知識補給 懷孕 孕前優生

孕前優生  排卵試紙能驗孕嗎？排卵試紙使用時機及使用方式

作者：周品攸

使用排卵試紙驗孕可以更早知道是否懷孕？用排卵試紙驗孕準確嗎？就讓專家來解答驗孕試紙與排卵試紙的不同，以及使用時機和使用方式

關鍵字：驗孕、備孕、排卵、排卵試紙

孕前優生  婚後拼做人、要生第二胎，這8種生活習慣一定要先改掉！

作者：戴筠

「結婚兩年準備懷孕，每天早起量體溫、按表操課『做人』，也請老公戒菸戒酒，每次驗孕卻總是落空…」親愛的，妳是否正在為無法懷孕而苦惱呢？許多看似正常的生活習慣，都可能成為影響懷孕的絆腳石！

關鍵字：準備懷孕、提高受孕率、不孕、卵巢老化、受孕

孕前優生  懷孕前備孕期，這樣做提高受孕機率！

作者：湯佳珮

準備懷孕時，要注意哪些事情？如何把握受孕時機？如何自行知道有無排卵？什麼時候同房可提高受孕機率？

關鍵字：排卵試紙驗孕、孕前、備孕期、受孕

孕前優生  把握最佳懷孕時機，自然受孕就靠這四招！

作者：許宜津

備孕壓力大，準爸爸、準媽媽該怎麼做呢？若自然懷孕超過半年以上都沒有結果，建議提早諮詢不孕門診，抓緊受孕黃金期！

關鍵字：懷孕、不孕症、孕婦、備孕

孕前優生  動出健康身體，寶寶自然來備孕期運動，讓你維持孕期好體態

作者：許宜津

想要有健康的寶寶，首先要有健康的爸媽！備孕期一起來運動，除了可以提高身體的健康素質，也能讓人保持愉快的心情，有規律的運動習慣還能讓孕期的媽媽維持良好體態，更能為孕後生活儲備體力，來學這三招備孕期必備運動吧！

關鍵字：備孕期、運動、減輕、孕期不適

孕前優生  想看婦產科確認是否懷孕？看診前請做好這些準備！

作者：安安婦幼診所副院長張令瑋

如果能在走進診間之前，就把基本的醫療相關資訊整理好，便能讓自己看診面對醫護人員時輕鬆些，也能讓醫師更順利接收到妳給的訊息，能有更快更準的判斷、安排適當的檢查、給予正確的治療與建議。

關鍵字：婦產科、醫療、資訊

孕前優生  你會溝通嗎？無心脫口而出的話，往往最傷人

作者：朴宰蓮

為什麼父母心裡如此愛孩子，卻總是比其他人帶給孩子更大的傷害？不單單只是對孩子而已，當和朋友、家人、同事們溝通時，為什麼總是一言不合就吵起來？

關鍵字：隔代教養、溝通、發脾氣、親子關係

孕前優生  結婚3年不孕，竟是因為「鼻子過敏」！想好孕必遵守4重點

作者：周品攸

每7對夫妻就可能有1對飽受不孕困擾，排除生殖器官造成的問題，鼻子嚴重過敏，很可能也是不孕的原因之一！如果本身長期飽受鼻塞、鼻涕倒流所苦，不妨先調理一下，「好孕」很可能就不遠囉～

關鍵字：不孕、不孕症、懷孕、過敏、鼻塞

孕前優生  這種病不要遺傳給寶寶，孕前就知貧血的媽咪更要注意

作者：林靜莉

奇美醫院日前收治兩名孕婦，這兩位準媽咪都在胎兒16週時，發現孩子不幸罹患重症，只好忍痛終止妊娠，夫妻倆不僅生理疲憊，心理也受了極大煎熬。

關鍵字：懷孕、孕前檢查、地中海型貧血、產檢

孕前優生  天啊！4種不易受孕類型，我中了嗎？夫妻一起吃4大類助孕食物！

作者：編輯部

（2020-11-17更新）「結婚已一陣子，我卻無法懷孕，難道我是不孕體質嗎？」中醫師告訴妳，原來有4種不易受孕的類型，快來看看妳是不是其中一種？對症下藥、吃對食材才能真正好孕到，有效的4大類助孕食物有哪些？趕快來了解！

關鍵字：助孕食物、如何懷孕、男性不孕、女性不孕、月經不順、不孕體質

孕前優生  用力催生！全台生育補助最高在這裡，生一胎可領7萬

作者：周品攸

全台少子化情形日趨嚴重，政府為此也在今年推出育兒津貼、托育補助新制，然而台東縣池上鄉人口外流嚴重，今年全鄉新生兒僅38人，為了鼓勵生育，明年起生育補助從5千提高至2萬，1至4歲的幼兒每年還有生日禮金1萬元可領，可說是非常用力催生！

關鍵字：生育津貼、補助、育兒津貼、托育補助

孕前優生  2019年想要有個豬寶寶嗎？快跟老公拼做人

作者：林靜莉

豬在十二生肖中是福氣最好的，因此許多家庭都想要生個豬寶寶，本文介紹豬寶寶一生運勢、性格、學業、事業，提供父母參考，喜歡豬寶寶的爸媽們快實施做人計畫吧！

關鍵字：豬寶寶、生肖、懷孕、兔、虎、羊

孕前優生  空汙夢魘又來了！這樣做守護全家人健康

作者：陳萱蘋

躲也躲不掉的空氣汙染似乎是越來越嚴重了，本文先帶領爸比媽咪瞭解空汙對於全家人，尤其是孕媽咪及寶寶的影響，再請婦產科醫師給予專業建議，讓你我一起對抗空汙吧！

關鍵字：空汙、空氣汙染、懸浮微粒、心血管疾病、懷孕、孕期、過敏、對抗空氣汙染、對抗空汙、空氣清淨機、免疫力、空氣品質、環境友善、節省能源、節能

孕前優生  流產後，這些事千萬要注意！

作者： Editor

流產傷心又傷身，後續調理的重要性不亞於生產完，以中醫觀點來說，都要坐月子，因此飲食上要特別注意。流產後4週內，跟著中醫師這樣吃，子宮就能快速恢復，用更健康的身體迎接下一胎。

關鍵字：流產、小產、進補、飲食、子宮、懷孕、備孕、中藥、坐月子、補品、氣血

孕前優生  卵子發育慢難受孕，中醫教你吃對食物助好孕！

作者： Editor

卵子的發育好不好，關係到是否好受孕，以及胎兒的健康。如果卵子發育得慢，很可能難受孕、易流產等，但如果在卵泡成長期間，補對食物，就能培養出優質卵子。怎麼吃呢？讓中醫來告訴妳！

關鍵字：受孕、卵子、養卵、懷孕、備孕、食療、養孕

孕前優生  為什麼不孕？找對病因好孕報到！

作者： Editor

古代常見的不孕原因是子宮虛寒，現代人愛吃麵粉和燥熱食物，子宮虛寒的問題已不復存在，但是不孕的現象卻更嚴重。根據統計，每六對夫妻就有一對不孕，應該怎麼處理？

關鍵字：不孕、花生、起司、性功能、子宮、五代中醫救命之方

孕前優生  孕前先做單基因遺傳疾病篩檢，為夫妻添好孕！

作者：高旻君

一對夫妻在懷孕產檢時，才發現雙方都是同型的海洋性貧血帶因者，最後確診胎兒是重症海洋性患者只好終止妊娠。這種狀況其實並不算少見，因為在台灣海洋性貧血帶因者就約有5～8%，所以，能夠事先了解夫妻雙方是否患有單基因遺傳病，是孕育健康下一代重要的事。

關鍵字：單基因遺傳病、懷孕、不孕、 SMA 、人工生殖、試管嬰兒、產檢

孕前優生  暫時不想生第二胎，我應該先凍卵嗎？

作者：林嬪嬙

（2020-11-26更新）還沒找到對象，卻又擔心年紀大無法生育，怎麼辦？凍卵似乎可以解決現代女性的困擾，可是為什麼醫師會建議凍卵年齡盡量在35歲以前呢？凍卵要做什麼準備？取卵手術會痛嗎？卵子冷凍後能保存多久？冰太久會不會影響卵子品質？

關鍵字：凍卵、取卵、生育

孕前優生  讓懷孕更順利！習慣性流產如何預防及治療？

作者：林嬪嬙

好不容易懷了孕，不到三個月卻流產，媽咪不僅難過，也擔心會不會是習慣性流產問題，早期流產大部分是胚胎異常造成，不要因為一兩次的流產而沮喪，如果連續三次流產，可積極接受檢查找出原因，做該做的處置，大多能讓懷孕過程更順利。

關鍵字：習慣性流產

孕前優生  提高受孕率、打造易孕體質，這樣做就對了！

作者：郁筱惠

好孕也有祕笈嗎？現代男女大多晚婚，生育率因此受到影響。到底該怎麼把握自己的黃金生育期，透過無毒生活，飲食健康及調理，達到成功自然懷孕的方式呢？本篇特邀專業醫師為您全面仔細解惑，揭開自然懷孕的神秘面紗！

關鍵字：受孕、懷孕、高齡產婦、提高受孕率

孕前優生  遲遲無法懷孕？４大跡象小心多囊性卵巢症候群在作怪！

作者：編輯部

您是否有月經週期不規則，或是月經量少、無月經等問題，小心！您可能患有「多囊性卵巢症候群」。近年來，有越來越多的女性飽受多囊性卵巢症候群所苦，若沒有妥善治療，將導致不孕、子宮內膜增生、甚至是子宮內膜癌。

關鍵字：月經、多囊性卵巢症候群、不孕、肥胖

孕前優生  下班後、睡前動一動，好孕自然來！4項助孕運動在家輕鬆做

作者：編輯部

生育率創新低，部分原因歸咎於上班族工作壓力大，導致遲遲不孕。想要好孕氣，不如動一動！下班後、睡前輕鬆來做個助孕運動，讓妳擺脫憂鬱和高壓情緒，求得好孕。

關鍵字：助孕、運動、不孕、肌肉

孕前優生  【人妻V編求孕記】算好算準！黃金受孕日就靠排卵試紙！

作者：人妻V編

人妻V編又要來跟大家分享我的求孕過程，量基礎體溫已經持續量了好幾個月，但排卵日還是好難抓喔！我們永遠不知道明天會變幾度…所以這陣子，開始用準確抓出排卵日的法寶－排卵試紙！

關鍵字：懷孕、備孕、排卵試紙、月經

孕前優生  經痛、不孕，心驚驚？解析子宮內膜異位症

作者：李純瑩

「子宮內膜異位症」是常常聽到的病名，但我們對它常一知半解，它好像跟我們的經痛有關，又好像是不孕症的原因……其實子宮內膜異位症雖說跟經痛與不孕有關連，但也不相等，不能一概而論。

關鍵字：經痛、不孕、子宮內膜、月經

孕前優生  懷孕必看！教妳生一個漂亮的健康寶貝

作者：郁筱惠

每一個孩子，都是父母眼中的天使，沒有不可愛、不漂亮的。然而，該如何孕育健康的寶寶，則要從孕期的日常生活、心理及生理等各方面開始規劃。本篇為您諮詢婦產科權威醫師、兒童職能治療師、專業營養師，幫孕媽咪找出如何生出健康、漂亮嬰兒的錦囊妙計，想懷孕的妳趕緊先睹為快喔！

關鍵字：懷孕、胎兒健康、遺傳疾病、胎教、營養

孕前優生  政府救生育，不孕補助最高10萬元！

作者：周品攸

結婚好幾年了，在沒有避孕的情況下，卻遲遲沒有消息？現代人生活忙碌、工作壓力大，再加上晚婚與遲育的比例漸增，越來越多夫妻面臨不孕問題。不過醫學科技發達，人工生殖技術越來越進步，為許多不孕症夫婦帶來希望。只是，人工生殖醫療費用龐大，並不是所有人都負擔的起，為此，中央政府與某些縣市都有相關補助，該怎麼申請呢？

關鍵字：不孕、試管嬰兒、懷孕、健康、補助

孕前優生  好孕關鍵福利，全台婚後孕前健檢補助一覽

作者：周品攸

基於孕前優生的觀念，為了打造出健康的生育力，現代醫學提倡孕前應該先做健康檢查，因此政府提供公費補助，健康檢查項目包含尿液檢查、血液檢查、性病篩檢、「紅斑性狼瘡」ANA檢查等，藉由這些檢查讓有計畫懷孕的夫妻了解自己是否患有疾病或潛在性的遺傳疾病等，並將其排除，若因遺傳性疾病無法排除，也能事先與醫生討論懷孕後的因應之道。

關鍵字：補助、婚後孕前、健康檢查、遺傳疾病