親子教育 如何訓練孩子做家事？時機、步驟、方法一次搞懂

作者： 戴筠

從小練習做家事不但可以培養孩子的手眼協調能力、提高肌肉力量的穩定度、強化記憶力與認知發展，還能讓孩子建立責任感與獨立性。孩子做家事的好處多多，我們請來兒童發展專家教戰，一起來看看怎麼訓練小寶貝做家事吧！

資訊新知 幸福家庭 男女都行 臺北市衛生局疼惜寶貝 尊重生命的初衷

作者： Editor

孕期知識 日本進口專業孕婦內衣 寶貝媽咪週年慶超激省

作者： Editor

懷孕是一個女人最美麗的時刻，活潑跳動的胎兒賦予我們身為母親的驕傲與光榮。即使身形隨著小寶貝的成長而改變，保持迷人與魅力的鑰匙在每一位孕媽咪手中！華歌爾「寶貝媽咪」秉持著照顧孕媽咪身心靈的初衷，仔細研究產前到產後的體型變化，按著身體最適合的節奏開發溫柔雕塑身形的內在產品，是日本進口、孕婦首選的專業內衣品牌，給媽咪們最好的呵護和保護。

資訊新知 時尚駕馭，Joie 360度橫輕巧X磁吸扣手推車 全球首發，革命性育兒精品

作者： Angela

孩子的一小步，就是爸媽心中的一大步，源自英國喜悅育兒的首選品牌Joie一向致力追求嬰童「行」的安全、舒適與便利，2020年全球首發革命性育兒精品「Joie fluri drift橫輕巧X磁吸扣手推車」，獨創360度智慧轉輪，讓爸媽輕鬆優雅橫向移動寶寶推車，搭配「i-Spin360全方位汽車座椅」可後向乘坐至四歲，守護寶貝乘車安全，二大時尚駕馭工具，成為型男帥爸柯有倫寵愛妻女的首選。

學習當爸媽 陪孩子過節好麻煩？４個重點，告訴你一定要把握過節的時機

作者： 實習編輯 謝展昀

一年之中有多少節日？放假的、不放假的、國際性的、民族性的… 林林總總多到過不完，要是家裡有小孩，就不是簡單應付可以了事的。和寶貝過節除了製造回憶，這些好處你絕對要知道！

學習當爸媽 張大眼睛用最高標準挑！我的保母、托嬰中心安全嗎？

作者： 江睿毓、陳萱蘋

這陣子保母、托嬰中心的照顧疏忽事件頻傳，家有小小孩或家中寶貝正由保母、托嬰中心照顧的父母，到底能不能放心呢？對於找尋保母、托嬰中心這一件事，父母又有何迷思？靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴提醒爸媽，用最高標準來挑選保母或托嬰中心，不要讓問題有機會出現，否則有時候連後悔的機會都沒有！

寶貝健康 北市嬰兒房8成甲醛不合格！無毒嬰兒房這樣打造

作者： 周品攸

你家寶貝的嬰兒房安全嗎？根據調查，台北市寶寶家中的空氣、光線、水質，全合格率居然掛蛋。更檢驗出有8成甲醛含量過高、7成二氧化氮不合格，這不僅嚴重危害到孕婦的健康，也可能是新生兒猝死的兇手之一！

寶貝健康 爸媽注意！兒童用床邊護欄抽驗10件有2件不合格，該如何選？

作者： 周品攸

為了預防孩子從床上摔落，家長們通常都會購買床邊護欄來保護寶寶，但使用床邊護欄就一定安全嗎？經濟部標準檢驗局公布了「兒童用床邊護欄」市場購樣檢測結果，更提醒消費者對購買的商品要多一些瞭解，在使用時就多一分安全保障，家有小寶貝的爸比媽咪要好好檢視一下寶寶的居家安全唷！

資訊新知 「幸福承諾無限公司」開張 【諾優能x台北家扶】支持你育兒路的每一步

作者： 高旻君

養育子女是一輩子的責任，新手爸媽剛邁入「為人父母」這份工作時，往往會發現不論自己當初作了多少準備，當這一位「寶貝小老闆」出現在生活中時，仍免不了手忙腳亂，甚至是覺得徬徨無助，擔心自己無法勝任碰這一份「新工作」。 面對這份新身份的挑戰，新手爸媽不用害怕前進，許多資源就在手邊，育兒路上無數前輩也都會與你同在。

資訊新知 明治成為媽媽的力量 幸福從現在開始

作者： Angela

母親，是世上最辛苦也最偉大的角色，撐過懷胎十月、歷經分娩風險，終得平安誕下寶貝，說什麼也要給孩子最好的。母乳的好眾所皆知，被譽為天賦營養寶庫，但妳可能不知道，哺餵母乳也需要天時地利人合，舉凡媽咪身體微恙、營養不均衡或寶寶不夠配合，都足以擊垮漫漫育兒長路信心。與其在暗夜垂淚，妳其實可有更彈性的選擇，讓最懂母嬰需求的明治做您最堅強的後盾，輕鬆育兒，幸福從現在開始。

學習當爸媽 必學！3個小技巧，時尚親子穿搭你也做得到

作者： 實習編輯 劉芷廷

能跟自己的寶貝來個親子穿搭是每個爸媽的夢想，但也同樣有著這些困擾：一定要買名牌嗎？要怎麼搭配才好看？別的爸媽怎麼都能穿得這麼時尚？別擔心，有了以下3個小技巧，你跟寶貝也能成為行走的畫報～

寶貝健康 最新研究：家長幫物品命名，有助寶寶快速記憶

作者： 周品攸

你有沒有發現，你家小寶貝都會幫自己的玩偶、小毯子命名？你以為這只是因為好玩？其實這是寶寶快速記住的方式。國外最新研究發現，家長給予某個物體賦予特定名字，也能有效幫助寶寶快速記憶。

親子教育 當個優雅媽媽！5技巧讓孩子自動自發收玩具

作者： 戴筠

孩子玩玩具老是不專心，是注意力不足嗎？怎麼做才能讓孩子自動自發收玩具？孩子總喜歡搶別人的玩具，該怎麼辦？寶貝遊戲時難免會出現一些壞習慣。想讓孩子改變行為、學會正確做法，專家教你這樣做。

寶貝健康 寶寶摔下床如何判斷是否腦震盪？急診專家：出現5症狀要趕快就醫！

作者： 戴筠

「哎呦，小寶怎麼撞傷了？來來來，媽媽幫你揉一揉。」小小孩時常因為翻滾、到處跑而跌倒撞傷。寶貝撞傷瘀青、腦震盪怎麼辦？怎麼做才能快速消腫？急診專家說：這樣做，才好得快！

親子教育 讓孩子越玩越聰明！0～3歲促進認知發展的小玩具

作者： 戴筠

「玩」是孩子與生俱來的天性，玩具則是孩子最好的玩伴。在大腦發育的黃金期，玩具可以強化孩子的成長動能，讓小寶貝的潛力一飛衝天！本文請專家分享0～3歲促進認知發展的玩具以及陪玩的小技巧。選對玩具、學會正確玩法，就能讓北鼻玩出好腦力！

親子教育 選對玩具 提升0～3歲寶貝手眼協調能力！

作者： 戴筠

「玩」是孩子與生俱來的天性，玩具則是孩子最好的玩伴。在大腦發育的黃金期，玩具可以強化孩子的成長動能，讓小寶貝的潛力一飛衝天！本文請專家分享0～3歲促進手眼協調的玩具以及陪玩的小技巧。選對玩具、學會正確玩法，就能讓北鼻玩出好腦力！

親子教育 寶貝上幼兒園前，先評估2點、做好5大準備，遠離「分離焦慮」！

作者： 戴筠

每逢新生入學，幼兒園教室外總可以聽到此起彼落的哭鬧聲，讓爸爸媽媽身心俱疲。到底幾歲讓孩子上幼兒園比較好？上學前又要做哪些準備呢？

親子教育 5種寶寶會出現的「怪毛病」，正確理解、破解它

作者： 戴筠

你家寶貝是否曾經做過讓你感到怪異的舉動呢？我們針對嬰幼兒常見的小怪癖請專家分析原因，有些怪行為可能是孩子成長的正常表現！

寶貝健康 新福利！新北推「育兒寶貝袋」，助家長了解孩子發展

作者： 周品攸

你對孩子的發展清楚嗎？新北市推出「育兒寶貝袋」，用玩具及說明手冊讓家長可以簡單觀察孩子各階段的成長發展，從8/1起，只要家長在新北市辦理新生兒登記，就可以免費領取，這麼好的福利，一定要記得領唷～

親子教育 訓練寶貝自己睡 掌握3個時機點就能成功！

作者： 戴筠

隨著寶寶逐漸長大，要不要分房睡、如何訓練寶寶自己睡，成為許多爸爸媽媽的煩惱。何時可以開始訓練孩子自己睡一間房？如果孩子先天缺乏安全感，怎麼訓練比較好？

寶貝健康 夏天帶寶貝到公園、親子館、兒童遊戲場，忽略「這幾點」恐讓病毒上身！

作者： 戴筠

天氣一天比一天熱，許多家長都會帶小寶貝到親子館、圖書館吹冷氣，或到公園、兒童樂園、動物園遊玩。帶北鼻到這些公共場所該怎麼預防病毒上身？回家後如何清潔消毒？我們邀請兒童感染科醫師分享夏季防疫撇步，爸比媽咪快筆記！

產後照護 LuLu老師親子瑜伽，幫產後媽咪輕鬆甩掉蝴蝶袖、水桶腰&大象腿！

作者： 戴筠

對大多數人來說，產後瘦身是條漫漫長路，許多媽咪有心想瘦身，卻因為照顧孩子忙得沒時間運動。親愛的媽咪，妳是忙碌星人嗎？我們想到一個好方法，就是帶著寶貝一起做運動！本篇邀請瑜伽達人LuLu老師設計有助瘦身的親子運動，幫媽咪甩掉蝴蝶袖、水桶腰和大象腿。Are you ready？一起跟著老師動次動！

產後照護 月子中心怎麼挑？掌握5大觀察重點避免踩雷！

作者： 孫仁序、江睿毓

經過辛苦的孕期，終於和可愛的寶貝見面了！當媽咪們將注意力集中在照顧孩子身上時，也不該忽略了產後1個月重要的身體恢復黃金期，包括傷口、身材甚至是心理層面，都是媽咪們應該注意的重點。選對月子中心，才能快快恢復！

孕期知識 胎兒的10大訊息，寶貝在告訴妳：「媽咪，我很好！」

作者： 編輯部

「怎麼知道胎兒在肚子裡好不好？」是每個懷孕媽媽無時無刻都在關心的問題，因為看不到，因為希望他／她健康平安。想知道寶寶有沒有乖乖長大？臺安醫院婦產部主任林珮瑩和台兒診所院長張東曜，分別用產檢和胎檢的專業角度，告訴孕媽咪10大胎兒訊息，寶貝正在告訴妳「他／她很好」！

孕期知識 怎麼判斷自己要生了？待產吃東西會影響產程嗎？精選30個生產常見問題，醫師來解答！

作者： 湯佳珮

懷孕到了最後階段，前方的終點就是生產。女人懷孕，對於每一個家庭來說都是大事，對於即將誕生的小寶貝更充滿了無限想像。終於要與小寶貝見面了，除了期待、興奮，有些第一次懷孕的媽咪也會感到些許不安。自己準備好了嗎？生產可能遇到哪些狀況？本文請醫師詳細解析產前1個月生活須知、待產與生產的常見問題。希望您生產順利！

產後照護 媽咪又懷孕了？產後7種避孕法

作者： 詹雯涵

好不容易將懷胎十個月的小寶貝卸貨，卻沒有辦法安心的和另一半享受幸福的性生活，深怕不小心又懷孕了。其實只要正確做好產後避孕措施，就能讓暫時沒有生育計畫的媽咪與爸比無後顧之憂享受性福人生。

產後照護 媽咪產後溫和甩肉 中醫瘦身4法

作者： 林靜莉

小寶貝出生後，媽咪卸下重擔的同時，也開始煩惱起該如何減掉身上多餘的贅肉。事實上，只要媽咪養成健康的生活習慣，包括定期運動與飲食控制，必要時採用中醫療法，就能夠快速恢復產前曼妙的身材。

孕期知識 自然產or剖腹產？準媽咪分娩前的重要抉擇

作者： 林靜莉

從懷孕初期的害喜、中期的腹部逐漸隆起到晚期胎兒急速成長，孕媽咪在準備卸貨的同時，是否也已經規畫好生產相關事宜？包括自然或剖腹的方式、居家或醫院的生產地點等。透過專家的詳細說明和分析，讓孕媽咪可以選擇自己最適合的生產模式，以喜悅的心情迎接寶貝的降臨。

孕期知識 孕媽咪待產準備清單

作者： 詹雯涵

懷胎10個月的寶貝即將臨盆，對大多數的準媽咪與準爸爸來說，是令人期待的一件人生大事，離預產期越近，媽咪和爸比的心就越忐忑不安，究竟媽咪應該何時開始待產？爸比在幫媽咪準備生產包時，有哪些非帶不可的必需品？又該為小寶貝採購哪些育兒用品？

名人家庭 林嘉綺_母愛成就的幸福

作者： 戴筠

高冷、美豔、時尚、伸展台女王…這些是名模林嘉綺給人的第一印象。擁有11頭身完美比例與精緻小臉的她，憑藉先天優勢先後征戰巴黎、米蘭等國際秀場，每一次在舞台上的華麗轉身都讓人驚艷。她在2011年走入婚姻，短短幾年間便接連生下兩個可愛的寶貝女兒。這次她帶著5個月大的小女兒SaSa接受專訪，除了分享第2胎從懷孕到生產的過程、孕期健身的祕訣，也透露不少家庭趣事。想知道第一名模如何與3歲女兒大鬥法？脫下高跟鞋的她又是如何在母親角色與模特兒身分間取得平衡？快來瞧瞧這期的封面故事吧！