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孕婦錦囊 喝母乳會長痘痘?原來之前都誤會了!母乳哺餵7大常見迷思

作者: 湯佳珮

餵寶寶喝母乳,寶寶的臉上容易長痘痘?沒有脹奶,表示沒有奶水,就不用擠奶?母乳在寶寶6個月大時,就沒有營養了?媽咪必須吃大魚大肉,母乳量才會夠?喝母乳的寶寶很難帶?一起來破除常見的母乳哺餵迷思。

孕婦錦囊 「面子」掛不住? 打造孕期Q彈水嫩肌

作者: 孫仁序、江睿毓

孕期時受到荷爾蒙的影響,媽咪的皮膚可能變得光滑,也可能變得暗沉蠟黃、油光滿面、冒痘痘…。為什麼會有這樣的差異?這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該如何解決?

寶貝健康 寶寶5種常見的皮膚狀況題

作者: 湯佳珮

小嬰兒的肌膚相當嬌嫩,各種惱人的肌膚狀況常讓爸媽看了心疼不已。本文介紹寶寶5種比較常見的皮膚方面問題,讓爸媽更加認識相關照護方式。

孕婦錦囊 女中醫不藏私大公開!吃對食物 讓妳懷孕也有好氣色

作者: 戴筠

有人說懷孕才能看出一個女人最真實的樣貌,因為孕期大多數時間都是素顏,膚質好壞一目了然。但每個人體質不同,有人懷孕後皮膚光滑細緻、閃閃發亮,有人則是臉色黯淡,長滿痘痘與黑斑。怎麼做才能在孕期擁有好氣色呢?本文請來兩位女中醫公開懷孕養膚祕訣,教妳從飲食著手,輕鬆成為漂亮孕媽咪!

孕婦錦囊 清潔保濕不可少,惱人狀況OUT!如何護理孕期水嫩美肌?

作者: Angela

才剛熬過孕吐不適,還沒來得及享受喜悅,不少準媽咪卻驚覺自己淪為「暗沉婦」、「痘痘女」,坊間傳聞甚至直指,孕媽咪若膚質變差,恐是肚裡懷男寶寶所致!這些惱人皮膚狀況究竟從何而來、又該從何而去?關於懷孕期間的種種「面子」問題,有請專業皮膚科醫師來解答。

孕婦錦囊 小心4大皮膚殺手:痘痘X孕斑X搔癢X妊娠紋

作者: 戴筠

有人說,孕期衍生的皮膚症狀可以說是把女生最怕的皮膚問題給「一網打盡」。劇烈的荷爾蒙變化不僅讓長痘痘的風險大增,身上也可能出現斑點,還需要面對妊娠紋及癢疹等問題。面對痘痘、孕斑、搔癢和妊娠紋這4個孕期可能會碰到的皮膚殺手,親愛的孕媽咪,妳準備好對付它們了嗎?

寶貝健康 肌肉痛貼痠痛貼布、長痘痘塗藥膏…預防胎兒畸形 這些事絕對不要做!

作者: 戴筠

人人都怕生出畸形的孩子。你知道嗎,有時讓寶寶畸形的風險就藏在生活中!肌肉痠痛想貼撒隆巴斯?臉上長痘痘想治療?停用糖尿病、高血壓用藥?定期服用抗憂鬱、焦慮藥物?狂吃維生素A?流感一直沒好?在床上習慣把手機、平板電腦放在肚皮上滑?其實,這些行為都有可能讓寶寶畸形!

孕婦錦囊 孕媽咪身體變化的幕後推手…解密孕期6大激素

作者: 戴筠

雖說孕期荷爾蒙變化主要是幫助懷孕的媽咪順利生產,但孕吐、長痘痘、便秘、水腫、腰酸背痛等孕期常見的不適症狀,其實也都和荷爾蒙變化有關。常聽醫師說雌激素會讓乳腺管增生、催產素會引起假性宮縮、黃體素會脹氣、鬆弛素會讓胃酸逆流…..體內的激素就像個小宇宙,親愛的媽咪是否也想知道這些激素在孕期如何運作、有哪些功能、會造成什麼疾病呢?本文解密孕期6大激素,帶孕媽咪深入6大激素的核心,徹底了解在懷孕過程中操控身體反應的「背後那隻手」。

樂活專區 孕期肌膚四大天敵

作者: 林靜莉

我懷孕了!相信不少媽咪知道自己懷孕後一定又驚又喜,但除了喜悅外,肌膚也會開始出現變化,包括黑色素沉澱、長痘痘等,快來看看如何預防與改善。

孕婦錦囊 助妳克服28項孕期不適

作者: 湯佳珮

因為生理上的變化,許多人在懷孕過程中都有各種不適症狀。大部分的孕期不適在產後皆會消失,不過在孕期應如何舒緩?膚色黯沉、長青春痘等問題應如何盡量改善?這一期的特別企劃,重點整理出各種孕期不適與常見的生理變化現象,並請醫師提出日常生活中的簡單建議。提醒孕媽咪,在多數情況下,其實適度運動有助於改善部分孕期不適,也能使自己不會只專注在不舒服的感覺上。希望所有孕媽咪都能成功克服各種孕期不適,開心迎接小寶貝誕生。

孕婦錦囊 夏日孕媽咪髮膚照護技巧

作者: 魏緁綝

在懷孕期間,由於荷爾蒙大量分泌,孕媽咪時常發現臉上常泛油光、長痘痘,皮膚還不時出現搔癢狀況。除此,頭皮也容易出油,甚至髮質都變得毛毛躁躁……面對又濕又熱的夏天,孕媽咪該如何解決頭髪和肌膚的困擾呢?

孕婦錦囊 為什麼孕婦好怕熱,頻流汗?

作者: 林嬪嬙

女性懷孕後總是特別怕熱,為什麼懷孕後特別怕熱?是身體哪裡出問題嗎?眼看春天之後夏天即將到來,有什麼方法能幫助孕媽咪散熱?如何從飲食、穿著以及環境中著手,讓自己度過舒爽孕期?

孕婦錦囊 妊娠期時尚生活守則

作者: 陳怡均

許多媽咪懷孕時,身體會產生許多變化,不僅容易色素沉澱,更有痘痘、斑點等困擾,讓原本美豔動人媽咪變得憔悴不已。到底在妊娠期,媽咪該如何進行皮膚保養與治療,才能夠在不傷胎兒與母體的情況下,保持美美的狀態呢?本文專訪到資深醫師,給您最專業的建議。

孕婦錦囊 做個美肌孕媽咪

作者: 劉怡琳

「自從懷孕後,皮膚變得容易搔癢,妊娠紋、色素暗沉更是日益嚴重……」,常見到懷孕女性肌膚狀況不穩定,不僅是生理上產生變化,連帶影響心情和自信,想做個快樂又漂亮的孕婦,本文邀請專業的皮膚科醫師,為妳解析懷孕期間皮膚的種種問題,教導孕媽咪打造健康美肌的關鍵秘訣。

孕婦錦囊 嬰兒和孕媽咪常見的皮膚問題

作者: 林嬪嬙

日前宣布肚皮有喜的女星徐若瑄,身體因荷爾蒙變化的影響,使得原本白皙的臉頰冒出痘痘!無論懷孕期間的孕媽咪或是出生後的寶寶,都會有一些皮膚疾病,是媽咪們在孕期或育兒過程中必須多了解的健康問題。

孕婦錦囊 冷風吹,孕期仍有Q彈水嫩肌

作者: 魏婕綝

許多孕媽咪不難發現,天氣一轉冷,皮膚就明顯變差了,又是長痘痘、又是冒孕斑,加上冷風直吹,臉部又乾又癢,該怎麼辦?專業皮膚科醫師建議,冬天做好基礎的清潔與保養,依舊能讓您孕味十足、美麗動人!

孕產新聞 媽咪必知

作者: 編輯部

媽咪必知

孕婦錦囊 孕婦易長痘 注意日常保養

作者: 編輯部

女性愛美的天性,往往被青春時期的臉上痘痘給破滅了!人的一生由青春期算起,大約有三成的人備受痘痘的困擾,五成的人更是有被痘痘侵犯的經驗,不少女性反而會在懷孕期間,青春痘長得特別多,一定要注意。

孕婦錦囊 孕期體質燥熱,怎麼吃?

作者: 編輯部

俗話言:「腹內一天,勝過腹外一個月」,說明著孕婦飲食的重要性,在飲食方面稍有大意,即可能影響胎兒的健康。尤其是準媽咪的體質容易燥熱上火,不妨跟著中醫師的建議,適度養血清熱調養體質,如此一來不僅胎兒健康、媽媽更有活力!

孕婦錦囊 孕期產後美肌保養計劃

作者: 編輯部

對於期待著寶寶到來的家庭,孕育新生命的體驗是美妙而喜悅無比的事情。可是隨寶寶一天天成長,痘痘、黑斑、妊娠紋、身材變型等問題也紛紛來報到,讓媽咪的自信受影響,心情也變得不美麗。本期的《媽咪寶貝》特別企劃了「孕期產後美肌保養」專題,教妳如何替自己的美肌和美體加分,在孕期產後維持一貫的優雅姿態!