關鍵字 學童 共有15筆資料

生活好點子 水果越吃越幸福?原來是靠這3種營養撐起來!

作者: 優活健康網

根據最新國民營養調查顯示,19歲以上國人每日攝取水果達2份者不到16%。而董氏基金會針對全國1517名學童調查發現,當水果攝取量愈少,愈容易發脾氣心情不好、沒精神想睡覺、肚子不適和容易長痘痘。進一步調查沒吃原因,主要都是生活忙碌、家中沒有放水果的習慣、覺得處理水果很麻煩、沒時間處理水果和外食沒有提供水果。

寶貝健康 武漢肺炎釀校園停課!家長、老師如何保護孩子?

作者: 周品攸

武漢肺炎燒全球,許多國家出現社區感染,陸續祭出停課的防疫政策,而台灣繼之前一名高中生旅遊返台後確診,傳染給班上2個同學,該校面臨全校停課的狀況後,今天(2020/3/30)更出現5歲幼兒園學童確診班級停課消息。校園群聚傳染不容小覷,因此聯合國近期針對學校提出了幾項防疫指南。

資訊新知 預防暑假蛀牙,聯醫6院區推學童免費塗氟

作者: 林靜莉

根據衛福部調查顯示,2~3歲的幼兒蛀牙率約31%,到6歲時蛀牙率增加到79%,顯示每10名幼兒就有約8名都有蛀牙問題,為了預防暑假蛀牙高峰期,台北市聯合醫院特別推出學童免費塗氟服務。

資訊新知 腸病毒疫情升溫!請務必提高警覺 出現這幾症狀,請盡速送醫

作者: Editor

近期國內腸病毒疫情上升,為避免病毒於校園間傳播,或由學童帶回家中感染其他幼童,疾病管制署提醒家長與教托育機構人員,應注意環境的清潔及通風,並加強個人及幼童手部衛生,落實生病在家休息等。此外,請民眾及醫師應留意感染腸病毒的嬰幼兒是否出現重症前兆病徵,以掌握治療契機,確保健康。

資訊新知 爸媽要當心!孩童睡眠不足,近視風險恐增9倍

作者: Editor

我國學童近視問題日益嚴重,對學童來說,過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素,充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。

資訊新知 筆袋、握筆器塑化劑超標近400倍!購買兒童文具時應注意…

作者: 周品攸

文具是學童每天與之為伍的商品,而市面上兒童文具琳瑯滿目,到底安不安全?消基會17日直播公佈調查22件市售文具塑化劑含量,發現居然有5件筆袋與握筆器的塑化劑含量超標150~400倍,呼籲政府重視,以維護孩童的健康。

營養&食譜 寶寶好愛吃糖?小心肥胖、過動症上身

作者: 林靜莉

國民健康署打算全面禁止含糖飲料進入校園,希望能降低孩童肥胖的機率,足見政府對學童健康的重視,究竟「糖」對身體會產生哪些危害?針對0~5歲的小小孩,家長又應該如何教導孩子如何正確選擇食物、均衡飲食呢?以下邀請營養師為您解答。

醫師專欄 兒童肥胖比例逐年增,揪出原因從根本改善

作者: 祁孝鈞

隨著國人生活水準提升、飲食日漸西化的結果,除了成年人體重過重的比率逐漸上升,在門診也常看到體重過重這些「肉肉的」孩子。根據世界衛生組織終止兒童肥胖委員會指出, 全球過重或肥胖嬰幼兒 (0 至 5 歲 ) 人口,從 1990 年的 3,200 萬人增加到 2016 年的 4,100 萬人。而我國2017年依據教育部學童體位資料顯示,國小學童肥胖比率也高達 14.6% ( 男童 17.0%、女童 12.0%) ;而國中生肥胖比率更有 16.9% ( 男生 20.0%、女生 13.4%)。

醫師專欄 國中學童的血管硬化

作者: 黃碧桃

兒童期肥胖已是全世界青少年的健康問題,其與成年後心臟血管病變的關係,是許多醫界及公共衛生專家研究及關注的。近年來,許多研究,以測量內頸動脈的內膜中膜厚度,血流引致擴張(flow-mediate dilation)及脈博速率(pulse wave velocity)來推測早期動腺粥樣硬化病變,也是測定肥胖兒童動脈硬化的有效的方法。

醫師專欄 學童排便與生活形態的關係

作者: 黃碧桃

不論兒童或成人,便祕是很常見的腸道不適。雖然便祕常不是嚴重的疾病造成,但常合併腹痛,引起兒童及家長的擔心。在美國,2006年至2011年,兒童因便祕而至急診室就醫的人數增加了41.5%。約有25%的兒童,其便祕症狀會持續到20歲。以前認為便祕的可能原因包括基因遺傳、心理壓力、故意不願排便、纖維食物攝取不足、缺乏運動、較低的社經地位及缺乏排便習慣等。但每日的生活習慣是否會影響兒童便祕,是值得探討的。

醫師專欄 補充鋅及多種維生素,可促進學童的生長

作者: 黃碧桃

微營養素如鋅及多種維生素是兒童生長必需的營養素,如果鋅攝取不足,將會引致兒童生長發育失調。

名人家庭 趙薇談《親愛的》和親愛的孩子

作者: 江桂香

趙薇是大陸著名女演員、歌手及導演,北京電影學院導演系碩士,於影、視、歌、導四個領域,都有成就的多棲實力派明星。1998年憑藉電視劇《還珠格格》成名,演藝事業之外,還熱衷於公益慈善,2004年創立「趙薇獎學助學基金」以幫助更多有需要的學童。

寶貝健康 益生菌可減低學童患傷風感冒的機會及症狀

作者: 編輯部

益生菌可減低學童患傷風感冒的機會及症狀

親子教育 自制力能預測未來成就?

作者: 編輯部

心理學有一經典的「棉花糖實驗」,在實驗室擺一顆棉花糖,告訴小孩若願意多等幾分鐘不吃糖,結束後就可得到2顆棉花糖,有些自制力較差的小孩,根本不等待就直接吃掉糖果,但多數小孩都會克制自己的慾望。 而實驗結果顯示,4歲小孩的平均等待時間為6分鐘,若能等待超過15分鐘才吃的小孩,自制力就算是非常好。研究人員在10年後追蹤這些受測小孩(當時已經14歲),發現這些青少年在「幼兒園時期等待的時間長短」與 「青少年期的學術能力測驗成績」有強烈相關性,也發現在「棉花糖實驗」中等待的時間越久的學童,在青春期應付壓力與挫折的能力越好,學習專注力也越好。

寶貝健康 別懷疑,兒童也會高血壓!

作者: 編輯部

高油、高鈉的美式飲食普遍,全球兒童的平均體重逐年上升!台灣尤其嚴重,平均每四個國小學童,就有一名學童的身體質量指數(BMI)是過重或肥胖,此趨勢正以每年約1%的比例增加!而伴隨著逐漸增加的體重,高血壓也增加了!更有其他疾病造成的兒童高血壓,千萬別輕忽!