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營養&食譜 元宵吃湯圓!自己動手簡單做,享瘦營養顧健康

作者: 林宜屏

元宵節少不了吃應景的湯圓!但又怕胖熱量、糖分過高嗎?跟著營養師動手做,用豆腐取代部分糯米,紅棗、桂圓的天然甜味取代糖水,一起過個美味又健康的元宵節!

親子旅遊 秋季親子書香電影院 9/16 登場,一起來看電影、吹泡泡、彩繪 DIY、帶動唱、讀好書

作者: 林宜屏

時序進入夜晚帶些許涼意的秋天了!小朋友跟爸媽最期待的「秋季親子書香電影院」來了!快帶著孩子一起到戶外走走,看電影、吹泡泡、彩繪 DIY、帶動唱、讀好書,一起度過充實又有趣的一天!

親子旅遊 【0904更新】全球最大30公尺鯨魚風箏首飛!新竹市國際風箏節9/9登場

作者: 林宜屏

快來看風箏、放風箏!2 只全球最大的 30 公尺長鯨魚、新加坡魚尾獅、黑白相間的瑞士牛全都飛上天!夜間還有發光的水母風風箏!快帶孩子一起來看上百只特色風箏在天空飛翔!

親子手作 好拍、有FU,又有趣!瓶瓶罐罐變身時尚野餐單品

作者: 林宜屏

許多家庭裡肯定有許多瓶瓶罐罐,或是像大茂黑瓜、花生等玻璃食品罐,有嬰兒的家庭更是少不了許多大大小小的奶粉瓶,其實,只要動手改造一下,這些小廢瓶、小廢罐就能變身為時尚的野餐單品喔!這樣可是環保又兼具美化環境呢!

親子旅遊 丟掉3C,讓孩子走入濕地夏令營來趟奇幻冒險吧!

作者: Eden

讓孩子們丟掉3C產品,一起享受大自然的美妙,一起在濕地中盡情探索,來趟水水的奇幻冒險吧!此外,還能當一日農夫體驗割稻樂趣,及創意DIY動手製作專屬紀念品送給自己。

親子旅遊 都市也能採草莓!2023台北內湖草莓園-好玩好康攻略出爐

作者: Eden

誰說採草莓只能到苗栗大湖呢?其實,台北內湖就有囉!而且這裡多採溫室高架栽種,就算下雨天,大人小孩也能輕鬆享受採草莓樂趣。除了採草莓外,還能動手做草莓果醬、草莓盆栽,大啖草莓冰淇淋、草莓披薩等餐飲,度過美好的親子時光。

生活好點子 疫情在家幫老公、小孩剪頭髮4步驟!髮型師破解常見剪髮失誤

作者: 妞新聞

原來大家最常失手的地方是剪壞瀏海跟不小心剪太短!來看看專業理髮師教大家如何自己在家DIY剪髮吧~

營養&食譜 燒烤料理在家輕鬆做,義式起士烤鱈魚

作者: Editor

誰說燒烤料理一定要到外面吃才好吃,在家自己DIY,想加什麼料就自己加,比餐廳做的還好吃。

學習當爸媽 快要江郎才盡?10個DIY親子遊戲讓小孩暫停叫「媽媽」

作者: 妞新聞

比起讓小孩玩,感覺媽媽會更享受在製作遊戲的過程啊!疫情期間,相信很多大人已經開始覺得很痛苦......不過這些長年陪伴小孩玩耍的部落客媽媽們都不約而同地給家長們最忠肯的建議:「睜一隻眼閉一隻眼,放過自己」

防疫懶人包 3道親子料理,宅在家也能吃得健康又好玩!

作者: 周品攸

疫情衝擊之下,全國升三級警戒後,孩子停課停托與爸媽關在家的日子已經來到第三週,大家還好嗎?許多媽媽表示,自己的廚藝越來越精進了,甚至孩子也一起加入「料理」的行列,國建署近期也提供三個親子料理靈感,廢話不多說,趕快揪孩子來下廚吧!

營養&食譜 孩童最愛料理,角落小生物造型餐

作者: 陳媽媽的兒童餐

你家孩子喜歡角落小生物嗎?料理達人陳媽媽利用生活中常見食材,並搭配百搭料理咖哩,製作出角落小生物泡飯,一起來試試。

產後照護 居家DIY月子餐 營養指導

作者: 郁筱惠

產後媽咪歡喜迎接新生Baby,如果必須在家坐月子,該怎樣DIY輕鬆料理月子餐,既營養又簡單呢?本篇單元特別為媽咪諮詢專業的中醫師以及營養師,教媽咪產後如何在家輕鬆吃!

營養&食譜 10分鐘輕鬆上菜!五顏六色❤ Baby私房料理DIY

作者: 湯佳珮­

小寶貝終於可以開始吃副食品了!本期特別製作三階段嬰兒副食品,每一階段營養師分別設計兩道具代表性的副食品,除了說明此階段應注意的重點,也採步驟式教爸媽該如何製作,讓新手爸媽製作副食品時更得心應手,快速端出五顏六色的「好料」給寶寶品嚐。

親子旅遊 【清明連假攻略】掃墓、禁忌、交通、遊戲通通有!

作者: Editor

今年清明節與兒童節同一天,連放4天假,準備好怎麼度過了嗎?本篇攻略將帶您一起了解掃墓禁忌、寶寶外出攻略、外出旅遊及不出門的室內遊戲DIY,讓假期不無聊!

防疫懶人包 防疫不出門也能很有趣!3種DIY遊戲幫助孩子五感發展

作者: 周品攸

新冠肺炎病毒持續延燒,不少家長擔憂,減少帶孩子出門的機會。防疫不出門怕孩子悶得慌嗎?這3款家長可以帶著孩子一起DIY的遊戲,不僅幫助發展,還能增進親子關係。

親子手作 前一晚就能搞定!爸媽不必花大錢,省時省力準備孩子的萬聖節裝扮

作者: 周品攸

每年到了萬聖節,不少爸媽就開始煩惱,到底要怎麼應付孩子的萬聖節活動呢?今天要教大家,既不必花大錢又能快速的幫孩子打點萬聖節裝扮,想看輕鬆DIY小撇步,就不能錯過這篇!

營養&食譜 寶寶透心涼~ 夏季消暑4道「類冰品」DIY

作者: 陳宥妤

炎炎夏日各種清涼冰品紛紛上市,連家中寶貝也忍不住嘴饞想吃一口過過癮,但是做爸媽的還是會擔心寶寶這麼小,吃冰好媽?別擔心,本次示範4道類冰品,其冰涼口感不輸真正的冰品,爸媽們,快給寶寶試吃看看吧!

營養&食譜 過聖誕節囉~寶寶專屬耶誕小餐

作者: Editor

叮叮噹~叮叮噹~耶誕節到啦!有了寶寶之後是不是覺得很生活變得比較忙碌呢?想過耶誕節不一定要到處人擠人喔~幫寶寶穿上耶誕裝,在家DIY布置一下,快試試看!自己也可以準備全家大小一起吃的耶誕餐喔!

營養&食譜 跟著營養師 DIY 消暑‧開胃 寶寶的夏季輕食料理

作者: 戴筠

今年夏天又濕又熱,許多孩子一到吃飯時間就沒胃口。此時善用清涼解渴的瓜果入菜,不僅能夠促進食慾,更可以讓寶貝暑氣全消。本文邀請營養師為0~2歲的孩子設計適合在夏天吃的輕食料理,有興趣的媽咪不妨動手做做看!

營養&食譜 甜甜你口!可愛健康甜點

作者: 江睿毓

送寶貝一份手作甜點吧!寶寶開始添加副食品後吃的東西越來越多元化,自製的甜點雖然比較放心成分內容,但還是要注意糖分及熱量攝取,注意飲食均衡喔!

寶貝健康 咬合不正?自行檢測DIY

作者: Editor

相信很多人都聽過「牙齒咬合不正」這個名詞,但是你知道什麼樣的情況是「牙齒咬合不正」嗎?一旦發現有牙齒咬合不正的情形,隨時都可以做矯正嗎?成人也能做嗎?這些都是門診當中,經常會有患者提出的問題。

學習當爸媽 單親爸比為愛學綁髮,天天幫女兒換造型!

作者: 周品攸

曾經都是小女孩的我們,一早起床的亂髮都是誰幫忙整理的呢?大概有百分之九十九都是媽媽吧~要爸爸幫我們整理頭髮,大概只會把打結的頭髮越弄越糟,更別說綁頭髮了,連簡單的馬尾都能綁歪,根本是一場災難。 但,你們能想像這個頂著可愛編髮的小女孩,來自一個爸爸之手嗎?馬尾、包頭、三股辮通通難不倒他!手巧得簡直能去當髮型造型師了吧!

部落客專欄 15分鐘出好菜!台灣小吃必點的「蚵仔煎」食譜做法詳解

作者: 1+1=3。小Yo之家

防疫期間少出門、逛不了夜市卻又想念台式小吃嗎? 學會了這道料理,在家也可以用優雅的方式DIY出美味蚵仔煎,不到15分鐘就能快速上菜,好吃又容易做!趕快來看看食譜與做法~

部落客專欄 開胃青醬DIY,做義大利麵跟燉飯都好適合

作者: 小飛媽媽咪呀

前陣子小飛有點厭食,每餐都只吃一半,小飛媽好煩惱,後來發現自製的青醬料理,小孩好喜歡,每餐也能乖乖吃完了,小飛媽分享食譜給大家,大家一起動手做看看吧!

部落客專欄 好玩感官盆,在家就可以簡單創作

作者: L媽

疫情沒辦法外出趴趴走,最近感官盆開始越來越流行,透過簡單的設計製作模擬情境,讓孩子可以透過五感學習。

部落客專欄 寶寶副食品DIY,野菇燉飯佐豬肉丸

作者: 賴玉珊心理師

寶寶長大後嘴巴更挑食了,搞得媽咪頭好痛!簡單易上手的食譜在這邊,只要跟著食譜就能做出「色、香、味」俱全的西式料理,媽咪不怕變不出新花樣!

部落客專欄 超實用卡通書籤,帶著孩子一起動手做

作者: 1+1=3。小Yo之家

寶可夢旋風襲捲在大人與小孩之間,近期大家防疫在家停課不停學,我們就來玩寶可夢摺紙DIY,方便又實用,大家一起動手做吧!

部落客專欄 期待降雨手作,紙傘摺紙DIY

作者: 1+1=3。小Yo之家

雨天,總是會帶給人很多心境上的想法,有人看到濕答答的天氣多愁善感地憂鬱起來;有人樂觀地想著「這樣就不會再缺水了」;對我來說,望著天氣,思緒不自覺飄啊飄,總能意外抓到一絲痕跡,點燃心中的手作魂!是啊,雨天是最好的創作天!想起了不久前看到的一個小雨傘影片,與今日的天氣相當應景,立刻在書房裡走來走去尋找材料,就這麼剪剪貼貼完成了可愛的「紙傘吊飾」。照片一po,好多人在問作法,那麼,就來分享一下,大家一起動手做,讓雨天不再blue吧!

部落客專欄 孩子在家不無聊,來學青蛙摺紙

作者: 1+1=3。小Yo之家

上了三年級後,課業多了,母子可以一起玩親子DIY的時間變少了,媽媽沒辦法幫忙分擔,但是卻可以想點娛樂調劑一下小孩身心(笑)!昨天放學回家,我笑著對YO說:「我們今天先不要寫功課,玩一下振奮精神怎麼樣?」「好啊,要玩什麼?」「來玩青蛙跳!」說完,把我白天摺好的青蛙摺紙拿出來跟兒子獻寶,他一臉驚訝:「你也太厲害了吧!」「好說好說!」(甩髮)先來分享一下青蛙摺紙的作法吧~

部落客專欄 手指食物DIY,寶寶版法式小方塊

作者: 小潔

小潔就是要開始讓小子「玩食物」了,所以每天都要心臟很大顆,就是吃完後要很努力清潔,今天來分享的其實是很簡單的食物,但因為帶了蛋香跟煎過的香味,所以也是為孩子換換早餐口味,甚至拿來當點心都非常適合 。