關鍵字 月經 共有93筆資料

飲食 & 營養 4步驟,讓寶貝成功戒掉夜奶、自然離乳!

作者: 戴筠

「剛開始親餵超崩潰,時常搞不清楚北鼻到底喝飽了沒。」「擔心奶量不足想添加配方奶,又怕北鼻喝不習慣…」「寶寶長牙後時常咬乳頭,該提早讓他戒奶嗎?」哺乳期難免會碰到大大小小的問題。我們請專家提供13~18個月的餵奶技巧、解答常見疑惑,讓媽咪輕鬆從寶寶0歲餵到18個月!

孕前優生 經期計算及排卵追蹤!善用小工具算出排卵/安全期

作者: 周品攸

經期計算週期怎麼看?如何從中觀察與計算排卵期及安全期呢?利用以下經期計算小工具,來分析生理週期的規則,快一起來了解吧。

媽咪專屬 女性必讀! 卵巢出狀況,是良性或惡性?

作者: 李純瑩

卵巢是女性的好夥伴,在停經後仍會繼續產生賀爾蒙保護我們,但我們要怎麼保護卵巢呢?定期健康檢查是最重要的保護機制,加上保持身心舒暢不急躁,就可以加強細胞功能、提升免疫力,減低卵巢癌的發生率。

孕前優生 危險期計算方法!準確算出排卵日讓懷孕機率大增

作者: 周品攸

了解危險期計算方法,懷孕機率大增!月經有分安全期跟危險期,要如何精準的掌握危險期計算方式?算準危險期,把握受孕時機

媽咪專屬 如何舒緩經痛?這8個點平常多按能養護婦科健康

作者: 早安健康編輯部

中醫認為經痛可能是氣血不通或氣血不足造成,前者宜行氣活血、促進循環,後者需要溫補氣血,必須由醫師依個人體質開立處方,才能達到調經止痛的效果,並不建議擅自服用四物湯等中藥。平時可以自行按摩或熱敷八髎穴,對各種婦科疾病都有調理的效果。

媽咪專屬 妳也是經痛起來就腹瀉、頭暈的人嗎?可靠這幾招緩解

作者: 香港01

女孩子每月一次的大事,總是痛得要死,痛得無法站立或入眠的情況更是司空見慣,究竟有什麼方法可以舒緩經痛?而為什麼有時經痛會特別厲害?坊間流傳飲熱巧克力可以減少經痛的煎熬,但真的有用還是純粹增肥?而月經時又能否喝紅棗水?以下將為大家解答多項月經迷思。

生活好點子 私密處老是過敏、紅腫癢…其實是妳用錯衛生棉了!

作者: 女生集合

常常聽說私密處都要特別地加以呵護,但其實只要勤換內衣褲、每天注意乾淨,加上選擇適合自己的衛生棉,就能夠做到呵護「好朋友」的效果了。如何選擇適合自己的衛生棉?只要按照自己的體質選擇就可以了~

媽咪專屬 月經不順?小心這些是異常警訊!

作者: 湯佳珮

月經不順的原因?該如何改善?哪些是月經異常的警訊?醫師提出詳細又實用的說明與初步判斷方式,快來看看妳的月經是正常或異常吧!

媽咪專屬 真的要忌口!吃冰、喝啤酒當心子宮肌瘤惡化 中醫推夏天喝「這一味」就能消暑

作者: 周品攸

炎熱的夏天就是要用一碗冰來澆熄身上的熱氣,但冰吃太多,小心經期來時痛苦不堪,尤其是患有子宮肌瘤的女性,甚至有傳言,吃冰會讓子宮肌瘤越來越大顆…實為真假?不能吃冰,又該怎麼消暑才好?

媽咪專屬 為何月經總是不準時?原來「旅行」是害大姨媽晚來的元兇之一!

作者: 香港01

女生每個月總是會經歷「月經」,忍受著MC到來的痛苦,難免讓人心情煩躁,但月經不來也會使女生煩惱,我們會擔心身體是否出現了異常,總之月經就是一種「有又煩,無又煩」的事情。

孕婦錦囊 懷孕初期胎兒腦部、心臟發育關鍵階段,如何判斷是正常或異常?

作者: 編輯部

剛懷孕時,心裡總是充滿忐忑不安,想著:「寶寶是否安好待在我的肚子裡呢?」婦產科醫師解說胎兒在懷孕0至12週的成長情形,並透過超音波照片呈現,讓妳一窺寶寶在肚子裡的小小樣貌。

孕前優生 天啊!4種不易受孕類型,我中了嗎? 夫妻一起吃4大類助孕食物!

作者: 編輯部

「結婚已一陣子,我卻無法懷孕,難道我是不孕體質嗎?」中醫師告訴妳,原來有4種不易受孕的類型,快來看看妳是不是其中一種?對症下藥、吃對食材才能真正好孕到,有效的4大類助孕食物有哪些?趕快來了解!

孕婦錦囊 10常見症狀×3驗孕問題 懷孕初期徵兆有哪些?

作者: 湯佳珮

懷孕初期常出現許多不適症狀,應如何緩解?懷孕初期腹痛,一定是流產嗎?懷孕初期可以運動嗎?何時驗孕比較準確?胎心音什麼時候會出現?要不要進補?本文詳列懷孕初期常見問題,分別請醫師解答。

產後照護 小心婦科警訊 !產後經痛,原來是.....

作者: Angela

女人難為,每個月總有幾天得忍受月經來潮的不適,有人是輕微腹脹悶痛,有人卻痛到在地上打滾;老一輩的人總說「生完孩子,經痛問題就能有所改善」,這是真的嗎?經痛會不會是婦科警訊?有請醫師來解答。

孕婦錦囊 Be Careful!甲狀腺異常,影響好孕氣?

作者: 李純瑩

甲狀腺功能異常會讓月經紊亂、生育率降低,因為甲狀腺影響全身的內分泌,包含女性荷爾蒙,所以也會影響懷孕,不可不慎。

孕前優生 【人妻V編求孕記】算好算準!黃金受孕日就靠排卵試紙!

作者: 人妻V編

人妻V編又要來跟大家分享我的求孕過程,量基礎體溫已經持續量了好幾個月,但排卵日還是好難抓喔!我們永遠不知道明天會變幾度…所以這陣子,開始用準確抓出排卵日的法寶-排卵試紙!

孕婦錦囊 Be Careful!掌握懷孕初期生活要點

作者: 湯佳珮

對於從未有過懷孕經驗的女性來說,懷孕初期有很多不了解的事情,包括驗孕棒的使用、預產期的推估、萬一胚胎不穩該怎麼辦、孕吐會不會影響胎兒生長…等,本文整理出許多女性最想問的問題,讓您可以安心度過懷孕初期,健康快樂地養胎。

媽咪專屬 2017全台女性最想知道的事!3觀點一次剖析 秒懂月亮杯非難事

作者: 李怡萱

從月亮杯募資到合法上市,竟讓原本令眾多女性煩厭的生理期,一下子成為最希望到來、興奮的時刻,因為許多女性已經迫不及待,想使用月亮杯度過生理期。不過月亮杯真的有好到令人瘋狂嗎?事實上月亮杯的評價兩極,正、反兩方均有各自的擁護者,更時常在網路上掀起筆戰。現在就讓育兒生活雜誌以最中立的角度,用最深入淺出的方式帶你剖析關於月亮杯的一切吧!

媽咪專屬 盜汗、失眠、焦慮、月經紊亂…這些早更症狀妳中了幾個?

作者: 戴筠

自從《我的早更女友》這部電影上映,「早更」這個名詞就在30~40歲的輕熟女圈掀起一股討論熱潮。早更顧名思義就是更年期提早報到的現象。根據統計,40歲以下的女性每100人就有1人屬於早更患者。由於早更是身體衰退的前兆,一旦出現早更症狀,也等於敲響了健康的警鐘。如果妳是工作壓力大的中高階主管、三餐「老外」的外食族或長期節食的紙片人,更年期症狀很有可能已經悄悄找上妳…

醫師專欄 如何邊上班邊催出高品質卵子?先從調整生理期開始

作者: 余雅雯

隨時要回公司的line 睡眠品質又不好,月經週期經常不準,幾次下來對於懷孕生子真的是不敢再想⋯眼看即將有大好的升遷機會,到底該怎麼辦?

醫師問答 有懷孕嗎

作者: 吳晉睿

醫師問答 自然產

作者: 嬰兒與母親

醫師問答 產後月經

作者: 嬰兒與母親

醫師問答 產後月經週期

作者: 嬰兒與母親

醫師問答 產後月經

作者: 曾郁文

醫師專欄 經前症候群

作者: 劉博仁

女性朋友們一生當中約有一半的歲月都須面臨月經及其衍生出的各種問題。從十多歲的初經到五十歲左右的更年期,這麼長的一段時間...