作者: 游資芸
如何照顧小寶寶的支氣管?每對爸媽都十分關心!營養師分享,1歲前吃副食品當成介紹食物就好,別要求寶寶吃到多少食量;另母奶轉換配方奶時,選擇羊乳配方奶孩子,發生過敏案件比率較低。
作者: 林宜屏
目前七個月大的小初一,已經開始吃寶寶副食品,不挑食、什麼都愛,被媽媽吳珊儒 Sandy 喻為天使寶寶界的「吃貨」,但唯獨一樣水果,小初一吃了就要吐出來,讓媽媽哭笑不得。
作者: Fan
根據兒科醫學會建議,4個月大的寶寶,就能開始嘗試奶類以外的食物,越早開始,有助於降低未來對食物的過敏機率,也能提升寶寶吃的技巧。只是做為寶寶的第一口食物,爸媽該如何準備才好呢?
作者: 林雁
寶寶太晚吃副食品可能會導致缺乏營養、咀嚼功能缺少鍛煉造成後續一系列問題。但添加副食品也有講究!日前(12/10),大陸廣東一名女子發出餵9天大新生兒吃米糊的視頻,引發熱議。實際上,副食品的添加不宜過早或過遲,4判斷原則、7注意事項,正確添加寶寶副食品!
作者: 孫語霙
根據兒科醫學會的建議,寶寶約4個月大左右,就能開始嘗試副食品,許多爸媽迫不急待想親手準備美味餐點給寶寶吃,但有時礙於工作忙、時間少,不得不選擇市售的副食品,這時該如何挑選,才能確保安全?好不容易親手做完副食品,卻遇上寶寶不肯吃,爸媽又該如何是好?
作者: 孫語霙
冷冷又充滿幸福感的冬天來囉!在這樣的寒冬季節,除了幫孩子注意衣服穿得暖不暖,也好擔心孩子著涼感冒,尤其是針對1歲左右的小小孩,雖然無法像大人一樣進補,但還是可以從天然食物中,獲得足夠的保護力。如果孩子不小心感冒了,孫語霙營養師推薦3道簡單料理,熱熱吃,對抗外來病菌!
作者: Fan
根據國健署提出的「我的餐盤」概念,其中一項口訣「早晚一杯奶」,可補充人體所需要的鈣質。隨著孩子年紀越來越大,爸媽要如何從日常飲食中,讓孩子攝取足夠的奶類呢?
作者: Fan
等到孩子成長至4個月大,除了配方奶和母奶外,爸媽們可以開始準備簡單的副食品囉!根據孩子的年紀和口腔能力,食物的質地和種類都要多加留意,同時,也要確保食物來源的安全!
作者: 李美萱主播
媽咪們有沒有好奇過,自己母乳的成分?寶寶吃了夠營養嗎?看到來自台灣基康的母乳營養基因檢測-貝比優才知道,原來母乳中的營養和媽咪先天的基因有關聯,透過檢測可以知道,媽咪哪些營養素的轉換率比較差,自己就可以多補充缺少的營養,或成為選擇副食品的方向。
作者: 實習編輯 張安萱
食品藥物管理署將果膠、關華豆膠及刺槐豆膠列為食品添加物管理,該新制已在 2022 年 7 月上路,其中醯胺化果膠會對嬰幼兒健康造成疑慮,更被限制不得用於罐頭食品中。家長在選購幼兒食品時要多加注意了!!
作者: Popo小日子
副食品中期雖然還不能嚐試易過敏的蛋白,但用蛋黃也能製作咕溜蒸蛋,而且蛋黃為雞蛋中的精華,各種營養成分比蛋白高出許多,兼具營養與美味的料理,讓寶貝吃出健康!
作者: 小蕃茄 @tomato1090818
沒牙寶寶也可以吃!入口即化的冰淇淋溶豆,造型可愛,寶寶愛吃,就連媽媽也非常喜歡,讓我們來看看這可愛的小零嘴如何製作吧!
作者: 周品攸
(2022-02-24更新)日前有一名5歲女童,在幼兒園吃午餐時,竟不慎被一團紫米飯噎住呼吸道,漸漸失去意識,所幸救護人員到場時及時將異物排除,並持續急救,女童才逐漸恢復意識。
作者: 周品攸
寶寶到了4個月以後可以開始嘗試副食品,通常會建議父母給寶寶提供多樣的食材,且反覆多次的嘗試,有研究發現,寶寶對新食材必須要試吃近15次,才會買單。
作者: Editor
寶寶開始吃副食品後,許多父母為了節省時間,會一次做很多分量冰冷凍,也就是所謂的「冰磚」,但有時候真的很占冰箱空間啊~怎麼辦呢?料理達人有辦法!
作者: 周品攸
為了預防寶寶吃副食品時噎到,都會先將食物剪成小塊狀後再給寶寶吃,不料日前有位粗心的保母,拿工業剪刀剪麵條,結果竟不慎剪掉1歲女童手指的一塊肉,當場血流如注,心急之下保母竟把手指的肉塊丟掉,父母知情後相當心痛,直呼「永遠缺陷,對女兒非常愧疚!」
作者: Editor
當小孩進入手指食物期,將營養美味的食材製作成餅狀是皆大歡喜的辦法,不但方便小孩拿取,吃起來很有新鮮感,一次多做一些分裝冷凍,吃之前再復熱即可,方便性極高。外出時若要自行準備食物餵食寶寶,也會比餵粥飯輕鬆許多。鹹口味的像是肉排、米飯煎餅,甜口味的像是香蕉煎餅、地瓜煎餅。
作者: Editor
我很樂意親手製作副食品給哥哥吃, 但投入後才發現這是個令人腿軟的深淵,也因過程繁瑣耗時,壓縮掉僅有的休息時間而不耐,準備副食品時完全不是個充滿母愛,忙到閃閃發亮的畫面,我深夜還被困在廚房時臉根本超臭。
作者: 實習編輯 鄭羽絜、張婷茵
寶寶4個月就可以開始嘗試副食品了,許多的爸媽更是因此而開始下廚。終於接觸奶以外的食物,寶寶該怎麼吃、要注意什麼、挑食或過敏怎麼辦呢?
作者: 戴筠
在陽光下帶著孩子在草地上奔跑、玩累了喝杯清涼果汁、在樹蔭下乘涼,實在是至高的享受。帶嬰幼兒野餐要怎麼準備呢?來來來,野餐達人從飲食、遊戲到地點都幫你規劃好,趕快帶小寶貝到戶外接受大自然的洗禮~
作者: 湯佳珮
照顧嬰幼兒不是一件簡單的事,可能發生的狀況百百種,新手爸媽經常會手忙腳亂、不知該如何照顧。無論是嬰兒睡覺問題、喝奶或吃副食品等問題,或是幼兒教養問題,都是爸媽很常上網搜尋的熱門關鍵字。
作者: 編輯部
給寶寶吃魚,一定要小心!魚肉的營養很豐富,除了可以促進身體生長、幫助腦力發展,也是很好的蛋白質來源。但吃魚最怕吃進魚刺,對還不會表達發生什麼事的孩子來說,喉嚨、食道卡到魚刺,輕則不吃不喝、發燒嘔吐,重責食道破裂、導致死亡。想讓孩子吃魚,除了切記5個要點,還要選對魚。
作者: 周品攸
嬰幼兒正值發育期,要非常注意食的安全。大多家長會在寶寶吃副食品階段、長牙期給予成分單純的米製副食品,如:米餅、米精、米粉、米麩等,如今卻有4家被檢驗出重金屬鎘含量超標!
作者: 戴筠
寶寶出生以後,各種成長狀況總讓新手爸媽手忙腳亂。《嬰兒與母親雜誌》與《衛生福利部》就育兒議題製作問卷調查,針對爸媽最關心的主題之一:「如何添加副食品」提供完整攻略。想知道0~1歲不同階段的副食品添加原則?哪些食物不能給1歲以下的寶寶吃?這篇副食品指南讓你一次搞懂!
作者: 周品攸
近日食物中毒的意外頻傳,中國黑龍江日前傳出有一家九口因吃了當地特色料理「酸湯子」後,結果造成中毒送醫,截至目前為止已有8人送命,1人尚在搶救中。經檢驗發現,原來是比砒霜還毒的「黃麴毒素」害的…
作者: 蘇湘雲
寶寶三歲前,學習力迅速發展,此時營養攝取扮演舉足輕重的角色,其中乳類含乳糖、優質蛋白質等營養成分,即使小孩斷奶,逐漸進入副食品階段,乳類食物依然不可或缺! 小兒科主治醫師陳治宇也分享親身為寶寶選用S-26金幼兒樂成長配方的經驗,並推薦給爸爸、媽媽們做為選擇配方食品的參考。醫師提醒,父母應慎選一歲後銜接母乳的配方食品,並多留意成分,細心比較其中糖分差異以及營養成分等資訊。