作者：Editor
過年囉！除了忙著準備大人們的團圓飯之外，別忘了家中的小寶寶，除了考量營養健康之外，也讓寶寶養感受一下年節的氣氛吧！在此推薦幾道寶寶專屬的年菜做法！
作者：Editor
農曆年到，幾乎家家都會準備豐盛澎湃的年菜，及各式各樣年節零食，不過家裡進入副食品階段的幼兒，也可以跟著大人這樣吃嗎？營養師提醒，剛吃副食品的小寶寶千萬不能跟著大人吃！1～2歲寶寶則要注意太油、太甜、太鹹以及不好咀嚼的料理都要避免，飲食原則要遵守，吃得健康更能旺旺過好年！
作者：Editor
除夕團圓是一年中的大事，但寶寶出生後，尚未出遠門，怎麼辦呢？小兒科醫師告訴你，0至1歲寶寶過年返鄉時該準備、注意的事，並列出長輩必問的四大問題且教你解套法，讓爸媽輕鬆、快樂過新年！
作者：周品攸
寶寶周歲後，在飲食方面會逐漸與成人同步，母乳或配方奶也不再是主食，但寶寶的咀嚼能力也還不像大人那麼好，不管是軟硬度、鹹度、甜度都還是要有所區別。
作者：Editor
媽咪用心製作或挑選的副食品寶寶卻不捧場？這餐吃一點，下餐吃更少？是寶寶患了大頭症？還是副食品真的不好吃？一下吃，一下又不吃，讓媽咪也跟著心煩意亂了起來……Help！這道難關到底該如何破解？
作者：Editor
戴奧辛、芬普尼，毒蛋事件一波未平一波又起，使得常把蛋運用在寶寶副食品的媽咪們感到憂心，到底現在還能安心吃蛋嗎？營養師特別提醒家長多留意政府檢驗結果，選擇有標示的洗選蛋，並讓小朋友攝取足夠的水份及高纖蔬菜，而飲食也要多樣化，就能吃的更安心。
作者：周品攸
10個月後，寶寶吃副食品開始進入第三個階段，已經可以吃固體、碎狀的食物，代表寶寶能接受的料理更多元化，媽咪就可以嘗試許多菜色給寶寶吃囉～
作者：周品攸
寶寶到了8、9個月後，可以嘗試的食物有了更多選擇，而此時寶寶的牙齒也會開始生長，喜歡咬東西，咀嚼能力變好，就可以增加一些半固體或較軟爛的固體食物。
作者：周品攸
寶寶開始吃副食品了，如果每天都讓寶寶吃一樣的食物，很快就膩了，但一年有365天，到底怎麼變出新菜色給寶寶吃呢？真是令人煩惱！沒關係，我們幫媽咪們計畫好寶寶每週的菜單了！照著做，讓寶寶享受吃副食品的樂趣。
作者：Editor
美國疾管局（CDC）日前發布報告，指出在北美的四種野生鮭魚內，驗出過去認為只有亞洲魚類才會感染的日本絛蟲，提醒民眾避免吃生魚片。魚是孕媽咪優質蛋白質的來源之一，從懷孕到寶寶開始吃副食品，到底怎麼吃魚最健康又安全？
作者：Editor
炎炎夏日究竟要吃什麼才好？夏季是許多蔬菜的盛產季節例如：空心菜、蘆筍、瓜類、鳳梨…等，剛好也都是偏「涼」性的食材，正適合夏日食用！運用不同料理方式，一起來做出美味健康的寶寶清「涼」料理吧！
作者：Editor
發燒是身體抵抗病毒或細菌的正常反應，給予寶寶易於消化吸收的食物，避免攝取刺激性食物，恢復期請多補充高蛋白食物，並注意電解質平衡及水分的補充。保持日常飲食均衡、適當活動及良好衛生習慣，是預防感冒的上策。
作者：Editor
「吃副食品，要先從十倍粥開始？購買市售的寶寶副食品，該如何挑選？必須等寶寶長牙後，才能吃半流質食物？想做副食品冰磚，要注意什麼？購買市售的寶寶營養品，該如何挑選？營養品的保存方式？」本文蒐集新手爸媽關於寶寶副食品與營養品的各種疑問，再請營養師一一解答，把拔馬麻不要錯過喔！
作者：Editor
小寶貝終於可以開始吃副食品了！本期特別製作三階段嬰兒副食品，每一階段營養師分別設計兩道具代表性的副食品，除了說明此階段應注意的重點，也採步驟式教爸媽該如何製作，讓新手爸媽製作副食品時更得心應手，快速端出五顏六色的「好料」給寶寶品嚐。
作者：周品攸
寶寶到了開始吃副食品後，吃飯就不像以前喝奶能躺著喝，一定得坐著吃，才不會吞嚥困難，但寶寶還無法像大人可以坐得正，且餐桌對寶寶來說也很高，因此許多爸媽會幫寶寶準備一張兒童專用餐椅，但近日新北市消保官抽檢兒童高腳椅，竟有9成不合格，讓人對寶寶的安危感到擔憂。爸媽到底該如何選呢？
作者：周品攸
過去專家會建議在寶寶開始吃副食品階段時，可以給予果泥或自榨果汁，但根據美國兒科學會前幾天推翻了之前「寶寶滿6個月就能喝純果汁」的說法，最新研究則建議，寶寶未滿1歲前應避免喝果汁。
作者：Editor
寶貝開始吃副食品以後，因為偏食、脹氣或消化不良而不吃東西是常有的事。其中又以消化不良吃不下東西的比例最高。這種情況中醫通常稱為「食積」。寶貝脹肚肚，總讓媽咪心疼又煩惱。給孩子吃什麼才能幫助消化？想讓孩子開胃又有什麼小祕方？
作者：周品攸
台灣關於微波爐的謠言很多，導致對使用微波爐避之唯恐不及，但微波爐明明是一項非常便民的現代科技發明呀～不僅可以加熱，就連媽咪在做副食品的過程中，微波爐也是一個很棒的好幫手呢！
作者：Editor
離乳是指寶寶能夠脫離母奶和配方奶，而轉換為以副食品或是固體食物為主的一段過程。過程裡寶寶會循序漸進地慢慢減少母奶或是配方奶的需求，直到完全不再需要攝取母乳或配方奶，就可以算是完全離乳。
作者：周品攸
一般來說，寶寶在4～6個月以後可以開始添加副食品，但是寶寶在1歲以前很容易引發食物過敏，添加副食品的時候，爸媽一定要時刻注意寶寶吃下去後的反應，而且有些食物建議到寶寶1歲以後再慢慢讓他食用，到底有哪些1歲前的飲食地雷呢？快來看看吧！ PS.由於每個孩子的過敏狀況都不一樣，建議可以詢問過醫師後再嘗試喔～
作者：Editor
最近有一篇舊聞被重新翻炒，主旨說明「吃葷的人頭髮含汞量比吃素的人高8倍」，這麼聳動的新聞，相信讓許多媽咪都很擔憂吧！ 為什麼吃葷的人頭髮含汞量會比吃素的人高那麼多？最主要的原因就是素食者不吃海鮮類，而葷食者會吃，海鮮中的深海魚類就是含汞量的主要來源，而魚明明是那麼好的食物，卻要擔心吃進太多汞，但這樣到底該怎麼吃才好呢？
作者：Editor
台灣的溫暖氣候，一年四季都盛產各式蔬菜鮮果，每個季節各有不同美味的蔬菜可以食用。吃當季的蔬果最能吸收到滿滿的營養。蔬果類含有豐富的纖維、維生素等營養，對寶寶而言也是初級的入門副食品喔！
作者：Editor
大人冬令進補，那麼寶寶也可以進補嗎？其實寶寶年紀還小，有些食材還不適合食用，過度進補容易燥熱或火氣過大，所以補不能隨便吃，要依不同體質而定，食材選對不僅暖胃也健康！一般來說冬天要注意保暖、食物的溫度，如：飲用溫熱的配方奶或母奶、水和副食品，少吃冰冷的食物、保持均衡的飲食，才是最佳的進補方式！
作者：Editor
春天開始，代表一個「新」的起源，但也會因為有著「春天後母心」，早晚溫差之大，而容易傷風感冒！爸媽帶寶貝外出時，得多注意隨著氣溫變化來調整寶貝的穿著。而飲食又更重要了！吃對應季食物，順應自然的健康飲食之道，會讓寶寶更健康喔！本期就讓維尼媽帶您製做最建議baby在2、3月吃的春季副食品吧！
作者：Editor
過年囉！除了忙著準備大人們的團圓飯之外，別忘了家中的小寶寶，除了考量營養健康之外，也讓寶寶養感受一下年節的氣氛吧！在此推薦幾道寶寶專屬的年菜做法！
