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孕前優生 排卵期要天天做愛?醫師打臉:「這時機」行房,精蟲活動力最強!

作者: 戴筠

婚後想從人夫、人妻趕快升格當爸媽,應該怎麼做呢?準備生小孩之前,最好先去做孕前健康檢查;評估「做人」時機別猛算月經週期,善用基礎體溫計、排卵試紙,打造好孕氣,提早諮詢婦產科醫師就對了!

孕前優生 驗孕一定要晨尿嗎?月經沒來多久與懷孕多久驗孕最準?驗不到的機率?看完這篇懶人包就懂!

作者: 戴筠

「月經遲來好幾天,該不會是懷孕了吧?」「聽說驗孕一定要用晨尿,否則會不準?」驗孕讓人既期待又緊張。驗孕棒、驗孕盤、驗孕試紙哪個比較好?什麼時候驗、怎麼驗最準?這篇懶人包,讓妳第一次驗孕就上手!

醫師專欄 子宮肌瘤是什麼?約一半育齡女性子宮內都有,症狀和治療方式一次看!

作者: 小樹醫師 陳柏廷

門診緩慢走進一位「四肢纖細、肚子凸出」的年輕女性(第一次來本院看診) 「哈囉妳好,還好嗎?懷孕幾週啦?有什麼不舒服嗎?」 「醫師,我沒有懷孕。」 尷尬……抱歉~

醫師專欄 「事前避孕藥」怎麼吃?規律吃最重要!讓月經規律、減緩經痛的避孕妙方

作者: 張瑜芹

事前避孕藥(也稱為口服避孕藥或荷爾蒙避孕藥)是一種常見的避孕方式,主要通過每日服用來預防懷孕。這些藥物通常包含兩種荷爾蒙:雌激素和黃體酮,它們共同作用來抑制排卵、改變子宮內膜的厚度,以及增厚子宮頸黏液,從而防止精子進入子宮並與卵子結合。

健康百寶箱 中醫師寫給妳的科學調經養卵全書:為什麼想養卵,要從「月經」開始調理?

作者: 陳家駒院長

養卵好習慣;少吃添加物,營養也要均衡﹔補充天然藥膳,強化基礎體質﹔睡眠穩定,幫助改善內分泌﹔壓力平衡,以維持月經的規律﹔規律運動讓氣血循環,卵子更健康。

醫師專欄 月經週期怎麼算?想要懷孕或是避孕都有幫助,記錄經期四好處

作者: 張瑜芹

醫生:「上次經期是什麼時候呢?」病患:「我月經很不規律,不太記得了⋯⋯」 來看婦產科通常醫生第一個問題就是詢問上次月經什麼時候來?

醫師專欄 耳朵不只聽!輕按這幾點,頭痛、失眠、月經痛都掰掰

作者: 馬光醫療網

「上班上到頭痛欲裂,但還沒下班不能買止痛藥」 「月經突然來訪,痛到無法起床」 「半夜心煩意亂無法入睡」 遇到上面這些情況,又無法看醫生時,耳穴的按摩可以先救救你!

醫師專欄 姨媽沒來,又出血? 小心這些問題找上你!

作者: 張瑜芹

非月經期間出血,若是育齡女性,建議先驗孕,因為受精卵著床時,會造成微量的出血。

醫師專欄 舒緩經期不適!安妮醫師的生活小叮嚀

作者: 郭安妮

月經來已經很麻煩了,經期不適的症狀更是雪上加霜。」這樣的抱怨聲時常出現在安妮醫師的耳邊。女性朋友們常因為月經帶來的不適感到困擾,特別是那些讓人聞之色變的經期症候群,在年齡介於 20 ~ 40 歲之間更是常見,尤其是在 25 ~ 35 歲這個年齡段達到高峰。在這裡,安妮醫師將與大家分享一些能夠幫助你揮別生理不適、重拾好氣色的建議。

健康百寶箱 子宮好不好,觀察「月經」最知道!子宮息肉確實切除,有機會提升受孕率

作者: Fan

懷孕的關鍵,有部分來自於子宮的狀態,女性如要了解自己子宮的健康與否,觀察月經狀態可說是初步的辦法。醫師建議,女性一旦發現月經出現異常,務必儘快就醫檢查,提前了解可能存在的病因,對於想要懷孕的女性,也會有幫助。

醫師專欄 解密女性月經之謎:月經不規則的常見原因及中醫調理觀念

作者: 劉亞玫 醫師

月經週期約 25~35 天是很合理的範圍,如果週期是規律的35天也不必刻意調理成30天,但有考慮備孕的女性若週期偏長(約35~40天)或過短(尤其少於25天),則建議需要積極調理。

醫師專欄 月經失調是好困擾的婦科問題!中醫師幫忙讓月經變成妳的「好朋友」!

作者: 馬光醫療網

正常週期怎麼算?如何判斷月經失調?月經失調怎麼辦?確診多囊性卵巢症候群會不會影響生育機率?婦科問題困擾不少女性,本篇中醫師帶大家重新了解月經週期、月經失調,以及分享 5 秘訣讓我們跟月經成為好朋友吧!

新知快遞 【2023.8.4更新】16項新制八月上路!懶人包一次搞懂

作者: Eden

新的月份到來,八月有不少的新制度,每一項都是跟生活權益息息相關,快來看看,別讓自己的權益睡著了!

醫師專欄 更年期知多少?中醫師利用5道藥膳茶飲幫妳緩解過渡期的不適

作者: 馬光醫療網

更年期是婦女卵巢生理機能逐漸衰退的過程,台灣婦女平均進入更年期的年齡為45-55歲,在這2到5年之間卵巢會逐漸停止製造女性荷爾蒙,使得月經週期、經量變得不規則,直至最後一年內不再有月經,也就是到了停經的階段。

醫師專欄 排卵期出血不慌張,中醫1茶飲改善出血狀況

作者: 馬光醫療網

小美是一個國中女生,那天媽媽帶著小美慌慌張張地來診所就診,媽媽擔心女兒是否月經不規則,說道小美連續半年大概月經一個月來潮兩次,覺得十分困擾。經過診察詢問後,發現月經的兩次都間隔大約兩周,而且某一次的量少,大概是鼻涕分泌物狀夾帶血絲或是上廁所擦拭有咖啡色點滴,墊護墊即可,持續時間大約2-3天。經過診斷後,原來是所謂的排卵期出血。

健康百寶箱 不補沒事,一補就出事? 天冷想進補,「這類人」要小心

作者: Editor

這個冬天越來越冷,加上明後二日寒流來襲,薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等等是不少人冬令進補的選擇。尤其是月經期間容易手腳冰冷的女性,可能會有冬天要多進補改善手腳冰冷的迷思。醫師提醒,不是人人都適合在冬天頻繁進補,尤其「這類人」要特別小心!

產後照護 高泌乳激素血症非女性專利!男性也可能發生導致不孕

作者: 張玉櫻

影響女性月經問題及不孕的原因很多,如果你發現乳房經常脹脹的,而且還有漏乳現象,也就是分泌乳汁的狀況,就要進一步檢查泌乳激素的血清濃度,因為高泌乳激素血症是排卵異常、不孕的常見原因!

醫師專欄 你知道「婦科第一瘤」嗎?關於子宮肌瘤的五大迷思

作者: 曾郁文

「婦科第一瘤」並不是子宮頸癌、乳腺癌等,而是「子宮肌瘤」!作爲最常見的婦科良性肌瘤,子宮肌瘤最常見的症狀就是沒有症狀。一般來說,無症狀或是較小的子宮肌瘤通常不需要手術方式處理,但若出現下列4種情況,就要注意了!

醫師專欄 為什麼放鬆度假回來後,月經週期反而步調大亂?

作者: 曾翌捷

月經週期亂掉應該是女性最頭痛的問題吧!竟然連去度假都有可能導致月經週期偏差,女生好難當啊!

產後照護 別再說坐月子不能洗頭了!醫:引發產後女性頭痛的兇手是它

作者: 邱明瑜

不少人產後坐月子期間一定有這樣的經驗,婆婆媽媽們總會三申五令的告誡妳,「不能洗頭,否則將來老了以後容易頭風(痛)」,但生產完的體質變得容易出汗,頭髮濕黏到不行,而且還飄出一股臭酸味,天啊!想洗個頭有這麼難嗎?

醫師專欄 經期止痛6種食物,和經痛說掰掰!

作者: 張瑜芹

每個月總是要痛一次,一次持續個好幾天,是大多數女性經歷過的折磨。即使有止痛藥可以使用,大多人還是會選擇忍到最後一刻,甚至已經影響日常生活的疼痛都不願吃藥,害怕吃藥會對身體有不好的影響,或是對止痛藥產生依賴性。婦產科醫師張瑜芹告訴你,經期止痛的6種食物,讓不想吃藥的你也能用飲食幫助止痛!

健康百寶箱 打完新冠疫苗後竟出現月經異常!調理可以這樣做

作者: Editor

先前就曾傳出施打新冠疫苗後,女性月經異常的狀況,這是真的嗎?聯合醫院發現因施打新冠疫苗後,月經不順問題就診的人數變多,有的人是月經遲來三個月、有的則是月經量變多,怎麼回事呢?這種現象會恢復嗎?

孕前優生 月經準時不代表排卵順利!這4種現象恐是遲遲無法懷孕主因

作者: 周品攸

31歲的筱玟與丈夫已經備孕超過半年,卻遲遲沒有懷孕的消息,筱玟感到很納悶,月經明明很準時,但想要自然懷孕為何如此困難?其實這是一種迷思!月經準時並不代表排卵狀況順利,有4種現象會反映出問題,快來看看醫師怎麼說。

醫師專欄 每個月都在痛...除了止痛藥,5種食物助妳遠離經痛!

作者: 張瑜芹

總是經痛的妳,是否害怕每個月來一次的不舒服?雖然吃止痛藥是最快速有效的止痛方式,但日常飲食若補充對的營養素,也可以日積月累的增強身體的能量,讓經期舒服一點。婦產科張瑜芹醫師告訴你平常多吃5種食物就對了!

醫師專欄 月經週期失調,當心影響懷孕與內分泌

作者: 李俊逸

月經週期指的是女性生殖系統會週期性地重複一個規律模式,從月經第一天到下次月經的前一天為一個月經週期。一般女性的月經週期平均是21至35天,月經期持續4至7天。那我們為什麼需要計算月經週期呢?在備孕中的夫婦能透過計算月經週期來預測排卵日,而未有懷孕計劃的女性也可以透過計算月經週期來了解自己的身體狀態。

孕期知識 月經沒來,就是懷孕了嗎?原來這些情況也有可能!

作者: 湯佳珮

月經沒來,一定是懷孕了嗎?相反的,月經來了會不會懷孕?安全期、危險期,經期計算怎麼算?月經,是女人的好朋友,但妳對月月見面的它了解有多少?!

健康百寶箱 女性快生病從月經就能看出!3要點保養三大臟腑

作者: 早安健康編輯部

肝、脾、腎三個臟腑對女性荷爾蒙非常重要。肝不是只有肝臟,還包含自律神經系統、內分泌系統;脾胃是營養吸收的大本營;腎氣則是掌管女性虛衰的鑰匙。

健康百寶箱 不到40歲竟停經半年?這樣做逆轉早衰的卵巢

作者: 早安健康編輯部

余雅雯中醫師就曾碰到有患者對2、3個月來一次月經不以為意,直到接近40歲時長達半年沒有月經,檢查才發現卵巢功能已經接近更年期。「這時她非常緊張,擔心會不孕;我跟她說,好好調養都有可能逆轉,因為她還不到49歲卵巢真正耗竭的時間,可能只是一時壓力累積造成荷爾蒙失調」。

健康百寶箱 來經前老是愛吃甜食?改吃這3樣滿足大腦減少經前困擾

作者: 早安健康編輯部

妳也是月經前就會突然變得很嗜甜嗎?但是糖在體內反而容易引起發炎反應,不如改吃這3種也有甜味的健康食物吧~

醫師專欄 女性婦科疾病隱患:子宮肌瘤

作者: 張瑜芹

平均每4個女性中,就有1個有子宮肌瘤。這篇文章,張醫師帶妳了解子宮肌瘤!包括子宮肌瘤的症狀、成因、種類與診斷方式、治療方式、手術種類、惡性子宮肌瘤的可能症狀與處理方式,還有平時可以作的飲食保健!