作者： 早安健康編輯部
45歲媽媽從以前就有在運動，生了兩個孩子後，事業家庭忙翻了，同時還要做家事，卻發現現在運動比年輕時候還容易閃到腰。不僅腰痠到挺不直，為了保持健康去走路，結果膝蓋又疼痛，但檢查結果並不是退化的問題，而是.....
作者： 戴筠
小孩常撞倒桌椅、無緣無故跌倒，身上動不動就青一塊紫一塊，該不會有什麼毛病吧？我們邀請職能治療師剖析8種幼兒走路異常的原因，並分享6種挑選童鞋的訣竅，一起保護孩子的腳！
作者： 湯佳珮
名模殷琦曾為許多時尚品牌伸展台走秀，並跨足演藝圈，參與戲劇作品演出與擔任許多知名節目來賓。2018年殷琦嫁給高明精機的總經理張仕育，婚後逐漸淡出演藝圈與時尚界，將生活重心轉移至照顧家庭。
作者： 戴筠
為何孩子已經會走路，卻時常走沒幾步就要大人抱？孩子不喜歡走路、動不動就喊累有可能是什麼原因？孩子到底是不想走、不能走還是不會走？
作者： 周品攸
隨機擄童的案件層出不窮，總是令家長非常擔憂！日前有一位媽媽早上推著嬰兒車到菜市場，竟有怪男趁媽媽買菜時想推走嬰兒車，幸好媽媽的手從未離開推車，否則後果不堪設想。
作者： Editor
嬰兒推車是孩子離開臥室，走入戶外的第一台坐駕，也是爸媽帶寶貝認識世界的移動城堡，安全、舒適、操控、質感四大功能缺一不可，美國領導品牌UPPAbaby選用航太級鋁鎂合金車框、大尺寸橡膠泡綿輪胎、純手工真皮無毒把手，將所有爸媽最在乎的細節完美到位，也是市售唯一不論一寶、二寶、三寶的車體狀態，都可以不用拆卸任何零件就能直接收車的唯一品牌，寶寶坐得舒適，媽媽推得輕鬆，地表最強推車美譽當之無愧。
作者： 周品攸
早前就有家長在《爆怨公社》發文抱怨，女兒同學的家長似乎隱匿腸病毒病情，害全班腸病毒案例增加，必須停課一週。上週又爆出台中一間幼兒園17名幼兒群聚感染腸病毒，因未停課而被罵翻，再次呼籲家長與托育機構要加強孩子的衛生管理，已染腸病毒的寶寶也不應再帶出門，以免造成群聚感染！
作者： 湯佳珮
粗動作有哪些？寶寶的粗動作發展遲緩了嗎？粗動作發展里程碑？爸媽如何幫助寶寶發展粗動作？觀察重點與注意事項有哪些？何時要就醫？
作者： 周品攸
不可輕忽「肺炎鏈球菌」的危害！日前有一名10歲男童因感染肺炎鏈球菌送醫，但病情來的又急又快，短短三天，男童的肺部全白，經醫療團隊搶救後，仍回天乏術…
作者： 周品攸
怪人在校園外、公園擄走幼童的新聞層出不窮，而近日馬來西亞女大生在校園外遭擄勒斃也鬧得沸沸揚揚，家長皆人心惶惶。近日桃園也差點有幼童遭拐騙，而且還在自家門前，歹徒大膽的行徑實在很可惡，幸好女童機靈進屋找媽媽，才沒讓怪男得逞。
作者： 姊妹淘
看過太多例子後我發現，感情會分手可能有很多不同的原因，但是婚姻會破裂的原因則幾乎都會具備以下特質：一個懶得經營感情的丈夫、一個因為總是失望而漸漸心灰意冷的妻子，慢慢地婚姻走向冷淡而漸行漸遠。而通常要等到這個時候，男人才會如大夢初醒一般驚覺老婆原來想離婚，不過通常這時候女人已經心死，你做什麼都已經來不及了。
作者： 周采霖
即將返回職場前，母乳媽媽最擔心如何持續母乳哺育？瓶、親餵混合會不會讓寶寶產生乳頭混淆？別擔心，跟著泌乳達人擬定「回職場哺育計畫」並選擇適合「母乳寶寶的奶瓶」，就可以堅持走在哺育母乳的路上。
作者： Editor
「寒露」、「白露」都是露，不過光看名字就知道，現在這時候的氣溫肯定又比白露時再降了一些。時節，進入到深秋。說到運動健身，春天太忙、夏天太熱、冬天太冷，秋天應該就沒有什麼藉口可以阻擋你了吧！還不趁著秋高氣爽，到鄰近的山區走走？
作者： Editor
我就是我，有過愛、有過恨、有過心痛、有過傷心、有過幸福，都是伴隨自己走過人生的重要感受。我們的孩子也可以這樣走過。這位媽媽的女兒一定會是個自信磊落、勇氣過人的女性。媽媽散發出的「我沒事」氣味，會傳遞到孩子身上，讓孩子知道「我也會沒事」。
作者： 林靜莉
國民健康署調查顯示，幼童每日使用手機時間超過半小時，可見得小小孩依賴3C，缺乏「自主探索」的能力。大家都曉得親近大自然好處多，卻不曉得該如何走入大自然，以下提供10種親近大自然的方法，讓全家一起關掉3C，接近大自然。
作者： 實習編輯 劉芷廷
能跟自己的寶貝來個親子穿搭是每個爸媽的夢想，但也同樣有著這些困擾：一定要買名牌嗎？要怎麼搭配才好看？別的爸媽怎麼都能穿得這麼時尚？別擔心，有了以下3個小技巧，你跟寶貝也能成為行走的畫報～
作者： 湯佳珮
林采緹與前夫胡睿兒育有一個1歲10個月大的可愛兒子：夏天。離婚後的林采緹，變得更獨立、更有自信、也更快樂了，一起來看看她的育兒心得、與擁有令人稱羨好身材的祕訣，以及走出婚姻的前後，她的心路歷程轉變。
作者： 林靜莉
每一個結婚週年，都有一個專屬的名稱，每個名稱，都代表了走到那一年的夫妻倆，在婚姻路上的心路歷程。結婚第一年稱為「紙婚」，比喻剛起步的婚姻關係，如同紙張一樣薄，好不容易到了第十年「錫婚」，婚姻關係已有了堅韌不易破的特性。你們呢？今年是什麼婚？
作者： Editor
隨著醫療資訊日新月異，許多坐月子觀念已大大不同以往！以前古老舊觀念中的幾天「不」洗澡和「不」洗頭都會造成產婦身心不適和易受感染，所以現代用「渡假式的享受和放鬆」來坐月子，是產婦擁抱幸福人生的一段重要時光！
作者： 戴筠
從《籃球火》開始走紅的周采詩，在夯劇《我們與惡的距離》中飾演人權律師王赦的妻子，將溫柔堅韌的家庭主婦角色詮釋得絲絲入扣。劇中挺著大肚子的她在殺青後不久也懷孕，寶寶「候里榭」即將在下個月報到。想知道懷孕後的她對母親角色有哪些不一樣的體會？這期封面人物，讓我們跟著周采詩走進準媽媽的內心世界…
作者： 戴筠
「臭老公，都是你害我這麼痛，走開走開！不要黏在我旁邊。」「好好，我先出去抓寶可夢，有需要再call我嘿！」「你…吼，真是氣死我了。」有些準媽咪在生產時會被另一半氣到翻白眼，這些豬隊友不是表現得像局外人，從頭到尾只會滑手機、打電動，就是在陪產過程中手足無措、愈幫愈忙。如何才能讓老公成為產房神隊友？我們請專家提供準爸爸陪產必學招式，快帶另一半來修生產學分！
作者： 郁筱惠、陳思華
為何產後媽咪依舊大腹便便呢？媽咪好不容易卸貨成功，肚子贅肉卻賴著不走，到底該怎麼消除產後大腹便便的腹部小肉肉呢？且帶您請教專業的營養師及物理治療師，教您產後從飲食、運動下手，達到快速燃脂及瘦肚的正確方式。
作者： 郁筱惠
年過三十的女性，被稱為熟齡女。此時是為最宜婚配及孕育下一代的階段。面對少子化時代的來臨，妳是否做好萬全的計畫及心理準備呢？如果有懷孕的想法，妳的下一步該怎麼走？本篇特別為您諮詢好孕專家，全面替妳解惑。
作者： 編輯部
懷孕後，妳的身體承受巨大改變，孕期問題一個接著一個來。好不容易，撐過懷孕初、中期，終於來到懷孕後期，妳卻發現胯下好痛，而且一天比一天還痛，有一天一覺醒來，竟然痛到走不動，該怎麼辦呢？如何早點預防這種痛呢？
作者： 戴筠
當懷孕進入中後期，背部承受的壓力也愈來愈大，許多人平時不動則已，一改變姿勢下背就痛得受不了，連帶腰部、臀部、骨盆和恥骨也會感到疼痛。有些人甚至在走路或提比較重的東西時也會突然無力痠軟。
作者： 戴筠
高冷、美豔、時尚、伸展台女王…這些是名模林嘉綺給人的第一印象。擁有11頭身完美比例與精緻小臉的她，憑藉先天優勢先後征戰巴黎、米蘭等國際秀場，每一次在舞台上的華麗轉身都讓人驚艷。她在2011年走入婚姻，短短幾年間便接連生下兩個可愛的寶貝女兒。這次她帶著5個月大的小女兒SaSa接受專訪，除了分享第2胎從懷孕到生產的過程、孕期健身的祕訣，也透露不少家庭趣事。想知道第一名模如何與3歲女兒大鬥法？脫下高跟鞋的她又是如何在母親角色與模特兒身分間取得平衡？快來瞧瞧這期的封面故事吧！
作者： 郁筱惠、陳思華
為何產後媽咪依舊大腹便便呢？媽咪好不容易卸貨成功，肚子贅肉卻賴著不走，到底該怎麼消除產後大腹便便的腹部小肉肉呢？且帶您請教專業的營養師及物理治療師，教您產後從飲食、運動下手，達到快速燃脂及瘦肚的正確方式。
