作者： 江睿毓
很多爸媽都會懊悔：「孩子都這麼大了，我是不是錯過了太多？」但黃柏嘉心理師提醒：別再糾結過去，因為最好的時機，從來不是昨天，而是現在。
作者： 未來family
很多爸媽會不時提醒孩子該做的事，「把孩子當成像鬧鐘一樣，不會響就大力地拍兩下。」但是大人愈是提醒，孩子愈學不會時間管理和自我管理，「與其不時的拍他，不如教他如何用手機或計時器設定時間，提醒自己。」
作者： 江睿毓
當孩子出現問題時，父母的第一反應往往是「孩子怎麼了？」然而，很多時候，孩子的行為其實是家庭氛圍的一面鏡子。
作者： 江睿毓
強迫孩子停止情緒，往往適得其反，不如讓他擁有選擇權，學會自己掌控情緒。當孩子感到自己有選擇時，他更容易冷靜，這也是建立情緒自主的關鍵。心理師傳授 15 句話，幫助家長換個角度，理解孩子的情緒來源，調整回應方式，讓孩子更快穩定，親子關係更和諧。
作者： 江睿毓
孩子大哭、崩潰時，家長最頭痛的就是「到底還要哭鬧多久？」但直接叫孩子「別哭了」通常沒用，甚至會讓孩子哭得更慘。心理師傳授15句話，幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源，調整自己的回應方式，讓孩子更快穩定下來，親子關係也更和諧！
作者： 江睿毓
「你給我冷靜！」、「不要再鬧了！」當孩子情緒崩潰時，這些命令式語言不僅無效，甚至會讓孩子情緒更失控。心理師傳授15句話，幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源，調整自己的回應方式，讓孩子更快穩定下來，親子關係也更和諧！
作者： 游資芸
（2025.03.07更新）週末假日帶小孩出門，面對哭鬧的情緒，張捷和夏如芝夫妻給女兒選擇權，失去了玩興，卻給了孩子一次思考的機會！
作者： 江睿毓
當孩子情緒爆炸、大哭大鬧時，爸媽常會感到無力，不知道該怎麼應對，甚至自己也快被逼到爆發！心理師傳授15句話，幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源，調整自己的回應方式，讓孩子更快穩定下來，親子關係也更和諧！
作者： 敖庭綸
夫妻之間的育兒衝突，往往不是誰對誰錯，而是站在不同角度看事情。透過心理師的建議和真實案例，幫助你理解彼此的想法，學會更有效的溝通，找到共同的育兒節奏！
作者： 未來family
有時，關心的語言或詢問，聽在小孩耳裡，都可能變成煩人的嘮叨，破壞親子關係。臨床心理師張榮斌提醒，親子溝通過程中，父母必須記得不要以成人角度先入為主幫孩子「定罪」，不帶批判否定的角度，才能進一步走入孩子的世界。
作者： 未來family
很多人不知道，《哇賽心理學》創辦人暨總編輯蔡宇哲和另一位主持人、臨床心理師Nana，其實是夫妻。蔡宇哲說，當初並非刻意隱瞞，而是希望她因為專業、被大家認識，而非是誰的太太或是誰的附屬品。
作者： 林宜屏
勞動部北分署一名雇員疑因長期遭受長官職場霸凌，在辦公室輕生。專業諮商心理師林萃芬指出，職場霸凌行為越來越常見，專業諮商心理師林萃芬揭密職場霸凌 8 種慣用手段，教你打造堅強心防。
作者： 未來family
林萃芬語重心長地說：「婚姻中其實蠻需要自覺的。」當一方缺乏同理心、完全沒有考慮到對方，一旦有一天，對方退無可退、決定不再忍耐和退讓時，婚姻幾乎都很難挽回了。
作者： 賴玉珊心理師
「校園霸凌」在現代已經成為了許多孩子及家庭無法忽視的重要問題。面對這些無法預測的暴力行為，許多孩子在遭受霸凌時選擇隱忍，害怕求助，甚至開始質疑自己是否存在問題......
作者： 許嬰寧
另一半因為工作關係，有一半的時間都不再台灣。老實說，忙碌的生活中，有時候我們都會抓不準，合適和對方談話溝通的時機。
作者： 陳莉婷
「沒有原因，就是忽然不愛了？」、「現在這樣不好嗎？你又怎麼了……」，你也遇過這樣的渣男／渣女嗎？或是，你從朋友口中的抱怨已對渣男／渣女行徑完全掌握而感到無比厭煩呢？
作者： 江睿毓
是心理師，也是作家，黃乙白有兩個孩子，一個在天上，一個在身邊，在成為母親之後對於性別、對於人生都有了更深刻的體悟。「生活也許不完美，但我還蠻相信，我應該都會在那些經驗裡面找到愛吧。」
作者： Editor
有責任感的人就不會外遇？其實許多在家人眼中是「好伴侶、好爸爸」的人，依然可能會有外遇。專業諮商心理師林萃芬在《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》中分析了 12 個外遇迷思，究竟是什麼讓一個人決定走上外遇的道路？事實跟大家想的不太一樣。
作者： 許嬰寧
「好啦好啦！我知道啦！」 「好，我會重做，我重做就是。」 「沒事，我說沒事就沒事，可以不要問了嗎？」 「你還有甚麼要講的嗎？我很忙。」
作者： 陳萱蘋
玩遊戲是孩子的天性，但孩子玩遊戲可不只有好玩而已！在遊戲的過程，孩子不只重現他的生活，也可以在遊戲中解決現實的困境。陪孩子遊戲，比爸媽想的還要重要喔！ 芙樂奇心理諮商所所長張雅淳心理師分享運用五大類玩具讓爸媽透過陪伴來為孩子排解情緒壓力，協助孩子在挫折逆境中，找回內在的心理能量、培養孩子的優秀品格。
作者： 未來family
親子一起愛運動，好處多多，這論調由張榮斌口中說出，特別權威，張榮斌是全台唯一一個「念體育系又念心理系」的臨床心理師，本身也是三寶爸，他強調，若希望孩子動起來，最好的方法是父母以身作則，開始「起而行」。
作者： 許嬰寧
在關係的複雜世界中，愛的表達方式和接受方式往往是使人們感到迷惑的主題。我們總是努力付出，盡力將對方置於生活的核心，卻在最後發現似乎始終無法理解對方的需要和渴望。有時候，即使對方給予的愛充滿用心和真摯，我們卻難以感受到被愛的溫暖。無論是愛與被愛，都需要一種雙向的溝通和理解，學會如何更好地表達自己，同時也更好地理解對方，從而締造更豐富、更充滿愛的關係。
作者： 妞新聞
「我不要！」「我討厭你！」孩子任性、愛說氣話氣人，爸媽本來都想要正向教養、要好好講，但就是很常被孩子的話激怒，聽到最後牙起來，變成大人小孩互相用言語、情緒傷害對方......該怎麼辦呢？琪琪心理師最近分享了「聽孩子說話的小撇步」，教你怎麼面對衝動失控的孩子而不走心！
作者： 江睿毓
現今社會裡部分大人因為對自己為人父母的期待過高，對孩子的教養方式卻舉棋不定，因此對孩子的未來充滿焦慮與不安。謝玉蓮臨床心理師建議父母，尤其是經常因為教養問題而感到身心俱疲的父母，可以跟著以下的方法製作一張屬於你的家庭的教養地圖。
作者： 妞新聞
覺得與另一半生活平淡，想要有點情趣又不知道該如何下手？其實改變說話方式就能讓彼此的感情越來越好哦～余佳容諮商心理師最近在Facebook上分享自己跟老公維繫關係的小訣竅，就是「經營戀愛的四大金句」且不論男生女生都很適用！
作者： 親子天下
近期台大經濟系學生發表歧視政見，引起軒然大波。為什麼孩子會公開發表歧視言論？作為家長，該怎麼教導孩子尊重多元，教出不歧視他人的孩子？臨床心理師、教養專家提供實際作法，供家長參考。
作者： Grace
上禮拜公幼開學，私幼也已經上了兩週的課，有沒有發現孩子開學後的行為舉止變得怪怪的？心理師蔡佩珊表示，許多孩子在假期快結束、學期剛開始時，會因為預期性的壓力出現一些身心變化，也就是開學症候群！
作者： 未來Family
資深心理師指出，能辨識別人的情緒，是同理心的第一步，父母如果希望孩子有同理心，首先得教會孩子看懂別人的臉色。
