作者： Editor
「寒露」、「白露」都是露，不過光看名字就知道，現在這時候的氣溫肯定又比白露時再降了一些。時節，進入到深秋。說到運動健身，春天太忙、夏天太熱、冬天太冷，秋天應該就沒有什麼藉口可以阻擋你了吧！還不趁著秋高氣爽，到鄰近的山區走走？
作者： 周品攸
寶寶在睡夢中猝死的新聞層出不窮，原因不外乎是趴睡、棉被悶住、溢奶等，常發生在冬天，為了降低嬰兒猝死率，政府不斷宣導不趴睡、嬰兒床不擺放過多物品等睡眠安全守則，但你知道嗎？寶寶傾斜超過10度睡覺，竟也可能導致窒息！
作者： 周品攸
連日低溫，不少人紛紛搬出電暖器、電毯、熱水袋等保暖用品，但使用時真的要小心！近期有孩童在被窩裡用電熱水袋取暖時，熱水袋竟突然爆開，導致孩童全身35％燙傷！
作者： 戴筠
30歲的小美是忙碌的家庭主婦，平常活力旺盛、樂觀開朗，但這兩年一到冬天就窩在房間不想出門，除了吃、睡，對其它事都提不起勁，偶爾也有結束生命的想法。經醫師診斷才發現得了「季節性情感疾患」，也就是俗稱的冬季憂鬱症…
作者： 湯佳珮
冬季天氣冷颼颼，日常生活中，妳常做的這些不經意的動作、看似稀鬆平常的保養習慣，有些竟然是錯誤的？除了臉部、身體與四肢的保養習慣以外，皮膚科醫師也提醒冬季日常生活其他常見的錯誤習慣，一起來看看妳中了幾項～
作者： 周品攸
日常照護上，不管是幫寶寶洗頭、洗澡，冬天泡溫泉、夏天游泳玩水等，或是寶寶吐奶後，都可能發生寶寶耳朵進水（奶液）的情形，很多爸媽會馬上用棉花棒清理，但這樣反而會傷到寶寶的耳朵。到底正確處理的方式為何？讓醫師教你做！
作者： 戴筠
冬天皮膚容易乾燥、脫皮、發癢、掉屑。此時要讓皮膚保持水嫩，除了提供充足的水份，能夠鎖住水分子的乳液、乳霜才是保養重點。專家說，從起床清潔、白天出門到睡前保養，只要把握3個原則，就能在冬季當個漂亮的「水美人」。
作者： Jiun
產後難消的肚子，每次照鏡子就讓人很抓狂，或是冬天一不小心大吃大喝，要穿褲子時才發現塞不下，這時候塑身衣就是幫助媽媽keep體態的利器，來自美國原裝進口的MARENA瑪芮娜以平易近人的價格，舒適又緊實的效果，贏得媽媽圈一致好評。
作者： 戴筠
「嬰仔嬰嬰睏，一暝大一寸；嬰仔嬰嬰惜，一暝大一尺…」睡眠是孩子成長的基石，睡眠品質的好壞相當程度左右了孩子發展的速度。嬰幼兒因為體溫調節中樞尚未成熟、皮下脂肪少，一旦周遭環境溫度下降，體溫也會跟著降低。如何讓北鼻在冬天也能暖暖地安心入眠，成為入冬育兒的重要課題。
作者： Editor
冬天即將來臨，氣候多變化，加上冷風吹襲，寶寶的肌膚也開始出現乾燥、粗糙、搔癢、敏感的困擾，此時，護膚最重要的關鍵就是保水、修復及回復，才能讓寶寶提高肌膚屏障，安然面對換季挑戰。
作者： 林靜莉
立冬剛過，表示冬天也到了，擔心孩子感冒著涼，不少爸媽都會準備熱湯、熱茶，寒流時甚至會出動電暖爐、電毯等，但要注意的是，若沒有正確使用，或是不小心打翻熱水，可能會使孩子燙傷，遭燒燙傷時應盡快沖水或送醫處理，以免留下疤痕或釀成嚴重後果。
作者： 周品攸
最近天氣早晚溫差大，爸媽應該小心，從乾冷的冬天到溼答答的春天，氣溫一下子10幾度，一下子又20幾度，這時候正是塵蟎與黴菌最喜歡大量繁殖的時節，這些過敏原一多，寶寶呼吸道過敏就會變明顯，所以爸媽一定要替大、小寶寶做好防範，才不會引發嚴重的過敏反應。
作者： 陳萱蘋
揮別寒冷的冬天，溫暖花開的春季來了，終於可以脫下厚重的冬裝，和孩子換上超吸睛的親子裝，手牽著手，出門去！本期育兒生活雜誌邀請部落客布布媽咪示範親子春服穿搭，讓妳和孩子不管走到哪裡都是焦點所在！
作者： 琦琦
冬天到了，除了要穿上禦寒的冬衣，也可以全家人相聚一起搓湯圓，不僅好吃又好玩喔！這篇是「小包家的湯圓活動」，會介紹材料、製作方法、小朋友能參與的部分以及分享成品。
作者： 嬰兒與母親
作者： 邱平
大人冬令進補，那麼寶寶也可以進補嗎？其實寶寶年紀還小，有些食材還不適合食用，過度進補容易燥熱或火氣過大，所以補不能隨便吃，要依不同體質而定，食材選對不僅暖胃也健康！一般來說冬天要注意保暖、食物的溫度，如：飲用溫熱的配方奶或母奶、水和副食品，少吃冰冷的食物、保持均衡的飲食，才是最佳的進補方式！
作者： 湯佳珮
冬季的天氣冷颼颼。在公共場所時，「哈啾！」「咳咳！」的聲音不絕於耳，連許多大人都生病了，那麼不到1歲的小寶貝，該如何防禦來勢洶洶的病菌大軍侵襲呢？
作者： 湯佳珮
冷颼颼的冬天，不少人都會想吃一碗熱騰騰的藥燉排骨或當歸鴨進補，不過如果媽咪懷有身孕，還能吃這些以中藥燉煮的補品嗎？孕婦真的什麼中藥都不能吃嗎？產後是不是補愈多愈好？怎麼知道自己是不是補過頭了呢？
作者： 陳萱蘋
一到換季，家中孩子的大小毛病紛紛出籠。季節交換時，因為溫差大，孩子可能會出現過敏、感冒…等症狀，這是因為孩子的免疫系統不夠強大，劇烈的天氣變化讓孩子容易被各方的過敏原或病毒侵擾，因此，迎接換季時，除了準備衣物、棉被之外，也要及早準備對抗各種換季疾病！
作者： 陳萱蘋
冬天是一年四季中保養、積蓄的最佳時機，此時食補，既能調養身體又能增強體質，更能提高機體的抗病能力，即便媽咪在辛勤於家務或工作，可別忽略身體的健康喔！
作者： 郁筱惠
您知道嗎？嬰兒和成人的肌膚構造及生理機能具有天壤之別！面臨冬季乾冷、氣溫改變，寶寶的排汗功能、體溫調節還不成熟，汗水及溫溼度等外在變化都會引起寶寶肌膚的敏感問題。冬天最容易出現哪些肌膚的敏感問題呢？父母該怎麼呵護？就讓本篇的皮膚科專業醫師親自告訴您！
作者： 劉亞玫 醫師
台灣四季不明顯。一到冬天，氣溫就會突然驟降，人體常會因為氣候的快速變化，而產生哪些不舒服的症狀？平日該如何保養自己及家人的身體，讓全家都能健康的度過冬季？
作者： 魏婕綝
許多孕媽咪不難發現，天氣一轉冷，皮膚就明顯變差了，又是長痘痘、又是冒孕斑，加上冷風直吹，臉部又乾又癢，該怎麼辦？專業皮膚科醫師建議，冬天做好基礎的清潔與保養，依舊能讓您孕味十足、美麗動人！
