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夫妻相處 讓夫妻幸福的秘訣是:老公工時長婚姻生活更美滿?

作者: 香港01

小別勝新婚,對於未結婚的人來說,這一句說話是耐人尋味的!彼此相愛的戀人,雖然日日見未必能增進感情,但小別一陣子也不至於會勝新婚吧。但結婚後,你就會明白這句說的道理所在,正如職場上的「少做少錯,沒做沒錯」,情場上亦然,「少見少爭吵,不見無爭吵」,少爭吵自然更開心,心理更健康。

孕婦錦囊 青蛙蹲、按摩、坐產球…產程卡住怎麼辦?這4招讓妳快速卸貨

作者: 戴筠

「小美,聽說花花上次生產整整痛了一天一夜,最後還因為胎位不正差點吃全餐,我好怕生產時也像她一樣不順…」很多計劃自然產的孕婦一想到可能會陣痛十幾個小時就頭大,恨不得能坐時光機跳過這段煎熬的歷程。其實產程卡住有不少解套的方法,在孕期多加練習,實際上陣就能派上用場!

爸爸健康 真的嗎?陪產恐造成老公性無能?

作者: 湯佳珮

聽說「生產時老公陪產,可能會導致老公性無能」,真的嗎?醫師建議老公要不要陪產?老公陪產需要做好哪些準備?自然產時,老公陪產,分別有什麼好處與壞處?可以讓老公剪臍帶與錄影嗎?

產前先修 自然產不必陣痛?名醫林思宏:可考慮打完無痛分娩再催生

作者: 游資芸

許多準媽咪陣痛時,常在待產台上歇斯底里大喊:「我要打無痛、我要打無痛,到底什麼時候可以打無痛!」知名婦產科醫師林思宏,以豐富的臨床經驗告訴妳,無痛分娩隨時都能打,施打完再催生,連陣痛都不必忍受!

親子旅遊 Let's go!帶寶貝健行去~初春小旅行 全台精選親子步道

作者: 戴筠

春暖花開的天氣,最適合去郊外健行了。帶上水壺與點心,與孩子一同在大自然徜徉,享受親子同樂的美好時光,是再愉快不過的事。這期旅遊單元我們請達人推薦兩條適合在春天走的親子步道,並為沒有健行經驗的家長提供行程規劃與建議。背起背包、戴上帽子,和寶貝一起健行去吧!

孕前優生 跟時間賽跑!有效率自然受孕3撇步~人工授精、試管嬰兒懶人包1次看懂

作者: 游資芸

「我這樣算不孕嗎?」不孕症如何定義?台灣不孕原因第一名為何?懷孕就是跟時間賽跑,如果怎麼試都無法懷孕,別再等,西醫告訴你自然受孕的撇步,以及人工醫療上有哪些方式,一舉助你好孕!

啟蒙教育 家長放手吧!研究發現:孩子越親近大自然,越能減少情緒問題

作者: 香港01

說到大自然,大家都會想到放鬆身心、舒展筋骨等益。最近香港大學生物科學學院和研究夥伴奧克蘭大學數理分析及研究部合作、研發了全球首份有效量度兒童與大自然接觸度的工具問卷,訪問493個育有2至5歲兒童的家庭後,發現若小孩與大自然愈親密,情緒、行為問題會相對較少,願意對大自然負上責任的小孩亦較少出現與同伴相處的人際問題。

孕婦錦囊 孕婦可以冬令進補嗎?女中醫這樣說…

作者: 湯佳珮

聽說黑糖能暖宮,孕婦可以多喝一些黑糖薑茶嗎?懷孕可以吃薑母鴨嗎?可以吃麻油雞和燒酒雞嗎?可以吃羊肉爐嗎?懷孕究竟能不能冬令進補?除此之外,每天洗完頭髮以後,都要花很長的時間吹頭髮,真的很麻煩,能不能用毛巾稍微擦拭以後,再等頭髮自然乾就好了呢?

產前先修 待產包怎麼準備最實用?準媽咪產前必知問題總整理

作者: 實習記者 劉芯衣、企劃編輯 湯佳珮

快要生產了!心情既興奮又緊張。這時候應該要準備什麼?本文除了請護理長分享待產包的準備清單以外,也請醫師解答待產時的常見疑問。希望透過本文的說明,讓準爸爸、準媽咪們能更快掌握待產須知及注意事項。

產前先修 自然產真的比較好?醫療團隊發現剖腹產寶寶……

作者: 林靜莉

近年來,全球剖腹產率大幅提升,台灣更高達35.6%,排名世界第三,然而,根據基隆長庚醫院在《科學報告》(Scientific Report)的研究資料顯示,剖腹產寶寶不僅過敏風險較高,1歲前得喘鳴的機率更大於自然產寶寶。

孕產新聞 「Hold住姐」水中生女成功!1分鐘搞懂妳能不能水中生產

作者: 周品攸

藝人「Hold住姐」謝依霖在11/4早上在臉書向大家公布喜訊,順利產下可愛的女嬰,不過她也附上一張「整缸血水」的照片,引發許多網友熱議,就連Hold住姐本人也坦承自己看了都覺得可怕…

孕婦錦囊 自然產現場直擊!進產房→生產→產後縫合 360度拍攝

作者: 戴筠

很多人在生產前夕都是既期待又怕受傷害,一方面期待與懷胎十月的寶寶見面,一方面又對生產的未知感到恐懼。本文帶你進入產房,透過鏡頭完整記錄自然產生產過程。想知道生產到底是怎麼一回事?趕快跟著鏡頭一探究竟!

產前先修 全球剖腹產比例逐年升高!巴西婦女竟稱:自然產已過時,剖腹產成奢華流行?

作者: 周品攸

剖腹產是為了應付某些緊急狀況,保母胎平安而採取的一種醫療方式,但國外研究發現,近年來選擇剖腹產的婦女逐年創新高,尤其經濟狀況越好的國家剖腹比例越高,甚至巴西視剖腹產為「奢華的流行」;中國近期也盛行剖腹產,只因不想讓孩子輸在起跑點…

孕婦錦囊 生產到底有多痛?醫師這麼說…解答懷孕後期媽咪必問7件事

作者: 游資芸

懷孕後期有很多問題想問,但產檢時間太匆匆,常來不及提問便結束!別擔心,孕媽咪害羞不敢問的、看診時忘了問的,我們幫妳問!

產後照護 產後想快速變瘦 做「這兩個運動」就對了!

作者: 戴筠

產後想甩掉多餘肥肉,除了控制飲食,最有效的方法還是運動。想快速變瘦應該做哪些運動?運動時怎麼熱身比較好?哺乳期運動要注意什麼?運動一段時間,體重卻像溜溜球忽上忽下怎麼辦?這些問題,有請專業教練來解答!

孕婦錦囊 手術到一半清醒 恐引發癲癇或感染? 生產時的麻醉,安全嗎?

作者: 戴筠

沒做過麻醉手術的人第一次接受麻醉總不免膽顫心驚,尤其這個場景如果發生在產房,更讓人感到害怕。日前新加坡一名產婦在接受剖腹產手術時突然麻醉失效,痛得她死去活來,也讓不少孕婦開始擔心生產麻醉的安全性。全身麻醉打完麻藥真的會毫無感覺嗎?局部麻醉在執行過程中又潛藏了什麼風險?

孕前優生 想生二寶?小心年紀太大…評估生育力 看5大指標

作者: 戴筠

「醫生,我之前明明很容易受孕,前一胎結婚沒多久就懷上了,為什麼第二胎努力快一年還是沒有消息?」第一胎順利懷孕的人普遍都有個迷思,就是認為自己之後都可以自然懷孕。但隨著年紀愈來愈大,身體和卵巢都會老化,此時受孕機率也會逐漸下降。想生二胎的媽咪,最好先評估生育力再開始拼做人。

孕產新聞 懷孕25周遊日跌倒釀早產,孕婦出國要注意…

作者: Editor

不久前,一名孕婦去日本旅遊時意外破水,當時僅懷胎25週,為了保住胎兒,搭乘SOS醫療專機返台接受治療。所幸在抗生素治療及安胎後,孕婦於28週順利自然產,寶寶也於7月23日以近3000公克的體重,健康地出院。

生活情報 搶救產後三千煩惱絲,天然健髮三複方來幫妳

作者: Jiun

頭髮是女性的第二張臉,擁有鳥黑亮麗、柔順自然的秀髮,讓人充滿自信及愉悅,不過,有很多媽媽在產後會面臨大量掉髮的困擾,還好現在有天然健髮三複方可以為媽媽搶救產後三千煩惱絲。

產前先修 寶寶出生後狀況多?原來是生產時選擇…

作者: 周品攸

接近生產時,許多孕婦會開始猶豫到底要自然產還是剖腹產,目前國人有2/3選擇自然產,1/3則是剖腹產,但即使選擇自然產,也可能會因突發狀況而不得不使用其他方式幫助娩出寶寶。日前澳洲針對產程中的醫療干預是否影響寶寶健康做了一項研究,一起來探個究竟。

產前先修 剖腹產 陰道較不容易鬆弛?一次破解8大迷思&7大風險

作者: 戴筠

日前國外發生醫師在做剖腹產術手時誤傷胎兒頭皮的烏龍事件,讓人重新思考剖腹產的潛在風險。妳知道除了傷口復原慢、容易大出血,剖腹產還可能增加寶寶呼吸窘迫的機率,甚至讓下一胎不容易受孕?在風險之外,網路討論區常說的「剖腹產陰道才不會鬆弛」、「剖腹產寶寶頭型比較漂亮」其實都是迷思?

產後照護 產後子宮脫垂、尿失禁、頻尿?醫師教妳如何改善

作者: Angela

想像一下,一顆氣球從上往下推,壓力是不是自然往四面八方擴散?孕媽咪的便便大腹就像這顆氣球,因膀胱位在子宮下方,子宮內的胎兒與羊水重量一旦壓迫到膀胱與骨盆底,就是造成頻尿、尿失禁的元凶!產後媽咪若未有足夠休息,脆弱的骨盆底組織未能恢復正常,此時若加上腹壓重力,容易導致子宮脫垂。如何解除這些困擾?專家教妳這樣做。

孕產新聞 母嬰同室媽媽累翻,7月起不強迫

作者: 林靜莉

一名媽咪小娟,日前剛自然產生下寶寶,因為醫院嚴格的母嬰親善政策,要求必須母嬰同室和親餵,在每天睡眠不足,擠不出奶又得安撫寶寶的狀態下,她得到了產後重度憂鬱症……所幸,國健署決定從今年7月開始,不再強迫媽媽一定要母嬰同室,由媽媽自行決定。

產前先修 懷孕第一天到生產,看診問題完全剖析(下)──生產篇

作者: 游資芸

感覺自己好像快要生了,若傾向自然產為主,要如何分辨產兆呢?待產時會面臨哪些狀況呢?兩位婦產科醫師專業說法,讓懷孕到生產看診更Smart。

名人家庭 蔡阿嘎、二伯──幸福幽默懷上「蔡桃貴」 二伯半夜想吃蚵仔煎,阿嘎親自煮出…嚇到孕婦!

作者: 游資芸

蔡阿嘎和二伯結婚後,過著幸福又搞笑的日子,並在名義上順其自然,實際上用盡心機後,「蒸」出了可愛的「蔡桃貴」,故事就此展開全新的一頁……

生活照護 嬰兒期的異位性皮膚炎 積極治療有緩解的機會!急性處理步驟×日常照護重點×預防發作關鍵

作者: 陳萱蘋

小寶寶的皮膚原本是水嫩滑溜,怎麼這幾天看起來紅紅一片、摸起來還粗粗的?!難道寶寶是異位性皮膚炎嗎?只是皮膚症狀,應該沒有什麼大礙吧!好像長大自然就會好?小心這些NG的觀念錯失痊癒的機會,將病症持續帶在身上一輩子…

孕婦錦囊 生產一定要忍痛嗎?一次了解 生產減痛+術後止痛

作者: 林嬪嬙

生產的痛是孕媽咪們最煩惱的問題之一,醫學進步,生產疼痛已能藉由藥物幫助緩解,而且不影響分娩的進行,包括自然產產程中施行的減痛分娩,剖腹產後的止痛等等,對產婦帶來許多好處,也不會對胎兒有不良影響。

孕產新聞 台灣最高齡自然產媽媽選擇儲存幹細胞 為上天的恩典預存健康

作者: Editor

台灣最高齡自然產的62歲吳姓媽媽,為寶寶用存捐互利方式存下臍帶血幹細胞。

名人家庭 給暖男兒Willson一個伴 嚴立婷盼5年迎來「好」孕

作者: 游資芸

不論在節目上,或在臉書直播,嚴立婷都自然不做作,海派個性讓粉絲直呼她為「嚴哥」,甚至路上碰見她,會問:「妳怎麼在這兒?」與粉絲互動親切。Follow me!一同進入她的家庭生活,看看兒子Willson有何暖男行徑?職籃球員老公張智峰有何浪漫事蹟?以及懷第二胎甘苦談!

生活照護 精力是本錢、好奇開啟商機、好動不墨守成規~ 過動兒也可以很成功!

作者: 黃偉俐 院長

我還記得小學的時候,班上有兩名同學老是被處罰,他們也不是真的壞小孩,就是不交功課,不聽風紀股長的話,排隊時不守規矩,要是叫他們去搬便當、抬水,他們反而很高興。成為精神科醫師之後自然明白他們應該是過動兒,那時要是有藥吃,好好治療,或許現在同學會還可以看到他們來參加。