嬰兒與母親

寶貝健康  如何調整母奶的喝法、次數、節奏？母乳哺育18個月行事曆

作者：江宜穎、江睿毓

從寶寶0個月大開始到1歲半為止，母乳、乳房的變化，寶寶的喝法、餵法…，以及隨著月齡增長母乳哺育的重點指南，媽媽在意的各種變化都在這裡！提早了解哺乳期間的變化，媽媽的心情會比較輕鬆，就能幸福地度過哺育時光。

關鍵字：母乳、哺乳、斷奶、母奶、親餵

親子教育  教孩子說「對不起」有用嗎？

作者：敖庭綸

孩子每次犯錯，總是很快地笑嘻嘻說「對不起」？或是孩子每次犯錯，無論如何都不開口說「對不起」？孩子問：「媽咪，為什麼別人弄痛我了，他都不跟我說對不起呢？」究竟該不該要求孩子學會說「對不起」？如何引導他們了解「對不起」三個字的真正意涵呢？

關鍵字：道歉、反省、自省、品德教育

寶貝健康  哺餵母乳絕招大公開！穴道也能助發乳、消脹奶

作者：編輯部

哺餵母乳的歷程對於許多媽咪來說相當辛苦，也經常遇到重重困難，導致難以持之以恆。本文列舉許多哺乳媽咪的常見問題、中醫穴道與中藥材等，期待您在看完本篇文章之後，哺乳之路能夠走得更長久、更順遂。各位哺乳媽咪辛苦了！

關鍵字：哺乳、母乳、泌乳、親餵、脹奶

家庭關係  無性婚姻好痛苦？2技巧和伴侶重燃愛火！

作者：戴筠

美惠和永祥愛情長跑8年，終於在去年修成正果，結婚沒多久愛的結晶也來報到。但自從孩子出生，美惠每次試圖和永祥親熱都會被拒絕，讓她感到無比挫折，懷疑是不是自己當媽以後失去魅力，才讓永祥不想碰她…缺乏親密關係的婚姻，就像沒加調味料的菜餚，食之無味、棄之可惜。當關係變質，如何讓彼此重新找回愛的感覺？

關鍵字：無性婚姻、夫妻分床、親密關係、產後育兒、夫妻關係

寶貝健康  新福利！新北推「育兒寶貝袋」，助家長了解孩子發展

作者：周品攸

你對孩子的發展清楚嗎？新北市推出「育兒寶貝袋」，用玩具及說明手冊讓家長可以簡單觀察孩子各階段的成長發展，從8/1起，只要家長在新北市辦理新生兒登記，就可以免費領取，這麼好的福利，一定要記得領唷～

關鍵字：育兒、福利、家庭、生長發育、治療

親子教育  兒子喜歡玩娃娃有什麼錯？性平教育要教的，你我都該懂

作者：實習編輯關沛瑄

對於「性平教育」，你理解多少？性別平等教育，涵蓋了情感教育、性教育以及同志教育三個層面，要從小教育我們的孩子學習面對處理情感、尊重自己與他人。

關鍵字：性別平等、教育、教養

親子教育  孩子眼中的媽媽是什麼樣的呢？從寶貝的月亮星座看的出來！

作者：實習編輯王乙卉

「月亮星座」影響一個人的潛意識及情緒，是最心靈深處的渴望。有趣的是，媽媽在懷孕過程中的心情及情緒變化，也潛移默化的影響著肚子裡的寶寶，有如在寶寶身上留下了某種屬於媽媽的印記一樣，因此寶貝的月亮星座，正象徵著撫育自己的母親。

關鍵字：星座、媽媽、育兒、教養

育兒養成班  寶寶為何鼻塞？舒緩鼻塞的4種妙方

作者：許宜津

寶寶又鼻塞？！為何常常鼻塞呢？想舒緩鼻塞四招學起來！

關鍵字：鼻塞

寶貝健康  腸絞痛×腸套疊×溢吐奶×腹股溝疝氣×便祕×腹瀉×腹脹，解決寶寶7大腸胃問題

作者：湯佳珮

在寶寶的便便中發現有未完全消化的食物，以後還可以再給寶寶吃那種食物嗎？寶寶哭鬧不休，會是腸絞痛或腸套疊嗎？腸套疊只能以手術處理？

關鍵字：腸絞痛、溢吐奶、便祕、腹瀉、腹脹、腸胃

親子教育  內向vs外向！別貼標籤，掌握孩子個性，才能創造學習優勢

作者：劉怡琳

孩子的個性是遺傳因素還是後天環境影響？有些孩子生來性情平靜沉穩，而有些則是活潑好動，針對孩子不同個性的展現，可以區分為內向和外向性格，外向的孩子總是笑臉迎人，彷彿有用不完的精力；內向的孩子害羞膽怯，時常依偎在爸媽身旁。身為父母都希望自己的孩子擁有好性格，然而內向或外向的個性真的有好壞之分嗎？

關鍵字：嬰幼兒氣質、人際關係、應對能力、品格教育、教養、人格發展

寶貝健康  哺餵母乳絕招大公開！30個必知的哺乳問題

作者：編輯部

哺餵母乳的歷程對於許多媽咪來說相當辛苦，也經常遇到重重困難，導致難以持之以恆。本文列舉許多哺乳媽咪的常見問題，並告訴您正確觀念、發奶技巧、按摩方式、母乳保存方法、哺餵姿勢等。期待您在看完本篇文章之後，哺乳之路能夠走得更長久、更順遂。各位哺乳媽咪辛苦了！

關鍵字：哺乳、母乳、泌乳、親餵、脹奶

學習當爸媽  昆凌自稱「控制狂媽媽」，育兒心聲引共鳴

作者：周品攸

21歲就當媽媽的昆凌，日前上《女人30+》大談育兒的心路歷程，她坦言自己對孩子非常沒有安全感，不知不覺就成為一個「控制狂媽媽」，想安排孩子的一切，希望孩子的狀況都在掌握中，此言一出，擊中了不少媽媽的心，表示很有共鳴。

關鍵字：育兒、教養、媽媽、名人、家庭

營養&食譜  三步驟，輕鬆自製寶寶副食品！（10～12個月）

作者：湯佳珮

嬰兒副食品怎麼做？營養師教你簡單3步驟，輕鬆做寶寶副食品。以下提供3道10～12個月副食品的步驟圖解教學。

關鍵字：嬰兒、寶寶、副食品

寶貝健康  小心！容易使寶寶誤食、中毒的7大物品

作者：周品攸

最近嬰幼兒中毒事件頻傳，像是最近一個6個月大的日本男嬰，因每天攝取加有蜂蜜的離乳食而中毒死亡；還有一位幼稚園老師餵過量的藥水，使3歲幼童藥物中毒的新聞。雖然不是寶寶自己誤食，但都是大人在照顧上的疏忽，所以真的要小心！

關鍵字：寶寶、誤食、中毒、物品

營養&食譜  4道清冰箱料理快速上桌，你喜歡哪一款？

作者：編輯部

沒有太多時間準備餐點了，怎麼辦？只要從冰箱找出剩餘或庫存的食材和米飯一起料理，就能立即滿足全家人的胃，更可以將蔬果巧妙地加入炒飯、炊飯或拌飯中，營養不知不覺就隨著米飯吃進肚裡！

關鍵字：媽咪食譜、料理、維生素、蛋白質、媽咪食譜

學習當爸媽  暑假剛開始媽媽安好嗎？12張故宮媽媽厭世系列梗圖

作者：周品攸

暑假進入到第三周，媽媽們還好嗎？故宮南院近期用古畫看圖說故事，推出《故宮院藏‧厭世媽媽梗圖系列》，神還原孩子放暑假，家長的崩潰「惡夢」。7月校門關，媽媽加油啊～

關鍵字：媽媽、育兒、家庭、情緒

營養&食譜  7種健腦食物這樣吃，促進寶寶大腦發育

作者：林靜莉

大腦是人體發展最重要的指揮官，而0～3歲又是寶寶發育最快速的時期，因此這時候更需補充充足營養素，幫助腦部發育。

關鍵字：腦部發育、創造力、嬰幼兒飲食

寶貝健康  只有DHA還不夠！加上「？」讓寶寶學習力UP UP

作者：高旻君

爸媽都知道DHA有助於學習力發展，不過，光靠DHA還不夠！兒科醫師建議可再補充益菌因子，讓寶寶有健康的消化吸收力，幫助學習力UP UP！

關鍵字： DHA 、 PDX+GOS 、益菌因子、學習力、腸道健康、消化吸收力、長鏈+短鏈益菌因子

家庭關係  家庭溝通重要3原則，溝通不是我溝你通，我說話你點頭

作者：江睿毓

很多時候當父母來找心理醫師，希望改善親子溝通的時候，往往小孩都已就學，甚至學校畢業，待業好幾年了。這時候再來請教如何跟孩子溝通，希望我們傳授個三招兩式，就能讓問題迎刃而解，那也真是太抬舉我們了。

關鍵字：溝通、夫妻關係、婚姻、情緒

醫師專欄  分享一位妥瑞兒案例

作者：劉博仁

7歲的小方(化名)是一位妥瑞兒，他母親描述他從4歲開始就有一些喜歡眨眼睛、聳聳肩的情形，後來確診為妥瑞症。

關鍵字：妥瑞症、重金屬排毒、營養調理

健康百寶箱  愛愛姿勢你做對了嗎？小心這樣做很傷背！

作者：妞新聞

狂野激情固然重要，但同時也要好好珍惜、愛護自己；違反人體工學、傷身姿勢偶爾為之即可，敬勿過度從事高難度性愛姿勢，愛愛不上雲端可能反而進了急診室啊！

關鍵字：夫妻、性生活、健康

部落客專欄  媽媽的心情就是每天無限輪迴

作者：橘希

無限輪迴的每一天

關鍵字：育兒生活、嬰幼兒、親子關係

健康百寶箱  真的能「局部瘦」肚子或手臂嗎？專家：根本做不到

作者： Editor

相信很多人都十分渴望，如能「局部瘦身」，單純減去特定部位的脂肪，那就太好了。於是才會有人工於心計，利用這些人的弱點，大量推出標謗局部瘦身的書籍、雜誌、運動輔助器材以及衣物等產品。而且每一項產品，都振振有辭地保證具有局部瘦身的效果。但是就結果論而言，局部瘦身在原理上根本不可能實現。

關鍵字：瘦身、運動、產後、健康

醫師專欄  打完針局部紅腫怎麼辦？醫：兩步驟，嚴重者須就醫

作者：陳映庄

打完疫苗寶寶的腳腳腫起來啦！怎麼辦？是不是感染了？

關鍵字：疫苗、紅腫、打針、蜂窩性組織炎

部落客專欄  請隊友擦桌子，但擦完結果卻是...

作者：莎拉媽媽

可能是老母語焉不詳，也可能是老母示意不明，更也許是老母指令有誤，隊友和他後嗣才會把家務發揮的這麼淋漓盡致(菸)

關鍵字：夫妻、婚姻、家庭

親子教育  孩子不願分享，爸媽請注意這些NG行為

作者：陳萱蘋

其實分享的概念對孩子來說十分模糊，因為他們認為「給予」出去的東西不會再回來，因此才會緊緊保護自己的東西或將東西搶奪回來，此時若爸媽出現NG行為，反而會讓孩子更不願意分享。

關鍵字：幼兒、分享、同理心、教養、尊重

寶貝健康  桃園出現9例登革熱群聚感染，孕婦、嬰幼兒務必小心提防

作者：周品攸

炎熱的夏天，且時有短暫陣雨，蚊蟲也在此時趁機大量繁殖，因此夏季容易傳出登革熱疫情。今（2020）年已累計9例感染登革熱本土案例，集中在桃園市。

關鍵字：登革熱、孕婦、嬰幼兒、感染、發燒

親子教育  繪本好好用！還能教孩子禮貌、學上廁所

作者：許宜津

親子共讀很重要，但要讀什麼呢？「繪本」是一個很好的選擇！挑對繪本，能讓孩子學習面對生活上的大小事以及對情緒的表達，一起來看看這些繪本，幫助孩子建立良好習慣！

關鍵字：繪本、親子共讀、情緒、親子互動

醫師專欄  天氣變悶熱，當心手腳汗皰疹增

作者：蘇立雯

天氣變得越來越悶熱，各種皮膚毛病自然跟著增多，今天我們就來談談最近門診詢問度特別高的「汗皰疹」吧！

關鍵字：汗皰疹、夏天、皮膚保養

醫師專欄  嬰幼兒容易被蚊子叮，強化免疫反應對抗蚊蟲！

作者：兒科醫師 Dr. 黃彥銘

小兒科醫師黃彥銘的女兒是個蚊蟲咬的苦主。常常身上一堆胞胞，抓到潰爛流血洗澡哇哇大哭，控制不好更擔心會有蜂窩性組織炎的風險，這次就來跟大家分享一些關於蚊蟲的小知識。

關鍵字：蚊蟲、防蚊、免疫力

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