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夫妻相處 比性更重要!這動作才是夫妻最佳止痛藥!

作者: 香港01

感情最佳的靈丹妙藥,莫過於對方的體貼,以及觸碰時帶來的溫暖。美國科羅拉多州一所大學近日發表研究,發現情侶一方感到痛苦時,只要與對方一起牽手,便能減輕苦楚,情況就如一顆效用顯著的止痛藥。

孕婦錦囊 朱芯儀懷孕「胎盤剝離」又摔倒,險保不住胎兒!出現這些警訊別忽視

作者: 周品攸

朱芯儀在元旦公布又懷第三胎的喜訊,目前已經懷孕5個多月的她,近期接受訪問時透露,懷孕初期時發生過「胎盤剝離」,去年12月又踩空樓梯摔倒,她與丈夫衛斯理兩人都很擔心胎兒保不住…

孕婦錦囊 肚子好痛!我要生了嗎?20種腹痛原因解析

作者: 湯佳珮

「肚子好痛喔!難道我要生產了嗎?」、「為什麼肚子會這麼痛?」本文指出各種腹痛的原因與可能的表現方式,並提出預防與緩解之道。但如果有問題,還是應以您的主治醫師所說的為準。此外,醫師也提醒,如果有腹痛症狀,還是建議要就醫檢查比較安全喔!

生活照護 寶寶打針後哭不停怎麼辦? 最新研究:打針前只要一個動作,就能有效安撫

作者: 香港01

寶寶從出生起,便要面對一堆預防針。每次打針,孩子也痛得嚎啕大哭,哭得爸媽也心痛了。近日有研究指出,只要以一定速度輕輕撫摸寶寶,便能有效舒緩寶寶的疼痛感覺。

孕婦錦囊 求順產!每天勤練2招式,讓妳生產快又不痛

作者: 游資芸

生產在即,妳準備好了嗎?過了懷孕中期,孕媽咪對生產的恐懼逐漸加深,如何使生產過程快又比較不痛呢?運動是十分有助益的方法,專業瑜珈老師教妳兩招,讓妳更順產!

孕婦錦囊 懷孕腰痛、背痛又便秘?快來試試這項運動,緩解超有效!

作者: 游資芸

妳還在為孕期便秘問題煩惱不已嗎?其實運動是最佳緩解方法之一,快來做一做「骨盆繞圓瑜珈運動」!還有,孕期運動有哪些注意事項?懷孕初期該如何運動?趕緊跟著醫師和瑜珈老師一起來了解!

學習當爸媽(親職園地) 我把拔是壞蛋?超溫馨故事,讓孩子學會包容與諒解❤

作者: Editor

「爸爸,不痛嗎?」。「雖然會痛,但我會當作不痛的!」只要是為了最愛的家人,就算得成為被正義夥伴打倒的大壞蛋也沒關係!

名人家庭 吳懷中老婆小龜懷孕近7月還有馬甲線,原因是做了這件事!

作者: 游資芸

藝人吳懷中美麗的模特兒老婆小龜(郭雅綾),懷孕後身材依舊好的驚人,甚至擁有使人驚艷的馬甲線,這符合人體工學嗎?她是怎麼做到的?快來看看小龜的現身說法!

產前先修 擔心生產撕裂痛?別慌!以下方法可緩解

作者: 林靜莉

每個媽咪都擔心,當生產時嬰兒被推出的時候,會陰部會產生自發性的撕裂,並且引起巨大的疼痛,事實上在生產前只要幾個小動作就能降低疼痛,本文提供4個方法供媽咪參考。

寶貝健康 如何判斷0~1歲寶寶這樣做是「正常」或「異常」?兒科醫師來解答!

作者: 戴筠

寶寶出生的第一年正是爸媽們最手忙腳亂的時候,很多人因為不清楚孩子的成長進程,一發現寶寶有異常行為就開始擔心寶寶是不是生病或有問題。本文列出0~1歲成長的4大關鍵期,深入剖析寶寶在不同階段的發展以及可能出現的病態表現。還在疑惑寶寶這樣做是「正常」或「異常」?快來看看專家怎麼說。

產後照護 計畫剖腹產必看~術後恢復、止痛、預防疤痕法,產後不怕痛到下不了床!

作者: 游資芸

剖腹產的痛與不適,產後才真正開始!專業婦產科醫師、麻醉科醫師、護理長告訴妳,術後恢復、止痛、預防疤痕法,讓妳剖腹產後能下床、不怕痛!

孕婦錦囊 掌握兩口訣,輕鬆上手!學會拉梅茲呼吸 順產&減痛一次到位

作者: 戴筠

「拉梅茲呼吸?感覺好像很難…算了算了,我懶得學。」不少人都認為拉梅茲呼吸很複雜而不願意花時間學。其實它只有兩個口訣,只是需要在產程不同階段調整做法。想在生產時減輕疼痛、緩和緊張情緒?想讓產程進展得更順利?想讓老公在孕期提升參與感?別猶豫,跟著專家設計的SOP練習,妳也能輕鬆學會!

孕產新聞 金老佛爺子宮頸全開打無痛分娩,美護理師笑浪費錢!名醫林思宏妙回… ...

作者: 游資芸

生產痛,可說是準媽咪懷孕後最恐懼的事,無痛分娩,無疑是產婦的一大救星!但如果到院時子宮頸已全開怎麼辦?很多產婦選擇忍一忍就算了,但網紅金老佛爺(金楨美)的生產經歷,以及知名婦產科醫師林思宏的說法,告訴妳:沒關係,打就對了!

生活情報 寶寶半夜哭不停,醫師教你4招有效對策

作者: Editor

家有磨娘精是新手爸媽最大挑戰,尤其當小寶寶半夜莫名哭鬧不休,餵奶沒用、哄了也不行、換尿布也不對,會讓父母產生很大的挫折感,門診中就經常遇到父母因為這樣的困擾而帶寶寶來看診。

幼兒教養 我的孩子竟被管教!別動怒,冷靜3步驟化解衝突

作者: 林靜莉

日前新北市板橋區一間親子館爆出全武行,一名小男童因為不斷敲打設施,被一名家長出言制止,男童媽見狀不滿告訴丈夫,丈夫覺得家人被欺負,竟撂6名小弟一起衝到親子館將該名家長痛打一頓……

孕婦錦囊 睡枕、授乳枕這樣用!媽咪好眠到天亮

作者: 何奕萱、孫仁序、鄧詠淇、江睿毓

孕媽咪想安穩的睡一覺,似乎是一件奢侈的事,無論是生理上的變化與心理上的壓力,都影響著孕媽咪的睡眠品質,這時,助眠小幫手更顯得重要,好好善用睡枕、授乳枕等用品,就能減輕失眠問題,讓媽咪好眠到天亮。

孕婦錦囊 生小孩也有S.O.P?產房護理長開講 讓妳秒懂生產流程

作者: 戴筠

眼看著生產日期一天天逼近,內心也浮現愈來愈多疑惑...什麼時候要住院待產?如果被醫院「退貨」怎麼辦?開始陣痛到寶寶出生中間要經歷哪些過程?有什麼技巧可以快點把寶寶生出來?親愛的媽咪,妳的心聲,我們聽到了。本文邀請產房資深護理長詳細說明從入院到生產的流程,讓妳輕鬆學會快速「卸貨」的技巧。

孕婦錦囊 這9種子宮狀況,妳必須知道!掌握子宮健康關鍵點

作者: 湯佳珮

許多女性都有子宮肌瘤,妳知道究竟哪些食物應該避免嗎?子宮肌腺症可能會導致不孕?子宮內膜增生,是否正常?子宮後傾,可能會導致性交疼痛?反覆性流產,原來是因為子宮沾黏?子宮外孕,一定要手術嗎?身為女性,無論目前是否懷孕,都一定要掌握子宮的狀況,做好子宮保養。

寶貝健康 驚!寶寶是不是骨折了?需要以手術治療嗎?

作者: 湯佳珮

王俊量醫師曾收治過一個骨折的寶寶,寶寶當時6個月大。因為家人抱著寶寶玩溜滑梯,滑下來時,家人的手不慎大力壓在寶寶的大腿上,寶寶痛得大哭,家人趕緊帶寶寶就醫,才發現寶寶的大腿骨折了!萬一寶寶骨折,究竟會不會自癒?還是一定要動手術?聽聽看醫師怎麼說。

孕婦錦囊 生產到底有多痛?醫師這麼說…解答懷孕後期媽咪必問7件事

作者: 游資芸

懷孕後期有很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

生活照護 改善半夜不睡卻誤信偏方,寶寶險致命!爸媽請試著這樣做

作者: 湯佳珮

當寶寶半夜不睡覺、哭鬧不休時,該怎麼辦?嬰兒哭鬧不休、半夜不睡覺,是許多新手爸媽的困擾。有些人甚至因此而採取極端且錯誤的解決方式。究竟有哪些做法是錯誤的?這些錯誤的做法對寶寶可能會產生哪些影響?如何安撫哭泣的寶寶、讓寶寶乖乖睡覺?本文針對寶寶睡眠、哭鬧、半夜不睡覺,提出爸媽必須觀察的重點與解決之道,爸媽請試著這樣做。

產後照護 楊千霈患媽媽手痛到打類固醇,原來新生兒這樣抱是錯的?!

作者: 游資芸

美麗媽咪楊千霈產後罹患「媽媽手」,痛到要用類固醇、戴護具治療才痊癒,產兒科護理長告訴妳,如何正確抱寶寶的方法,讓你跟楊千霈一樣想多抱抱寶寶時,也不必擔心手腕會受傷!

啟蒙教育 聽話的孩子就是乖?以色列媽媽吳維寧:「不聽話」才是理解孩子的良機

作者: Editor

面對孩子胡鬧、講不聽的情況,總令許多家長很頭痛,「為什麼孩子這麼不聽話?」其實問這句之前,家長應該先捫心自問,是否理解孩子,以及孩子真的懂你們說的話嗎?在以色列育兒的台灣媽媽吳維寧,要來告訴家長們,讓孩子真正「聽話」的撇步。

孕產新聞 月子沒做滿真的有差?產婦痛訴40天月子做得心好累…女中醫教妳應付秘訣

作者: 周品攸

老一輩的人總說,女人懷胎10個月辛苦生產後,一定要坐月子,生活上有許多眉角要注意,甚至認為月子做得好體質也會跟著變好。但前陣子有位產婦忍不住上網抱怨長輩要她做滿40天的月子,非常痛苦…

生活照護 搖晃、單手抱…恐傷害大腦!1歲以下寶寶 這樣抱最安全

作者: 戴筠

前陣子發生一名新手爸爸連續3次失手將孩子摔落地面的新聞,讓人看了心疼又害怕。1歲以下寶寶身體各部位都相當脆弱,一不小心就會受傷。爸爸媽媽要怎麼抱才不會傷到寶寶?單手抱到底正不正確?哄睡時常做的搖晃動作又會對寶寶造成什麼影響?

孕婦錦囊 簡易伸展操,在家輕鬆做!6招解救上班族媽咪孕期尾椎痛

作者: 游資芸

懷孕後還要上班,身心已是俱疲,沒想到最近在辦公桌前一坐下,屁股便隱隱作痛,並漸漸到了無可忍受的程度,這是下背痛?恥骨分離疼痛?還是尾椎痛呢?有請專業復健科醫師為妳解答。

孕婦錦囊 10常見症狀×3驗孕問題 懷孕初期徵兆有哪些?

作者: 湯佳珮

恭喜妳懷孕了!但懷孕初期常出現許多不適症狀,應如何緩解?懷孕初期腹痛,一定是流產嗎?懷孕初期可以運動嗎?何時驗孕比較準確?胎心音什麼時候會出現?要不要進補?本文詳列懷孕初期常見問題,分別請醫師解答。

孕婦錦囊 孕婦引產快7個月胎兒,竟只因為一顆牙……

作者: 湯佳珮

一名孕婦到醫院就診,脖子上腫了一個大包,孕婦表示吃東西、吞嚥時非常疼痛,連呼吸都受到影響。醫生發現,這一切,竟然只因為一顆智齒所引起……。

產後照護 惡露為什麼停了又來?這些事情一定要注意!

作者: 湯佳珮

惡露多久才會排乾淨?如何分辨正常的惡露與異常的惡露?有惡露時會腹痛嗎?何時必須就醫?有惡露時,如何護理會陰部?惡露為什麼停了又來?如何幫助惡露排乾淨?

寶貝健康 9成父母不知道!Baby拉肚子哭鬧 可能是乳糖不耐

作者: 戴筠

「奇怪,昨天回診醫生明明說小寶的腸胃炎已經好了,怎麼小寶今天又開始拉肚子?還好之前醫生開的藥還剩下幾包,等等餵給小寶吃,看他會不會好一點…」許多父母一看到北鼻又吐又拉,都會直覺聯想到腸胃炎。但你知道嗎,如果寶寶總是在喝完奶後出現這些症狀,有可能不是腸胃的問題,而是乳糖不耐惹的禍!