作者： 香港01
每個父母都希望小孩能健康快樂成長，除了身體健康，心理健全亦很重要，在學業壓力如此大的國家成長，父母要怎樣培養出小孩健全的心理呢？哈佛大學的專家通過研究指出以下六個建議方法。
作者： 游資芸
「已經數不清，這是第幾次在半夜推開老公摸過來的手，可是就是好怕，怎麼辦？」別擔心，陳保仁醫師累積20幾年的門診經驗，傳授產後媽咪和爸爸4招數，讓妳在性、心理各方面，既能體貼老公又不感到委屈！
作者： 湯佳珮
即使結婚了，婚姻也不該是愛情的墳墓。結婚後，也要用心經營與彼此之間的關係，感情才會長長久久、細水長流。究竟對於夫妻雙方來說，做好哪些事，可能會使自己在另一半的心目中加分？做對哪些事，才不會被當成豬隊友？就讓心理師來告訴你，如何替感情加溫。
作者： 戴筠
30歲的小美是忙碌的家庭主婦，平常活力旺盛、樂觀開朗，但這兩年一到冬天就窩在房間不想出門，除了吃、睡，對其它事都提不起勁，偶爾也有結束生命的想法。經醫師診斷才發現得了「季節性情感疾患」，也就是俗稱的冬季憂鬱症…
作者： 戴筠
「感官」是人類認識世界的主要工具。根據知名發展心理學家尚‧皮亞傑的認知發展理論，人類在出生以後會接收到各式各樣的訊息，感官系統可以幫助我們探索並學習這些訊息，與外在世界產生連結。隨著感官經驗的累積，我們的認知能力與心智發展也會逐漸成熟。我們邀請專家針對7～9個月寶寶的聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺等五種感官提供刺激建議。想讓寶寶的五感獲得充分發展，快來看看專家怎麼做！
作者： Editor
不知道從哪天開始，孩子的脾氣越來越拗，越來越不聽話了呢？甚至大人說一句，他還能回嘴好多句，天天上演這種吵架戲碼，搞得媽媽心好累…到底哪個環節出錯了呢？讓心理師告訴你。
作者： 香港01
我們自小被灌輸愛愛仿佛只是為了「生兒育女」，往往無視了自己的感受。床往往是我們與另一半纏綿的地方，但原來床也可以看出你內心深處的慾望。
作者： 何奕萱、孫仁序、鄧詠淇、江睿毓
孕媽咪想安穩的睡一覺，似乎是一件奢侈的事，無論是生理上的變化與心理上的壓力，都影響著孕媽咪的睡眠品質，這時，助眠小幫手更顯得重要，好好善用睡枕、授乳枕等用品，就能減輕失眠問題，讓媽咪好眠到天亮。
作者： 孫仁序、江睿毓
經過辛苦的孕期，終於和可愛的寶貝見面了！當媽咪們將注意力集中在照顧孩子身上時，也不該忽略了產後1個月重要的身體恢復黃金期，包括傷口、身材甚至是心理層面，都是媽咪們應該注意的重點。
作者： 游資芸
研究告訴你，爸爸願意陪伴孩子，不但孩子認知能力表現較好，家庭關係也更和諧。但陪孩子好累怎麼辦？心理師爸比林希陶傳授，用男人的專長育兒，輕鬆讓老婆、孩子都愛你，從此擺脫豬隊友形象！
作者： 林靜莉
當孩子哭鬧時就用零食來安撫嗎？當孩子不肯吃蔬菜時就放棄了嗎？小心這些行為可能會間接影響幼兒情緒健康，研究指出，孩童飲食習慣與心理健康有相當程度的關係，越遵照飲食指南攝取營養的兒童，身心狀況發展就越好。
作者： 實習編輯 怡君
早產兒的出生，經常伴隨的是許多疾病的風險、醫學的治療，父母必須更為用心的照顧與陪伴。這樣的情況下，早產兒媽媽卻可能面臨自責與心理壓力，而出現創傷後壓力症候群（PTSD）。
作者： 陳萱蘋
在現今的大環境裡，一個家庭若沒有雙薪的收入，不太容易擁有較好品質的生活，然而雙薪代價之一就是，家中的小小孩必須托給他人照顧，在多方衡量之後，阿公阿嬤通常成為最佳的不二人選。一旦決定請父母或公婆協助帶孩子，有一些溝通、教養準則及心理準備，爸比媽咪應該要先知道。
作者： 陳萱蘋
在現今的大環境裡，一個家庭若沒有雙薪的收入，不太容易擁有較好品質的生活，然而雙薪代價之一就是，家中的小小孩必須托給他人照顧，在多方衡量之後，阿公阿嬤通常成為最佳的不二人選。一旦決定請父母或公婆協助帶孩子，有一些溝通、教養準則及心理準備，爸比媽咪應該要先知道。
作者： 游資芸
小產月子不能輕忽！一般孕媽咪驗孕後，3個月內流產比例高達15％，面對小產，生理和心理都要調養、準備、再出發，更要補對方法，才能儘早迎接寶寶到來！
作者： 江睿毓
手足間除了每天吵不完的架之外，還有很多讓媽咪很煩心的事情，例如：吃醋、愛計較、不公平……從表面到內心的各種問題。到底應該如何教育孩子，才能讓手足之間耳濡目染、相互學習，讓做爸比媽咪的不用雙倍擔心，就能笑看孩子們快樂成長呢？以下奉上手足常見的8大狀況題V.S.專家的教養對策，也期許爸比媽咪每一種狀況下都能冷靜而輕鬆的去面對。
作者： 陳萱蘋
在現今的大環境裡，一個家庭若沒有雙薪的收入，不太容易擁有較好品質的生活，然而雙薪代價之一就是，家中的小小孩必須托給他人照顧，在多方衡量之後，阿公阿嬤通常成為最佳的不二人選。一旦決定請父母或公婆協助帶孩子，有一些溝通、教養準則及心理準備，爸比媽咪應該要先知道。
作者： 周品攸
3～4月間，虐童的新聞一連爆發好幾樁，先是幼兒園、托嬰中心有老師粗魯對待孩子；又有父親對一個才4個月大的嬰兒施虐，害男嬰多處骨折，令人心疼不已。從近期的案例來看，多屬大人情緒控管不佳而出現的虐待行為，自以為是管教，實則在虐待兒童。
作者： Angela
迎接新生命的到來，對準媽咪來說，無疑是一段生理、心理的巨大變化過程，身為另一半的準爸爸，責無旁貸應給予最大支持，包括陪伴產檢、一同採買、討論教養方式到實際分攤照顧責任，不想變成豬隊友，準爸爸們請你跟我這樣做。
作者： 陳萱蘋
爸媽都知道養兒育女不是一件簡單的事，一定會出現大大小小的難題！針對令爸媽頭痛不已的難搞罪狀，邀請同樣是人父人母的專家分析孩子的心理想法，指出常見的NG回應方法，並建議爸媽如何處理較為妥當！
作者： 陳萱蘋
爸媽都知道養兒育女不是一件簡單的事，一定會出現大大小小的難題！針對令爸媽頭痛不已的難搞罪狀，邀請同樣是人父人母的專家分析孩子的心理想法，指出常見的NG回應方法，並建議爸媽如何處理較為妥當！
作者： 林靜莉
春天寶寶泛指3～6月出生的孩子，根據研究顯示，這期間出生的孩子有些共通點，包括較沒過敏問題、ADHD患者最少等，但這些研究僅供參考，並不代表春天寶寶就是如此喔～以下一一介紹。
作者： 周品攸
流產對一個女人來說，除了造成身體的傷害，更是心理難以抹滅的悲痛，這種心痛的感覺，雖然會隨著時間淡去，但想起時，眼眶仍會不禁泛淚。就像一根細細小小的刺，不動就沒感覺，一旦碰觸到它，就痛得尖叫。
作者： 陳萱蘋
爸媽都知道養兒育女不是一件簡單的事，一定會出現大大小小的難題！針對令爸媽頭痛不已的難搞罪狀，邀請同樣是人父人母的專家分析孩子的心理想法，指出常見的NG回應方法，並建議爸媽如何處理較為妥當！
作者： 陳萱蘋
爸媽都知道養兒育女不是一件簡單的事，一定會出現大大小小的難題！針對令爸媽頭痛不已的難搞罪狀，邀請同樣是人父人母的專家分析孩子的心理想法，指出常見的NG回應方法，並建議爸媽如何處理較為妥當！
作者： 陳萱蘋
爸媽都知道養兒育女不是一件簡單的事，一定會出現大大小小的難題！針對令爸媽頭痛不已的難搞罪狀，邀請同樣是人父人母的專家分析孩子的心理想法，指出常見的NG回應方法，並建議爸媽如何處理較為妥當！
作者： 戴筠
日前新聞報導一名新手媽媽禁止老公為女兒洗澡引發不少網友議論，讓人想到大多數父母在教養孩子的過程中對於性別議題總顯得諱莫如深。其實以正向、開放的態度面對性別議題，孩子未來才不會產生偏差的價值觀。本文分別就心理和生理層面剖析幫北鼻洗澎澎的相關問題，來聽聽專家怎麼說…
作者： Angela
從懷孕到生產，無論生理或心理，對準媽咪來說都是不斷調適的過程。為保障上班族媽咪權利，自懷孕起，即享產檢假、產假，必要時還有安胎休養假以及育嬰留職停薪等，本刊針對上班族媽咪整理請假祕笈懶人包。適度休息，是為了走更遠的路。
作者： 陳信安
很多孩子從幼兒園開始就愛上踢足球，爸比媽咪家也有一個小小足球控嗎？ 「踢球是要用頭腦的，兩隻腳只是工具。」足球不只是體能和技術的運動競賽而已，而是具有戰術、專注、心智以及團隊合作等更多豐富細膩的心理層次。
作者： 江睿毓、陳萱蘋
是心理師同時也是學生（博士班），還要養育兩對雙胞胎（小二及大班）的職業媽咪──洪美鈴心理師，生活經常是在暴衝與後悔之中渡過。雖然會跌倒，但爬起來就好，鼓勵媽咪離開自己的習慣，擺脫非要這樣不可的循環，就會發現世界是很寬廣的！
