作者: 阮湘雯
恭喜你,寶寶滿週歲了,爸爸媽媽過去這一年實在辛苦了。滿週歲的寶寶正在經歷了許多變化,例如他的個性越來越鮮明,已經放手走或是快要放手走了,並且開始不願意乖乖配合爸媽睡覺!接下來讓我們一起探討 12 個月寶寶的作息以及常見問題。
作者: 馬光醫療網
8歲的簡小妹從 6 歲開始就出現鼻子過敏的症狀,一遇到天氣冷或是空氣品質差的時候,早上醒來就會打噴嚏流鼻水,症狀輕微時,大概到早上十點左右,症狀就會減輕或消失,但是嚴重時,症狀就會持續一整天,甚至晚上睡覺還會鼻塞,導致睡眠品質不佳,長期下來影響了孩子的學習效率與成長發育。
作者: 阮湘雯
現代生活中,很多寶寶因為過敏鼻症狀而難以好好入眠。當微小的過敏原進入鼻子,寶寶可能會打噴嚏、流鼻水,這些不舒服的感覺尤其在夜間更明顯。本文將深入瞭解這些症狀如何影響寶寶的睡眠,特別聚焦在塵蟎、花粉、黴菌和寵物皮屑等過敏源。除了指出問題外,我們還提供了一些建議,包括清潔環境、挑選合適的寢具,以及科學的防護方法,有助於緩解過敏症狀,提高寶寶的睡眠品質。同時,文中也強調了睡眠不足對寶寶身心發展的潛在危害,呼籲父母在改善過敏問題的同時,要注重培養良好的睡眠習慣,讓寶寶能夠在安心的環境中快樂長大。
作者: 小樹醫師 陳柏廷
小美今年 30 歲,目前懷胎 7 個月,有規則產檢,無特殊過去病史。有一天半夜睡覺時,小美肚子開始一陣一陣的痛,痛到醒過來,起初以為是想上廁所,沒想到一坐到馬桶上,下面就開始唏哩花啦的流水出來。小美想到陳醫師說的,這可能是「破水」的情況,趕緊叫先生起床,1 個小時內就送到醫院檢查。在醫院檢查後,診斷為「早產陣痛」合併破水。緊急給予安胎藥物及肺泡成熟劑、硫酸鎂治療。後來在懷孕近 9 個月,生出一位健康的嬰兒,母子順利出院。
作者: 馬光醫療網
四歲的樂樂進診間就喊說:「醫師阿姨,晚上我的腳腳好痛,我都要請媽咪幫我揉揉,不然就好痛會哭哭。」樂樂媽接續說:「對阿,瑞瑞醫師,樂樂最近吃晚餐前後或睡覺都會跟我說腳好痛,我看也沒有外傷瘀青腫脹,怎麼會這樣呢?」
作者: 高旻君
睡眠對寶寶的成長非常重要!如果寶寶能夠好好睡覺,爸媽也才能有好的睡眠品質,不會累出熊貓眼。美國兒科醫學會以及國健署都建議:同房不同床,原因是什麼?如何一次就選對嬰兒床?看這篇馬上找到答案。
作者: 許嬰寧
一位媽媽憂心忡忡地跟我說:「我女兒昨晚對我大吼!她第一次回嘴大吼!」我認識這位媽媽和他女兒很久了,女兒品學兼優,功課從來不用擔心,自動自發,還很愛看書,會自己照顧自己洗澡洗碗乖乖準時上床睡覺,談不上非常活潑外向,但也不是那種會回嘴爭鬧不休的孩子,所以媽媽的憂心我可以理解,我也覺得有點詫異。
作者: 馬光醫療網
「醫生,我咳嗽咳好久了,最近幾天好像變得更嚴重,你幫我看看是不是又感冒了。」 「上次感冒後什麼都好了,就這咳嗽一直沒好,有時候好好的,但有時候一咳起來怎樣就是停不下來,覺得咳到快把肺咳出來了,甚至還會咳出血絲!」 「最近溫差變化大,感覺變得很容易咳嗽,尤其晚上睡覺的時候一直咳一直咳,醫生你知道嗎?這樣我都不能好好睡覺,每天起床都好累⋯」
作者: 水市太太
mori今年即將要上小學了。一直到上個月為止,他都還是和我們同房睡覺。再加上去年小海誕生,一個不太大的房間裡,擠了兩大兩小。這兩年,我和先生也常常在想著,mori也該有自己的房間、自己的床了。但就是因為想著想著,似乎沒有太大的急迫性,加上還不太確定mori的意願,就真的停在想的階段了。
作者: 親子天下
許多家長會為了讓孩子更好睡,帶孩子出門放電,沒想到小孩玩累了也不睡覺休息,反而開始哭鬧⋯⋯。專家提醒,孩子累過頭反而會不好睡,發現這3種狀況時就該讓孩子緩下來,避免後續的情緒炸彈。
作者: 早安健康編輯部
一位37歲男性,體重100公斤、身高176公分,在公司健檢時發現自己整排紅字,像是三酸甘油酯將近400,總膽固醇278,GPT、GPT的數值在120到150之間,還有輕微高血壓,收縮壓達到150。來到張振榕醫師的診所,自述說平常不菸不酒,很乖晚上10點鐘就上床睡覺,不解為何健檢滿堂紅?
作者: 邱明瑜
白天工作頻尿不斷找廁所讓人好尷尬,晚上睡覺頻尿影響睡眠品質讓人心好累,不僅頻尿,有時尿意來得又急又快,甚至還合併下腹有酸痛感,面對這些惱人的問題時,中醫有一些可以緩解及改善的方式。
作者: 邱明瑜
台中一位廖太太熱愛料理,退休後常在家開發新菜色,但從去年開始,煮菜時就會感到左肩微微痠痛,症狀甚至愈來愈嚴重,不僅左手無法舉高,晚上側睡時,甚至會痛到難以入眠。
作者: 邱明瑜
一波波熱浪來襲,皮膚在濕黏情況下最容易誘發濕疹復發,上班癢、睡覺時也癢,不僅讓人無法集中精神好好做事,連想好好休息都不行,有時還愈抓愈嚴重,整片紅通通甚至出血破皮,遇到這樣的問題時,其實是可以透過飲食的控制和調整來減緩症狀,讓有濕疹困擾的人也能輕鬆一「夏」。
作者: 親子天下
我們教孩子勤勞、努力、刻苦,但有沒有教孩子怎麼休息、睡覺?休息不是偷懶,也不只是放下手上的工作。即使是三歲的孩子,都可以教他們偷懶的智慧!
作者: 周品攸
隨著冷空氣南下,睡覺時腳底都感覺到幾分寒意,不少人會使用電毯、電暖器、熱水袋等取暖,但使用不慎當心燙傷!一名女童日前蓋著電毯睡覺,半夜時感覺手腳疼痛,開燈查看竟發現手腳焦黑,到院檢查已是深二度燙傷!
作者: 戴筠
要說一歲以下孩子最讓人頭痛的事,除了生病,「拒奶、吐奶」和「半夜哭鬧」絕對排得上前五名。寶寶不喝奶實在讓人煩惱不已,半夜不睡覺更讓人崩潰。怎麼做才能讓他乖乖吃飯、好好睡覺呢?
作者: 湯佳珮
照顧嬰幼兒不是一件簡單的事,可能發生的狀況百百種,新手爸媽經常會手忙腳亂、不知該如何照顧。無論是嬰兒睡覺問題、喝奶或吃副食品等問題,或是幼兒教養問題,都是爸媽很常上網搜尋的熱門關鍵字。
作者: 戴筠
「陳太太,小寶之所以咬合不正,是因為他長期過敏鼻塞、習慣用嘴巴呼吸。」「蛤?用嘴巴呼吸會讓牙齒變形,真的假的?」很多家長難以想像呼吸會影響口腔發育,但許多孩子就是因為習慣用嘴巴呼吸,導致臉型變醜、牙齒變亂。快來看看「張嘴呼吸」如何成為孩子健康的隱形殺手!
作者: 姊妹淘
很多男人會抱怨女友或老婆性趣缺缺,每當他們想要滾床單的時候,女方不是突然頭痛再不然就是拉肚子,或者等先生都上床睡覺,自己才躡手躡腳上床。就是不想在床上跟老公有任何身體接觸,反正就是找盡各種理由拒絕上床,還有些男人因為求歡老是被拒絕,覺得自己『求』的很沒有尊嚴,最後乾脆也懶得要,寧可自己打手槍發洩,很多男人不能理解為何老婆就是不給碰,今天就來探討男人可能不瞭解的做愛雷區,快來看看你是否也在不知不覺間踩雷了呢?
作者: 戴筠
0~1歲的嬰兒用品多得讓人眼花撩亂。其中嬰兒床、嬰兒被、床墊因為會與寶寶長時間親密接觸,選購時必須格外謹慎小心。小嬰兒的寢具用品怎麼挑、怎麼選?使用時需要注意哪些問題?一起來看看。
作者: 湯佳珮
你家小小孩睡前一定要抓著_____才願意睡覺嗎?原來大家的_____都不同!究竟這個神奇的「安撫物」對小孩來說的意義是什麼?要戒嗎?
作者: 周品攸
你會給孩子吃巧克力嗎?給之前記得先看清楚成分!日前有一名3歲男童因異常亢奮,不僅2天沒睡覺,還出現翻白眼、吐舌等怪異症狀,懷疑是吃了巧克力導致,沒想到檢驗後發現巧克力含有減肥禁藥!
作者: 湯佳珮
你是不是也蒐尋過這些關鍵字:「孩子多大自己睡、嬰兒自己睡一間、孩子分房睡、訓練獨睡、2歲自己睡、訓練小朋友獨自睡覺、如何讓嬰兒睡過夜、哄睡寶寶、小孩不睡覺…」,可見如何讓寶寶自己乖乖睡覺,是很多爸媽想知道的問題。