不須買太多複雜的玩具,在家也能幫助寶寶快樂成長。

育兒新聞 一名媽媽的親身經歷,戲水泳圈差點害了孩子的命

作者: 周品攸

夏天來臨,許多家長都會帶孩子去玩水,消暑一下。為了保護孩子的安全,都會購買兒童專用的游泳圈,讓孩子待在泳圈裡玩水,但游泳圈對一個毫無脫困能力的嬰幼兒真的安全嗎?

寶貝健康 比超人還厲害,8個嬰兒的超能力

作者: 林靜莉

「我的超能力是Mommy,我的超能力是Baby」這首親子節目《媽媽是超人》主題曲中的歌詞,說得可不是蓋的!寶寶成長的速度飛快,來看他們有什麼超能力吧。

啟蒙教育 乘著想像力的翅膀,創造未來無限可能──海上大冒險

作者: Editor

雲門從「跳舞給你們看」,變為「讓我們的生活動一動」,這實在是讓人非常開心,信心倍增的一件事。為了從身體上幫助每個人「認識自己」,雲門以長年創造與累積的舞蹈藝術經驗,開創出「生活律動」「武術」「專業舞蹈」教學系統,期盼每個人從肢體的律動中舞出自己,帶給每個人快樂和自在。讓舞蹈從舞台走下來,回到生活,回到每個人身上。

啟蒙教育 小遊戲,玩出手眼協調力──最佳神射手

作者: Editor

雲門從「跳舞給你們看」,變為「讓我們的生活動一動」,這實在是讓人非常開心,信心倍增的一件事。為了從身體上幫助每個人「認識自己」,雲門以長年創造與累積的舞蹈藝術經驗,開創出「生活律動」「武術」「專業舞蹈」教學系統,期盼每個人從肢體的律動中舞出自己,帶給每個人快樂和自在。讓舞蹈從舞台走下來,回到生活,回到每個人身上。

媽咪專屬 想生二胎 又怕忙不過來… 做好這些準備 一打二也不怕

作者: 戴筠

隨著大寶逐漸長大,不少人想為孩子添個玩伴,但又怕一次帶兩個忙不過來。專家指出,自己帶兩個孩子固然會面臨重重挑戰,但只要事先做好功課,提前調整身心狀態、找好後援,積極訓練大寶建立基本生活自理能力,「一打二」其實並沒有這麼可怕。

飲食 & 營養 新手媽必抄!1~2歲寶寶的1周餵食菜單

作者: 周品攸

寶寶周歲後,在飲食方面會逐漸與成人同步,母乳或配方奶也不再是主食,但寶寶的咀嚼能力也還不像大人那麼好,不管是軟硬度、鹹度、甜度都還是要有所區別。

飲食 & 營養 趕快筆記!8~9個月寶寶1週餵食菜單

作者: 周品攸

寶寶到了8、9個月後,可以嘗試的食物有了更多選擇,而此時寶寶的牙齒也會開始生長,喜歡咬東西,咀嚼能力變好,就可以增加一些半固體或較軟爛的固體食物。