關鍵字 照護 共有513筆資料

產後照護 別死守傳統觀念!剖腹產後24小時護理,「這樣做」才對!

作者: 戴筠

剖腹產因為需要開刀,過去觀念總認為產後不能隨便亂動,也不能自由進食,但這些觀念早已不合時宜。想讓傷口快快癒合,產後24小時「這樣做」才正確!

媽咪專屬 孕期上班擔心寶寶出狀況?醫師教你如何評估

作者: 戴筠

大多數人在懷孕以後仍會繼續上班,但工作帶來的壓力多少會影響妊娠。懷孕前3個月到底該不該讓同事和主管知道?孕期不同階段工作應該注意什麼?何時開始請假待產比較好?

孕婦錦囊 能吃?不能吃?「妊娠糖尿病」全方位飲食指南!

作者: 許宜津

天啊!被醫生宣告有「妊娠糖尿病」,聽說很多東西都不能吃?「是不是不能吃飯,水果只能吃芭樂?」這樣胎兒會不會沒有營養長不大?別緊張!讓營養師告訴你正確妊娠糖尿病飲食原則,讓胎兒和自己一起營養滿分。

孕婦錦囊 新版媽媽手冊上路,4大亮點一次看

作者: 周品攸

繼兒童健康手冊之後,媽媽手冊也改版了!除了重新編排以外,更增加圖示、QRcode掃描等設計讓孕媽咪們更快速了解自己的狀況,不僅如此,新版媽媽手冊的編排上也讓準爸爸更有參與感。

媽咪營養 & 食譜 吃什麼才能吃到該有的營養素?專家教妳9種孕期營養這樣吃

作者: 湯佳珮

懷孕了,只要媽媽吃得開心,什麼都可以不忌口嗎?生菜沙拉、半熟蛋、涼麵…可以吃嗎?到底怎麼吃才對才好,讓媽咪跟寶寶都營養滿分呢?

生活照護 兒童死因中「嬰兒猝死症」排名上升!醫:照顧得當可避免

作者: 周品攸

衛福部公布108年10大死因統計,其中兒童死因以事故傷害最高,雖然兒少整體的死亡率逐年下降,但是0~11歲因「嬰兒猝死症」死亡的排名卻上升,尤其是1歲以下的嬰兒及未滿4週的新生兒,兒科醫師認為照顧者在照護上若能更加仔細,這類死因應能避免。

寶貝健康 兒童健康手冊更新了!新增3功能教家長這樣用!

作者: 周品攸

兒童健康手冊更進化了!健康手冊不僅能記載寶寶的健康檢查及疫苗接種紀錄,還有嬰幼兒的照護說明,幫助家長們度過育兒難關,如今新版的寶寶手冊又增加了3大亮點,讓家長在使用上更便利。

媽咪專屬 孕期乳房脹痛怎麼辦?乳頭凹陷會影響哺乳嗎?一次搞懂產前產後的乳房問題!

作者: 許宜津

聽說懷孕胸部會變大、乳暈會變黑,甚至產後可能乳房下垂,這是真的嗎?塞奶了或想退奶怎麼辦?來看婦產科醫師怎麼說!

媽咪營養 & 食譜 晚上不能吃?孕婦吃水果,有禁忌嗎?

作者: 湯佳珮

水果是營養健康的食物,對孕婦而言,有需要避免食用的嗎?聽說晚上不要吃水果、山楂活血不能吃、會滑胎也不能吃木瓜…真的嗎?來看看醫師怎麼說

孕婦錦囊 產前憂鬱使早產機率增4成!孕婦的情緒好壞關鍵在準爸爸

作者: 周品攸

最新研究表示,產前憂鬱會使孕婦容易早產。女人從懷孕的那一刻起,會非常注意自己的舉止、飲食、作息等,深怕一不小心就影響寶寶,情緒幾乎是被胎動拉著走,但妳知道嗎?心情越緊繃反而更容易早產,妳的健康就是寶寶的健康喔~

孕婦錦囊 夫妻倆都別疏忽!懷孕前、生產完,哪些檢查必須做?

作者: 湯佳珮

不只懷孕期間要產檢,「孕期前後檢查」也很重要!包含了夫妻兩人備孕的身體檢查,以及生產完,媽媽的產後回診。有哪些項目?是否有補助?讓我們一一來確認!

生活情報 寶寶口腔照護實用技巧,牙醫師來上課! 培寶講座精彩花絮

作者: 高旻君

寶寶的口腔及牙齒健康是家長非常在意的事,很多媽媽也想知道新生寶寶的安撫奶嘴怎麼選?關心寶寶成長需求的培寶特別舉辦了口腔照護講座,邀請專業牙科醫師黃彥淳,來和爸媽們分享知識及護牙技巧。

產後照護 別讓謠言害了妳!剖腹產傷口這樣照顧才對!

作者: 湯佳珮

剖腹產最重要的就是產後的傷口照護:多久可以碰水?不小心碰到水怎麼辦?傷口附近硬硬痛痛的正常嗎?剖腹產都會留疤嗎?

產後照護 產後漏尿好崩潰!3招教你這樣改善

作者: 湯佳珮

漏尿,顧名思義就是指尿會不由自主地流出,光是想像這樣的畫面,就知道這是個多讓人困擾的問題。日常生活中,有些運動可以改善尿失禁,一起來了解吧!

孕婦錦囊 腰痠背痛、骨盆痛、水腫… 孕期老是睡不好?4種睡姿,讓妳一夜好眠!

作者: 戴筠

「妳,昨晚又失眠了嗎?」懷孕容易這裡酸、那裡痛,肚子變大後症狀更嚴重,不少人在睡前花了大把時間喬姿勢,但喬來喬去還是無法入睡。到底該怎麼睡才能一覺到天亮?物理治療專家示範超詳盡圖解,照著睡,孕期也能睡飽睡滿!

產後照護 一直跑廁所好苦惱… 頻尿問題6招解套!

作者: 湯佳珮

明明才剛上過廁所,怎麼又想尿?到底為什麼會頻尿?如何改善呢?

產前先修 優兒寶~全台第一家榮獲SNQ標章的產後護理之家

作者: Editor

因應現代父母的需求,產後護理之家如雨後春筍般相繼成立,全台數百家之中第一家、也是目前唯一一家獲頒「SNQ國家品質認證標章」的產後護理機構就是優兒寶產後護理之家。看見SNQ就代表了品質與安全,一起來看優兒寶要為媽媽及寶貝提供什麼樣的坐月子照護。

孕婦錦囊 4種常見的孕期疾病,其實都可以預防!

作者: 許宜津

懷孕除了要注意肚中胎兒的狀況,孕媽咪們也要注意這些孕期疾病,讓婦產科醫師和你分享有那些常見疾病,該如何預防吧!

孕婦錦囊 原本以為是正常的懷孕不舒服,沒想到竟是病理警訊!

作者: 湯佳珮

原本以為這些都是正常的孕期不適症狀,沒想到其中有一部分竟然是病理警訊!究竟如何初步區分「懷孕正常的生理不適」與「異常的病理問題」?

孕婦錦囊 孕婦該如何預防武漢肺炎?醫師給予6大提醒

作者: 周品攸

武漢肺炎疫情燒不完,中國大陸也傳出多個孕婦受到感染,甚至有重症死亡及疑似垂直感染給新生兒的案例,雖然臺灣目前無孕婦感染武漢肺炎的案例,但仍有不少孕婦會擔心。對此,婦產科醫師給孕媽媽們幾點建議。

寶貝健康 寶寶眼睛斜斜的?好像鬥雞眼?

作者: 編輯部

當媽咪們細心觀察寶寶的眼睛時,可能會發出這樣的疑問,為什麼很多小寶寶看起來都彷彿有鬥雞眼?這是真的鬥雞眼嗎?此外網路上也有一些關於照護不當可能造成寶寶鬥雞眼或斜視的傳言,這些說法是真的嗎?關於更多寶寶的鬥雞眼與斜視問題,我們請眼科專家一次全盤解析。

產後照護 找回「性」福?想做陰道修復術的女性要先知道的9件事

作者: Hello醫師 文: Dylan Tang 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

許多女性會進行陰道緊緻術(Vaginal rejuvernation),幫助緊實陰道、修復鬆弛和治療損傷,是現代女性很常使用,讓自己更有自信,並重拾昔日性行為之感的手術。但是,進行此手術之前,請各位女性慎重考慮,並了解短期、長期的可能風險、副作用和後遺症。

產後照護 妳有產後創傷後壓力症候群嗎?這8種人風險最高

作者: Hello醫師 文: Chuck Huang 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

在遭遇重大災害或創傷事件後,如果行為有顯著改變,那可能就是罹患創傷後壓力症候群(PTSD)。創傷事件是指會讓人感到害怕、無助、無能為力、驚訝,或恐懼的情況。

產後照護 產後下垂的胸部還可以救!只要1個動作就能提升CUP

作者: 女生集合

女生除了在乎外在的保養與美貌外,洗澡前也是會端詳自己的內在美,總是羨慕那些Model胸型怎麼可以那麼好看!而其實靠運動是可以改善外擴問題,而且搞不好意外的可以幫你提升一個cup唷!

爸爸健康 說不出口的心聲,新手爸爸也有產後憂鬱症?

作者: Hello醫師 文: W.R. Su 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

一般提到產後憂鬱症,我們大多以為只有女性會深受其苦,但根據美國東維吉尼亞醫學院(Eastern Virginia Medical School in Norfolk, Va)的詹姆士.保羅森博士(Dr. James F. Paulson)指出,新手爸爸也會罹患產後憂鬱症,更值得注意的是,父親的產後憂鬱症對寶寶發展的影響更甚。

產後照護 產後掉髮超嚴重?可以這麼做

作者: 湯佳珮

「產後掉髮怎麼辦?」、「產後掉髮多久會改善?」、「產後掉髮吃什麼有幫助?」這些都是網路上關於產後掉髮的常見問題,足見產後掉髮已成為許多媽咪們共同的困擾。媽咪們的疑惑,就讓醫師一一來解答。

生活情報 益敏養護 從初生開始

作者: Editor

寶寶的皮膚尚未發育成熟,很容易因為外在的刺激而引發皮膚不適,甚至造成慢性益敏肌的困擾!專業皮膚科劉承翰醫師要來教爸爸媽媽,如何做好益敏日常照護,幫助寶寶遠離敏弱乾癢的困擾。

媽咪專屬 湯唯產後頻尿狀況女人都可能遇到!蔓越莓汁真能預防膀胱炎嗎?

作者: 香港01

湯唯日前為宣傳新電影《吹哨人》與男星雷佳音出席直播訪問,卻被對方指拍攝時因湯唯不斷上廁所而讓他難以入戲,湯唯的情緒被觸動而忍不住落淚。其實尿頻問題並非只見於產後,有泌尿外科醫生指,不少年輕女生也飽受尿頻的困擾。

打造好身材 老公婚後嫌棄、產後憂鬱,韓國胖妹怒鏟肉40公斤,結果…

作者: 妞新聞

不只甩掉肥肉,同時也甩掉了這個不珍惜他的男人…韓國單親媽媽YouTuber勇敢公開過往傷痛!(看完想拍拍他QQ)

生活情報 黃瑽寧醫師x宅女小紅 嬰幼兒肌膚照護座談會全紀錄

作者: 高旻君

寶寶發生尿布疹怎麼辦?濕疹及異位性皮膚炎又該如何照護? 肌膚問題是許多媽媽共同的困擾,這場座談會由高人氣的黃瑽寧醫師及媳婦界燈塔宅女小紅一同帶大家來學習寶寶肌膚的照護秘訣。