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親子教育 「不要打我的小孩,好嗎?」一名職業媽媽的心聲:我不怕工作辛苦,只怕孩子在學校受委屈

作者: 王佳琦

2025年6月,一名新北市私立幼兒園的教師被控對一名4歲男童施暴,孩子是轉學生,本就需要時間適應環境,但剛轉學沒多久,就常跟父母哭訴耳朵痛、頭被打,家長調閱監視器果真發現幼師不僅拉扯男童,還強力推孩子的頭去撞牆……整起事件的後續是老師離職、教育部介入調查,但這些懲處能抹滅一個小孩心靈的傷痕嗎?

生活好點子 香菜餅乾行不行?全昭彌來台也狂掃,但香菜本人才是最讚的那味!

作者: 江睿毓

最近社群是不是被香菜餅乾洗版了?從限時動態到開箱影片,一包包綠綠的香菜餅乾不停出現,不禁讓人好奇,真的有那麼特別嗎? 連韓國女星全昭彌(SOMI)來台灣工作時,也一口氣狂掃三大盒香菜餅乾,並在Instagram高調示愛:「我要更多香菜餅乾!」

家庭關係 吉卜力電影《心之谷》重返大銀幕!我們在夢想與愛情之間,看見親情守護的力量

作者: 江桂香

吉卜力工作室最浪漫經典大作《心之谷》由宮﨑駿監製、編劇,攜手天才畫師近藤喜文執導,打造出令影迷怦然心動的青春純愛系動畫電影,「國民初戀」天澤聖司及勇於追夢的文學少女月島雯之間的青春戀曲,深植人心。

學習當爸媽 阿嬤煮飯沒注意,3歲孫自行開鐵捲門「開車出去玩」!孩子安全不能等,居家防護這樣做!

作者: 王佳琦

意外往往發生在一瞬間,家有小小孩的家長要提高警覺,桃園平鎮有一名3歲小男孩,爸爸媽媽外出工作,將他交給阿嬤照顧,日前趁阿嬤煮飯的時候,竟然獨自「開車」出去玩,所幸遇到巡邏的員警,挨家挨戶詢問,才安全地將孩子送回,避免了一場可能發生的悲劇。

營養&食譜 Happy Mommy Happy Baby! 營養師推薦孕期營養補充品「滴雞精」,讓媽咪元氣滿滿、快樂加分

作者: editor

童話故事下集每天真實上演?現代女性工作忙碌,下班回家還要煮飯、做家務……面對生活的柴米油鹽醬醋茶,累到都忘記曾經也有過童話般的夢幻想像,尤其懷孕生小孩之後更能感受到現實的骨感。

醫師專欄 每天報復性熬夜到爬不起來嗎?中醫師教你3招改善!

作者: 馬光醫療網

當白天要花大量時間工作,甚至下班後仍要與雇主保持聯繫,讓我們感覺自己一直在工作,時間都被別人占去,獨屬於自己的時間(Me Time)便只能趁夜晚偷回來,重獲一些自由感,為了奪回失去的時間加倍熬夜,即使已經很疲倦,仍要熬到兩三點才甘願睡覺。

新知快遞 2025 年全台春節計程車收費懶人包

作者: 林宜屏

今年春節假期長達9天,民眾從外地工作返鄉或外出訪友拜年、遊玩的機會增多,更別說新手爸媽們還要帶孩子大包小包的,這時計程車就是最佳幫手了!為了防止計程車趁機哄抬價格,各縣市政府明定了春節計費方式,有需要的民眾快來看看,以免吃虧上當!

家庭關係 總是忽略身邊最愛的人?重新分配時間,重拾家庭與友情的真正價值

作者: 江睿毓

我們總是把時間花在工作和瑣事上,卻不知不覺忽略了身邊最重要的人。學會優先分配時間,把愛與關心放在首位,能讓關係更親密,幸福感大大提升。現在就開始,讓家人與友情回到你的生活核心!

醫師專欄 流產後需要做小月嗎?能不能直接去上班呢?

作者: 張瑜芹

對許多女性來說,不管是意外流產還是人工流產都是一個身心俱疲的過程,除了面對情緒的調適,身體的恢復也是一個重要課題,不少人疑惑:流產後是否需要像生產後一樣「坐月子」?還是可以無縫接軌地回到工作崗位呢?今天瑜芹醫師來幫大家解答這些問題!

部落客專欄 面對性騷擾SOP,女孩男孩們都該看,爸媽更要看!

作者: 琦琦

最近速食店管理者利用職權性侵女員工的案件鬧得沸沸揚揚!雖然案件仍在調查中,但不得不說,我們的性別教育做得實在失敗,男性不懂得尊重女性身體,女性也礙於職權工作壓力當下不敢對外伸張。

學習當爸媽 孩子養寵物前這樣規劃!這些準備工作不可少,孩子適合養的寵物有哪些?

作者: 王佳琦

當孩子吵著要養寵物時,家長常會面臨兩難:既希望孩子能從照顧寵物中學習責任心,也擔心孩子三分鐘熱度,最後變成大人負責,對孩子而言,養寵物是一種美好的期待,對家長來說,卻可能是挑戰和責任的增長,但無論如何,若能妥善準備、做好規劃,養寵物就能成為家庭最好的經歷,是一件值得期待的事。

客語學習 為何堅持給孩子學客語?語言不見,文化會消失!兩歲前雙語教育5重點

作者: 游資芸

一種語言代表著一個文化,客語教育工作者林慧君,堅持在家與三個孩子用全母語互動,她希望客語在孩子們心中,有一種回家的感覺,並傳承下去成為下一代的競爭力。

職場大小事 二度就業媽媽心態調適:如何有效分配角色與時間,成功重返職場?

作者: 湯佳珮

因為當了媽,選擇暫離職場投入育兒生活,幾年後想再重新回到職場工作,似乎沒有想像中簡單。自我信心的重建、親子作息的調整、夫妻之間的溝通…都是新的問題考驗,該怎麼面對、處理呢?

產後照護 產後沒時間保養?慕之恬廊「慕之孕」極簡保養,讓肌膚重拾緊緻彈潤

作者: 高旻君

有了新生命後,媽媽的生活會因為照顧寶寶變得忙碌又緊湊。照顧寶寶、兼顧工作,能留給自己的時間少之又少。因此,產後媽媽最需要的是極簡式保養,能簡化保養步驟,又能有效修復肌膚的產品,正是忙碌媽媽們的救星。

學習當爸媽 她是孩子,也是母親! 17 歲少女藏九月孕肚搬磚獨扛生計

作者: 林宜屏

17 歲那時的我,看著驗孕棒上的兩條線,雙手不斷顫抖。我不知道該怎麼做,可以向誰求助?為扛生計,即使九個月身孕仍從事粗重工作。對擔起「母親」角色的未成年「孩子」而言,成為小媽媽過程中的每一步,都是莫大的人生挑戰!

名人家庭 不當《影后》李子齊!黃迪揚支援帶孩,再忙也要成就太太me time:「在家我就是僕人!」

作者: 游資芸

熱愛演員工作的黃迪揚,同時與太太地瓜互相支援育兒工作。《影后》李子齊和薛亞之總在計較誰對誰犧牲、誰的光芒蓋過對方,然後互相抱怨、指責;黃迪揚和地瓜則是互相成就,共同把責任轉成甜蜜的負荷。

醫師專欄 產後不當少奶奶!中醫教媽媽乳汁不足靠排乳穴位按摩、中藥茶飲來幫忙

作者: 馬光醫療網

生產完兩個月剛回到職場的江小姐滿臉愁容的來到診間:「醫師,我發現我剛開始工作後覺得好虛脫喔,奶量居然還少了一半,中醫能不能幫幫我呢?」因為不少的媽媽期望能透過母乳給寶寶最好的保護或者擔心寶寶吃不飽,在期望下還是擔心自己可能產後乳汁不足。

醫師專欄 鼻塞讓寶寶呼吸好大聲? 要如何解決嬰幼兒鼻塞問題?

作者: 劉璦泇

您是否有過以下的經歷:不小心感冒了,雖然不至於發燒,但流不停的鼻水與鼻塞的症狀卻讓您感到頭昏腦脹、感覺吸不到空氣。 嚴重鼻塞導致只能靠嘴巴呼吸,嚴重影響到專注力與工作效率、痛不欲生。

家庭關係 專注當下才是王道!「矽谷美味人妻」謝凱婷3心法兼顧家庭與事業,更教會孩子自律與獨立

作者: 未來family

創業有成的謝凱婷認為「Home CEO」是她此生最重要的工作。她兼顧家庭與事業的方法,放手讓孩子和員工學自律與獨立。

學習當爸媽 現代媽媽的多重拉扯:如何在工作、家庭與自我之間找到平衡?

作者: 呂怡安 臨床心理師

許多媽媽同時面臨著經濟壓力、伴侶溝通不良、身形困擾與自身健康、家庭教育等挑戰,這些困境會在無形中削弱媽媽們的自我價值感。

專家專欄 你現在有空嗎?建立談話時機的默契,夫妻關係不只用心經營,還需行動努力!

作者: 許嬰寧

另一半因為工作關係,有一半的時間都不再台灣。老實說,忙碌的生活中,有時候我們都會抓不準,合適和對方談話溝通的時機。

for BABY 寶寶吃喝的重要工具消毒鍋、溫奶器怎麼選?兒科醫師推薦TOP好選擇!

作者: 編輯/蔡麗麗,商品整理/鄭宇彤

消毒鍋及溫奶器的重要性,相信有孩子的爸媽就知道!溫奶器能讓寶寶喝進每一口新鮮且溫熱的母乳,消毒鍋則是肩負維持寶寶食器衛生的重要工作。不同品牌,所標榜的功能、特色不盡相同,還在猶豫的爸媽,不妨看看以下購買要點整理,參考其他人的建議。

學習當爸媽 兒童防曬怎麼做?防曬乳挑選5原則!媽媽愛用神級防曬乳分享

作者: 高旻君

炎炎夏日,紫外線照射強烈,不僅容易曬傷、曬黑,更可能增加皮膚癌的風險。尤其寶寶的肌膚比大人脆弱許多,做好防曬工作更是重要。防曬怎麼做才到位?挑選兒童防曬該注意什麼?爸媽看完這篇就能清楚了解。

for BABY 寶寶戶外防護!防曬、防蚊、消毒工作一次準備就緒

作者: 編輯/蔡麗麗,商品整理/鄭宇彤

夏日的天氣越來越炎熱,擔心孩子在家被3C綁架,爸媽們只好帶著孩子出門放放電!想要對抗外頭的「惡勢力」-紫外線、蚊蟲及病菌,爸媽們需要一次做足所有準備工作。媽媽包內別忘了帶齊防曬、防蚊、消毒等用品,有效為孩子肌膚建立起一道保護層,不讓環境中的不良因子有機可趁。

學習當爸媽 【晚生世代】7年21次人工受孕,黃琬茹為自己拚搏:我真的好想好想當媽媽!

作者: 親子天下

43歲才當媽,芳和實中校長黃琬茹從沒想過自小念書工作一路順利的人生,竟會有事情並不是只要努力就可以擁有,她的試管求子之路如何走過?

親子旅遊 【帶孩子出國旅遊──實戰篇】事前工作做越足,掃興意外就能少一些!

作者: 林宜屏

帶孩子出國旅遊最好擬定一份旅遊物品清單,才不會漏東掉西;再來,事情功課做的越仔細,就能越減低旅程中產生的不便,讓事情都盡量能在掌控中,大人跟小孩就不會失控!

新知快遞 2024台北圓山扶輪社舉辦兒療研討會:點亮關懷之路,溫柔擁抱每個抗病孩童

作者: Editor

由於全球對兒童議題的日益重視,台北圓山扶輪社於2024年6月舉辦一系列「兒童友善及安寧緩和醫療工作坊和研討會」。這些活動將為全台的醫師、護理人員及社會工作者提供一個專業平台,分享他們在兒童病房中的寶貴經驗、感人故事及深刻的治療和照護見解。

健康百寶箱 高溫警報來襲!熱傷害 4 大種類&症狀、預防 3 字訣懶人包

作者: 林宜屏

受西南風沉降影響,天氣高溫炎熱,中央氣象署對臺東、臺北、新北市、花蓮縣都發出高溫警報!嬰幼童、 65 歲以上長者、慢性疾病患者、戶外工作者等為熱傷害高危險族群。尤其是嬰幼童最危險!高溫警報來襲,民眾要保護好自己跟嬰幼兒,避免熱傷害!

人物故事 【媽媽家常菜】老爺集團執行長沈方正:好好吃頓飯,和家人一起創造家的味道

作者: Judy

媽媽對我們的教育就是「自己做的事自己承擔」,對於調皮愛闖禍的我們,她從不輕易包庇,堅持讓我們自己收拾善後。 長大後,工作繁忙,能在家裡吃頓飯的時間變得非常少,最讓我懷念的是媽媽的獨創料理「蚵仔湯」只要吃到這道菜,心中就會湧起滿滿的溫暖。

名人下午茶 吳宇舒,職場女強人當媽咪!

作者: Judy

主播吳宇舒帶著女兒Ellie來到嬰兒與母親!宇舒平時就對自己的要求非常高,備孕到懷孕的過程超級辛苦,卻從未離開工作崗位,而產後更是在短短兩個月內迅速恢復身材。 在忙碌的生活裡,擁有自己的me time的秘訣是...?一起來看看職場女強人宇舒的專訪。