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親子教育 畫畫、拼圖、聽故事,推薦6個幼兒遊戲學習免費APP

作者: 許宜津

想要同時滿足孩子使用3C、互動教育、聲光娛樂三大需求嗎?慎選適合幼兒玩的APP就沒問題!推薦六款免費APP,在手機、平板上制定使用時間後,就可以讓孩子放心玩!

親子教育 親子看戲去!推薦6個兒童劇團

作者: 許宜津

不同於看書、聽音樂、看影片,現場的舞台表演能為孩子帶來不同於影視的經驗感受,無論是現場炫麗的聲光效果、精緻的舞台設計,甚至是活潑的現場互動,都能讓大人小孩看得開心。想和孩子看一場好表演不一定要到國外去,台灣也有豐富又有趣的兒童戲劇。

親子教育 要看看這些!推薦5個學齡前幼兒適合看的YouTube頻道

作者: 許宜津

想看影片、想聽歌、想學英文?!3C當道的世代,孩子的娛樂和資訊幾乎都是透過網路、影片,很難完全禁止使用手機、平板,換個角度想,爸媽可以選擇該讓孩子看什麼,才能確保影片內容是否符合孩子。

健康百寶箱 想鍛鍊肌肉卻讓膝蓋開始痛?醫師推薦:這樣動對膝蓋損害最小

作者: 早安健康編輯部

50歲中年男性,由於不喜歡跑步又聽說要避免肌少症,幾年前開始上健身房重訓,像是深蹲、舉重等鍛鍊核心肌群的動作,結果幾年下來運動到一半膝蓋開始疼痛。在醫師建議之後,他改變運動的項目,儘量以不彎曲膝蓋的方式練肌。

學習當爸媽 推薦0~3歲教養書!孩子不是壞,只是不被了解

作者: 許宜津

愛說不的叛逆小小孩為何讓人受不了?當講不聽對上聽不懂,爸媽要多少耐心才能撐下去… 新手爸媽在為寶寶成長,感到開心的同時,是否也害怕天使寶寶變成失控的叛逆小小孩!孩子到底該如何教養?一起從育兒書中找答案吧!

寶貝健康 小兒科醫師爸爸也選S-26金幼兒樂! S-26金幼兒樂不添加蔗糖 成分中的乳糖是關鍵好糖!

作者: 蘇湘雲

寶寶三歲前,學習力迅速發展,此時營養攝取扮演舉足輕重的角色,其中乳類含乳糖、優質蛋白質等營養成分,即使小孩斷奶,逐漸進入副食品階段,乳類食物依然不可或缺! 小兒科主治醫師陳治宇也分享親身為寶寶選用S-26金幼兒樂成長配方的經驗,並推薦給爸爸、媽媽們做為選擇配方食品的參考。醫師提醒,父母應慎選一歲後銜接母乳的配方食品,並多留意成分,細心比較其中糖分差異以及營養成分等資訊。

健康百寶箱 你也是工作就會變胖的體質嗎?多吃這10種食物助代謝

作者: 優活健康網

為了防範新冠肺炎疫情擴散,不少公司實施在家工作措施,讓員工減少外出、安心居家工作,但在家工作容易變懶散,甚至盡情吃零食,導致工作效率變差,還變胖。不妨好好檢視踏入職場後,「過勞肥」的體態改變,不只建立規律運動習慣,飲食習慣也要調整;推薦有助提高基礎代謝率的10種食物,讓你吃好、吃對,養出好身材。

資訊新知 補水,補營養 媽咪喝黑麥汁,選台酒生技黑麥汁就對了!

作者: 高旻君

黑麥汁是健康又美味的飲品,在媽媽界具有很高的知名度,而目前市面上黑麥汁品牌也很多,推薦大家選擇製程嚴謹,同時又有國營事業掛保證的台酒生技黑麥汁。

孕期知識 如何挑選自費產檢?妊娠糖尿病、染色體基因檢查有必要做嗎?

作者: 湯佳珮

自費產檢有必要做嗎?到底要做哪些自費產檢項目?醫生推薦要做的產檢項目有哪些?一定要做羊膜穿刺嗎?自費產檢要收掛號費嗎?何時要約自費產檢?

親子旅遊 全台免費親子館一次推薦 讓小孩玩瘋大放電!

作者: 許宜津

公園去到膩了嗎?來看有哪些室內親子館,讓孩子雨天也能好好玩!

資訊新知 寶寶口腔照護實用技巧,牙醫師來上課! 培寶講座精彩花絮

作者: 高旻君

寶寶的口腔及牙齒健康是家長非常在意的事,很多媽媽也想知道新生寶寶的安撫奶嘴怎麼選?關心寶寶成長需求的培寶特別舉辦了口腔照護講座,邀請專業牙科醫師黃彥淳,來和爸媽們分享知識及護牙技巧。

親子旅遊 北中南親子好去處 好評再推薦!全台免費親子館

作者: 許宜津

廣受學齡前嬰幼兒爸媽好評!再次推薦全台親子館,快來看看週末能帶孩子到哪兒玩耍!

營養&食譜 幫助1~3歲成長的7大優選食材,這樣吃起來!

作者: 陳萱蘋

如何挑選最適合孩子吃的食物,才能讓寶貝攝取均衡且充足的飲食,長得又高又壯呢?專業的李婉萍營養師推薦適合成長中寶寶的7大優選食材,讓孩子從小快樂地吃出健康!

營養&食譜 超適合做副食品的6大優選食材!這樣選、這樣吃

作者: 陳萱蘋

希望寶寶攝取均衡且充足的飲食,副食品的食材挑選就很重要!爸媽們可知道吃什麼才適合、才健康嗎?專業的李婉萍營養師來推薦適0~1歲寶寶的優選食材,讓寶寶從小快樂地吃出健康!

資訊新知 2020消毒鍋推薦!19款奶瓶消毒鍋費用、功能介紹

作者: 編輯部

消毒鍋百百種應該如何挑選?19款消毒鍋推薦,包含價格、功能及優點比較,各款高CP值消毒鍋推薦給不同需求的爸媽清潔奶嘴、奶瓶能事半功倍。

營養&食譜 寶寶副食品推薦,5道初階入門食譜

作者: 許宜津

寶寶副食品製作聽起來好困難!但副食品對孩子來說是很重要的營養,四個月開始嘗試,甚至能降低過敏機率,有什麼寶寶副食品推薦給新手爸媽嗎?來看這五道適合四個月以上寶寶的入門款副食品菜單吧!

營養&食譜 寶寶健康小年菜,新春副食品這樣做!

作者: 邱平

喜氣洋洋的過年,媽媽除了忙著準備團圓飯,如果家中有寶寶,還需考量如何讓寶寶吃得健康營養,不過年紀還小的寶寶,沒辦法和大人吃一樣的喔!如糯米的料理較黏稠,寶寶咀嚼不易,不易消化,不適合寶寶食用喔!本刊特別推薦幾道寶寶的年菜做法,提供給媽咪參考。

寶貝健康 寶寶皮膚出狀況怎麼辦?5大理由推薦使用椰子油

作者: Hello醫師 文: Jenny Hung 醫學審稿: Dr. Stephen Lai

椰子油的成分可以抗菌、抗病毒和抗黴,只要一點點,就可以保護寶寶的皮膚。除了把它當成天然的保濕液,以下我們將為大家介紹更多椰子油在寶寶身上的用途。

寶貝健康 學步鞋推薦指南:7個月~3歲嬰兒鞋選鞋攻略

作者: 林靜莉

各階段學步鞋推薦!7個月~3歲嬰兒鞋的常見問題、選鞋秘笈,根據寶寶的年齡及足部發展,選擇一雙適合的學步鞋,也推薦爸媽可以直接帶孩子試鞋。

親子教育 2019最新!9款聖誕節繪本推薦,遊戲、共讀通通有

作者: 周品攸

叮叮噹、叮叮噹,鈴聲多響亮~耶誕節馬上就要到了,你們準備怎麼跟寶寶過呢?除了送禮物,還可以一起讀聖誕節繪本!本文將推薦9款2019年最新推出的聖誕節繪本,爸媽快收藏!(文末可以抽繪本唷~)

孕期知識 安胎紓壓,中醫強推「這兩味」茶飲。

作者: 戴筠

與一般孕婦相比,大齡孕媽咪不但要面對妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險,還要承受年紀伴隨而來的水腫、頻尿、筋骨痠痛…等症狀。在秋冬季節最好服用驅寒保暖、溫補腎陽的茶飲穩定胎象。看中醫推薦超簡單兩款茶飲,補腎氣又能舒緩緊張情緒。

生活好點子 爸媽必備!10款免費懷孕、育兒 APP推薦

作者: 許宜津

手機萬用時代,APP除了是孕媽咪的個人小助理,更是新手爸媽照顧寶寶的最佳好幫手,這些APP你載了嗎?準爸媽必備最實用懷孕APP,幫你紀錄孕期生活,產後更要馬上裝這些育兒APP,讓你從容應對新生兒生活!

資訊新知 12月親子電影推薦 平成時代假面騎士最終章 「假面騎士劇場版ZI-O Over Quartzer」

作者: Editor

假面迷看過來!平成時代最後一代的假面騎士即將在大螢幕與大家見面!假面騎士一路陪伴許多人成長,即使現在已經成為爸爸媽媽,仍然持續喜愛著假面騎士。小編熱烈推薦大家12月13日帶著孩子一起進威秀影城感受假面騎士變身的魅力,讓假面騎士成為親子間共同的話題與興趣。

營養&食譜 媽咪餵奶大解密:哺乳技巧與銜接母乳配方奶挑選

作者: 高旻君

該繼續餵母奶或搭配銜接母乳的配方奶?陳劍韜醫師分享專業建議,給面臨到餵奶難題的媽咪哺乳秘訣。同時醫師也提供銜接母乳的配方奶挑選原則,並分享自己對3個小孩的育兒經,推薦家長可以嘗試啟賦3,作為成長配方。

資訊新知 更輕巧、更實用、保溫保冷! 316超輕量Nuby不銹鋼真空隨行杯創新款上市

作者: 高旻君

又到了推薦媽媽水杯的時刻,今年水杯的專家Nuby再度推出創新的不銹鋼真空隨行杯直飲杯系列,這款產品是市場上唯一使用矽膠吸嘴直飲杯,飲用更便利、清洗也更容易,看過的媽咪都說:「吼!明明家裡有水杯了,這一款讓人忍不住想再買一個啊。」

親子旅遊 2019年最新!全台暑假親子特展懶人包

作者: 實習編輯 林怡均

夏日炎炎, 想帶孩子出門卻不想流一身汗嗎?推薦你暑假親子可一同遊賞的特展,好好帶孩子出門玩一番吧!

健康百寶箱 小S、林志玲的瘦身聖品!運動後喝豆漿,比別人多瘦60%

作者: 早安健康編輯部

豆漿是專家常推薦的不怕胖健康食品,富含蛋白質、大豆異黃酮與植化素,是唯一有多種好處的植物性蛋白質。不僅隨處可得,連吃素的人也能喝,堪稱國民飲料。而且好消息是:它還能幫助瘦身。藝人小S、湯唯與志玲姐姐都曾公開她們的豆漿瘦身法。

資訊新知 媽咪最熱門打卡景點,編輯探路~ 啟賦生機3哺乳室 微風松高正門口

作者: 高旻君

哺乳媽咪的心聲有人聽見了! 編輯要推薦媽媽一個好地方,那就是信義商圈,因為最近在微風松高的正門口,有一間前所未見的超美七星級「啟賦3生機哺乳室」,要讓媽媽在大自然的純淨裡,給寶寶最純粹的母愛。馬上帶大家來瞧瞧這間哺乳室有多舒適~

資訊新知 珍愛限定,金黃主打

作者: Editor

黃色,有著迷人的魅力,好似耀眼的太陽,閃爍活力;又像金黃的稻穗般生命力十足,豐碩產出使稻梗彎曲則意涵謙遜。吸睛、活躍、豐實謙遜,正是父母最想要給孩子的祝福與期待。因此,【橙印良品】在這盛夏六月,推薦四款金黃底色的印章材質,黃虎眼,絹絲光澤吸睛;黃海蜜蠟,雲霧堆疊生姿;黃金琥珀,金色亮片奪目;老黃玉,十德聚合細膩。

孕期知識 人氣IG網紅曾玄玄三餐外食,孕期營養品全靠「它」搞定

作者: Editor

現代人工作忙碌,大多都選擇外食,可是媽咪懷孕後,外食怎麼補足孕期營養?來看人氣網紅曾玄玄用「老外」媽媽身分推薦找到的媽咪營養聖品「雀巢媽媽孕哺營養膠囊」!