嬰兒與母親

孕期知識  自然產不必陣痛？婦產科醫師：可考慮打完無痛分娩再催生

作者：游資芸

（2025-06-18更新）許多準媽咪陣痛時，常在待產台上歇斯底里大喊：「我要打無痛、我要打無痛，到底什麼時候可以打無痛！」婦產科醫師林思宏，以豐富的臨床經驗告訴妳，無痛分娩隨時都能打，施打完再催生，連陣痛都不必忍受！

關鍵字：催生、無痛分娩、陣痛、生產、自然產

醫師專欄  畢業求職心慌慌，中醫師幫你補氣紓壓，迎向美好未來！

作者：馬光醫療網

六月，驪歌響起，校園裡瀰漫著離別的感傷與對未來的憧憬。對於即將踏出校門的畢業生而言，這不僅是與同窗好友告別的時刻，更是面對求職壓力和人生新階段的挑戰期。

關鍵字：畢業季、補氣紓壓、補益脾胃、調理心肝

新知快遞  小五男童指侵小二女童，震驚社會！父母要教的不只是分辨壞人，而是幫孩子認出「壞行為」

作者：王佳琦

台北市驚傳小五男童指侵猥褻小二女童的校園事件，該名男童長期以「哥哥會保護你」的名義，頻繁接觸一名同校的小二女童，老師發現時，男童坦承已對女童做出傷害的舉動長達三週了。

關鍵字：小五男童猥褻、小五男童指侵、家庭教育、校園安全

名人家庭  恭喜林依晨自然產下第二胎，湊成好字！男寶照首曝光，緊握媽媽的手指好有力

作者：游資芸

林依晨順利生下小男娃，人生湊成「好」字，成為雙寶媽！她也在IG甜蜜分享與寶寶的牽手照，用力握緊媽媽手指的可愛萌樣，令人感受到旺盛的生命力！

關鍵字：林依晨、自然產、第二胎、小小林、林于超

名人家庭  「我是真的孕婦啊！」五熊停孕婦車位竟被開罰？正確使用停車證卻被開罰怎麼申訴呢？

作者：王佳琦

女星五熊（本名蔡頤榛）日前在社群分享一段令許多孕媽咪有共鳴的遭遇，就是她明明已經懷孕五個多月，也依法放置「孕婦停車證」，但仍遭開罰，且理由還是「占用婦幼專用停車位」，引起很多孕媽咪的共鳴，到底孕婦停車位怎麼申請？什麼資格可以申請，整理資訊一次看！

關鍵字：五熊、蔡頤榛、孕婦停車位、罰單

名人家庭  楊奇煜裸身帶兩兒運動，穿搭重點在襪、鞋！拒給甜食，力當鼓勵型爸爸

作者：游資芸

又帥又酷的楊奇煜，管控兩兒子的甜食和零食，堅持他們一定要運動，希望兒子們也能像爸爸一樣，長大後擁有精壯的好身材！

關鍵字：楊奇煜、小煜、棒棒堂男孩、 Lollipop@F 、深蹲、三個傻瓜、果陀劇場

營養&食譜  當心「荔枝病」找上門！孕婦與孩子夏天吃荔枝要小心，別落入甜蜜陷阱

作者：王佳琦

你是否也聽過：「荔枝吃多了會上火」、「小孩吃了會昏倒」、「孕婦吃了會讓寶寶胎熱」這些說法？每到荔枝盛產的季節，這些提醒總是常聽到，到底是真的有根據，還是過度擔憂呢？

關鍵字：荔枝、荔枝病、孕婦飲食、小孩飲食

名人家庭  插畫家織織生下「小栗子」！催生遇地震、無痛來不及，真實產程比漫畫還戲劇

作者：江睿毓

插畫家織織生了！從催生17小時、產房遇地震到無痛分娩來不及，這場真實生產過程比漫畫還戲劇化！現在最讓人好奇的是，她會如何用畫筆紀錄這段瘋狂又感動的時光？

關鍵字：插畫家織織、織織生小孩、賴賴織織、新手媽媽

寶貝健康  6歲女童蛀牙竟心臟瓣膜「被吃掉」，器官一半被破壞，台大醫：盼孩子度過難關

作者：游資芸

「不過就是幾顆蛀牙…釀成重大疾病！」6歲女童患「感染性心內膜炎」，蛀牙細菌吃掉她的心臟瓣膜，器官一半以上都有被破壞……醫師發文，希望她能度過難關，也提醒大家，若有多天莫名發燒務必注意！

關鍵字：蛀牙、兒童牙齒保健、感染性心內膜炎、先天性心臟病、心臟瓣膜

專家專欄  從恩愛到崩裂，當愛成為牢籠！長期精神壓力難忍受，訴請離婚會成功嗎？

作者：黃靖芸律師

婚姻原本應該是彼此扶持、共同成長的旅程，但當信任與尊重逐漸消失，取而代之的是控制、懷疑與暴力，那麼再堅固的關係也終將崩解，本篇案例揭露了一段婚姻從幸福走向破裂的過程，丈夫從隱忍到精神崩潰，最終訴諸法律，揭示出情感傷害比身體暴力更難治癒的真相。透過本案例，我們重新思考：在親密關係中，什麼才是真正的愛與尊重？

關鍵字：精神暴力、精神壓力、訴請離婚

寶貝健康  妹妹又尿床了，怎麼辦？中醫建議4方法調理臟腑改善體質

作者：陳婉柔醫師

妹妹又尿床了!這是劉小妹妹媽媽長期的困擾，劉小妹妹已經上小學了卻還是常常會半夜尿床。這個月劉媽媽終於受不了，來沐稼親子中醫診所找陳醫師幫忙，希望改善這個狀況。

關鍵字：尿床、中醫、腎氣不足、脾肺功能失調

新知快遞  2025全台「好孕專車」總整理，別讓交通成為壓力！從家門到診間，好孕專車守護妳

作者：王佳琦

懷孕是一段既喜悅又辛苦的旅程，對許多孕媽咪來說，前往產檢本該是安心確認寶寶健康的重要時刻，卻往往因交通問題而倍感壓力，因此許多縣市開辦「好孕專車」，申請辦法及補助金額，通通一次整理給妳。

關鍵字：好孕專車、產檢、孕婦福利

醫師專欄  體罰其實對親子沒任何好處！還可能會造成2大負面影響

作者：阿包醫生

「兩歲多的兒子常常唱反調搗蛋，有時忍不住，我就會打他屁股。但他只是愣住，好像搞不清楚為什麼會被打，體罰小小孩是不是沒差？」朋友這樣問我，我立馬回答：「孩子都知道喔！千萬不要小看孩子的能力和記憶。」這次要來跟大家聊聊體罰對孩子的影響。

關鍵字：體罰、反社會行為、負面影響、正向教養

新知快遞  今晚就是草莓滿月！20年難得一見的低空滿月，錯過要再等18年！

作者：王佳琦

「今晚的月亮特別大！」你知道嗎？2025年6月11日的今晚，天空中會出現特別的「草莓滿月」，這不是什麼新品種水果，也不是月亮變成粉紅色了，而是一年一度六月滿月的可愛別稱，尤其今年是2043年之前北半球最低的滿月，很值得一看。

關鍵字：草莓滿月、賞月、大月球停滯、 18年一次

名人家庭  王太太綁定成功！奧運金牌王齊麟甜娶陳詩媛(十元) 曬浪漫婚紗照霸氣告白：不容退貨

作者：江睿毓

「謝謝你一直的堅持，往後的日子請多多指教囉。」奧運羽球金牌得主王齊麟，10日正式升格為人夫，與陳詩媛（十元）攜手步入人生新階段。在親友的溫馨見證下，兩人於台北內湖戶政事務所完成結婚登記，當晚便在社群平台曬出甜蜜婚紗照，霸氣喊出：「#王太太綁定成功 #不容退貨」，甜翻全網。

關鍵字：奧運金牌、王齊麟、陳詩媛、登記結婚、王太太綁定

孕前優生  胚胎不完美，寶寶還是有機會健康出生？這項研究給出驚喜答案

作者：江睿毓

在試管療程中，胚胎檢查若顯示「染色體異常」，多半會讓夫妻瞬間失去希望。但最新研究指出，其中一種被認為風險高的「鑲嵌型胚胎」，其實仍有機會誕下健康寶寶。

關鍵字：試管療程、試管嬰兒、鑲嵌型胚胎、染色體異常

學習當爸媽  不是才和好？又在吵什麼？8大手足教養狀況題×專家對策，破解爭寵、搶玩具、不公平

作者：江睿毓

手足間除了每天吵不完的架之外，還有很多讓媽咪很煩心的事情，例如：吃醋、愛計較、不公平……從表面到內心的各種問題。到底應該如何教育孩子，才能讓手足之間耳濡目染、相互學習，讓做爸比媽咪的不用雙倍擔心，就能笑看孩子們快樂成長呢？

關鍵字：手足教養、手足爭吵、教養對策、搶玩具、教養不公平

親子教育  好老師帶孩子勇敢犯錯、不怕被笑！這樣的幼兒園老師你找到了嗎？

作者：江睿毓

孩子的第一個正式老師，通常是幼兒園的老師。他的重要性，絕不只是幫忙照顧孩子而已。一個好的幼兒園老師，不僅陪伴孩子快樂成長，還能塑造孩子的好人格，給與孩子正面的影響力。

關鍵字：幼兒園老師、勇敢犯錯、不怕被笑、幼兒教育

學習當爸媽  教小孩人人有意見？破解常見育兒狀況題：媽咪如何劃下界線、不被意見淹沒

作者：江睿毓

「小孩要這樣餵…」、「小孩要這樣教…」、「這樣做不好，我跟你說…」、「這樣不行啦，到時你就麻煩了…」、「你這樣太寵…太嚴…」！身邊總有好多自以為很厲害的育兒達人或過來人，不斷的想教媽咪如何教養小孩，聽得媽咪無所適從、頭痛又火大，只想大喊STOP〜

關鍵字：育兒狀況題、育兒意見、教養方式、劃清界線、育兒壓力

名人家庭  劉品言丟結婚懷孕炸彈！連晨翔示愛大小吃貨：相信寶寶會像她，用笑聲接住他的超級I

作者：游資芸

劉品言、連晨翔官宣結婚、懷孕！連晨翔感性寫著：「謝謝妳用1公里以外都聽得到的笑聲接住了我這個超級 I 人，我也相信我們的寶寶一定會跟妳一樣～笑起來就能讓全世界都變美好（以及熱愛美食的部份）。」兩人打打鬧鬧的愛情故事，令人看著忍不住傻笑。

關鍵字：劉品言、連晨翔、結婚、懷孕、舊金山美容院、戴愛玲

醫師專欄  新冠常態化？疫苗、確診QA一次解答，中醫師教你4招日常保養！

作者：馬光醫療網

隨著新冠疫情解封，確診已如同流感般常見，民眾可直接到診所看診拿藥，許多人對確診不再感到驚訝。然而，門診中仍有不少民眾對疫苗效果、確診治療及中醫角色充滿疑問。本文由彰化馬光中醫劉宗昇醫師分享專業觀點，並結合中醫養生建議，幫助民眾在疫情常態化下保護健康。

關鍵字：新冠常態化、疫苗、確診、養生調理

名人家庭  黑澀會三美同懷孕！玉兔缺氧、洪詩焦慮、米奇迎混血寶寶，「洪玉米」圓夢一起懷孕好幸福！

作者：王佳琦

當年風靡七年級生的《我愛黑澀會》美眉們，如今紛紛升格當媽媽，其中玉兔、洪詩與米奇組成的「洪玉米三人組」，以青春洋溢的模樣深植人心，多年過去，三人竟不約而同「同時懷孕」，從少女時期的閨蜜情誼一路走到如今的為人母身分，歲月悄然流轉，但她們的人生卻一步步朝幸福前進，令人欣喜又感動。

關鍵字：黑澀會美眉、玉兔、洪詩、米奇、洪玉米

學習當爸媽  【2025 IFME講座精華】寶寶學步全攻略！專家教你挑對學步鞋

作者：高旻君

你家寶寶開始學走路了嗎？剛開始學步的模樣雖然可愛，可是爸媽心中也有好多疑問「走路姿勢是不是怪怪的？O型腿正常嗎？要怎麼選對學步鞋？」看完講座重點精華，各種學步困惑一次解！

關鍵字： IFME 、學步鞋、許登欽醫師、 O型腿、足弓

學習當爸媽  懷孕還得照顧大寶？媽咪的身體不舒服、心理壓力都需要被看見

作者：江睿毓

當媽咪肚子裡懷了小baby，而大的孩子也還小，身體的不適、心理的負擔，加上家人的期許…，懷孕＋同時帶小孩的媽咪，更需要隨時補充心理能量，並做好與老大的溝通。另外，請爸爸一定要主動提出關心，並盡可能的幫忙！

關鍵字：二寶、懷孕+帶小孩、為母則強、爸爸主動幫忙

醫師專欄  孩子放學好餓怎麼辦？超商就有！長高不長胖點心

作者：陳菁兒醫師

「醫師我跟你說吼～小朋友每次放學回家都在路上亂買東西吃，不知道怎麼辦才好？」

關鍵字：超商點心、高蛋白、低添加糖、非油炸

生活好點子  香菜餅乾行不行？全昭彌來台也狂掃，但香菜本人才是最讚的那味！

作者：江睿毓

最近社群是不是被香菜餅乾洗版了？從限時動態到開箱影片，一包包綠綠的香菜餅乾不停出現，不禁讓人好奇，真的有那麼特別嗎？連韓國女星全昭彌（SOMI）來台灣工作時，也一口氣狂掃三大盒香菜餅乾，並在Instagram高調示愛：「我要更多香菜餅乾！」

關鍵字：全昭彌SOMI 、香菜餅乾、香菜口味、香菜派、芫荽

健康百寶箱  餐餐吃原型食物也有事？健康菜單讓她2年胖了10公斤，一眼揪出地雷

作者：早安健康編輯部

請看一下下面的餐點照片，又美又健康吧？這是國小老師郭小雙2年胖10公斤的手作料理，原型食物且無過度料理，猜猜看是哪裡出問題？

關鍵字：健康菜單地雷、吃錯原型食物、喝夠水就能瘦、心態致瘦

寶貝健康  三手菸最毒！家人難戒菸，５招數幫寶寶隔離二、三手菸害

作者：游資芸

（2025.06.06更新）手上一支菸，燃燒的是寶寶的健康！別以為不在寶寶面前抽菸便沒事，抽菸後抱寶寶，等於讓寶寶吸三手菸。因此，除了請家人戒菸外，請學會遠離二手、三手菸，5招自救法，教爸媽們守護寶寶的健康。

關鍵字：二手菸、癌症、健康、抽菸、戒菸

醫師專欄  芒種濕熱來襲！中醫師教你如何除濕解熱、遠離身體不適

作者：馬光醫療網

一年有十二「節令」與十二「中氣」，稱「二十四節氣」。芒種屬於夏季節令，穀物在此時節抽穗長芒，故稱之，每年約落在6月6日前後，而 2025 年的芒種日期則坐落在 6 月 5 日。

關鍵字：芒種、 24節氣、清熱除濕

寶貝健康  運動可以變聰明？師大教授張育愷：研究證實，運動「一次」就能有效提升腦力，做這3類運動更加分！

作者：未來family

希望孩子腦子更靈光、學習更專注，最好的解方，或許不是補習或刷題，而是出去動一動。研究已證實，運動有助於提升大腦的認知功能，而且只要動一次、大約20分鐘，即刻見效。

關鍵字：運動變聰明、運動提升腦力、運動20分鐘、中等強度

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2025年7月號

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