關鍵字 產後照顧 共有6筆資料

產前先修 產前30天+產後30天,不藏私調理祕笈

作者: 湯佳珮

產前與產後,分別要注意哪些地方?抽筋就一定是鈣質不足?產後月子怎麼吃?可以吃含酒食物嗎?產前與產後,這樣吃就對了!

產後照護 傷口護理、沖惡露、溫水坐浴,快速看懂產後照顧重點

作者: 湯佳珮

產後傷口如何護理?要沖洗惡露嗎?自然產產後可採溫水坐浴來幫助會陰傷口癒合?為了預防產後大出血,需要按摩子宮?剖腹產產後傷口如何照顧?產後可以洗澡嗎?

孕婦錦囊 一次來兩個!懷雙胞胎,要注意哪些事情?

作者: 林嬪嬙

很多人聽到懷雙胞胎,覺得痛一次生兩個較省事,但醫師不這麼認為,懷雙胞胎妊娠併發症風險較高,壞處遠多過好處,到底有哪些危險?發生雙胞胎輸血症候群的機率有多少?孕媽咪營養攝取需要加倍嗎?該注意哪些事項呢?

產後照護 留意紅腫熱痛警訊!剖腹產傷口,怎麼照顧才正確?

作者: Angela

「一次剖腹生產、終生都得剖腹生產?」、「剖腹生產比自然產更安全?」、「醫師,我的剖腹傷口紅又腫,是出了什麼狀況嗎?」根據統計,國內每3名產婦就有1人是採剖腹產,然而有關術後傷口照顧,網路上眾說紛紜,究竟該留意哪些細節才能避免傷口化膿、裂開,盡量不留下醜陋疤痕?聽聽專家的正確做法。

學習當爸媽 產後照顧寶寶,別被情緒怪獸牽著走!

作者: 戴筠

如果問媽咪「妳曾經對寶寶大吼大叫過嗎?」大概10個中有9個都會是肯定的答案。是人都會有情緒,肩負育兒重任的媽咪情緒波動的機率又會更大。面對會哭會鬧會生氣的寶寶,媽咪必須費盡心力猜測他的需求;而當媽咪在一次又一次的嘗試中接連受挫,耐心消磨殆盡,就容易出現情緒失控的情形。誠然,照顧寶寶很難做到完全理智,但惟有控制自己的情緒,才能避免對寶寶造成難以挽回的傷害。

孕婦錦囊 釐清媽咪產後9大症狀

作者: 林嬪嬙

十月懷胎,一朝分娩,好不容易生下可愛的寶寶,媽咪之前的辛苦一下子煙消雲散。然而,隨著產後狀況如掉髮、掉牙齒、月經不順、怕冷等問題一一浮現,讓不少媽咪憂心忡忡。究竟這些問題為何會發生?媽咪又該如何有效解決呢?