飲食 & 營養 寶寶透心涼～ 夏季消暑4道「類冰品」DIY

作者： 陳宥妤

炎炎夏日各種清涼冰品紛紛上市，連家中寶貝也忍不住嘴饞想吃一口過過癮，但是做爸媽的還是會擔心寶寶這麼小，吃冰好媽？別擔心，本次示範4道類冰品，其冰涼口感不輸真正的冰品，爸媽們，快給寶寶試吃看看吧！

生活情報 張璽醫師教你正確寶寶夏季護膚術

作者： 高旻君

天氣好熱，肌膚黏答答，夏天可以多幫寶寶洗澡，減少汗水刺激、維持清爽，但是別忘了寶寶肌膚很嬌嫩，仍要持續做好舒緩及保濕，才能幫助寶寶擁有健康好膚質。

飲食 & 營養 大骨湯可以補鈣？撇開錯誤迷思，這樣煲湯給寶寶喝最營養！

作者： 香港01

步入夏季，水分的補充相當重要！而湯水的確是一個比汽水、果汁更好的選擇，因此不少媽媽都會時常「煲湯」給小朋友喝，而且用的盡是一些高級食材，感覺煲出來的湯水更具營養價值！因此我們今日就從營養角度出發，拆解湯水應該怎麼煮、怎麼喝才對！

產後照護 跟護理長偷學！夏季坐對月子15個祕訣～不要包緊緊、可洗頭和洗澡…

作者： 游資芸

妳還在相信老一輩傳承下來的坐月子方法嗎？不能洗澡、洗頭，夏天好熱還要全身包緊緊……誰受得了！？其實，坐月子不能墨守成規，專業護理長告訴妳，真正坐好月子的15個祕訣，讓妳有效調養體質、迅速恢復孕前的活力。

孕婦錦囊 拼了命也要讓寶寶活下來！夏季在家安胎必知4大守則

作者： 游資芸

炎熱的天氣裡，在家安胎須要注意哪些事呢？如何兼顧母體和胎兒的安全呢？遵守在家安胎4大守則，守護寶寶健康的出生。

孕婦錦囊 夏天吃冰、泡水、防曬…可以嗎？小心動胎氣，懷孕不可輕忽這17件事

作者： 游資芸

夏季懷孕，常是外面有驕陽，體內有一團火球，內外雙夾攻下，生理和心理都快悶爆了！孕媽咪真的辛苦了，我們向妳致敬，快看看醫師傳授17個在夏季舒服懷孕的方法，助妳從容度過孕期。

生活照護 登革熱疫情延燒新北市！孕婦、嬰幼兒務必小心提防

作者： 周品攸

炎熱的夏天，且時有短暫陣雨，蚊蟲也在此時趁機大量繁殖，因此夏季容易傳出登革熱疫情。目前全台已確診13例感染登革熱，且罕見地集中在北部，少數在南部。

生活照護 【夏季特別企劃】涼爽一夏！

作者： Editor

炎熱的夏天，孕婦與嬰幼兒可以怎麼消暑呢？跟著嬰兒與母親的特別企劃走一回，包準你涼涼過夏天！

生活照護 別忘了孩子在車上！家長養成4個好習慣防悲劇

作者： 周品攸

夏天一到，世界各地不時會傳出孩子被關在車內中暑、窒息的新聞，日前印度才發生一名5歲女童被幼兒園老師忘在車裡一整天，等到發現時已經窒息身亡…前陣子中國也有4歲男童被父母遺留在車內5小時，活活熱死。

飲食 & 營養 跟著營養師 DIY 消暑‧開胃 寶寶的夏季輕食料理

作者： 戴筠

今年夏天又濕又熱，許多孩子一到吃飯時間就沒胃口。此時善用清涼解渴的瓜果入菜，不僅能夠促進食慾，更可以讓寶貝暑氣全消。本文邀請營養師為0～2歲的孩子設計適合在夏天吃的輕食料理，有興趣的媽咪不妨動手做做看！

生活情報 《嬰兒與母親》強力徵求「寶貝穿泳裝可愛照片」！

作者： Editor

夏天到了，爸比、媽咪是否帶孩子前往海邊或泳池戲水玩耍呢？快拿起相機幫孩子紀錄穿泳裝玩耍的這一刻，進行投稿，就有機會抽豐富好禮～

寶貝健康 兒童便秘夏季多3成！醫：當心水喝太少惹禍

作者： 周品攸

到了夏天，氣溫逐漸升高，幼童因便秘上門診也多了3成，主因就是水喝太少了！提醒爸媽要夏天更要注意孩子是否忘記喝水，適時地補充水分就能大大降低便秘危機喔～

育兒新聞 日本腦炎進入高峰 仍有1.5萬寶寶未打疫苗

作者： 林靜莉

夏季來臨，日本腦炎開始進入流行高峰，截至今年6月初，全台已經有5例確定病例，分別是高雄3例、嘉義與屏東各1例，疫情嚴重度是20年來首見，提醒高風險民眾與15個月以上寶寶應盡快接種日本腦炎疫苗，並遠離高風險環境避免感染。

生活情報 對抗寶貝夏季濕熱起疹？！ 爸爸媽媽不能不知道的秘密武器

作者： Editor

生活照護 紅腫、發癢、脫屑… Baby夏天起紅疹 是痱子還是濕疹？

作者： 戴筠

「老公你看，小寶又在抓癢了。最近他很喜歡抓臉和脖子，皮膚都抓出血痕，看了就嚇人。也不曉得是不是痱子…」夏天來臨，天氣變得又悶又熱，許多夏季特有的皮膚問題也應運而生。痱子和濕疹可說是小小孩在夏天最容易出現的皮膚疾病，但大多數父母卻搞不清楚兩者的區別。北鼻夏天起紅疹，到底是痱子還是濕疹？

生活照護 打敗過敏x腸胃x腸病毒 春末立夏 幼兒的中醫保健之道！

作者： 陳萱蘋

時節進入「立夏」預告著夏季的到來，雖然離酷暑還有一段時間，但也是正值臺灣的梅雨季，在氣候變化又陰雨綿綿的日子裡，爸比媽咪要特別注意哪些疾病不適可能會找上孩子呢？邀請黃子玶中醫師給予春末立夏的幼兒保健之道！

飲食 & 營養 吃當季，正新鮮 　清「涼」一夏

作者： 江睿毓

炎炎夏日究竟要吃什麼才好？夏季是許多蔬菜的盛產季節例如：空心菜、蘆筍、瓜類、鳳梨…等，剛好也都是偏「涼」性的食材，正適合夏日食用！運用不同料理方式，一起來做出美味健康的寶寶清「涼」料理吧！

孕婦錦囊 Summer Pregnancy Guide 　夏季孕媽咪消暑飲食×輕鬆出遊

作者： 湯佳珮

許多孕婦都相當怕熱，夏季有哪些不會影響到胎兒的消暑妙方？體溫高，是發燒或中暑了嗎？孕婦比較容易中暑與曬黑？懷孕可以吃冰嗎？可以喝青草茶、苦茶來退火嗎？出去玩要注意什麼？本文請婦產科醫師、中醫師、營養師一起來解答，為您預約一個消暑、健康又愉悅的夏日孕期。

寶貝健康 外頭燒、體內也燒！5大常見夏季發燒原因

作者： 陳萱蘋

外頭艷陽高照、氣溫破35度，孩子在家也是反覆高燒不斷！在炎熱的夏季裡，寶寶常見的發燒原因為何？中暑之後的體溫升高是否也是發燒的一種？什麼情況可以自行居家觀察？倘若伴隨哪些症狀要提高警覺，甚至是送醫了？

生活照護 痱子、曬傷、蚊蟲叮Out，解除寶寶夏日危「肌」警報

作者： Angela

「醫師，我的寶寶怎麼皮膚看起來又紅又腫，好像還長出一顆顆疹子？」、「明明是夏天，寶寶皮膚怎麼還那麼乾？」、「為什麼寶貝會一直抓癢、磨蹭？」夏季氣溫飆高，嬰兒細嫩皮膚稍不留意就會出現危「肌」警報，紅腫疼痛、搔癢難耐的模樣，讓爸媽心疼得嫑嫑的，如何照顧Baby的夏日肌膚，有請專家來解答。

寶貝健康 夏天來了，小心寶寶「熱」過頭！

作者： 周品攸

我們都知道寶寶怕冷，所以總是擔心著涼而幫他穿很多衣服，但是到了正炎熱的7、8月，如果再把寶寶包緊緊，恐怕會害寶寶熱昏頭，產生夏季熱，嚴重甚至熱衰竭、中暑那就不好了！

生活照護 仔細確認成份最重要　兒科醫師教你挑對防曬＆防蚊品！

作者： 陳萱蘋

在炎熱的夏季之中，想要帶著孩子外出走走，最重要的兩件事就是「防曬」與「防蚊」！愛美的媽咪都知道夏日出門要防曬，幫自己塗上厚厚的防曬乳，可別忘了幫身旁的年幼寶寶防曬！而體溫高又易流汗的寶寶特別容易招來蚊蟲的親吻，防蚊的工夫也是不可少的！

生活照護 防蚊大作戰　萌娃夏遊記　遇上蚊子軍團怎麼辦？

作者： 戴筠

猜一猜，寶寶在夏天最容易出現什麼狀況？是腸病毒？曬傷？腸胃炎？還是痱子？沒錯，這些的確都是小小孩在夏季門診常見的疾病。但不要忘了，夏天也是蚊子大軍群起出沒的時刻，沒有防禦能力的寶寶很容易被叮成「紅豆冰」。

生活照護 7招防蚊術，讓寶寶無蚊過夏天！

作者： 周品攸

夏季的豔陽，天天都是出遊的好日子，但玩樂之餘，總會有一群不請自來的吸血鬼－蚊子！不管上山下海，室內室外無孔不入，尤其特別喜歡叮白嫩嫩的小寶寶，大大小小的紅點遍布臉部、四肢，真的讓媽咪們很心疼～到底該如何防蚊呢？小兒科醫師有小撇步要教大家！

生活照護 【夏季特輯】孕婦、寶寶健康一「夏」！

作者： Editor

夏天到，出遊消暑的人也變多，但要小心，有些疾病在炎熱的夏天特別容易發生，不論是孕婦或寶寶都要注意，健康過夏天～

飲食 & 營養 夏日限定，寶寶爽口開胃料理

作者： 邱平

炎炎夏日，寶寶可能偶爾會有食慾不佳的情形，但寶寶厭食會使家長們感到擔心，是否會影響寶寶的生長發育？該如何讓寶寶吃飯呢？其實可以試著調整寶寶的偏好，或改變食材、調整食物的形態，飲食多變化，就能改善寶寶食慾不振，幫助寶寶開胃囉！

生活照護 3個月大開始學游泳！非「游」不可的5大理由

作者： 李怡萱

炎炎夏季最適合親子間的活動絕非游泳莫屬了！除了能夠消暑外，還能夠增進親子間的情誼，更對寶寶的健康及發展上，有著您所不知的奇妙功效！還不趕緊拿起您的泳衣、泳褲，和寶寶一起開心游泳趣！

媽咪營養 & 食譜 夏日輕食料理，開胃爽口的涼拌菜

作者： 魏崇慧

夏季天氣炎熱，讓許多媽咪沒什麼胃口，此時就需要一道好吃的開胃涼拌菜來挑起食慾。這次《媽咪寶貝》嚴選兩道風味迥異的涼拌菜，無論是酸酸甜甜的泰式涼拌雞絲或清爽口味的涼拌五絲，都能讓您吃得開懷又飽足。

飲食 & 營養 消暑‧解饞，夏日清涼甜品

作者： 魏崇慧

面對炙熱的夏季，孩子難免想吃冰涼的食物，為此，《媽咪寶貝》特別精選兩種最受到小朋友歡迎的清涼甜品──果凍和奶酪，挑選當季的水果及鮮奶為主要素材，媽咪無須擔心孩子的健康問題。

飲食 & 營養 主廚分享！盛夏多汁料理簡單做

作者： 江桂香

奇異果含有豐富的維生素E，以及健全胎兒腦功能的維生素C，多層次清爽的口感，入菜作為夏季水果料理，更令人驚艷。這一期，特別邀請陽光主廚分享食譜，教孕媽咪在家自製營養豐富又多汁的奇異果料理。對抗夏日食慾不振，超開胃！