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健康百寶箱 愛喝拿鐵的人不會照顧自己?從十種咖啡口味看出你的性格!

作者: Editor

愛喝什麼類型的咖啡跟人格特質的關聯,從內向、外向、完美主義、溫暖、敏感、喜愛社交等不同角度享受探索的樂趣。自己跟周遭人喜歡喝什麼類型和口味的咖啡呢?不管想進一步認清自己,或是想更深一層了解別人,都不妨從咖啡中研磨出自己和對方的生活哲學。

健康百寶箱 6個生活中不經意的舉動,其實超傷眼!大人、小孩要注意

作者: 湯佳珮

生活中其實很容易碰觸到眼睛這個精密的器官,感覺癢揉一揉、風吹沙好刺痛,甚至被小孩的玩具K到、自己不小心戳到…… 眼科醫生列舉6個你可能常做,但其實很傷眼睛卻容易被忽略的舉動,爸爸媽媽一定要注意!

健康百寶箱 上班不用有罪惡感!女執行長用7件事告訴媽媽如何讓家庭更強大

作者: 親子天下

工作時擔心小孩?陪孩子時掛念工作?一群登上職場高位、跨世代的神力女超人媽媽們,不討拍、不取暖,分享他們如何擺脫浪費精力的罪惡感、優游於工作與生活、增進家庭關係、甚至一天創造出25個小時的實戰訣竅。

寶貝健康 醫師:抗菌防護選對成分+用對方法,才能打造安心防護罩

作者: 高旻君

疫情延燒,加上生活中有許多看不見的病菌存在,讓家長必須繃緊神經,積極為寶寶打造健康防護罩,小兒科醫師表示,從居家到外出都要正確做好抗菌防護,才能減少疾病威脅,給寶寶更多的保護。

健康百寶箱 全台鬧水荒!竟有人喝山泉水釀寄生蟲纏身!

作者: 周品攸

台灣正面臨嚴重的水荒,去(2020)年沒有颱風登陸,加上降雨少,使得中南部水庫快見底,4/6起苗栗、台中都將「供5停2」限水,提醒大家連假期間記得儲水。不過也因缺水危機,有些人會到山區取用山泉水,日前就有人生飲山泉水,竟出現發燒、腹瀉等情形,檢查後竟是寄生蟲纏身!

營養&食譜 影響腦力發展!4種生活中常見的有毒物質,一定要知道

作者: 陳萱蘋

你一定知道吃魚可以幫助腦力發展,也知道多吃蔬菜可以補充纖維質,更知道多喝水能幫助新陳代謝!但這些生活中時時接觸、食用的東西,其實也隱藏著「毒」的危機,怎麼挑、怎麼避才好呢?

家庭關係 鄭麗君:婚姻就是兩個互相理解的人,從生活習慣到價值觀氣味相投

作者: 姊妹淘

「我是一個怪咖。」這是前文化部長鄭麗君給自己的形容詞。當鄭麗君談起私領域的愛情與婚姻,收起了談論政策時自信的侃侃而談,反倒露出些許羞赧,眼神盡是溫柔。過去接受訪問時,她曾將政治比喻為愛情:「婚姻不見得是愛情的墳墓,而是有一種境界,是如何在婚姻中保有愛情。」

健康百寶箱 追劇追到眼冒閃光、黑點飄浮?飛蚊症3個警訊+3件不要做的事

作者: 湯佳珮

你有飛蚊症嗎?20歲以上的人,高達8成都有飛蚊症!眼科醫師也提醒,出現「這3個狀況」時,必須立刻就醫!日常生活中,也要避免做3件事。

家庭關係 日夫妻婚後生活像室友,超狂AA制連做家事都算時薪!

作者: 周品攸

你們婚後生活是採取「AA制」嗎?夫妻的花費到底該如何分配、支出,想必是很多家庭的煩惱吧!日本有對超狂的夫妻,展現出極致的AA制,不僅生活用品均分、床一人一個,連家務事都要算時薪,真是顛覆大家的想像!

健康百寶箱 節儉成家卻賠了健康!年輕夫妻吃發霉水果雙雙得肝癌!

作者: 周品攸

日前有一對經營水果攤的年輕夫妻,雙雙罹患肝癌,懷疑是因為平時勤儉過生活,店裡腐壞的水果捨不得丟掉,就切掉壞的部分,將剩下的吃掉所導致。難道吃爛水果就會導致肝癌嗎?營養師這樣說。

學習當爸媽 要當全職媽媽?還是職場媽媽?優、缺點及挑戰大解析!

作者: 許宜津

到底該不該為了孩子而辭掉工作呢?孩子的童年只有一次,但多打拼孩子才有好生活!讓心理師和你分享為了孩子該怎麼選?

家庭關係 我們大手拉小手,與孩子增進關係的7個散步技巧

作者: Hello醫師 醫學審稿:賴建翰醫師 | 文:Chuck Huang

專家從研究中發現,孩子的知識、能力與表現,可以從與父母親在日常生活中的互動獲得提升,例如:父母親與孩子一起散步,就是一種良好的互動。下列是透過雙方大小牽小手一起散步,加強彼此關係的小撇步。

親子教育 小孩滑了什麼、看到什麼你知道嗎?給3C前,你該先設定過濾!

作者: 湯佳珮

你家孩子看過「偽卡通」嗎?「艾莎門」、「MOMO Challenge」是什麼,你了解嗎?科技、網路是現在的生活趨勢,甚至線上教學的使用也因為全球疫情越來越普及,要不要讓小孩看手機、平板電腦,已經不是問題,關鍵在於小孩滑了什麼、看了什麼,大人都不知道!面對這樣的時代趨勢,大人如何防範?這些事、這些設定你一定要先了解!

職場大小事 拒絕也要懂方法!學會說「不」,拒絕請託又不傷感情

作者: Editor

不論在職場、家庭、日常生活,只要與人相處,都會遇到對方提出的各種要求,你都會欣然接受嗎?我們都知道,拒絕需要勇氣,但如何拒絕後又不傷感情,就很看技巧了!

學習當爸媽 泡奶一定要70度?媽媽社團常問的7個泡奶問題

作者: 湯佳珮

幫寶寶泡奶很簡單嗎?小細節不注意可會出問題!多放或少放一、二瓢奶粉,有沒有關係?奶瓶只用清水洗、熱水燙,可以嗎?快來看看媽媽們日常生活中常遇到的7個泡奶問題。

生活好點子 過年吉祥話這樣說!食物、生肖、數字,讓大人小孩都朗朗上口

作者: 編輯部

除了新年快樂、恭喜發財,還可以教小小孩說什麼吉祥話?生活中,處處有象徵,帶著孩子一起從隨處可見的飲食、生肖、數字來找靈感吧!

健康百寶箱 想給老婆「性」福就少吃!5種影響勃起的食物

作者: Hello醫師 醫學審稿:賴建翰醫師 | 文:Alice Chen

不適當的飲食是造成男人性表現受到負面影響的主要原因之一。因為某些飲食行為會直接或間接影響睪酮量。為了擁有良好勃起能力,應該避免食用一些特定食物。以下列出最糟糕的5種性功能殺手食物。

學習當爸媽 老師在講,爸媽要聽~幼兒園老師最常發現的幼兒3大問題!

作者: 湯佳珮

如果幼兒園老師跟你說「孩子可能有一些問題」,你的反應會如何?現在大部分家庭孩子生得少,父母看自己的孩子個個都是完美的寶。但真的都沒問題嗎?我們請幼兒園老師分享生活上實際常發生的3大幼兒問題。快來看看你與你的孩子也中了嗎?

健康百寶箱 冬季最後一個節氣「大寒」,給孕婦的4個養生筆記

作者: Editor

1月20日「大寒」是24節氣中最後一個節氣,代表著冬天即將要結束,準備迎接春天了。而大寒通常也是冬天最冷的一天,除了做足保暖禦寒以外,日常生活及飲食方面,又可以如何養生呢?

資訊新知 待產前要幫老公準備好三餐?首爾孕婦指南惹眾怒

作者: 周品攸

各國都會有孕婦指南提供一些健康建議及生活注意事項,然而,近期南韓首爾的「過時」孕婦指南被翻出撻伐,內容提到孕婦不僅要負責打掃、煮飯,甚至待產前還不能忘了幫老公準備三餐及衣物,產後更要逼自己恢復身材,韓國孕婦壓力也太大了吧!

家庭關係 愛他就要忍耐?忍了一次,就可能要忍一輩子

作者: 姊妹淘

我很討厭聽到人家說:「忍一時風平浪靜。」職場、工作,忍耐就算了,畢竟誰討生活不是委屈萬分的。唯有感情,偶爾齟齬是該忍,但不該將人生忍成自己都討厭的模樣。

學習當爸媽 擔心寶貝被孤立?3技巧教害羞怕生的孩子克服社交恐懼!

作者: 戴筠

只要有客人來,小孩就躲起來,到公園也不和其他孩子一起玩,這樣以後會不會被排擠… 擔心孩子因為害羞、怕生無法融入團體生活?幫孩子克服社交恐懼,做好「這3項」準備就對了!

健康百寶箱 「小寒」養生之道,孕婦&寶寶進補應適量

作者: Editor

24節氣中的「小寒」每年都落在約1月5、6、7日,小寒時臺灣的平地與高山溫差極大,平原白天溫暖,早晚漸涼。大多數人都會在冷冷的天吃薑母鴨、麻油雞、藥膳排骨養生進補一下,但孕婦跟寶寶也可以嗎?

孕期知識 什麼時候生第二胎比較好?婦產科醫師的4個專業建議

作者: 湯佳珮

兩胎隔多久生比較好?想要再生一個孩子,一股作氣生養,會有什麼風險嗎?懷孕生子教養,無論對媽媽的身體或生活都有很大的影響,婦產科醫師建議先想清楚這四個面向~

名人家庭 說到老公眼睛會笑!殷琦~樂當家庭主婦的美宅女

作者: 湯佳珮

名模殷琦曾為許多時尚品牌伸展台走秀,並跨足演藝圈,參與戲劇作品演出與擔任許多知名節目來賓。2018年殷琦嫁給高明精機的總經理張仕育,婚後逐漸淡出演藝圈與時尚界,將生活重心轉移至照顧家庭。

家庭關係 就算被家族排擠也不畏懼!成為逆媳的5個必要條件

作者: 妞新聞

每天要跟許多不同想法、觀念、背景的人一起生活,多多少少會有一些摩擦。如果多次溝通無效,很多媳婦就只能硬起來扮黑臉,成為長輩們最不喜歡的逆媳,但回到事件源頭,這些看似大逆不道、不孝的媳婦,不過只是想保有自己的生活品質跟自由啊~

親子教育 孩子感覺統合失調怎麼辦?5大照顧技巧,食衣住行全攻略!

作者: 戴筠

感覺統合失調的孩子有可能會偏食或挑食、排斥洗澡洗頭、不喜歡穿衣服、睡沒多久就驚醒哭鬧,生活上必須多花點心思照顧。我們請來專業治療師和爸媽分享「餵食」、「穿衣」、「洗澡」、「睡覺」、「出遊」等5大護理技巧。一起來看看吧!

生活好點子 電器火災、燙傷高峰來了!家有寶寶更要注意…

作者: 周品攸

入冬後,連日陰雨綿綿,保暖的電器的使用率大增,但不當的使用方式,很可能會釀成人體燙傷,甚至引發火災。提醒家長,讓寶寶保暖之餘,也一定要注意安全喔!

聰明理財 大雪至冬至「運勢」大解析!這4個生肖小心財運「出包」

作者: Editor

充滿生命力的今年,希望能夠「如虎添翼」,還是「安逸平順」就好?出版《2021牛年開財運賺大錢》易經財經專家陶文說,只是,不論是哪一種,都會面臨瓶頸式的挑戰,也就是所謂的「不進則退」。且讓我們用(國曆12/7~1/4)十二生肖來運勢來分析。

資訊新知 幸福家庭 男女都行 臺北市衛生局鼓勵 育兒家務同分工 創造家庭好生活

作者: Editor

臺北市政府衛生局邀請夫妻檔-巫漢盟醫生(阿包醫生)及DJ琦琦,分享互相支援、共同經營幸福家庭生活之苦澀甘甜。 在21世紀的今天,育兒不再只是女人家的事,鼓勵更多爸爸一同參與照顧及養育幼兒的工作,幸福家庭的第一步可以從男女共同參與共同分享家務開始。讓我們用行動證明打破性別的框架,用行動證明不論丈夫或妻子都能成為一家之主,不論男女也都能在職場追尋自己的一片天。