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寶貝健康 外在威脅多,孩子健康拉警報!醫師建議補充三大關鍵營養素,幫助提升保護力

作者: 高旻君

天氣變化大,加上疫情有升溫趨勢,現在又有很多父母都是雙薪家庭,小孩很早就要托嬰或上幼兒園接觸團體生活,爸媽更加擔心孩子健康拉警報!專業兒科醫師提醒,掌握鋅+維生素C+維生素D3三大營養素,可以全面提升孩子的保護力。

寶貝健康 四名新生兒染腸病毒不幸病逝!疾管署首度呼籲:媽媽染病應「暫停哺乳」

作者: 王佳琦

台灣近期腸病毒疫情急速升溫,疾管署統計今(2025)年新生兒腸病毒重症為5例,其中有四人已不幸病逝,均是感染「伊科病毒11型」,致死率高達八成,疾管署首度修正母乳哺餵建議,呼籲疑似感染腸病毒的媽媽應暫停哺乳,以保護新生兒性命安全。

寶貝健康 小兒科醫師救援寶貝!輕鬆破解寶寶日常6大愛哭鬧困擾

作者: 高旻君

你家寶貝常常睡不好、扭來扭去、肚肚不舒服,又愛哭鬧,讓你每天心力交瘁嗎?別擔心,根據《嬰兒與母親》調查結果與綜合小兒科醫師的建議,幫爸媽快速掌握,輕鬆照顧寶寶的最佳應對之策。

寶貝健康 妹妹又尿床了,怎麼辦?中醫建議4方法調理臟腑改善體質

作者: 陳婉柔醫師

妹妹又尿床了!這是劉小妹妹媽媽長期的困擾,劉小妹妹已經上小學了卻還是常常會半夜尿床。這個月劉媽媽終於受不了,來沐稼親子中醫診所找陳醫師幫忙,希望改善這個狀況。

醫師專欄 新冠常態化?疫苗、確診QA一次解答,中醫師教你4招日常保養!

作者: 馬光醫療網

隨著新冠疫情解封,確診已如同流感般常見,民眾可直接到診所看診拿藥,許多人對確診不再感到驚訝。然而,門診中仍有不少民眾對疫苗效果、確診治療及中醫角色充滿疑問。本文由彰化馬光中醫劉宗昇醫師分享專業觀點,並結合中醫養生建議,幫助民眾在疫情常態化下保護健康。

新知快遞 美國宣布不再建議孕婦和兒童打新冠疫苗,台灣是否跟進?預計6月討論!

作者: 王佳琦

美國衛生部長小羅勃·甘迺迪(Robert F. Kennedy Jr.)在5月27日宣布,美國政府不再建議健康的孕婦和兒童定期接種新冠疫苗,只建議高齡或高風險族群接種,美國疾病管制與預防中心(CDC)也同步更新了接種政策,這項改變主要是因為病毒不斷變異,而目前疫苗對新變種的保護力不確定。

孕期知識 從飲食禁忌、運動安全到胎動觀察,初次懷孕常見問題,一次說清楚

作者: 劉家豪醫師

首先,恭喜您懷孕!對於初次懷孕的媽媽而言,這是一段充滿期待與挑戰的旅程。懷孕過程中,每週可能會出現新的生理變化,而來自親友的建議有時可能讓人感到有些困惑。以下整理出產檢時常見的問題,希望能幫助您更安心地度過孕期。

專家專欄 「媽,我的聯絡簿不見了!」孩子總是丟三落四怎麼辦?

作者: 蘇子茵 職能治療師

相信很多爸爸媽媽都有過這種崩潰時刻: ✔ 「作業很常沒帶回來,或是寫完了,但是沒有帶去學校!」 ✔ 「水壺、外套、鉛筆盒,三天兩頭就不見!」 ✔ 「請孩子去找東西,孩子都說沒有,明明就在他眼前,根本隨便找!」 其實,孩子「丟三落四」的背後,並不只是個性馬虎那麼簡單。

營養&食譜 清明美食健康吃,潤餅配料要選對,營養師建議能直接取代正餐或主食!

作者: Editor

每逢節慶過後,三高(高血壓、高血糖、高血脂)病人定期回診檢查,總有不少平時血糖控制得宜的病人數值飆高,一問之下是應景美食不小心吃太多,台東基督教醫院營養師建議清明應景美食直接取代正餐或主食。

孕前優生 備孕7秘訣,迎接好孕到!破解5大試管嬰兒迷思

作者: 江桂香

不孕症除了藥物諮詢、手術治療,甚或做試管嬰兒療程外,從生活上改變或注意也是備孕的方法之一,國民健康署建議備孕夫妻可落實下列7項秘訣於生活中。

新知快遞 阿里山賞花專車3/20號開放訂票!清明連假交通管制懶人包,賞花免煩惱!

作者: 王佳琦

阿里山花季自3月初正式展開,為了有效疏導大量賞花人潮與車流,相關單位規劃了一系列交通管制與公共運輸措施,管制期間,小型車輛需遵守相關規定,並於特定路段改搭轉乘專車,清明連假在即,計畫到阿里山賞花的民眾,建議提早規劃行程,以確保順利賞花。

醫師專欄 孕婦得流感了怎麼辦?出現呼吸困難、胎動減少、高燒等症狀需盡速送醫!

作者: 張瑜芹

擔心孕期感染流感嗎?最新研究顯示孕婦是流感高風險族群,但接種疫苗可大幅降低感染風險!本文由婦產科張瑜芹醫師解析孕期流感症狀、疫苗安全性和治療建議,從預防、診斷到照護策略,提供完整防護方案,守護媽媽寶寶健康!公費疫苗資格、接種時機、防護重點一次搞懂。

專家專欄 寶寶睡得夠嗎?專家公開嬰幼兒最佳睡眠時間表,爸媽一定要知道!

作者: 阮湘雯

哈佛兒科醫師 Dr. Ferber 指出:如果食物是身體的養分,那麼睡眠就是大腦的養分。身為父母,我們會希望孩子吃飽長身體,不會故意讓孩子挨餓。孩子如果睡不飽,那麼他的「大腦就會挨餓」。

專家專欄 孩子不願意分享心事?爸媽先別急著給建議,維持親子關係,溝通方式很重要!

作者: 蘇子茵 職能治療師

最近有位家長跟我抱怨:「老師,我家小孩現在超不耐煩,跟他講話沒兩句就翻白眼,不管我怎麼問,他都不想講!」

健康百寶箱 9歲孩童一覺醒來血跡斑斑!體無完膚讓他苦不堪言,異膚居家護理7大建議

作者: 王佳琦

異位性皮膚炎好發於兒童,是一種慢性而且會復發的皮膚發炎疾病,經查,全球約有10~20%的兒童、青少年又此困擾,有八成會在5歲前發病,異位性皮膚炎會影響孩子睡眠、專注力,皮膚外觀也會多少影響孩子心理健康,積極治療以及控制病情還是很重要的。

客語學習 【單元三】語言發展遲緩特徵及QA

作者: Editor

雖然每個孩子的發展速度都不一樣,但多數孩子都會依循語言發展里程碑出現對應的語言成長表現,如果爸媽注意到孩子有以下語言發展遲緩的警訊時,建議找醫師做進一步的評估及檢查喔!

醫師專欄 24節氣「雨水」到溼氣重容易不適,中醫師5秘訣2食譜幫助養生排濕氣

作者: 馬光醫療網

雨水是二十四節氣中的第二個節氣,時間通常為每年的2月18日至20日之間。此時太陽到達黃經330°,標誌著春天的深入發展。象徵著氣溫逐漸回升,降雨量增加,空氣濕潤,萬物復甦。

健康百寶箱 流感重症會迅速致命!醫師提醒這兩招能避免大 S 憾事發生

作者: 林宜屏

藝人大 S 在日本旅遊時因流感併發肺炎重症猝逝,再次讓人不敢輕忽流行感冒的危險性!羅東博愛醫院感染科醫師盧進德建議,施打流感疫苗與及早服用抗病毒藥物,是預防流感併發重症的關鍵!

健康百寶箱 爸爸覺得「我在努力了」,媽媽卻覺得「你還不夠用心」?心理師教你破解夫妻育兒心結,找到共同的育兒節奏!

作者: 敖庭綸

夫妻之間的育兒衝突,往往不是誰對誰錯,而是站在不同角度看事情。透過心理師的建議和真實案例,幫助你理解彼此的想法,學會更有效的溝通,找到共同的育兒節奏!

孕期知識 麻疹對孕婦的威脅與防範,全面解析!準媽咪如何小心麻疹危害?醫師教你關鍵措施,避開潛在風險

作者: 李易良醫師

麻疹雖為高度傳染性疾病,但可通過疫苗接種與防護措施有效預防。對孕齡女性來說,提早接種疫苗不僅能保障自身健康,也能保護未來胎兒的安全與健康。對於已懷孕但未有麻疹抗體的媽媽們,建議盡量避免出入群眾較密集的環境,或是較高危險的流行疫區,保持勤洗手以及戴口罩。

名人家庭 宋慧喬離婚後一個習慣維持5年,天天感恩10件事!對離婚女性的五點建議,第一要學會愛自己

作者: 王佳琦

韓國女星宋慧喬在2017年因《太陽的後裔》與宋仲基結緣,宋宋CP成真讓影迷們直呼愛情好甜!沒想到,這段婚姻僅維持了不到兩年,她從不對外說明離婚的原因,維持分手的體面,但也因此讓她成為媒體與輿論的焦點,甚至還一度被傳是導致婚姻破裂的一方。

寶貝健康 嬰幼兒小心麻疹,致死率高達10%!路過就會被傳染,注意4大症狀,孕婦感染恐流產

作者: 游資芸

麻疹病毒來勢洶洶,傳染力極強,走過路過就可能感染,「一人中鏢,十人中獎」!孕婦不建議打麻疹疫苗,嬰幼兒尤其需要注意,可能併發耳炎、肺炎與腦炎,致死率高達5%~10%!爸媽一定要留意孩子是否出現這4大症狀!

健康百寶箱 乾癢肌最佳照護指南:從新生兒到銀髮族,保水補油就靠慕之恬廊舒恬良系列

作者: 高旻君

冬天乾燥的冷空氣讓全家人的肌膚都變得容易乾癢,尤其是新生兒、孕婦和銀髮族,更需要特別的呵護。冬天應該如何保濕,才能有效舒緩不適?爸媽的乾癢肌會遺傳給寶寶嗎?這篇文章為大家解答疑惑,並提供最佳的保養建議。

寶貝健康 非過敏寶寶也該喝水解配方嗎?醫師:可為寶寶建立隱形保護力

作者: editor

「我的寶寶從來沒有過敏症狀、家裡也沒有過敏遺傳,還需要喝水解配方嗎?」對於有過敏症狀或風險的孩子來說是建議必喝,至於目前無症狀的寶寶,基於「預防」的概念也很建議家長讓孩子喝。

孕期知識 孕期安胎不慌張,留意早產6徵兆!需要安胎的7大高風險群

作者: Fan

足月生產,是每個孕媽咪所期盼的,但部分孕婦卻可能會面臨早產的風險,需要透過安胎才能避免胎兒早產。而安胎也不代表必須長期臥床,完全無法活動。建議孕媽咪保持適量運動,在日常生活中多留意早產徵兆,安胎媽咪也能平安生下寶貝!

學習當爸媽 孩子不專心無法靜下來,到底是好動還是過動,應不應該看醫生?專家建議三指標來判讀

作者: 未來family

並非不專心或好動,就是ADHD。ADHD的診斷十分專業,孩子是活潑好動或過動,最簡單的評估方法是,看症狀是否已影響學習、人際、家庭關係,讓生活過得不開心,或至兒童心智科、有ADHD診斷治療經驗的醫師求診,尋求專業醫療意見。

孕期知識 產前常見的3大危險及產後可能發生的5大危險!生產前後降低風險建議

作者: 李易良醫師

懷孕是一個奇妙且充滿挑戰的過程,母親的身體經歷許多變化以支持胎兒的發育,但這也讓孕婦在產前和產後面臨一系列潛在的風險。

寶貝健康 寶寶的疫苗接種任務(下):醫師推薦的自費疫苗全解析!

作者: 江睿毓

寶寶的健康防護,除了基本的公費疫苗之外,還有許多醫師推薦的自費疫苗,能給寶寶多一層保護!面對琳瑯滿目的選擇,爸媽可能會疑惑該怎麼挑。別擔心,這裡整理了專業建議,幫你輕鬆了解哪些自費疫苗更適合寶寶!

寶貝健康 寶寶的疫苗接種任務(上):不可錯過的公費必打清單!

作者: 江睿毓

寶寶出生後,公費疫苗可以提供基本的健康保障,而醫師通常也會建議接種一些自費疫苗,以達到更全面的保護。不過,疫苗接種只要按時打就行了嗎?爸媽們是否了解各種疫苗的種類、接種時間以及如何選擇最適合寶寶的疫苗呢?

家庭關係 要不要再生一個?與其獨自糾結,不如看看過來人爸媽的建議!

作者: 林雁

對於經歷過小孩漸漸長大好不容易找到生活平衡的新手父母來說,最困擾的問題之一絕對是要不要再生一個!想讓孩子有手足的陪伴,又不想再重溫照顧嫩嬰的育兒生活,讓考慮生二胎的爸媽們陷入兩難。