作者： 林宜屏
寒流報到，台灣許多地區將降至 10 度以下，大樓外牆磁磚可能因熱脹冷縮，產生鼓脹現象甚至發生剝落意外。民眾在外行走要格外小心，尤其帶著孩子的爸媽們更要提高警覺！
作者： Fan
好不容易度過上週的寒流，沒想到又有一波冷氣團來報到！根據氣象局資料顯示，跨年夜將再有一波冷空氣南下，目前預報強度不排除有機會達冷氣團等級。面對如此寒冷的天氣，爸媽該如何為自己，也為寶寶做好保暖工作呢？
作者： 林宜屏
氣溫直直落，根據中央氣象署預報資料顯示冷氣團一波波來襲！台灣近年心血管疾病患者，已呈年輕化趨勢，甚至 20 多歲就罹患心血管疾病，低溫來襲，暗藏猝死風險！教你 9 招低溫保命、3 招判別腦中風！
作者： 林宜屏
根據中央氣象署氣象預報資料顯示，近日強烈大陸冷氣團接連南下、天氣明顯變冷，最低甚至只有十度左右！面對一波波襲來的低溫，戶外運動時與在家時該如何抗寒保健？
作者： 高旻君
一到冬天，氣溫驟降，讓人冷吱吱，此時就想到冬天的好朋友-電暖器。其實，電暖器不只是冬天適用，平時也能讓室內保持恆溫。選購電暖器時要考慮很多細節，例如空間大小、使用環境、是否有長輩孩子等，馬上來為大家推薦暖冬高手-嘉儀全系列電暖器。
作者： 馬光醫療網
每當冬天來臨，氣溫下降，男女老少都有可能出現手腳冰冷、倦怠嗜睡、胸悶心悸等現象，此時因為人體新陳代謝速率下降、血液循環不佳、再加上低溫血管收縮，身體能量傳輸到四肢末梢與微小血管總量降低，就容易發生上述現象，嚴重者可能出現心血管或腦血管疾病。因此除了養成運動習慣與良好的生活作息外，亦可透過食補來調理體質，增加末梢與心、腦血管循環，所以選用溫補又不易上火的藥材搭配排骨，既可養血通經絡、又可補骨益肝腎。
作者： 馬光醫療網
光陰似箭， 2023 年也即將進入最後的冬季， 雖然南部的鄉親朋友們容易有秋冬只是比夏季涼一點的感覺， 差異不大。但俗話說的好，「魔鬼藏在細節裡」。隨著秋冬日照時間逐漸減少， 日夜溫差會愈加明顯， 如果碰上冷氣團甚至寒流來襲， 日夜交替時的溫差能輕易的超過 10℃。劇烈的溫差會讓血管收縮、血壓突然升高並增加心臟負荷， 心血管疾病發作的風險便不知不覺的飆高。
作者： 甜甜圈職能治療師
天氣漸涼，馬上要入冬，腦中風多年來皆是名列全國 10 大死因之一。特別是寒流來襲，血壓容易受氣溫影響而變得不穩定。氣溫變化大會造成血管收縮過大，導致血壓飆升，飆起來引發中風，增加腦梗塞與出血的出現，出現健康警訊！
作者： editor
近日寒流來襲，氣溫有如溜滑梯般下降，再加上戶外口罩解封，不少孩子從鼻咽被檢驗出呼吸道融合病毒(Respiratory syncytial virus, RSV)。醫師提醒，雖然呼吸道融合病毒可以靠著孩子自身抵抗力痊癒，但部分症狀嚴重者，也會有住院治療的可能。
作者： 林雁
近來寒流接連來襲，台灣各地持續低溫，媽媽在幫小朋友保暖之際，也別忘了注意溫差潛藏的危險。一位KOL「閒妻小廚娘 吃貨兩兄妹」就分享日前兒子泡澡起身時，一度暈眩、癱軟的經歷，讓她心有餘悸，更希望藉此提醒媽媽們注意孩子泡澡的狀況。
作者： editor
這個冬天越來越冷，加上明後二日寒流來襲，薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等等是不少人冬令進補的選擇。尤其是月經期間容易手腳冰冷的女性，可能會有冬天要多進補改善手腳冰冷的迷思。醫師提醒，不是人人都適合在冬天頻繁進補，尤其「這類人」要特別小心！
作者： 黃軒醫師
氣溫驟降，相信不少人為了保持室內溫暖，會選擇使用電暖器或空調機來提高室內的溫度。但房內溫度真的越高越好嗎？醫師提醒，其實室內外溫差越大，死亡率越高！
作者： 戴筠
你知道嬰兒怕冷也怕熱嗎？寒流來襲時，大人總直覺要幫寶寶保暖，是不是穿多就不怕他感冒呢？從居家、外出、洗澡到睡覺，我們專訪小兒科醫師，完整解析0～1歲寶寶保暖的技巧。寶貝抗寒大作戰，這樣做就對了！
作者： 周品攸
持續低溫特報！氣溫急遽下降，在寒風吹拂下，體感溫度會較實際溫度更低，中部以北沿海地區因風速強，感受會更冷，大家穿著上一定要多留意保暖。
作者： 周品攸
連日低溫，不少人紛紛搬出電暖器、電毯、熱水袋等保暖用品，但使用時真的要小心！近期有孩童在被窩裡用電熱水袋取暖時，熱水袋竟突然爆開，導致孩童全身35％燙傷！
作者： Editor
國內上週（12月31日至1月6日）流感疫情較前一週略升，現處流行期；本週受寒流影響，各地氣溫驟降且偏低，提醒民眾務必做好個人防護，做好手部衛生及咳嗽禮節。另本季公費流感疫苗已剩不到11萬劑，請尚未接種的公費對象，儘速完成接種，防範流感威脅。
作者： 林靜莉
立冬剛過，表示冬天也到了，擔心孩子感冒著涼，不少爸媽都會準備熱湯、熱茶，寒流時甚至會出動電暖爐、電毯等，但要注意的是，若沒有正確使用，或是不小心打翻熱水，可能會使孩子燙傷，遭燒燙傷時應盡快沖水或送醫處理，以免留下疤痕或釀成嚴重後果。
作者： 巫漢盟（阿包）醫師
流感疫情在2018年1月已經進入流行期且持續加溫，主因是幾次霸王級寒流的肆虐，低溫狀況使得流感病毒更為活躍，再加上大家為了防冷風而緊閉門窗，也增加病毒傳播的風險。而目前防範流感病毒最有效的方式就是，天知、地知，連獨眼龍也知的接種流感疫苗。但前幾個月新聞標題如：「猜錯病毒株，流感疫苗恐白打」、「公費流感疫苗猜錯病毒株，流感大年到了！」…反而讓大家人心惶惶，因此阿包醫生來說明一些流感必要知識，大家要記住唷！
作者： 郁筱惠
每當寒流南下，若家中嬰兒感冒，出現發燒、咳嗽、流鼻涕、痰多、呼吸喘促，甚至有喘鳴咻咻音，嬰兒奶水喝得比平時少一大半，這時恐怕要懷疑寶寶是否受到高度傳染力的呼吸道融合病毒（RSV）感染了！
作者： 魏婕綝
在12月份的季節，不時因寒流報到而溫度下探，加上病毒、細菌的活躍，很容易衍生出一些小兒疾病。為此，特別介紹最常見的狀況，讓家長及早做好預防，讓寶寶能舒適且健康的度過寒冬。
作者： 李倩瑜 醫師
今年寒流一波接著一波來襲，天氣忽冷忽熱，使流感持續發威，無論小孩或大人，都難以倖免，好不容易氣溫回暖，罹患人數逐漸下降，腸病毒卻伺機而動，讓許多家長嚴正以待，絲毫不敢大意。究竟何謂流感和腸病毒？會出現哪些症狀？又該如何預防？
作者： 顏宏融 醫師
「我的小孩怎麼感冒才剛好，又開始在咳嗽、流鼻水了？」門診有許多家長都有這樣的疑問，為什麼孩子常常感冒？特別在天氣開始轉涼以後，家長都很擔心在一波波的寒流來襲時，孩子會不會又感冒了？本文將教家長預防保健之道。
作者： editor
時序進入到乍暖還寒的春季，前幾天還陽光普照高溫乾燥，一天之隔就可能進入寒流冷冬溼答答的天氣，這種變化多端的氣候最容易感冒，也容易引發致敏因素讓過敏體質的人出現過敏反應。感冒初期的症狀與過敏性鼻炎、過敏性氣喘有類似之處，要怎麼區分兩者的不同？並進一步對症醫治，請專家來說明。
作者： editor
冬季氣溫偏低，若寒流來臨，更教人手足整日凍僵！尤其，體質嬌弱的孕媽咪，是否有足夠的保暖撇步與正確的冬季保健之道？本單元透過10大生活守則，請教專業醫師及護理長，教孕媽咪如何正確保暖過冬，安胎養生，迎接健康可愛的新生貝比！
作者： editor
冬季寒流鋒面來襲，0～1歲的小寶貝，新手媽咪怎樣幫寶貝保暖？新生兒冬天需要天天洗澡嗎？怎麼洗澡不著涼？寶寶容易在冬季罹患什麼疾病？帶小貝比出國好嗎？過年外出，衣服怎樣穿不生病？本單元邀請醫師與專業護理人員，介紹小貝比冬季元氣御守妙方，教新手媽咪一次學會呵護寶貝溫暖過冬！
作者： editor
32歲的小云在婚後多年一直跟老公期盼著寶寶的到來，但前一陣子寒流來襲讓小云患上了重感冒，等到病癒後小云才發現自己已經懷孕了，這讓小云和先生對於寶寶的健康擔心不已，或許是心理壓力再加上胚胎不健康的自然淘汰，所以過沒多久寶寶就流掉了。雖然旁人都安慰小云：「妳還年輕，還有很多的機會可以生個白胖的娃娃。」，但這樣的疏忽卻讓小云自責不已，久久無法釋懷……
